No video
Rutina para Saltar la Cuerda con 3 tipos de saltos básicos - 10 Minutos - Principiantes
¡Cambia Tu Vida de un Salto!
En esta rutina incluiremos 3 tipos de saltos básicos:
-Salto básico
-Salto Abrir y Cerrar
-Salto Tijeras
Serán 20 segundos de salto y 20 segundos de descanso, 15 Rounds en total.
Compra mis cuerdas en Amazon:
www.amazon.com...
www.amazon.com...
Пікірлер: 16
Me Encanto!@@!!! Esta Rutina., 😅😅😅😅😅😅😅Mil gracias🎉Joanna
Me encanto,la rutina, gracias por tu lindo aporte a la actividad física ❤❤😊😊
Cumplido😊
Cumplido🎉
Genial ese salto de tijeras, nunca lo había visto.
@joannajumps
Жыл бұрын
Es un tipo de salto diferente! Es super para incluírlo en los combos con cuerda :D
Hola es la primera vez que hago tu rutina sinceramente no tengo cuerda pero le hago asi sin ella la verdad me gusta mucho la sensacion de saltar y me gustaria poder hacer los movimientos que tu haces... Gracias por existir 😊
@joannajumps
7 ай бұрын
que bueno que te guste! Espero puedas incorporar la cuerda pronto, un abrazo!
Estoy siguiendo tus retos ❤cada vez me gusta más ❤pero las tijeras si q cuestan 🥲
Guauuu.. buenísimo...me encanta 😘😘💪💪
@joannajumps
Жыл бұрын
🙌🏻 Me alegra! 🤗
Gracias ❤
Genial, me sume al reto!
🔥🔥🔥🔥🔥
Cuántos días ala semana hay que saltar la cuerda?
Me está costando un poquito el salto de tijeras 😥 pero seguimos intentando