สวัสดี​คราบ...ทุกคน ขอให้ทุกท่านปลอดโรค ไกลภัย เป็นเศรษฐี​ความสุข​ใน​ทุก​ๆ​วัน​ จะเม้นท์จะเม้าธ์ยิงมาได้เลยครับ ฝากกดไลค์ฝากแชร์ข้อมูลข่าวสาร​ด้วยนะครับ

@user-kx2fb3kf2n

2 жыл бұрын

แชร์ให้แล้วนะ😊

1. แคลเซียม + วิตามินดี 3 2. บี 12 + บี 9 / ถั่วแดง ดำ ก็มี 3. บี 3 บี 6 แมกนีเซียม...ช่วยให้นอนหลับ 4.โซเดียม กับ โปรตัสเซียม 5.สังกะสี กับ ทองแดง ....กินข้าวโอ๊ต พร้อม นมถั่วเหลือง ....ผักโขม ....พืชตระกูลถั่ว ....ช็อคแล็ต ....เห็ด มะเขือเทศ .....ถั่วแดง

@COACHBANK

10 ай бұрын

ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket​ lin.ee/1kRnVZa หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️

สุดยอดเลยค่ะโค้ชขอบคุณมากค่ะ

❤️รัก COACH BANK นะคะ🌷

@COACHBANK

3 жыл бұрын

😊😊🥰

มีประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ยินดีครับ

ขอบคุณมากๆคะ Coach Bank 🍀❤️🍀

@COACHBANK

2 жыл бұрын

ยินดีครับ

ขอบคุณมากครับ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ยินดีมากครับ

โค้ชน่ารัก ชัดเจน ฟังเพลิน😍

@COACHBANK

3 жыл бұрын

สวัสดีครับ

ขอบคุณครับ🙏

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ด้วยความยินดีครับ

สวัสดีค่ะ โค้ชแบงค์ ขอบคุณมากทุกคลิปดีๆค่ะ😁😚🎉

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ด้วยความยินดีครับ

ขอบคุณมากๆคะ Coach Bank🍀❤️

@COACHBANK

2 жыл бұрын

ยินดีครับ

เพราะมากๆครับ

@COACHBANK

2 жыл бұрын

🥰

ขอบคุณโค้ชแบงค์มากค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ยินดีครับ

โอโย ฉีดวัคซีนแย้ว ง่วงๆๆหิวๆๆกินๆๆ กลมเลย จะขจัดไขมันยังไงดีเนี่ย (เป็นคนตัวเย็นหนาวๆเป็นตะคริว เลยกินเหล้าขาว วันๆก็ไม่เกิน1 แก้วน้ำน่ะ กินข้าวเยอะมาก

ยอดดยี่ยมค่ะ​ ขอบคุณ​ค่ะ​

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ยินดีครับ

ขอบคุณมากค่ะ โค้ช น่ารักมากค่ะ 🌹

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ขอบคุณเช่นกันครับ

รักมากค่ะ มีแต่สิ่งดีๆมามอบให้

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะโค้ช

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ยินดีครับ

โค้ชน่ารักมากคะพูดได้ชัดเจน มากขอบคุณนะคะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ด้วยความยินดีครับ

ขอบคุณมากๆๆคะโค้ช ต่อไปคงเลือกทานได้ดีขึ้นค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญครับ😊

สวัสดีค่ะ โค้ชแบ๊งค์ ที่น่ารัก 🙏🏻 ฟังไม่เบื่อ ได้ประโยชน์มากมายค่ะ ขอบคุณ ค่ะ 🌷🌷

@COACHBANK

3 жыл бұрын

สวัสดีครับ ขอบคุณที่ติดตามนะครับ

ทุกครั้งมีแต่ความรู้ดีๆๆ เป็นบุญกุศล มากๆๆค่ะ ขอบคุณนะคะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ด้วยความยินดีครับ

สวัสดีครับ ชมจากสุราษฎร์ธานี ชัดดีครั้ง ขอบคุณครับ

@COACHBANK

Жыл бұрын

สวัสดีครับ

ถ้าสารอาหาร ที่โค้ช แบ้ง บอกมามีอยู่ในนมบางชนิด(นมกล่องถั่วเหลือง)เราต้องทานกี่กล่องดีอ่ะค่ะ?

สวัสดีค่ะ คุณโค้ทแบ็งค์ ผู้มากปัญญาและความสามารถ ทางด้านสุขภาพ คุณโค้ทแบ็งค์อธิบายได้ชัดเจนมากค่ะ และมีประโยชน์ทุกเรื่อง คุณโค้ทแบ็งค์ เยี่ยมสุดยอดมากค่ะ รักและเคารพในผลงานของคุณมากค่ะ รักมากน๊ะค๊ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ 😊👍🍎

D+แคลเซียม B12+โฟเลต B3+ทริฟโตแฟน โซเดียม+โพแทสเซียม ซิ้งค์+ทองแดง

ขอบคุณมากๆๆค่ะ บางวันนึกเมนูไม่ออกเลย เพราะ ร่างกายขาดหลายอย่างมาก

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ลองทำตามได้นะครับ

สวัสดีครับอาจารย์

@COACHBANK

3 жыл бұрын

สวัสดีครับ

วันนี้ดูหน้าสดใสมากๆผิวดีมาก

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

วิตะมินดี3 มีขายท่ีไหนค่ะ

ข้อมูลดีค่ะ เลือกอาหาร ได้สารอาหาร ดีกว่า เมนูตอนท้าย เป็นตัวอย่าง รายการอาหาร หากต้องสั่งวิตามิน เกลือแร่ อาจอันตราย เพราะมาจากสังเคราะห์ค่ะ

@COACHBANK

3 ай бұрын

รบกวนคุณลูกค้ากดลิ้งค์ลายของโค้ชแบงค์อันนี้นะครับ 👉 lin.ee/1K0GVKCr 🌿 สามารถถามโรคที่เป็นอยู่ อาหารเสริม น้ำปั่นได้เลยครับ😄☘️

สวัสดีนะคะโค๊ช ขอรบกวนช่วยพิมพ์เป็นตัวอักษรให้ด้วยข้างล่างให้ด้วยเปล่าคะ เผื่อป้องกันการตกลง จะได้ทวนอีกครั้งนะคะ ขอให้โค๊ชและครอบครัวมีสุขภาพที่แข็งแรงนะคะ ขอขอบคุณมากๆนะคะ

@COACHBANK

2 жыл бұрын

ได้ครับ

ในอาหารวีแกนมีวิตามินและเกลือแร่ทุกอย่าง

ดีฮ๊ะคุณหมอ ใบสะะระแหน่ช่วยอะไรฮ๊ะคุณหมอ...fc....😊😊😊

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ใบสะระแหน่ดีมากเลยนะครับช่วยต้านรังสี UV ได้แล้ว ต้านเซลล์เสื่อมมี antioxidant สูงครับ

Unc calcium มีแร่ธาตุที่จำเป็นจากธรรมชาติ และมีวิตามิน D3 ด้วย เรากินอยู่ มา 2 ปีกว่าแล้วคะ

@COACHBANK

2 жыл бұрын

ดีครับ

วิตามินดีห้ามกินกับยาตัวไหนค่ะไม่มีหมอคนไหนบอกเลยบอกแต่ประโยนช์ไม่บอกโทบผลข้างเคียงเพราะบางคนต้องกินยาทุกวัน

ขอเมนูอาหารแบบตอนท้ายเพิ่มด้วยได้ไหมคะ 5 คู่เมนูอาหารที่ควรทานคู่กัน ขอบพระคุณมากกกคะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

แนะนำติดตามใน FB เลยครับ

@sarisanystrom1641

3 жыл бұрын

@@COACHBANK ขอบคุณมากคะ

สวัสดีค่ะ คลิปที่โคช์แบงค์นำมาออกให้มีประโยชน์มากๆมีสาระมีสิ่งดีๆให้เราเมื่อก่อนไม่มีความรรู้เลย ติดตามโคช์แบงค์มาประมาณจะสามปีแล้ว ขอบคุณคะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

สวัสดีครับ ขอบคุณที่ติดตามกันนะครับ 😍

โค้ช ขาด Vitamin E กับ selenium หรือปาว ต้องกินคู่กันด้วย

@COACHBANK

5 ай бұрын

ขอบคุณมากครับลืมไปเลย

โค้ชค่ะ ที่ว่าโพแทสเซียมและโซเดียม2,000มิลิกรัมต่อวันที่ว่านั้นคือ โซเดียม=1,000มิลิกรัมและ โพแทสเซียม=1,000 มิลลิกรัม รวมกันถึงจะเป็น2,000’มิลิกรัมหรือป่าวค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ถูกครับ รวมกัน 2000 mg ครับ

โค้ชคะ ดิฉันกินวิตามินซี แล้วมีอาการแบบจุกๆแน่น อก เป็นเพราะอะไรคะ ขอบคุณมากค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

อาการจุกแน่นอกอาจจะมาจาก กรดไหลย้อนหรือเปล่าครับ

@user-oy1ni6mj7s

3 жыл бұрын

@@COACHBANK อ๋อ ค่ะ เพราะดิฉันเป็นกรดไหลย้อนด้วยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

สวัสดีค่ะโค้ช วิตามินซียี่ห้อไหนดีค่ะแนะนำหน่อยค่ะ 500 ml

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ให้กินอาหารที่มีวิตามินซีสูงครับอย่างเช่นมะนาวแอปเปิ้ลสับปะรดมะละกอ

@aoyleelawadee6945

3 жыл бұрын

@@COACHBANK ขอบคุณมากค่ะโค้ช

เท้าชาค่ะทานอาหารเสริมอะไรยี่ห้อไหนดีคะแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

@COACHBANK

2 жыл бұрын

ทาน​marmite เลยครับ

@user-wq8mh3cy1n

2 жыл бұрын

@@COACHBANK มาไมค์มันเค็มอ่ะคะไตเสื่อมอยู่ด้วย😢😫😩😩😭

@user-cb4qm9oy4n

Жыл бұрын

วิตามินบีรวมคะ สนใจทักมาสอบถามได้คะ

คนเป็นมะเร็งกินแตงโมได้ไหมค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ได้ครับ เคี้ยวเม็ดด้วยนะ

โค้ชแบงค์ครับ โค้ชใช้หม้อหุงข้าวรุ่นอะไรหรอครับ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ใช้ tefal ครับรุ่นนี้ shp.ee/5cb8wkd

@supachokkiw6987

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

@supachokkiw6987

3 жыл бұрын

พอดีกลัวสารเคมีที่เคลือบในหม้อหุงข้าวครับ

ชาปลายเท้า ทานอะไรเสริมค่ะ

@COACHBANK

2 жыл бұрын

:แนะนำครับ 1.Coq10 2.marmite 3.calcium Centrex

@sasichays8540

2 жыл бұрын

@@COACHBANK ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณนะคะที่นำเรื่องดีๆมาเล่ามีประโยชน์มากๆค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

ด้วยความยินดีครับ

แบบนี้เราทานเซ็ลทรัมหรือเฮโมวิตได้หรือเปล่าค่ะ

@COACHBANK

2 жыл бұрын

ไม่แนะนำครับ

ทำคลิปกินอาหารอะไรให้หน้าใสเหมือนโค้ทค่ะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

😊👍🏻🍎

เป็นตะคริวบ่อยค่ะ วิตามินเกลือแร่อะไรช่วยได้บ้างคะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

แคลเซียม​กับ marmite ครับ

สวัสดีครับขออนุญาตสอบถามครับผมเป็นโรคสโตร์หลอดเลือดสมองตีบเพื่อแตกจะกินวิตามินดี 3 กับวิตามิน K 2 กินได้ทุกวันหรือเปล่าครับขอบคุณมากครับ

@user-fj1ys8hp5j

8 ай бұрын

❤❤❤ขอคำตอบหน่อยค่ะโค๊ช

@COACHBANK

8 ай бұрын

2 ตัวนี้สามารถกินได้ทุกวันเลยครับ D3 กับ K2 🥰

สวัสดีค่ะโค้ดแบ้งค์ๆดูยอ้นหลังค่ะดูแลตัวเองชว่งโควิดนะคะ

@COACHBANK

3 жыл бұрын

สวัสดีครับ สุขภาพแข็งแรงนะครับ

@user-zx8wu4jg8u

3 жыл бұрын

@@COACHBANK ขอบคุณค่ะ

🙏🙏🙏❤❤❤

@COACHBANK

3 жыл бұрын

สวัสดีครับ

🥰

ในชีวิตความเป็นจริงมีใครสามารถคำนาณปริมาณของวิตามินชนิตต่างๆได้บ้างในการกินอาหารในแต่ละมื้อ อย่าโลกสวย!!!

👍♥️👍

@COACHBANK

9 ай бұрын

😀🫶🏻✨

เทคนิคการกินให้ได้สารอาหารและแหล่งวิตามินรวมเยอะๆโดยไม่ได้นับอย่างอื่นของผมผมจะกินถั่วสามสีปั่นกับนํ้าแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นแล้วก็ดื่มเช้าเย็นแทนดื่มนมถั่วเหลืองเกือบทุกวันบางวันก็ผสมนํ้าถั่วสามสีกับนมอัลมอนด์กิน

@COACHBANK

3 жыл бұрын

เยี่ยมเลยครับ

👍ดีค่ะให้ทั้งความรู้ทั้งแนะนำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพครบเครื่องจริงๆเป็นวิทยาทานให้กับทุกคน♥️💝🧡🥀🙂

@COACHBANK

2 жыл бұрын

ด้วยความยินดีครับ