Mil gracias desde España, tengo 72 años y hago sus ejercicios casi todos los días. Le estoy muy agradecida por todo lo que nos enseña. Es usted una gran profesional y una buena persona.

Mi querida Señora le confieso que Dios me la puso en mi camino soy Jubilada sufro de Depresión Crónica,de a poco estoy saliendo al mundo con sus Clases y enseñanzas,gracias, gracias, gracias, bendiciones para Usted y los Suyos desde Argentina ❤❤❤

Muchas gracias por compartir, Dios le bendiga por ese corazón noble que le permite ayudar al prójimo.. A que todos tegamos una mejor calidad de vida.. 🙏🙏♥️♥️🇵🇦🇵🇦👏👏

Hay Dra. Que maravilla de mujer es usted, jamás imajine que existiera una persona como usted, con tanto profesionalismo y amor a lo que nos comparte . Millones de gracias para usted y su equipo desde Corpus Christi Texas.con gran respeto la amo , la admiro y la bendigo.

@Eureka222-sy5ds

5 ай бұрын

Ella no es doctora 😮

@anaanton6195

5 ай бұрын

Lo

Muchas gracias Marcela, tengo 65 años, hago Yoga, Cardio, caminatas. Pero he ido incluyendo tus magníficos ejercicios. Confío en ti. Desde México con cariño 🇲🇽😀👏👏😘😘

@nancyyance9175

4 ай бұрын

¿Cuanto tiempo se hace cada ejercicio?

Gracias Marcela me salvaste la vida tengo 47 y en mi juventud hacia ejercicio pero llegando a la treintena olvide que si uno no se mueve se paraliza mental y físicamente. Mil Gracias Dios te bendiga 🙏❤

Muchas gracias gracias por compartir sus conocimientos, ellos nos facilitan calidad de vida. Dios la bendigue. Desde mi bella Cuba.

Saludos desde SLP México 🇲🇽 Dios te bendiga ❤❤❤ Marcela

Gracias Marcela. Eres un Ángel. Gracias por existir y ayudarnos a las personas Mayores de 50. 😊

@gladyshuerta7684

9 ай бұрын

😂❤

Marcela desde España, gracias por tus consejos llenos de sabiduría, es una lastima q solo se puedan hacer aportaciones con visa, eso frena a mucha gente por su peligrosidad

@carmencamacaro963

10 ай бұрын

Buenos días yo no puedo levantarme

@epvs8373

10 ай бұрын

Hola Carmen qué te ocurre para no poder hacerlo ? Qué edad tienes? tienes alguna enfermedad? Hay personas que se han levantado con 79 años del suelo en el canal te animo a motivarte. Un abrazo y ánimo.

@MARIAD-dm6yz

10 ай бұрын

Marcela Desde Colombia me siento feliz que a los 78 años haga el anterior ejercicio Gracias por su entrega maravillosa Dios la bendiga

Gracias por el apoyo que brindas, excelente día.

Gracias. Por. Tu. Ternura. Para. Enseñar.

Genial este video como siempre mis felicitaciones 👏

Pareces mas terapista corporal o kinesiologa que profesora de pilates. Al menos las profes de pilates que yo he visto no parecen saber gran cosa. Mas bien que hicieron todas el mismo cursillo y se aprendieron la misma docena de ejercicios y listo. Es bueno ver tu canal , se nota que sabes de verdad

@RobertoMartinezAira

7 ай бұрын

igual es que no has visto mucho..yo llevo mas de 15 años siendo profe de pilates y no soy terapista ni kinesiologo

@fortnex9972

7 ай бұрын

@@RobertoMartinezAira Pregunta. A tus alumnas las pones ha hacer elevaciones rectas de piernas y tijeras para trabajar abdominales?? ( siendo que lo que trabajan es el psoas ilíaco)

@RobertoMartinezAira

7 ай бұрын

@@fortnex9972 efectivamente el flexor de la cadera es el psoas,y normalmente de lo que solemos adolecer es de extensión de cadera y no de flexión. .

@fortnex9972

7 ай бұрын

@@RobertoMartinezAira Por eso la pregunta. Casi Todos los libros de pilates tienen en la tapa a una muchachita haciendo la "V". Y les hacen creer que con eso trabajan el abdominal y lo que es peor aun, que can a quemar grasa localizadamente! La otra pregunta de "examen" que le dejo caer por lo general a los profesores de gym. Es ¿como se.entrena el.serrato? En función de la respuesta tengo una idea con quien hablo!🤣🤣🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

@yolandagomezcalzado43

6 ай бұрын

Por son eso que tú has dicho, profes de cursillos. Pilates es mucho más. 🙏🏼

Exelente Marcela ,eres una persona que si sabe lo que hace , persona que merece que se le reconozca su valor , El Padre Celestial te guarde a ti y a tu familia.

Excelentísimo ❤ todo lo que sabes y enzeñas!!! Sos un ser de LUZ

Te felicito,por tu trabajo..Dios te bendiga..

❤De acuerdo con las opiniones del grupo,eres una Profesional de la Salud es mi concepto,y una persona maravillosa ❤❤❤

Marcela, DIOS le pague y le bendiga. Por compartir su sabiduría. Desde Medellín

ESTO PARA MI SE LLAMA TENER TECNICA Y LA IMPORTANCIA DE MOVER EL CUERPO Y SABER DE MEDICINA .GRACIAS ME ENCANTAN.EL QUE QUIERE PUEDE CERO EXCUSAS.

Gracias gracias Marcelita, eres una bendición, para las personas que por muchas razones no podemos ir a gimnasio o terapeutas, sigo tus vídeos y son extraordinarios, son muy útiles para mí, tengo 60 años, comparto con mi familia y amigos lo que enseñas

Gracias Marcela! Por tus recomendaciones, demostraciones y tus deseos de que estemos bien. Bendiciones!😊

Marcela gracias ayudas mucha a las personas con tus explicaciones que son muy claras

Gracias,ya estoy practicando tus rutinas y son maravillosas, Dios te bendiga todos los días de tu vida,tu regalas vida,gracias❤❤❤

Gracias por tus maravilloso conocimiento en estos conocimientos y compartir con nosotras

Buenos días Marcela por ayudarnos como suempre eres admirable que dios te bendiga

Buenas tardes Doctora Marcela Dios le bendiga siempre y gracias por ser tan bondadosa con las personas que necesitamos hacer ejercicios.

Marcela que Dios la bendiga excelente información en todos los vídeos lo haces con pasión muy claro pero está en nosotros poner en práctica para ver resultados pensar y concientizarnos que el ejercicio es salud para tener una vida sana. Gracias ❤

Marcel muy importante su video como siempre muy instructivo sobre todo para las personas mayores Muchas gracias.😊

Gracias dra. Marcela Dios la bendiga por compartir sus conocimientos

Desde Houston gracias Marcela, soy de Bogota y descubri hace poco tu canal, ezts excelente ❤

Hola!!! Desde Argentina, genial estos ejercicios luego de un día de estrés total Gracias Marcela

Es realmente maravilloso su rutina. Cada día que la veo me siento bendecida por haberla encontrado.

Dios la bendiga doctora Marcela, Dios la cuide y la proteja. Gracias porque con sus ejercicios mejore de un fuerte dolor de columna. Me encanta su forma tan clara y sencilla de explicar 🙌🙏😇🙅‍♀️

Sos muy inspiradora,y eso como tú,es ayudar a los demás,saludos desde Argentina❤

Espectacular maestra ..❤❤ muchas gracias x compartir ..!! Bendita eres .. 🙏🏻🙏🏻

MARCELA EXCELENTE VIDEO 💕🎉🎊a ponerlo en práctica. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷

A❤❤❤ gracias Marcela ... Dios bendiga tu mente , tu sabiduría

Marcela eres un profesional excelente y muy bella persona.felucitaciones. adelante. Mis respetos. Un abrazo a la distancia

Mil gracias Marcela por todos tus ejercicios que nos enseñas Dios te bendiga siempre 🙏 Saludos desde Acámbaro Gusnajuato México 🇲🇽🇲🇽

Mil gracias, Maestra Marcela un fuerte abrazo

Maravillosos ejercicios, mil gracias Dios te bendiga . Son muy buenos todos los ejercicios q haces

Tan linda ..muchas gracias por ayudarnos... bendiciones 😘

Hola Marcela me gustan tus videos, estoy atenta a tus consejos, gracias por tu gran ayuda. Muchas bendiciones 🙏

Gracias Sra.Marcela por su valioso tiempo de enseñarnos..😊

Querida Marcela. Eres genial, me encanta tu forma de compartir tus conocimientos que son fabulosos para nuestro bienestar. Mil gracias. Dios te bendiga ... hoy, mañana y siempre. ❤❤❤

Gracias Marcela, me encantas lo haces accesible para los mayores, cariños❤

Muchas gracias Doctora Marcela estos ejercicios son muy buenos, gracias por su valioso tiempo❤

Gracias Marcela, cómo nos cuidas ❤❤❤

Gracias sra Marcela muy clara en su explicación felicitaciones. Siga por favor ayúdanos

EXCELENTE !! EXECELENTE!!! HERMOSA SU EXPLICACION SU ENSEÑANZA❤❤

Gracias querida Marcela 💖 Por tan valiosa aportación !! Gracias por ayudarnos a mantener nuestro cuerpo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Desde Rosario Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

@malenapiccolo9938

8 ай бұрын

Desde Argentina,Gracias gran maestra, no imaginas a cuantas personas aliviar y aprendemos contigo.Gracias❤🎉❤

Gracias Marcela por tu excelentes ejercicios, me ayuda. Todos los días de mi vida, ya lo guarde para practicarlo diariamente... bendiciones.!!❤

Dra muchas gracias por enseñarnos tantos ejercicios. Hasta me hace reír porque eres muy agradable. Que Dios la siga bendiciendo grandemente ❤

Gracias doctora Marcela x tanto conocimiento desde Salta Argentina

Gracias, por toda su enseñanza, Dios la bendiga siempre

Mil gracias y bendiciones Dios te cuide mucho

mil gracias Dios te colme de bendiciones 🙏 maravillosa tus seguidores te amamos mucho ygual mente mil bendiciones y muchas gracias a Sarita y demás colaboradoras suyas tu esencia es impresionante mil y mil gracias

Gracias Marcela, Dios te Bendiga y cuide siempre❤

GRACIAS por tanta información,Dios la bendiga.

Marcela qué maravilla de ejercicios. Gracias por su generosidad. Abrazos

Dios la Bendiga, la llene de Bendiciones

Siempre es tan agradable ver tus videos y la manera como nos enseñas.

Gracias por la información que Dios te acompañe guarde siempre amén amén 🙏❤

Invalorable todos los consejos que nos facilita Marcela Pedraza....Mil gracias, querida instructora!!!

Hola marcela doy de san cristobal tachira vzla muy agradecida pir tu aporte que fiod te bendiga

EXCELENTE , AGRADECIMIENTO INFINITO valiosa y completa información.

Gracias 🌹🌹 por compartir sus conocimientos tan valioso y sin egoísmo 🌹🌹 gracias.

Jarocha,gracias,,gracias,gracias.muy agradecida,muy agradecida,muy agradecida.bendiciones.

Mil gracias x enseñarnos y compartir Dios la bendiga siempre 🙏🙏

Buen día Marcela!!Muchas Gracias por su enseñanza,!!la rutina para mayores de 50 la práctico ahora todos los días y estoy muy agradecida porque no hay nadie que explique con tanta dedicación y preocupación por las personas.Tomo en cuenta suspracticas y comparto,comparto

Gracias doc que buena informacion

@blancamendez5402

10 ай бұрын

Buenísima toda la sección Blanca desde Uruguay

Muchas gracias por todo lo que compartes, yo juiciosa repito los ejercicios porque todo me sirve.

Muchas gracias por sus ejercicios,Dios la bendiga 🙏

Me son de gran ayuda sus ejercicios y consejos , gracias gracias 🤝 saludos desde Quito Ecuador 👋

Gracias Marcela tengo incluido en mi rutina los ejercicios que aprendo con usted. Gracias 💪

😇🙏🤍 Bendiciones 😘🥰🤗 Marcela, como no admirarte y bendecirte, viéndote tan llena de Empeño y Am💝r por el prójimo,no imaginas tanto bien logrado.🙏DI😇S te Guía.😷💝🌹.

Madre miiiia!!!!! Gracias gracias qué clase más buenaaaaaa, 🎉🎉🎉 me encanta❤❤❤❤❤ gracias no me canso de decírtelo, un abrazo y buena entrada y salida de año.....muuuuuaks

GRACIAS MARCELA! Muy buenos sus ejercicios!

Mil gracias qEl Señor te bendiga infinitamente

Muchisimas gracias doctora desde Chile e disfrutado ver sus ejersicios k pondre e practica especialmente del piso pelvico k tanto necesitamos 68 años y se lo agradesco enormemente bendicionnes un abrazo

Dra marcela excelentes tus clases he hecho algunos cuando estoy que no puedo mas y al instante me siento como nueva gracias bendiciones

Usted es una gran.profesora.de.veria.darles.clases.a.las.que.disen.que.que.ya.son.profesionales.y.al.par.de.lo.que.save.usted.para.mi.apenas.son.aprendises.y.ellasmdisen.saber.y.no.no.para.nada.como.usted.grasis.mil.bendiciones.por Enseñar.de.verdad.toda.una.profecional.

Graciñas Dra Marcela desde Galicia con amor 💖 bendiciones ❤️❤️😘🙏

Gracias gracias gracias por ayudarnos a mejorar en nuestra calidad de vida

Hola desde bello ant Colombia gracias x tus enseñanzas y claridad😂🎉

Gracias grscias gracias!!!Dios te bendiga Marcela!💕🙏🐾

Estupendos ejercicios gracias Marcela🎉

Gracias por sus enseñanzas

gracias doctora desde Guadalajara Jalisco México 🇲🇽

Muchas gracias! Me gustaron mucho sus ejercicios, Dios la bendiga 😃🙏

Mil gracias, bendiciones por siempre

Hermosa y brillante marcela gracias desde buenos aires

Muy bueno gracias doctora.

Gracias por todos los consejos, desde Argentina

Desde un bosque, en Suecia. Muchas gracias querida Marcela.

Este ejercicio me gusta mucho gracias ❤

Excelente ejercicios Dios te bendiga siempre ,me siento como de20.con sus enseñanzas

Es muy valioso e importante todo lo que enseñas muchas gracias

Gracias querida y te entiendo con los ruidos de los vecinos nadie se salva. Mil gracias por tus consejos y ejercicios