Séance saut niveau 1
Спорт
Bonjour à tous,
Aujourd'hui, je vous propose une séance au sol pour travailler vos sauts. Cette séance s'adresse aux débutants.
♡ N'hésite pas à t'abonner pour me soutenir, je poste une nouvelle vidéo chaque samedi matin.
↓ Se repérer dans la vidéo :
00:39 - Conseils et explications
03:40 - Exercices pour les droitiers
09:46 - Exercices pour les gauchers
⛸ Pour en savoir plus sur moi : • Mon parcours, mon hist...
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🎶 Musiques :
Track: Sunset - Waimis [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Sunset - Waimis | Free...
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Track: Tribute - Ason ID [Audio Library Release]
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Track: Safari - Declan DP [Audio Library Release]
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Watch: • Safari - Declan DP | F...
Free Download / Stream: alplus.io/safari
Пікірлер: 10
thank you 👍
Merci de ne pas oublier les gauche parce que parfois c'est vraiment compliqué de comprendre dans l'autre sens merci beaucoup !
Boujour Mélodie, pouvait vous faire une vidéos de ce style mais poir l'axel, car en ce moment je le travaille au sol mais je n'ai pas toutes les astuces pour réussir.
@melodie_on_ice
Жыл бұрын
Bonjour oui avec plaisir 😉
Merci pour toutes tes vidéos elle m'aident beaucoup 🙏😊
@melodie_on_ice
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire ça m’encourage à continuer.
Merci tu m’a beaucoup aidé 😁😁
@melodie_on_ice
Жыл бұрын
Super 👍🏻 merci beaucoup pour ton commentaire.
Super bien expliquer ☺️👍
@melodie_on_ice
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour tous tes commentaires ça me fait très plaisir.