Síndrome do Pânico: Um Psicólogo Que Se Curou a Si Mesmo!

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Tratamento para síndrome do pânico.
Eu Antonio Maspoli descrevo como desenvolvi, vivenciei os sintomas e superei a síndrome do pânico.Neste vídeo compartilho o método que desenvolvi para superar a síndrome do pânico.
Síndrome do Pânico; Psicoterapia; Psicólogo; Psicologia;
Resumo
Um psicólogo compartilha como se curou da síndrome do pânico através de uma abordagem multifacetada, que incluiu oração, relaxamento, atividade física e diálogo interno.
Destaques
🙏 O psicólogo enfrentou a síndrome do pânico após testemunhar a morte de um amigo em um assalto.
💪 Ele desenvolveu um projeto de dois anos para superar a síndrome do pânico, que o levou a adotar a oração, o relaxamento, a atividade física e o diálogo interno.
🏋️‍♂️ A prática de atividade física, combinada com outras técnicas, o ajudou a perder peso e recuperar a vitalidade.
🗣️ O diálogo interno foi uma ferramenta poderosa que o ajudou a desafiar o medo e controlar as crises de pânico.
🌟 Ele enfatiza que a síndrome do pânico tem cura, tratamento e controle, oferecendo esperança para quem sofre com essa condição.

Пікірлер: 860

  • @UlyssesVenturin
    @UlyssesVenturin4 жыл бұрын

    Excelente, assisti esse video 2 anos atrás. A dica de abraçar o pânico, recepciona-lo com consciência, foi o que me curou! Obrigado por isso! Pouco menos de 2 anos CURADO! Hoje tenho meu próprio canal onde abordo diversos temas, essa semana falarei sobre minha experiencia com a síndrome e com certeza vou indicar seu video para as pessoas! Grande abraço.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Parabéns a pela vitória e pelo canal!

  • @geovanmoraes

    @geovanmoraes

    3 жыл бұрын

    Como vc esta hoje?

  • @luanamarmorato1952

    @luanamarmorato1952

    2 жыл бұрын

    Espero que a sua Síndrome de Pânico não volte pq a sua cura foi meio ao contrário.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Muito obrigado! Pode publicar seu canal nos comentários!

  • @artessandraaraujo7417

    @artessandraaraujo7417

    2 жыл бұрын

    Eu vim pelo seu vídeo

  • @wellingtonzinho
    @wellingtonzinho3 жыл бұрын

    Pior sensação do mundo é viver com a Ansiedade e sidrome do Pânico 😭💔

  • @Juliana67

    @Juliana67

    3 жыл бұрын

    Procura no KZread Delfino Mendes..eu tô melhor depois dos vídeos dele ..e do livro

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Vai vencer!

  • @awakefamily671

    @awakefamily671

    2 ай бұрын

    Tem coisa pior viu passei por umas crises de despersonalizações

  • @silviabergamaschi9869
    @silviabergamaschi98695 жыл бұрын

    ELE ENFRENTOU DE PERTO O LEÃO, SENTIU ATÉ O CHEIRO DELE E VENCEU! É ISSO AI! ENFRENTAR SE FORTALECENDO NO ALTISSIMO. EXCELENTE DEPOIMENTO!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @VDS250
    @VDS2505 жыл бұрын

    O medo cura o medo exatamente isso irei enfrentar essa merda com unhas e dentes.

  • @izabelcristinaalves5969

    @izabelcristinaalves5969

    4 жыл бұрын

    Merda mesmo, pense assim que vai dar certo...essa porcaria nao tem força pra nos matar.Vamos orar uns pelos outros ta bom! :)

  • @geovanmoraes

    @geovanmoraes

    3 жыл бұрын

    Como vc tá hoje?

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Vai superar.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Com certeza vai superar.

  • @cavaleirosdecristo2146
    @cavaleirosdecristo21465 жыл бұрын

    Eu tinha 24 crises por dia hoje não tenho nenhuma porque fiz isso jejum oração atividades física e relachamento emagreci 30 kilos achava que tava com tudo aids câncer põe doenças na cabeça mas é tudo do panico hoje não tenho mas essas crises

  • @inglidyhellen4119

    @inglidyhellen4119

    4 жыл бұрын

    Cavaleiros de Cristo eu sinto muitas dores de cabeça e tontura sensações de desmaio as vezes a falta de ar e outras coisas diminuíram mais as dores de cabeça é horrível

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Me pareceu que sofre de enxaqueca. Seria bom procurar um medico. Desejo plena recuperação. Coloque os princípios do vídeo em prática. Gratidão!

  • @navistudio2211

    @navistudio2211

    3 жыл бұрын

    @@inglidyhellen4119 a oração é muito importante, pede a proteção de Deus ,fica sempre em comunhão com Ele. Conheça sobre a crise de pânico, estude para saber o que pode sentir e saber enfrentar, assim vc pode ter a certeza que não vai morrer, não vai desmaiar, não vai ter infarto,mesmo que a mente te engane e parece que realmente vá acontecer isso, mais tenha fé em Deus que não vai acontecer. Se o coração acelerar, respira fundo e solta devagar, faça exercícios de respiração ,ajuda bastante. Não fica reparando nós sintomas que seu corpo está sentindo, por exemplo sua mãos estão suando, deixa suar não fica reparando,se distraia sempre, contempla as coisas de Deus ,se conecte com a realidade, a natureza, o sol, repara nas coisas de Deus ,fica longe de notícias, televisão, celular, converse com pessoas que vc confia, se abra com ela, o apoio da família é muito importante nessa hora, fala o que sente pra eles, ao acordar coloque uma música relaxante de cachoeira, escuta o barulho da água caindo e imagine, pq isso desfoca de sentir os sintomas, toma chás calmantes , erva cidreira por exemplo é o melhor chá calmante, e ele da uma sensação muito boa de calma e paz, luta pra ficar boa por alguém que vc ame muito, e precisa de você, isso é um estímulo pra conseguir sair da crise. Quando vc passa a controlar, o que fica é a ansiedade,medo de ter medo novamente. Mais quando chega nesse estágio é que a pessoa já está conseguindo controlar, o melhor a fazer é se ocupar ,fazer exercícios, limpar a casa, ouvir música, pensar em coisas sempre positivas , pq a crise faz pensar só em coisas negativas, lute contra isso. Tome suplementos que ajude o cérebro como por exemplo Ginkgo biloba, magnésio, vitamina B12 vitamina b6, tenha uma alimentação saudável,isso ajuda também, ajude as pessoas ,isso fará vc se sentir feliz e fará o outro feliz também. Fale em voz alta palavras positivas ex:eu sou uma vencedora, eu já venci, eu estou bem... Agradeça a Deus por cada dia ,que vc é uma vencedora por ter passado por aquele dia difícil e venceu. Deus abençoe e você é especial pra Deus . Que JESUS CRISTO te cure e a Virgem Maria te proteja.

  • @joao14265

    @joao14265

    3 жыл бұрын

    @@navistudio2211 me chama no whatsapp (11) 95847 7060 estou com pânico

  • @antoniowbarbosa2159

    @antoniowbarbosa2159

    3 жыл бұрын

    Rapaz é muito ruim. 24 crises é muito eu também sinto bastante medo alguns dias bastante tempo e outros dias quase nada , aí vou ver alguns vídeos sobre ansiedade e pânico as pessoas falam que geralmente duram 20 a 30 minutos aí é pra acabar com o ansioso igual nós que sentimos por muito tempo no dia no seu caso que sentiu kkk abraços .

  • @amandamedeiros1968
    @amandamedeiros19686 жыл бұрын

    Ótimo vídeo! Meu problema é esse medo de ter medo, medo das crises mas creio em Deus q minha cura vai chegar.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Amém

  • @rafaelpereira2816

    @rafaelpereira2816

    5 жыл бұрын

    @@uniaberta Olá dr. como é esse diálogo com a doença? Por favor me diga como é, se é feito somente sob os ataques da doença, ou um roteiro qualquer.

  • @luisfelipeecheverria5766

    @luisfelipeecheverria5766

    5 жыл бұрын

    Amanda chama no zap pra trocar experiências ou chama no meu 44997593424

  • @drielibaptista

    @drielibaptista

    5 жыл бұрын

    Eu acho q to assim TB

  • @jacquelineandrade6018

    @jacquelineandrade6018

    5 жыл бұрын

    Medo de ter as crises nos causa mais pânico msm , eu fico me policiando o dia todo , só as vezes parece que a mente cansa de ficar o tempo todo com medo

  • @manorildo
    @manorildo6 жыл бұрын

    Uma palavra tem poder de colocar alguém em panico (não falo da sindrome) e outra palavra também tem poder de tirar esse pânico rapidamente... quem nunca recebeu uma notícia que o deixou em panico e rapidamente recebeu uma notícia retificada sobre esse mesmo assunto que em minutos saiu do desespero para a bela sensação de alívio??? Assim sendo, um diário pra vc usar escrevendo frases encorajadoras é um bom ingrediente. Salomão disse em provérbios 12:25 a ansiedade no coração do homem o abate; mas uma boa palavra o alegra"...

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Ótima contribuição!

  • @vanderlenebarbosadossantos7716
    @vanderlenebarbosadossantos77165 ай бұрын

    Aprendi a ter esse diálogo interno comigo mesmo e as crises começaram a diminuir vou vencer Deus abençoe sua vida

  • @betofrotag1262
    @betofrotag12624 жыл бұрын

    Deixo uma dica, Caso alguém não tenha uma religião específica ou acredita... Recomendo em vez de orar, caso não queira, ler mais, plantar sementes em vazinhos e vê crescendo as plantinhas, crescendo também tará a auta confiança, conquistado o medo, o pânico ou algo negativo da mente. Pintar tb é ótimo, faço e tem muito ajudado, assim como escrever, caminhadas com uma câmera fotografando a natureza, observar essa beleza sem por "tags", rótulos, etc , unido com tudo que foi recomendado nesse vídeo... Ótima e importantes dicas. Gostei, Obrigado e parabéns!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Excelentes sugestões!

  • @Fernandolestat
    @Fernandolestat5 жыл бұрын

    Acima de tudo Deus , nunca tive uma doença e essa foi a primeira , suas palavras me voltaram a ter meu momento de intimidade com Deus!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @dondoca.
    @dondoca.6 жыл бұрын

    Nossa muito obrigado estou passando por isso e vou conseguir superar o senhor me animou muito em nome de Jesus também vou me curar .

  • @kaynarobloxus6479

    @kaynarobloxus6479

    6 жыл бұрын

    Nayara Xavier estou passando por isso, me passa seu WhatsApp..

  • @dondoca.

    @dondoca.

    6 жыл бұрын

    Kayna Almeida me manda o seu que te chamo

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Você conseguirá!Continue acompanhando os vídeos.

  • @luisfelipeecheverria5766

    @luisfelipeecheverria5766

    5 жыл бұрын

    @@dondoca. chama no zap pra trocar experiências ou chama no meu aí 44997593424

  • @navistudio2211

    @navistudio2211

    3 жыл бұрын

    @@kaynarobloxus6479 a oração é muito importante, pede a proteção de Deus ,fica sempre em comunhão com Ele. Conheça sobre a crise de pânico, estude para saber o que pode sentir e saber enfrentar, assim vc pode ter a certeza que não vai morrer, não vai desmaiar, não vai ter infarto,mesmo que a mente te engane e parece que realmente vá acontecer isso, mais tenha fé em Deus que não vai acontecer. Se o coração acelerar, respira fundo e solta devagar, faça exercícios de respiração ,ajuda bastante. Não fica reparando nós sintomas que seu corpo está sentindo, por exemplo sua mãos estão suando, deixa suar não fica reparando,se distraia sempre, contempla as coisas de Deus ,se conecte com a realidade, a natureza, o sol, repara nas coisas de Deus ,fica longe de notícias, televisão, celular, converse com pessoas que vc confia, se abra com ela, o apoio da família é muito importante nessa hora, fala o que sente pra eles, ao acordar coloque uma música relaxante de cachoeira, escuta o barulho da água caindo e imagine, pq isso desfoca de sentir os sintomas, toma chás calmantes , erva cidreira por exemplo é o melhor chá calmante, e ele da uma sensação muito boa de calma e paz, luta pra ficar boa por alguém que vc ame muito, e precisa de você, isso é um estímulo pra conseguir sair da crise. Quando vc passa a controlar, o que fica é a ansiedade,medo de ter medo novamente. Mais quando chega nesse estágio é que a pessoa já está conseguindo controlar, o melhor a fazer é se ocupar ,fazer exercícios, limpar a casa, ouvir música, pensar em coisas sempre positivas , pq a crise faz pensar só em coisas negativas, lute contra isso. Tome suplementos que ajude o cérebro como por exemplo Ginkgo biloba, magnésio, vitamina B12 vitamina b6, tenha uma alimentação saudável,isso ajuda também, ajude as pessoas ,isso fará vc se sentir feliz e fará o outro feliz também. Fale em voz alta palavras positivas ex:eu sou uma vencedora, eu já venci, eu estou bem... Agradeça a Deus por cada dia ,que vc é uma vencedora por ter passado por aquele dia difícil e venceu. Deus abençoe e você é especial pra Deus . Que JESUS CRISTO te cure e a Virgem Maria te proteja.

  • @mundoirreal7356
    @mundoirreal73565 жыл бұрын

    Olá, eu estou começando a contar minha terrível experiência com a síndrome do pânico, eu também tive uma síndrome com sintomas extremamente fortes, não conheci ninguém ainda que teve uma crise tao forte como a minha, se tiver alguém eu quero conhecer. Que maravilho você ter se curado. As vezes acho que eu poderia ter me curado antes da minha vida ser toda destruida por isso. Se eu nunca tivesse tomado remédios ou se eu tivesse parado com os remédios antes, também teria me curado antes, eles também desestabilizaram meu cérebro mas eu demorei muito a parar e só consegui me curar quando parei de tomar a medicação e enfrentei tudo de frente igual a você. Porém minha vida já estava destruida, foram 15 anos que perdi e isso é muito tempo. Mas estou muito feliz porque me curei quando pensei que nao me curaria mais, eu ganhei a cura de Divina de Deus. Parabéns e obrigada pelo vídeo.

  • @avelinoefamilia

    @avelinoefamilia

    4 жыл бұрын

    SUICÍDIO DE PASTORES: Romanos 8 vs. 5 - “Porque os que vivem como a natureza HUMANA quer tem as suas mentes CONTROLADAS por ela. Mas os que VIVEM COMO O ESPÍRITO DE DEUS QUER tem as suas mentes CONTROLADAS pelo Espírito. Ter a mente CONTROLADA pela natureza humana PRODUZ MORTE; mas ter a mente CONTROLADA PELO ESPÍRITO PRODUZ VIDA E PAZ.” Romanos 8 vs. 9 - “Porém vocês NÃO VIVEM como manda a natureza humana, MAS COMO O ESPÍRITO DE DEUS QUER, se é que DE FATO o Espírito de Deus VIVE em vocês. QUEM NÃO TEM O ESPÍRITO DE CRISTO NÃO PERTENCE A ELE.” AQUELE QUE TEM O ESPÍRITO DE CRISTO, COMETE O SUICÍDIO? Qual É o espírito QUE ESTÁ no suicida: É o Espírito de Cristo OU o espírito DESTE mundo? É o Espírito Santo OU o espírito DO ENGANO? É o Espírito DA VIDA ou o espírito DA MORTE? 1-Coríntios 3 vs. 18 e 19 “QUE NINGUÉM SE ENGANE. Se algum de vocês PENSA que é sábio CONFORME a sabedoria HUMANA, então precisa se tornar LOUCO para ser DE FATO sábio. Pois aquilo que ESTE mundo ACHA que é sabedoria DEUS ACHA QUE É LOUCURA.” Não CONFUNDIR a Sabedoria que VEM de Deus com a sabedoria DESTE mundo. A solução que VEM de Deus, para os problemas do ser humano, não é DESTE mundo e não vem da sabedoria HUMANA. Cristo é o Remédio, ENVIADO POR DEUS, para Curar, Salvar, LIBERTAR e levar ao Reino de Deus. Mas é VITAL, além de crer Nele, OBEDECER ao ensino, SIMPLES E GRATUITO, que ELE nos trouxe da parte de Deus e nos ensina, DE GRAÇA, no Evangelho. A MAIORIA dos evangélicos, além de CREREM nas BOBAGENS dos FAL$O$ “apóstolos e profetas” e dos GURU$ DA TEOLOGIA, TAMBÉM ACREDITAM nas BOBAGENS dos PSICÓLOGOS, psiquiatras e todos os outros ENGANADOS pela ciência que vem da sabedoria DESTE mundo. O mesmo espírito, DO MUNDO, que ESTÁ nos DOUTORES em teologia, TAMBÉM ESTÁ nos DOUTORES da psiquiatria, psicologia e todas as outras áreas da ciência HUMANA. Enquanto os FAL$O$ “apóstolos e profetas” profetizam BOBAGENS e os TEÓLOGO$ ESTUDAM a vida e “obras” dos “pais da igreja” e dos GURU$ da teologia, o Diabo “DEITA E ROLA” no meio evangélico. Esses pastores, em vez de crerem, ensinarem E PRATICAREM os ensinamentos e Mandamentos que o SENHOR JESUS nos ensina, DE GRAÇA, no Evangelho, PREFEREM crer, ensinar e praticar as BOBAGENS que os seus líderes mandam. Por isso, VIVEM ENGANADOS e ESCRAVOS do espírito DA MORTE que reina NESTE mundo.

  • @geovanmoraes

    @geovanmoraes

    3 жыл бұрын

    Nossa 15 anos??? É muita coisa como vc esta hoje???

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @adeilsonpereiradossantospe7186
    @adeilsonpereiradossantospe718611 ай бұрын

    Cheguei aqui, através do canal do Ulysses que passou pela mesma situação, e indicou o seu vídeo, belo trabalho doutor, onde o senhor está podendo ajudar varias pessoas com esse vídeo, libertando várias pessoas desse pesadelo.

  • @TESOURO473
    @TESOURO4735 жыл бұрын

    Aonde eu curto 1 milhão de vezes. Gratidão

  • @uniaberta

    @uniaberta

    5 жыл бұрын

    Eliza CGuimaraes muito obrigado!

  • @andreiarosa2281
    @andreiarosa22812 ай бұрын

    Excelente vídeo ❤ Gratidão

  • @betopersonal3975
    @betopersonal3975Ай бұрын

    O Psiquiatra me passou Prebctal e o Ansitec 100 MG ... estou com esse problema an6 meses e seu que vou me curar 🙏

  • @juninhoemanuel4542
    @juninhoemanuel45426 жыл бұрын

    Não me aguentei😂😂😂😂 Pânico vem ne mim, que to facin😂😂😂So vc msm doutor

  • @uniaberta

    @uniaberta

    5 жыл бұрын

    kkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @alessandragomes200

    @alessandragomes200

    2 жыл бұрын

    Tbm qria

  • @thiagogarrote1
    @thiagogarrote16 жыл бұрын

    Muito bom!! Esclareceu e ajudou bastante! Parabéns pelo trabalho!! Continuee

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Obrigado!

  • @MartinaNunes
    @MartinaNunes5 жыл бұрын

    Que história da hora!!! Parabéns!!!!Eu NUNCA perdi as esperanças. Mas fiquei emocionada. Creio que todos temos essa força em nós. E isso é muito maravilhoso!!! Obrigada por esse vídeo!!!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Martina, com certeza voce tambem vai superar tudo.

  • @guirobattini5314
    @guirobattini53145 ай бұрын

    Primeira crise de Pânico,a ambulância teve que vim em casa de madrugada,eu literalmente tinha certeza que estava infartando,foi terrível 😭 Tenho medo de enfrentar isso novamente

  • @Elidasilvap

    @Elidasilvap

    4 ай бұрын

    Aconteceu exatamente comigo de madrugada, eu acordei assustada chorando fiquei com um medo que não sei explicar esse medo, só pensava em coisas ruins, isso já se passou 5 meses meu Deus ainda continuo com essas crises eu sempre ouço o salmo aqui no KZread salmo 91 é me faz relaxar, é músicas louvores é meditação, Jesus eu nunca passei por isso com 38 anos, nesse momento tou aqui com angústia 😢 muito triste isso senhor 😢 que Deus tire isso de mim em nome de Jesus 😢😢😢

  • @cleidebrandao9097

    @cleidebrandao9097

    4 ай бұрын

    Eu tbm a mesma coisa

  • @predvaldoberanger
    @predvaldoberanger5 жыл бұрын

    Nobre amigo, fico feliz e seu video é encorajador, abraço

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @mj7006
    @mj70067 ай бұрын

    Deus abençoe por compartilhar sua experiência, ajudará inúmeras pessoas ❤❤❤

  • @dienysimoes2591
    @dienysimoes25914 жыл бұрын

    O senhora não sabe o quanto sua fala me trouxe esperança. Obg. Deus te abençoe!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @vanessablacksmith3200
    @vanessablacksmith32005 жыл бұрын

    O senhor é admirável! Muito obrigada pelo vídeo. Que Deus lhe abençoe mais e mais.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @andreaoliveira5115
    @andreaoliveira51152 жыл бұрын

    Nossa eu estou ah 20 anos nesta situação mais daqui para frente vai ser diferente vou aplicar está técnica vou vencer ❤️❤️

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/p5inxaZ-Zry4ns4.html

  • @raphaellymelo3558
    @raphaellymelo3558 Жыл бұрын

    Muito bom ouvi sobre a cura desse mal através de um psicólogo cristão! Estou passando por esse problema agora, mas creio que com Deus e ajuda de pessoas como o senhor eu vou me curar 🙏🏻

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/p5inxaZ-Zry4ns4.html

  • @andreiarosa2281

    @andreiarosa2281

    2 ай бұрын

    Posso sugerir que veja os vídeos no KZread do Dr.Delfino Mendes 🙏❤️

  • @jujuba1821
    @jujuba18214 жыл бұрын

    Cara!! Que pessoa boa de ouvir...sorri de alegria e gratidão! Dr, vc é otimo! Obg!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Gratidão a voce

  • @carmenlucia1776
    @carmenlucia177617 күн бұрын

    Que bênção de Deus e a força de luta e de vontade de viver força grande dentro de vc e Deus e vontade de vida Glória a Deus Obrigada por passar aqui pra todos a experiência Deus e mais

  • @maryoliveira3958
    @maryoliveira39585 жыл бұрын

    Querido Pastor! Quanta honra te reencontrar.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Seja bem vinda. Siga nosso perfil para não perder os próximos conteúdos ➡️ Inscreva-se no curso gratuito as 7 chaves do poder do inconsciente Data: 14 a 17 de fevereiro Horário: 20hs Ao vivo no nosso Canal e Sem Replay 👉🏼 LINK NA BIO uniaberta.com.br/7-chaves-do-inconsciente

  • @betealvarez
    @betealvarez5 ай бұрын

    Exercícios físicos pra mim são um suplício, porque aceleram os batimentos cardíacos e a sensação é um gatilho pro pânico.

  • @rodrigolucas3378

    @rodrigolucas3378

    5 ай бұрын

    Sei como é! mas nessas horas precisamos colocar na mente: essa taquicardia é unicamente por conta do esforço e isso não vai me matar.

  • @cleidebrandao9097

    @cleidebrandao9097

    4 ай бұрын

    Eu, fobia pânico. Até do lugar fechado

  • @patrickrobertomoreno

    @patrickrobertomoreno

    2 ай бұрын

    Basta fazer caminhada, e não exercícios pesados ou rápidos.

  • @levisalla
    @levisalla4 жыл бұрын

    Parabéns Dr., o Sr é uma inspiração !

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @valdinarmonteirodesouza7924
    @valdinarmonteirodesouza79246 жыл бұрын

    Parabéns, Prof. Dr. Antonio Maspoli! Excelente!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Obrigado

  • @gedo422
    @gedo4226 жыл бұрын

    Espiritualidade e mente aberta as culturas. atividades físicas; musculação, skate, corrida etc. um diário para anotar as frases de motivação, reflexão e técnicas que foi utilizada e que deu certo no momento. o sentimento de panico é o que todo guerreiro sente em meio a batalha.

  • @AMSP_pi

    @AMSP_pi

    6 жыл бұрын

    RC Cardoso vou usar tudo q vc escreveu. Há 3 meses sofro com isso e esta cada dia mais intensa. Mas vou me curar!

  • @gedo422

    @gedo422

    6 жыл бұрын

    angela mara Pedrosa Espero que já esteja melhor assim como eu, estou a um mês sem pânico, o esporte e religiosidade(no meu caso a espírita) me ajudou/ajuda muito

  • @gedo422

    @gedo422

    6 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/Z6urp8ZpnJWdiqQ.html Um vídeo para quem está com a crise e deseja ouvir algo que lhe acalme.

  • @AMSP_pi

    @AMSP_pi

    6 жыл бұрын

    RC Cardoso estou conseguindo ter um controle maior sobre as crises. Obg!

  • @navistudio2211

    @navistudio2211

    3 жыл бұрын

    @@AMSP_pi a oração é muito importante, pede a proteção de Deus ,fica sempre em comunhão com Ele. Conheça sobre a crise de pânico, estude para saber o que pode sentir e saber enfrentar, assim vc pode ter a certeza que não vai morrer, não vai desmaiar, não vai ter infarto,mesmo que a mente te engane e parece que realmente vá acontecer isso, mais tenha fé em Deus que não vai acontecer. Se o coração acelerar, respira fundo e solta devagar, faça exercícios de respiração ,ajuda bastante. Não fica reparando nós sintomas que seu corpo está sentindo, por exemplo sua mãos estão suando, deixa suar não fica reparando,se distraia sempre, contempla as coisas de Deus ,se conecte com a realidade, a natureza, o sol, repara nas coisas de Deus ,fica longe de notícias, televisão, celular, converse com pessoas que vc confia, se abra com ela, o apoio da família é muito importante nessa hora, fala o que sente pra eles, ao acordar coloque uma música relaxante de cachoeira, escuta o barulho da água caindo e imagine, pq isso desfoca de sentir os sintomas, toma chás calmantes , erva cidreira por exemplo é o melhor chá calmante, e ele da uma sensação muito boa de calma e paz, luta pra ficar boa por alguém que vc ame muito, e precisa de você, isso é um estímulo pra conseguir sair da crise. Quando vc passa a controlar, o que fica é a ansiedade,medo de ter medo novamente. Mais quando chega nesse estágio é que a pessoa já está conseguindo controlar, o melhor a fazer é se ocupar ,fazer exercícios, limpar a casa, ouvir música, pensar em coisas sempre positivas , pq a crise faz pensar só em coisas negativas, lute contra isso. Tome suplementos que ajude o cérebro como por exemplo Ginkgo biloba, magnésio, vitamina B12 vitamina b6, tenha uma alimentação saudável,isso ajuda também, ajude as pessoas ,isso fará vc se sentir feliz e fará o outro feliz também. Fale em voz alta palavras positivas ex:eu sou uma vencedora, eu já venci, eu estou bem... Agradeça a Deus por cada dia ,que vc é uma vencedora por ter passado por aquele dia difícil e venceu. Deus abençoe e você é especial pra Deus . Que JESUS CRISTO te cure e a Virgem Maria te proteja.

  • @vivianeoliveira7194
    @vivianeoliveira71943 жыл бұрын

    Ouvi tudo o q sinto quando tenho crise... Nada melhor do que ouvir de alguém que te entende , e o melhor, acreditar na cura. Obrigada Dr.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Vai da tudo certo!

  • @senhorterrivel6326
    @senhorterrivel63262 жыл бұрын

    História sensacional! Obrigado por compartilhar conosco.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/p5inxaZ-Zry4ns4.html

  • @fernandasiscar3632
    @fernandasiscar36325 жыл бұрын

    Que lindo esse depoimento!!! Muito iluminado. Gratidão. Temos que confiarmos em nós mesmos e nos nossos recursos internos.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    5 жыл бұрын

    Fernada,isso mesmo!

  • @yelinara3254

    @yelinara3254

    4 жыл бұрын

    @@uniaberta Bom dia Dr e Feliz Ano Novo. Por favor Dr indique para mim o treinamento/relaxamento autigeno que o sr fez para se sentir melhor.

  • @gloriamoesia6432
    @gloriamoesia64324 жыл бұрын

    Ou glória a Deus, perdeu o medo do medo ,mais um ungido de Deus, qdo se conhece o inimigo fica facim derrota-lo. Toda honra e toda glória a Ti Senhor Jesus

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Amem

  • @denisesoares4546
    @denisesoares45462 жыл бұрын

    Nossa que vídeo maravilhoso, fico muito feliz pela sua Vitória, tenho fé que logo, logo, vou receber minha também.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Inscreva se gratuitamente no curso: 7 Chaves do Poder do Inconsciente uniaberta.com.br/7-chaves-do-inconsciente/

  • @mondozenfrontera7881
    @mondozenfrontera78815 жыл бұрын

    MUITO obrigado doutor ajudou bastante, que Deus lhe longos anos de vida com muita saúde !

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Siga nosso perfil para não perder os próximos conteúdos ➡️ Inscreva-se no curso gratuito as 7 chaves do poder do inconsciente Data: 14 a 17 de fevereiro Horário: 20hs Ao vivo no nosso Canal e Sem Replay 👉🏼 LINK NA BIO uniaberta.com.br/7-chaves-do-inconsciente

  • @lucianomilano1988
    @lucianomilano19882 жыл бұрын

    Parabéns, bela experiência. Termos esse olhar inteligente sobre nós mesmos. 👏🏻

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Obrigado pelo elogio

  • @moizespires
    @moizespires5 жыл бұрын

    Me ajudou muito. Muito obrigado por compartilhar este vídeo.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    5 жыл бұрын

    Eu fico feliz Moizés .

  • @umafrasenatuacamiseta
    @umafrasenatuacamiseta4 жыл бұрын

    Deus te abençoe sempre Antônio. Seu testemunho sem resquicios de duvidas vai ajudar muitas pessoas. inclusive a mim.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @acafruni
    @acafruni4 жыл бұрын

    Excelente video!!! Muito obrigado

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @aryelkhaled5520
    @aryelkhaled55205 жыл бұрын

    Esse vídeo foi uma das melhores dicas a respeito desse assunto que eu assisti. Muito obrigado !

  • @navistudio2211

    @navistudio2211

    3 жыл бұрын

    a oração é muito importante, pede a proteção de Deus ,fica sempre em comunhão com Ele. Conheça sobre a crise de pânico, estude para saber o que pode sentir e saber enfrentar, assim vc pode ter a certeza que não vai morrer, não vai desmaiar, não vai ter infarto,mesmo que a mente te engane e parece que realmente vá acontecer isso, mais tenha fé em Deus que não vai acontecer. Se o coração acelerar, respira fundo e solta devagar, faça exercícios de respiração ,ajuda bastante. Não fica reparando nós sintomas que seu corpo está sentindo, por exemplo sua mãos estão suando, deixa suar não fica reparando,se distraia sempre, contempla as coisas de Deus ,se conecte com a realidade, a natureza, o sol, repara nas coisas de Deus ,fica longe de notícias, televisão, celular, converse com pessoas que vc confia, se abra com ela, o apoio da família é muito importante nessa hora, fala o que sente pra eles, ao acordar coloque uma música relaxante de cachoeira, escuta o barulho da água caindo e imagine, pq isso desfoca de sentir os sintomas, toma chás calmantes , erva cidreira por exemplo é o melhor chá calmante, e ele da uma sensação muito boa de calma e paz, luta pra ficar boa por alguém que vc ame muito, e precisa de você, isso é um estímulo pra conseguir sair da crise. Quando vc passa a controlar, o que fica é a ansiedade,medo de ter medo novamente. Mais quando chega nesse estágio é que a pessoa já está conseguindo controlar, o melhor a fazer é se ocupar ,fazer exercícios, limpar a casa, ouvir música, pensar em coisas sempre positivas , pq a crise faz pensar só em coisas negativas, lute contra isso. Tome suplementos que ajude o cérebro como por exemplo Ginkgo biloba, magnésio, vitamina B12 vitamina b6, tenha uma alimentação saudável,isso ajuda também, ajude as pessoas ,isso fará vc se sentir feliz e fará o outro feliz também. Fale em voz alta palavras positivas ex:eu sou uma vencedora, eu já venci, eu estou bem... Agradeça a Deus por cada dia ,que vc é uma vencedora por ter passado por aquele dia difícil e venceu. Deus abençoe e você é especial pra Deus . Que JESUS CRISTO te cure e a Virgem Maria te proteja.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Amem

  • @leandroseawright6378
    @leandroseawright63786 жыл бұрын

    Parabéns amigo Maspoli. Abraços.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Obrigado!

  • @milanemirtes4411
    @milanemirtes4411 Жыл бұрын

    O primeiro passo Orar !! Deus tem o controle de tudo O nosso futuro pertence a Deus Que coisa Glória! Achei lindo ele dizendo:"Não queria barganhar com Deus" Um coração sincero e quebrantado,Deus não resiste

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Amem!

  • @damarismatheus3835
    @damarismatheus38356 ай бұрын

    Doutor obrigada por suas palavras ❤ incrível

  • @eloisasantana3542
    @eloisasantana35424 жыл бұрын

    Que o Senhor continue abençoando a sua vida esse testemunho é muito forte e vai me ajudar muito 👏👏👏

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Amém!

  • @PIRATA625
    @PIRATA6253 жыл бұрын

    Parabéns pelo vídeo querido professor, muito obrigado, Gratidão, vlw, ...

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Inscreva se gratuitamente no curso: 7 Chaves do Poder do Inconsciente uniaberta.com.br/7-chaves-do-inconsciente/

  • @vanjadaniel8763
    @vanjadaniel87634 жыл бұрын

    Minha irmã foi acometida pelo pânico. Enviarei esse vídeo para ela. Acredito que a oração é a chave para tudo. Obrigada pelo seu vídeo.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Desejo plena recuperação a tua irmã. Sugira a ela colocar os princípios do vídeo em prática. Gratidão!

  • @lucasantunes5672
    @lucasantunes567211 ай бұрын

    Eu estou também passando por isso, meu amigo!! Ótimo vídeo

  • @lucmatos4843
    @lucmatos48436 жыл бұрын

    Belo video... Inspirador. Parabéns.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    5 жыл бұрын

    Obrigado

  • @atilamonteiro8486
    @atilamonteiro84864 жыл бұрын

    Cara! Vc foi mandado por Deus. Vc não tem noção do tanto que seu vídeo me ajudou, que Deus te abençoe.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Muita gratidão a vida é a Deus pela tua superação!

  • @navistudio2211

    @navistudio2211

    3 жыл бұрын

    a oração é muito importante, pede a proteção de Deus ,fica sempre em comunhão com Ele. Conheça sobre a crise de pânico, estude para saber o que pode sentir e saber enfrentar, assim vc pode ter a certeza que não vai morrer, não vai desmaiar, não vai ter infarto,mesmo que a mente te engane e parece que realmente vá acontecer isso, mais tenha fé em Deus que não vai acontecer. Se o coração acelerar, respira fundo e solta devagar, faça exercícios de respiração ,ajuda bastante. Não fica reparando nós sintomas que seu corpo está sentindo, por exemplo sua mãos estão suando, deixa suar não fica reparando,se distraia sempre, contempla as coisas de Deus ,se conecte com a realidade, a natureza, o sol, repara nas coisas de Deus ,fica longe de notícias, televisão, celular, converse com pessoas que vc confia, se abra com ela, o apoio da família é muito importante nessa hora, fala o que sente pra eles, ao acordar coloque uma música relaxante de cachoeira, escuta o barulho da água caindo e imagine, pq isso desfoca de sentir os sintomas, toma chás calmantes , erva cidreira por exemplo é o melhor chá calmante, e ele da uma sensação muito boa de calma e paz, luta pra ficar boa por alguém que vc ame muito, e precisa de você, isso é um estímulo pra conseguir sair da crise. Quando vc passa a controlar, o que fica é a ansiedade,medo de ter medo novamente. Mais quando chega nesse estágio é que a pessoa já está conseguindo controlar, o melhor a fazer é se ocupar ,fazer exercícios, limpar a casa, ouvir música, pensar em coisas sempre positivas , pq a crise faz pensar só em coisas negativas, lute contra isso. Tome suplementos que ajude o cérebro como por exemplo Ginkgo biloba, magnésio, vitamina B12 vitamina b6, tenha uma alimentação saudável,isso ajuda também, ajude as pessoas ,isso fará vc se sentir feliz e fará o outro feliz também. Fale em voz alta palavras positivas ex:eu sou uma vencedora, eu já venci, eu estou bem... Agradeça a Deus por cada dia ,que vc é uma vencedora por ter passado por aquele dia difícil e venceu. Deus abençoe e você é especial pra Deus . Que JESUS CRISTO te cure e a Virgem Maria te proteja.

  • @barbaraoliveira3383
    @barbaraoliveira33833 жыл бұрын

    Professor Antonio, me identifiquei muito com a sua história! Obrigada por compartilhar!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @uelersonvasconcellos7508
    @uelersonvasconcellos75083 жыл бұрын

    Muito , mas muito interessante, foi claro, objetivo , excelente, vou tentar fazer ,.... parabéns,

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Obrigado

  • @olindacunha8406
    @olindacunha84064 жыл бұрын

    Obrigada por esse depoimento e dicas, estou passando por isso com 46 anos....Estou com esperança!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Vai superar sim!

  • @edilenesalvador2461
    @edilenesalvador24615 жыл бұрын

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Obrigada! Deus continue te abençoando!!!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @Ana-oc3dt
    @Ana-oc3dt Жыл бұрын

    1-Oracao 2-Relaxamento autogeno 3-Exercicio fisico 4-Dialogo interno

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Gratidão.

  • @novavisao4375
    @novavisao43756 жыл бұрын

    Só tenho a agradecer por esse vídeo, confesso que aparti dos 9:00 eu ri um pouco do "vem ne mim que to facinho" ksksksks, me enchi de esperanças novamente que é possível vencer a síndrome do pânico !

  • @traplyrics777

    @traplyrics777

    5 жыл бұрын

    Você ja conseguiu sair dessa?

  • @novavisao4375

    @novavisao4375

    5 жыл бұрын

    Posso dizer que eu melhorei 80% desde esse comentário, esse vídeo me ajudou bastante, ainda tem os 20% porem a vida ta MUUUITO melhor agora, consigo sair normalmente, consegui arrumar um emprego ontem mesmo, to acordando com mais disposição ! :) Passei tomar mais sol, me alimentar saudavelmente, praticar exercícios físicos, dormir mais horas, e respirar melhor quando percebo que a crise ta vindo, além de *tacar o foda-se de verdade pros comentários de quem não entende do assunto* e quer opinar negativamente, minha qualidade de vida melhorou bastante em pouco tempo, recomendo !

  • @novavisao4375

    @novavisao4375

    5 жыл бұрын

    O melhor de tudo que não precisei de nenhum médico ou medicamento, bastou eu enfrentar a crise e buscar entender ela melhor do que tentar evitar. Eu entrava em mercados/shopping, só faltava desmaiar de tanto panico e ansiedade, tontura etc, comecei a frequentar esses lugares, e quando ela atacava eu respirava fundo e ficava me questionando, qual a lógica disso ? pq isso ta acontecendo ? qual o motivo ? e aos poucos fui obtendo a resposta, as crises foram diminuindo quando eu escrevi esse comentário, era de madrugada e eu tava quase morrendo com o coração acelerado e com medo de tudo, e agora nesse exato momento eu estou MUITO bem e feliz pelo meu progresso :) ! *Agradeço muito a Deus !*

  • @traplyrics777

    @traplyrics777

    5 жыл бұрын

    Nova Visão Que bom Mano que você ta melhor fico muito feliz com a sua melhora :D Eu fiquei com esses problemas depois de ter usado maconha:( Nunca imaginei que isso ia acontecer comigo, é muito triste passo noites sem conseguir dormir direito. Mais se Deus quiser eu vou sair dessa

  • @traplyrics777

    @traplyrics777

    5 жыл бұрын

    Nova Visão também tive algumas paronias. E comecei a colocar várias coisas na minha cabeça e isso me deixou muito confuso e muito mal psicologicamente. Foi muito ruim passei noites sem conseguir dormir direito, acordava assustado, não conseguia pensar em mais nada de bom só pensava em coisas ruins.

  • @cesarkenaide
    @cesarkenaide2 жыл бұрын

    Excelente testemunho. Certamente suas palavras ressucitarão a esperança de cura em milhares de pessoas. Faço um apelo de alguém que perdeu tudo (emprego, carreira, casamento, liberdade, paz, alegria, etc,..) por causa desta doença: compartilhe de forma profunda em linguagem simples os métodos que o senhor utilizou no seu processo de cura. Forte abraço.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @ismamanah6651
    @ismamanah66513 ай бұрын

    Ótimo vídeo parabéns

  • @natatiaferreira3554
    @natatiaferreira35546 жыл бұрын

    Amei o vídeo 😍

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Obrigado!Continue acompanhando o nosso canal.

  • @DireitoPenal777
    @DireitoPenal7774 жыл бұрын

    Obrigado pelo vídeo. Me inscrevi e deixei meu like.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @leandrodeoliveirapassos1831
    @leandrodeoliveirapassos1831 Жыл бұрын

    Gratidão pelos ensinamentos 🙏

  • @ivansilva6185
    @ivansilva61856 жыл бұрын

    Parabéns meu amigo ótimo exemplo sempre ouço suas sábias palavras 👍👍👍👍

  • @uniaberta

    @uniaberta

    5 жыл бұрын

    Obrigado!

  • @annetesguasabia3040
    @annetesguasabia30404 жыл бұрын

    Gratidão por suas mensagens abençoadas. 🐷🐶🦊⚘🍇🍀🕊💜🌷🍀🐣🕊

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @marianasvetci
    @marianasvetci6 ай бұрын

    oie! entrei no Mackenzie no começo do ano, mas precisei parar o curso devido à essa doença. passei meses muito difíceis e ainda não me recuperei. mas com fé, consegui me matricular novamente na faculdade e volto a estudar ano que vem. eu espero de verdade que dessa vez eu consiga me sair bem, melhorar meus problemas e me formar

  • @FelipeSilva-tc6rc
    @FelipeSilva-tc6rc5 ай бұрын

    Obrigado Deus o abençoe

  • @vazevedope
    @vazevedope2 жыл бұрын

    Você é o cara, amigo.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Muito obrigado, meu amigo!

  • @juniorteixeira4338
    @juniorteixeira43384 жыл бұрын

    Muito perfeito esse depoimento, a cura estar em nós... Faço meditação, oração a yoga tbm me ajudou bastante e estou estudando as ferramentas de #access que tbm me chama a consciência. Gratidão por compartilhar!🙏🏻

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Vai superar com certeza! Gratidão!

  • @robsonoliveira5556
    @robsonoliveira55564 жыл бұрын

    Excelente!!! 👏👏👏 Muito bom o seu testemunho, creio que Deus permitiu sua doença p/ vc ajudar outras pessoas.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Muita gratidão!

  • @navistudio2211

    @navistudio2211

    3 жыл бұрын

    a oração é muito importante, pede a proteção de Deus ,fica sempre em comunhão com Ele. Conheça sobre a crise de pânico, estude para saber o que pode sentir e saber enfrentar, assim vc pode ter a certeza que não vai morrer, não vai desmaiar, não vai ter infarto,mesmo que a mente te engane e parece que realmente vá acontecer isso, mais tenha fé em Deus que não vai acontecer. Se o coração acelerar, respira fundo e solta devagar, faça exercícios de respiração ,ajuda bastante. Não fica reparando nós sintomas que seu corpo está sentindo, por exemplo sua mãos estão suando, deixa suar não fica reparando,se distraia sempre, contempla as coisas de Deus ,se conecte com a realidade, a natureza, o sol, repara nas coisas de Deus ,fica longe de notícias, televisão, celular, converse com pessoas que vc confia, se abra com ela, o apoio da família é muito importante nessa hora, fala o que sente pra eles, ao acordar coloque uma música relaxante de cachoeira, escuta o barulho da água caindo e imagine, pq isso desfoca de sentir os sintomas, toma chás calmantes , erva cidreira por exemplo é o melhor chá calmante, e ele da uma sensação muito boa de calma e paz, luta pra ficar boa por alguém que vc ame muito, e precisa de você, isso é um estímulo pra conseguir sair da crise. Quando vc passa a controlar, o que fica é a ansiedade,medo de ter medo novamente. Mais quando chega nesse estágio é que a pessoa já está conseguindo controlar, o melhor a fazer é se ocupar ,fazer exercícios, limpar a casa, ouvir música, pensar em coisas sempre positivas , pq a crise faz pensar só em coisas negativas, lute contra isso. Tome suplementos que ajude o cérebro como por exemplo Ginkgo biloba, magnésio, vitamina B12 vitamina b6, tenha uma alimentação saudável,isso ajuda também, ajude as pessoas ,isso fará vc se sentir feliz e fará o outro feliz também. Fale em voz alta palavras positivas ex:eu sou uma vencedora, eu já venci, eu estou bem... Agradeça a Deus por cada dia ,que vc é uma vencedora por ter passado por aquele dia difícil e venceu. Deus abençoe e você é especial pra Deus . Que JESUS CRISTO te cure e a Virgem Maria te proteja.

  • @celiarodriguesdemendonca1681
    @celiarodriguesdemendonca16816 жыл бұрын

    Deus te abençoe doutor, te ouvindo nos passa esperança que dias melhores virão é só crer, e agir.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Celia Rodrigues de Mendonça Esse e meu desejo!

  • @Chaveiroharley
    @Chaveiroharley Жыл бұрын

    Eu tenho um ano sofrendo muito com isso. Já pedi a ajuda. Sou aqui do Ceará, cunsultas muito cara por aí . Deus te abençoe sempre.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Deus te ajude nessa luta!

  • @evertonpires3344
    @evertonpires33446 жыл бұрын

    Que bom que se Curou Doutor ☺

  • @uniaberta

    @uniaberta

    5 жыл бұрын

    Sim

  • @manorildo
    @manorildo6 жыл бұрын

    Diálogo interno está escrito no salmo 42:5... isso muito bom... deem uma olhada...

  • @alexbeltrao2535

    @alexbeltrao2535

    5 жыл бұрын

    Olá Marinaldo. achei isso no Salmo 42:5 "Por que estás abatida, ó minha alma, e por que te perturbas em mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei pela salvação da sua face. " Salmos 42:5

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/p5inxaZ-Zry4ns4.html

  • @marcibarros7941
    @marcibarros79416 жыл бұрын

    Admiro profundamente a inteligência humana.Sofro sim com a síndrome do pânico e tomo medicamentos,faço terapias e não vejo melhoras,Vou seguir seus ensinamentos, e espero me curar tbm dessa coisa terrível.obg por seus conselhos.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/p5inxaZ-Zry4ns4.html

  • @rodrigolucas3378
    @rodrigolucas33785 ай бұрын

    GRATIDÃO

  • @trt433
    @trt4334 ай бұрын

    Gente, em todo vídeo que eu vejo falando sobre o assunto ds síndrome do pânico eu me sinto na obrigação de partilhar que o livro "Vencendo o Pânico Sem Drogas" do Luiz Delfino Mendes, mudou a minha vida. Depois de mais de um ano sofrendo crises e após tentar muitas coisas, posso dizer que esse livro mudou para sempre a minha visão sobre tudo. A abordagem terapêutica dele é diferente de tudo que todos falam e realmente funciona. Recomendo muito a leitura para quem quer sair desse círculo de sofrimento. É como se fala nesse vídeo, abraçar a crise muda tudo...

  • @douglasgomes9408

    @douglasgomes9408

    4 ай бұрын

    E bom por que?

  • @trt433

    @trt433

    4 ай бұрын

    @@douglasgomes9408 oi Douglas, eu já sofria com a síndrome a mais de um ano e tentei muitas coisas sem sucesso... Um dia me deparei com uma pessoa comum falando em um vídeo como ele curou após colocar em prática o que o autor explica nesse livro... Eu procurei e já li duas vezes e posso te falar que estou cada dia melhor... é como esse psicólogo fala nesse vídeo, as crises vão ficando espaçadas, diminuindo a intensidade... recomendo muito mesmo a leitura e a abraçar a crise como ele propõe...

  • @adrianagrangeiro1854
    @adrianagrangeiro185410 ай бұрын

    Assistindo seu testemunho de superação em 6/9/23 parabéns vc é um vencedor 👏👏

  • @roseanegomestrinchao8776
    @roseanegomestrinchao87764 жыл бұрын

    Amém...Deus continui contigo hoje e sempre...que lindo o seu reconhecimento que Deus esta acima de Tudo independente do problema ou sitiacao Ele esta pronto a nos ajudar e nos capacita,para que possamos ajudar outras pessoas eu convivio com isso desde da minha infancia mas somente aos 25anos descobrir o que era de verdade nunca tomei medicacao meu maior desconforto agora e quando Tenho que apresentar algum trabalho em publico ai vem a crise.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Muita gratidão a Deus e a você!

  • @marinasilva6315
    @marinasilva63155 жыл бұрын

    Que maravilha Dr, fiquei assim depois dos 40, tenho 62 hoje! Estou bem melhor que antes! Por que tive que diminuir as dozes dos medicamentos para ajudar um filho que teve uma crise rápida! Eu que já não resolvia quase nada, vi naquele momento o quanto sou capaz, ai o medo foi passando.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Vai superar tudo!

  • @vanuzacaires272
    @vanuzacaires2725 жыл бұрын

    antonio que Deus ti abencőe vocé mim deu um animo muito grande agora pra vencer o panico e a depressāo obg nunca vi alguém assim pra da uma boa esplicacăo

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Desejo plena recuperação. Coloque os princípios do vídeo em prática. Gratidão!

  • @benitofreire
    @benitofreire5 жыл бұрын

    Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @maciamonato2774
    @maciamonato27746 жыл бұрын

    Tudo ki eu precisava ouvir muito grata Dr.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    6 жыл бұрын

    Fico feliz por contribuir.

  • @ceciliabrunner6570
    @ceciliabrunner65703 жыл бұрын

    Muito obrigada estou passando por isso agora. Estou tendo várias crises por dia. Vou fazer isso que o Senhor vez enfrentar ela . Muito obrigada!

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @danielamaduro3190
    @danielamaduro31902 жыл бұрын

    Gratidão!!!

  • @dadadaleao7342
    @dadadaleao73425 жыл бұрын

    PARABÉNS! LINDA HISTÓRIA

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @danimatos2054
    @danimatos2054 Жыл бұрын

    Que Deus nos abençoe, obrigada pelo seu testemunho.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/p5inxaZ-Zry4ns4.html

  • @flaviadantas2256
    @flaviadantas2256 Жыл бұрын

    É isso aí temos que enfrentar aquilo que quer nos paralisar, ir para o confronto. Superação, transformador.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Perfeito.

  • @Thay67
    @Thay679 ай бұрын

    Gratidão

  • @juniorrb8898
    @juniorrb88985 жыл бұрын

    há mais de 2 anos venho fazendo o tratamento para ansiedade e pânico. foram dias difíceis que só eu e Deus sabemos o quanto esses transtornos psicológicos nos fazem tanto mal. consegui tirar o antidepressivo, agora estou na fase de tirar o rivotril, consegui baixar de 2mg para 1mg, e uma vitória dado os efeitos colaterais que essas drogas fazem no físico e no psicológico. seu depoimento ira servir para muitas pessoas que, com fé em Deus seremos vitoriosos.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Sugiro aplicar alguns princípios do vídeo, vai ajuda lo com certeza

  • @julioduartesoareslacerda4709
    @julioduartesoareslacerda47094 жыл бұрын

    Dr muito obrigado sou motorista de caminhão a 27 anos tem isso a uns 5 anos Deus te abençoe

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Desejo plena recuperação

  • @maxwellramos1840
    @maxwellramos18403 жыл бұрын

    Parabéns Doutor

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @psiclaudiasaraiva
    @psiclaudiasaraiva5 жыл бұрын

    Parabéns! !!obrigada por compartilhar, renovou minhas esperanças de cura

  • @navistudio2211

    @navistudio2211

    3 жыл бұрын

    a oração é muito importante, pede a proteção de Deus ,fica sempre em comunhão com Ele. Conheça sobre a crise de pânico, estude para saber o que pode sentir e saber enfrentar, assim vc pode ter a certeza que não vai morrer, não vai desmaiar, não vai ter infarto,mesmo que a mente te engane e parece que realmente vá acontecer isso, mais tenha fé em Deus que não vai acontecer. Se o coração acelerar, respira fundo e solta devagar, faça exercícios de respiração ,ajuda bastante. Não fica reparando nós sintomas que seu corpo está sentindo, por exemplo sua mãos estão suando, deixa suar não fica reparando,se distraia sempre, contempla as coisas de Deus ,se conecte com a realidade, a natureza, o sol, repara nas coisas de Deus ,fica longe de notícias, televisão, celular, converse com pessoas que vc confia, se abra com ela, o apoio da família é muito importante nessa hora, fala o que sente pra eles, ao acordar coloque uma música relaxante de cachoeira, escuta o barulho da água caindo e imagine, pq isso desfoca de sentir os sintomas, toma chás calmantes , erva cidreira por exemplo é o melhor chá calmante, e ele da uma sensação muito boa de calma e paz, luta pra ficar boa por alguém que vc ame muito, e precisa de você, isso é um estímulo pra conseguir sair da crise. Quando vc passa a controlar, o que fica é a ansiedade,medo de ter medo novamente. Mais quando chega nesse estágio é que a pessoa já está conseguindo controlar, o melhor a fazer é se ocupar ,fazer exercícios, limpar a casa, ouvir música, pensar em coisas sempre positivas , pq a crise faz pensar só em coisas negativas, lute contra isso. Tome suplementos que ajude o cérebro como por exemplo Ginkgo biloba, magnésio, vitamina B12 vitamina b6, tenha uma alimentação saudável,isso ajuda também, ajude as pessoas ,isso fará vc se sentir feliz e fará o outro feliz também. Fale em voz alta palavras positivas ex:eu sou uma vencedora, eu já venci, eu estou bem... Agradeça a Deus por cada dia ,que vc é uma vencedora por ter passado por aquele dia difícil e venceu. Deus abençoe e você é especial pra Deus . Que JESUS CRISTO te cure e a Virgem Maria te proteja.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

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  • 3 жыл бұрын

    Falou verdades ✅ 👏🏻

  • @uniaberta

    @uniaberta

    2 жыл бұрын

    Obrigado!

  • @humildeopina
    @humildeopina Жыл бұрын

    Perfeito!❤

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Gratidão!

  • @leandrofaleiros6457
    @leandrofaleiros64575 жыл бұрын

    Obrigado!!! estou passando por isso!!! é brabo, to na luta.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Vai superar!

  • @ildetelima6960
    @ildetelima69605 жыл бұрын

    Me sentindo MT animada de.. .MT obrigada.

  • @uniaberta

    @uniaberta

    4 жыл бұрын

    Boa tarde! Parabéns pelo te esforço de superação. Sugiro a aplicação do Livro a Mente Vencendo o Humor. Artmed. O Livro é uma ferramenta de superação. Tambem pode ser adquirido com a Marta cristina pelo Whats (11) 971115506.

  • @alexbeltrao2535
    @alexbeltrao25355 жыл бұрын

    Ótimo vídeo

  • @uniaberta

    @uniaberta

    3 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @adriananunes5626
    @adriananunes56265 жыл бұрын

    Nossa isso aconteceu com migo eu estava dentro de um ônibus vindo de Belorizonte pra Bahia fiquei dentro do ônibus por quarenta minutos até ônibus para achei que já eestava morrendo e quando o ônibus parrou meu marido me levou pro pronto socorro e a médica disse que eu tinha tido um choque anafilatico e e o glutem tinha tampado minha glotes.....e quando cheguei em minha cidade passei mal de novo e fui de novo pro pronto Socorro e lá fiquei o dia inteiro sofrendo sem entender o que eu tinha...eu tive tanto medo de enlouquecer que pedir que me levace ao psicólogo, quando chegou lar fui diagnosticada com cidrome do panico..tem um mês e meio que isso aconteceu eu estou bem melhor estou fazendo tudo isso que o senhor fez....e está dando certo messmo

  • @uniaberta

    @uniaberta

    Жыл бұрын

    Pãnico tem cura.