С чего начать тренировать воркаут?🧐 Бесплатная программа тренировок в тг канале🔗

Пікірлер: 40

@Grigorii94Ай бұрын
ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКАМ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ🔥 там тебя ждёт: 1) Сайт с лучшими программами тренировок😮 proworkout.ru 2) Мой тг канал с бесплатной программой тренировок🤯 GrigoriiMan
@korernayalestnica2506Ай бұрын
Оставлю каментарии чтобы видео продвинулось
@user-yx4hq9dm8bАй бұрын
Попробовал, постоял 5 секунд и упёрся в пол головой😂 Реально самый просто элемент. Буду ноги учиться перекидывать под руки. Буду тренить! Спасибо большое!
@user-gn1to2hn9tАй бұрын
Просто красавчик
@Kruzenhtern13_02Ай бұрын
❤ обожаю, вдохновляюсь. Но так уже могу
@user-fo3wf3ry6xАй бұрын
+++ (такие видео должны быть в топе)
@Xoroshiy.ChelovekАй бұрын
Я хороший человек постараюсь быть с тобой ещё лучше
@user-wd7rr1ms7xАй бұрын
Красавчик❤🎉
@user-kc6hr7dc1eАй бұрын
Огонь
@SF-uh5ntАй бұрын
Класс!
@shreed887Ай бұрын
Спасибо что бесплатно даёшь такие советы без всякого пафоса в дорогих залах, с дорогими принадлежностями и т.д. Чтобы научиться что ты говоришь, нужно желание, сила воли и место в доме и всё
@LyomtaАй бұрын
Лучший
@gerakl330Ай бұрын
Тоже оставлю комментарий для продвижения
@KraskoradimirАй бұрын
"Даже ты на 20 отжиманий способен." 😅 как то обидно. После армии и 150 могу
@timofey_32Ай бұрын
класс
@khamidullin__v__1022Ай бұрын
🔥💯
@user-jp6mx5sj2rАй бұрын
Лучше расскажи, с чего начать тренировать вартандер
@kishovecАй бұрын
Почему я идиот? P.s. вспомнилось когда он "гуглил" вопросы(: P.s2 это песня Пушного
@Grigorii94
Ай бұрын
Отличный запрос
@user-qt2se1rc8pАй бұрын
Танк.
@egorsuhopluev1400Ай бұрын
Что за песня на фоне?
@goshanrazum
Ай бұрын
Mareux - Perfect Girl
@m3oryАй бұрын
красавчик
@user-gm4sm6uc9hАй бұрын
Нет у меня десятка максимум... Пока-что
@PornerIgorАй бұрын
Фирст
@fricadelkaАй бұрын
...
@VolverstoneАй бұрын
Отжимаюсь 30+- раз, попробовал в эту "легкую" стойку, и первые 2-3 пробы это было "боньк" носом в пол😂😂, получилось раза с 7)))
@mirazle9543
Ай бұрын
тут главное равновесие держать)
@damirkotoff1041Ай бұрын
он только отжиматься умеет?
@Roro_Zoro69Ай бұрын
Даже я на это способен
@II-hh3yfАй бұрын
Значала анжуманий, патом бегим бегим, патом сепридания много много, патом брусса жат
@KirADon.Ай бұрын
износ организма ранняя старость !
@Grigorii94
Ай бұрын
Если не будешь нихуя делать, то да)
@zaloken
Ай бұрын
Да да, конечно...
@13red_toxic
Ай бұрын
@@Grigorii94согл
@13red_toxic
Ай бұрын
@@Grigorii94мой дед всю жизнь воркаут тренировал. Сейчас ему 65, но уже подзабросил. Зимой котёл, ведра 30кг засыпать, штуки 4 в день. Плюс лыжи. Летом велосипед. Чувствует себя на 30.
@dobynduk
Ай бұрын
чел ты