Рыбу не жарю и не варю! из самой дешёвой рыбы готовлю праздничное блюдо вместо Красной рыбы!

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Ингредиенты:
Филе рыбы 1кг
Лук 2 шт. (200гр)
Болгарский перец 1 шт. (100 гр)
Огурец 1 шт. (100гр)
Морковь 2 шт.(250 гр)
Кинза 1 пучок
Чеснок 1.5 средние головки
6 ч.л. уксусной эссенции 70%
Соль 3 ч.л.
Кориандр 1 ч.л.
Перец черный молотый 0.3 ч.л.
Перец острый по вкусу
Паприка сладкая 2 ст.л.
Сахар 1,5 ст.л.
Соевый соус 2 ст.л.
Масло растительное 100мл

Пікірлер: 19

  • @user-uq6kb4ph4s
    @user-uq6kb4ph4sАй бұрын

    Благодарю, за такой простой и полезный совет

  • @user-dy7xq1sv3x
    @user-dy7xq1sv3xАй бұрын

    Я делаю хе из озерной рыбы - карп, толстолобик. Про минтай как-то никогда не думала , надо попробовать

  • @user-un4dv2vu1b
    @user-un4dv2vu1bАй бұрын

    Очень достойный рецепт, Татьяна, как всегда на высоте!!! Большое спасибо!!!

  • @user-kc7ef1iz4b
    @user-kc7ef1iz4bАй бұрын

    Такая вкуснятина такая рыбка с овощами ! Спасибо !

  • @user-zi8bn9or2o
    @user-zi8bn9or2oАй бұрын

    Спасибо дорогая Татьяна очень хороший рецепт надо попробовать. Привет из Севастополя

  • @saintargo
    @saintargoАй бұрын

    Большое спасибо! Благодаря вам учусь готовить ❤❤❤

  • @user-ef7yl1dx8q
    @user-ef7yl1dx8qАй бұрын

    Танечка, спасибо за такой замечательный рецепт. Очень любим рыбу, но такой ещё не пробовали. Ваши рецепты очень люблю, многими пользуюсь, очень вкусно. Успехов вам и будьте здоровы. ❤❤❤

  • @user-lf1jz9iv7i
    @user-lf1jz9iv7iАй бұрын

    Спасибо за рецепт.Рыбка с овощами очень вкусно и полезно.🎉😊

  • @user-ov1dc6ez4j
    @user-ov1dc6ez4jАй бұрын

    Татьяна очень хорошие рецепты обязательно сделаю😂😂😂❤❤❤

  • @user-kn9xj9hg6q
    @user-kn9xj9hg6qАй бұрын

    Спасибо за вкусный деликатес.

  • @user-jm5st1xm7y
    @user-jm5st1xm7yАй бұрын

    Такое хе очень вкусное из сазана.

  • @user-nz2qz7wt1t
    @user-nz2qz7wt1tАй бұрын

    Хе из минтая никогда не делала,только из сельди.надо попробовать😊

  • @user-ns1hc4ci5m
    @user-ns1hc4ci5mАй бұрын

    С минтая тоже хе вкусная получается

  • @user-my8sr8mg2f
    @user-my8sr8mg2fАй бұрын

    2:30 Спасибо большое!!!Я как то пробовала в гостях рыбу хе.Мне очень понравилось это блюдо.Это не оно?

  • @user-pw7pf4kb8m

    @user-pw7pf4kb8m

    Ай бұрын

    Оно, готовить можно с Любой рыбой очень вкусно из толстолобика карпа и морской язык

  • @user-kh3nn4ie4h
    @user-kh3nn4ie4hАй бұрын

    Здравствуйте. А 6 ч.л. уксусной эсенции это не много?

  • @user-pw7pf4kb8m

    @user-pw7pf4kb8m

    Ай бұрын

    Рыба должна уксусной эссенции полностью свариться и стать белой

  • @user-pw7pf4kb8m

    @user-pw7pf4kb8m

    Ай бұрын

    Не забывайте что помимо рыбы огромное количество овощей в составе и поэтому кислота так сильно чувствоваться не будет

  • @user-kh3nn4ie4h

    @user-kh3nn4ie4h

    Ай бұрын

    @@user-pw7pf4kb8m Понятно. Спасибо что объяснили)))

Келесі