Vivi apenas tengo 13 años y era muy gordita cambiaste mi vida por completo no lo hubiera podido lograr sin ti gracias 🥰❤️💜

Definivamente ya me acostumbré a ti jamás te cambiaría ya llevo 4 meses contigo

Olvidé mencionar que tengo una hernia discal entre la L4 y L5 es pequeña pero me cuido mucho y creo que hasta 5 Kg es lo máximo que puedo usar... tengo 47 años y peso 52 Kg siempre fui delgada y con piernas muy flacas y espalda ancha.y estás rutinas me están ayudando... Gracias

Ufffff!!! Ya he cambiado de talla🤣🤣🤣🤣las piernas se me han engrosado,etc...🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Hoy hice está rutina y creo que morí y no me di cuenta, siempre pensé que el ejercicio más doloroso era el hip thrusts, pero hoy me di cuenta que hay peores 🥵🥵🥵😁😁😁

Ya lo hice, no te imaginas como te agradezco, desde que te descubrí hace como 8 meses mi cuerpo ha cambiado bastante, te quiero girl.

Vivi, quizás no me leas pero quería decirte que esta rutina me dejó muerta pero súper feliz porque se siente el trabajo. Me duelen horrible las piernas, yo amarro paquetes de comida en una franela y así hago el peso. Qué te parece? Llevo tiempo haciendo eso y es muy efectivo. Cuándo se quiere se puede. Me quiero poner un bikini 👙 lindo para ir a la playa. Pero aún me falta para llegar a donde quiero.

No puede terminar 😭😭😭

Querida Viví con esta rutina al día siguiente no podía ni sentarme amaneci súper adolorida en la pompas y las piernas por la parte de atrás, bueno y también hice la rutina de muslo interno que sacaste la semana pasada; hago tus rutinas hace muchos meses y no con todas tus rutinas quedo así porque será viví??? No uso mancuernas con tanto peso nada más tengo de 5 kilos y otras de 7 imaginate si hago el peso que haces tu quedo pati tiesa en el piso🤣

Apenas volví a empezar la rutina soy mamá de 3 varones y si tu puedes... yo puedo a darle con todo 🥵🥵🥵

RUTINA COMPLETA ! . Alla vamos por esas pompas de Fuego 🍑🍑🍑🍑🍑🍑. Los mejores ejercicios sin dudas. Leer descripción para más detalles 💪

Por favor viví nunca dejes de aser esto eres nuestra motivación y nuestra inspiración te admiro te quiero y te respeto , cuantas vidas as cambiado Gracias a tus conocimientos eres estupenda la mejor

Cuando haces ejercicio, sientes el presente no existe ni pasado ni futuro. El ejercicio es lo mejor que me puede hacer pasado. Gracias por estás buenas rutina Vivi

Vivi, te mereces tener millones de seguidores. Sos la mejor so far de KZread. Me encantas tus rutinas.. Super poderosas, para guerreras. Saludos desde Irlanda

Hoy si me costoooooo como nunca ! Paré por un momento y luego seguí !!!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 que satisfacción más grande

Primero veo el video antes de hacerlo

Gracias Vivi, con tus rutinas ahora mis piernas se ven más tonificadas. La rutina de hoy estuvo genial!!!

No puedo creer los resultados en mi cuerpo, gracias Vivi por acompañarme y guiarme en este proceso, estoy muy feliz ❤️ te amooooo ❤️

Hola Vivi soy peruana 🇵🇪❤ muy buenas tus rutinas Vivi ya llevo un mes con tus rutinas sobre todo de piernas y glutuos yo soy delgada pero poco a poco estoy viendo cambios te lo agradezco muchísimo sigue así haciendo videos de ejercicios me encantan saludos desde Italia 🇮🇹💪😘❤

Me gustan demasiado tus vídeos viví, ni en el gym ví tantos cambios como con tus vídeos, me inspiras mucho, gracias por tus vídeos. Te amoooo 💞