Rutina de GYM para futbolistas! - Road to pro ep.4
Спорт
Rutina completa de gimnasio para futbolistas!!
Programa TECNICA-FISICO-MENTALIDAD: nicfut.gumroad.com/
Programa Inteligencia TECNICO-TACTICA: nicfut.gumroad.com/l/kchqq?la...
Instagram Preparador fisico profesional fútbol: @_jonilopez
Пікірлер: 84
Este bro está infravalorado, tiene un excelente canal, excelenteeeee contenido, simplemente un crack 🔥
Venia de 2 o 3 semanas entrenando como fisicoculturista y anteayer que tuve partido mi rendimiento no fue el de siempre, algo me decia que era por mi forma de entrenamiento en el gym y eso me llevo aqui, muchas graciasss
Me gusta tu actitud lo bien que lo hacer vas a ser grande bro❤
Sos un crack! buenos videos
gracias bro lo nesecitaba
Saludos , video interesante , animo 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Gracias por ayudarnos crack
Videazo, muchas gracias
Que lindo lugar por favor jajajajajaj, buen video nicooo
Buen video bro, se q no eres profesional pero deberías subir rutina full de gym q tu haces toda la semana, si se puede claro 😢 Buenos videos, está serie es la mejor 🤍
Grande nico no te rindas
Grande crack❤
Porfinnnnnnn 🎉
grande nic vas a ser grande
Gracias Trueno por ayudarnos 🤑🤙
@germangabrielrodriguezcaic9846
Жыл бұрын
?
@taise28
Жыл бұрын
Se parece más a Nico Zalewski, si hasta se llama igual.
@danielalbano991
11 ай бұрын
Cuan? Cuanto tiempo me quieren dar en todas las fechas
@diegoestradaespinoza9247
10 ай бұрын
@@danielalbano991épico
@leandrodelvalle7243
4 ай бұрын
Es verdad es parecido jajaja
Primero en comentar me gustaban muchos tus vídeos
Saludos desde Chile ❤
Buen video bro
Hola nic, una pregunta, en verano cuando ya se acabo la temporada, como puedo ir a entrenar a una cancha si soy cadete de 2ndo año?
Nic comoo siempre una calidad suprema , gracias por estos videos que inspiran tanto . Una pregunta Nic habría posibilidad de entrenar contigo ??
Oye bro cuánto kilos son esa mancuernas q estabas utilizando cuando estabas haciendo sentadillas y muestras más ejercicios para futbolistas ser más fuerte ágil tener mejores muslo para prevenir lesiones TMB lo del creo y la resistencia grandencrack
que grande espero que acabes llevando a España a la segunda estrella
mi ídolo
Ok pero esa intro Bro 😳🔥
los ejercicios de coordinación estaría bueno, las rutinas.🌍
Que tipo de bandas son esas? Son de resistencia? (con las que hace los saltos)
Yo ahora me enfoque en el futbol
buen video
Numéro 1 profe
Gracias por la ayuda mi bro, eres un crack, me puedes ayudar con el nombre de la musica?
Haces la misma rutina siempre,respóndeme por favor mañana empiezo el gym y quiero hacerlo como tú lo haces nic
Que buen video, de que pais eres?
sigue i no te rindas
Cuántas veces a la semana?
Para entrenar el abdomen a full cual seria Bro
Grande nico volvistee otra vez del movil de mi madre
pocos habla de q es alto lugar para entrenar alto gym
Nic, no viste el partido, del Madrid contra el City??
Soy primero
Joven promesa
@juandavidacevedobautista2011
Жыл бұрын
De hecho si, Envi
Nic cómo se llama la música 😅❤
Te pareces a Rivaldios jjajajj
Hermano una pregunta como puedo hacer gimnasio y futbol a la vez sin que me afecte mi rendimiento en los partidos
@kechuzss2448
10 ай бұрын
Lo que hago yo es: Lunes, miércoles y viernes: entrenamiento. Martes y jueves : Gym. Sabado:partido Domingo: Descanso o Gym (según como me sienta)
@sebastian_1638
10 ай бұрын
@@kechuzss2448Bro y si tengo entrenamiento martes,miércoles y jueves sería con gym lunes y viernes y ya con domingo como tú, crees que está bien?
@Duraznito_beraza
9 ай бұрын
@@kechuzss2448haces ejercicios de potencia?
Donde empieza lo bueno 5:06
Cuántos años tenes?
Visca barca nic ♥️💙
Dos veces por 10 repeticiones o algo así
soy el uni o q vio a la chica de al lado como nadando?
2:50 Soy yo o es la voz del Rubius?
Hola bro 🖐️
¿Eres colombiano? sentí ese acento bogotano algo adaptado al acento español.
2x10 son 2 repeticiones por 10 veces creo si o no
@Juan-lt8of
Жыл бұрын
Significa 2 series de 10 repeticiones y tienes de descansar una vez que acabas una seria de 2 a 3 minutos
@tristanlazo565
Жыл бұрын
@@Juan-lt8of gracias Bro
DEL BARCA❤
@Nicfut11
Жыл бұрын
Obviamente bro
y el colegio es importante o me enfoco en el futbol o ambas
@reigen2358
2 ай бұрын
En ambas, algunas personas no logran nada
el futbolista no busca volumen busca definicion y un cuerpo mas atletico es mejor asi
Gg
tambien es para chicas?
@Nicfut11
Жыл бұрын
Siii
blue loock xd
Pégate por favor un poquito más al micrófono por favor y ojalá que logres tus metas
Cuantas veces es recomendable ir al gym en un futbolista??
@sebastiankbron-618
Жыл бұрын
Todos los días
@pedrogaytan4863
Жыл бұрын
3
@elchikapu
Жыл бұрын
4 días
@elxupapija3000
6 ай бұрын
@@sebastiankbron-618 ?
@buffon550
5 ай бұрын
Depende de que dias entrenas y jugas.
Esa intro es de Yo soy Dalto... COPION, SIN ORIGINALIDAD!!
Me gusta tu actitud lo bien que lo hacer vas a ser grande bro❤
Gracias por ayudarnos crack
Me gusta tu actitud lo bien que lo hacer vas a ser grande bro❤