🏠🔥RUTINA de CARDIO SIN IMPACTO para BAJAR DE PESO - EJERCICIOS para PRINCIPIANTES en CASA
Спорт
LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.
EBOOK:
www.letraminuscula.com/amz/B0...
IMPRESO:
www.letraminuscula.com/amz/B0...
¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS AQUI!
kzread.info...
Patreon:
/ cardioabdomen
REDES SOCIALES:
Instagram: / cardioantonio
Facebook: / cardioabdomen
PARA COLABORACIONES PUBLICITARIAS ESCRIBE A:
cardioabdomenpublicidad@gmail.com
PONTE a TOPE con CARDIO ABDOMEN!!!
Пікірлер: 180
Buen día!! feliz martes No me rindo!! les comento ya la semana próxima es mi cirugía para la reconstructiva de seno. luego de hace 3 años fui operada de cáncer de mama, en nombre de Dios que todo salga bien amén
@ivanxf7363
2 ай бұрын
Amén
@NancyMorales-mn4ns
2 ай бұрын
Amén esn Dios confío todo saldrá muy bien suerte e infinitas bendiciones ❤.
@mariadelosangelesgonzalez4311
2 ай бұрын
Gracias por sus buenos deseos y bendiciones 🙏
@SUSCRIB3te514
2 ай бұрын
Dios está contigo 🙏
@eleidaurriola2049
2 ай бұрын
Amén la mía es en julio Dios primero, después de tres años también🙌
Antonio , hace cinco meses que no miraba tus clases , mi madre era fan tuya hacia tus ejercicios, ...se murió, bueno los cinco meses que les cuento fue algo inesperado la verdad ..., me trajo el recuerdo de mami al verlos a uds, !!!! Gracias Antonio por tus clases y un saludo para ti desde Costa Rica!🙏👍
Lo máximo este Gurú del Aerobic, de la alimentación sana, del buen ejercicio...no me rindooooooooo... Mil gracias por tu material digital de calidad.
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
No me rindo tú tampoco 🤗🔥❤
@cristinaaltamirano3658
2 ай бұрын
Yo tampoco me rindo Antonio 💪🏾💪🏾😁😉😘😘💝
Hola, soy de Guatemala pero ahora vivo en Dallas Tx, busque videos de ejercicios para bajar de peso porque lo necesito y me salieron muchos videos pero me gustan los tuyos porque tienes muy buena actitud y motivación, empezare a ver tus videos y hacer los ejercicios y pues vendre en un tiempo para contar cuanto e bajado, eso espero 😊
Buen día desde Colombia empeze desde la pande mía y ya soy adicta al ejercicio es lo único que me mantiene activa quita cualquier dolor no me rindo tu tampoco 😊
Empeze hoy con tus ejercicios. Gracias por compartir 🎉
Estos ejercicios son lo mejor,tengo 12 años y a pesar de que llevo dos días me hace sentir muy bien tus ejercicios,hasta te tengo en mi playlist “señor que me hace sentir bien” haha🫂
BUEN COMIENZO DE SEMANA PROFEEE! Y SEGUIMOS CON TODAS LAS ENERGÍAS Y FUERZAS 👏👏💪💪💪💪💪💪💪💪 UN ABRAZO ENORME 🤗 ♥️❤️🩹❤️🩹🥰🥰🥰🥰🥰
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Así es! Vamos a comenzar la semana con todo 💪🏻🔥❤
Dia numero 1 excelente inicio.. Graciiiassss ❤❤❤❤
HOLA BUENAS TARDES SOY COLOMBIANA VIVIENDO EN ESPAÑA ME HA DADO UN INFARTO CON 47 AÑOS Y ME HAN MANDADO HACER EJERCICIOS Y SOLO TU CON LA AYUDA DE DIOS ME HA ANIMADO MUCHAS BENDICIONES ME GUSTARÍA QUE LO LEYERAS DE LO QUE PUEDES ANIMAR A LAS PERSONAS QUE COMO YO NOS ANIMAS NO TE RINDAS YO TAMPOCO UN ABRAZO DESDE LA DISTANCIA 🎉❤❤❤🎉🎉❤❤❤❤❤
BUENA TARDE A TOD@S DE DISTINTAS PARTES DEL MUNDO. EXCELENTE RUTINA ANTONIO, GRACIAS 👌👍 🎊 NO ME RINDO TU TAMPOCO. NO TE RINDAS YO TAMPOCO. GUATEMALA CA. 🎉
❤Gracias bello.. Dios te bendiga por tu carisma y energía.Un abrazo desde Bogotá Colombia. Felicitaciones a la chica de la trusa negra su progreso es súper notorio se ve muy bien. ❤❤❤
Me encanto esta rutina y la musica espectacular, imposible no engancharse con tu ritmo Antonio 💪💪💪
Excelente... Me encanta todo música, ejercicios, la energía que proyectas. Sigue adelante!
Genial. Maravilloso, sois geniales, un rutina con mucha marcha. Dios los bendiga 🙏😘💪
Me encanta tu actitud, de verdad de cada palabra de aliento que das sirve mucho para no desfallecer! Sigue asi!
Exselente cardio Antonio gracias I bendisiones ❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Igualmente! 🤗♥️
Fantástico lunes con rutina del mejor profe y la compañía del gran grupo 👍💪👏👏😘😘🥰🥰😍😍
GRACIAS A DIOS POR UN NUEVO DIA DE EJERCICIOS AQUI COMPAÑERO OTRA CLASE TERMINADA FELIZ LLENA DE ENERGIA DESDE CHILE❤❤❤😅😅😅😅13/06/2024
Excelente como siempre me encanta 🙌🏼💪🏼
Waooo otra rutina mas muchas gracias por su tiempo ya baje 10 kilos me siento muy feliz el ejercicio es mi complemento diario
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Un abrazo enorme 🤗! Seguimos en el camino para conseguir un estilo de vida saludable ❤
@miriambadaya138
2 ай бұрын
Cuanto tiempo tiene haciendo esas rutinas para haber bajado 10 kg????
Wow eres genial.....me lograste motivar ❤ bendiciones voy a perseverar
Buenos días bendecido inicio de semana que les vaya bien bendiciones Antonio 😊🙏
❤ buenos días excelente rutina , gracias maestro Antonio 😊
Excelente cardio gracias bendiciones❤
Buen día son excelentes, millones de bendiciones 🍀🍀🍀
Gracias Antonio, feliz fin de semana. Saludos desde Colombia.
Buen día. Profe. Gracias por compartir y ser una persona de dar instrucciones para ejercitarnos y tener buena salud. Bendiciones
Gracias Antonio por tus rutinas un abrazo desde 🇵🇪
Gracias, Antonio, Dios te bendiga ❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Amén 🙏 un abrazo enorme ❤
Me gusta muchos tus videos al aire libre Me an servido mucho Dios te bendiga por compartir 😘
Gracias profe buenísimo 🇵🇪
Wow mi admiración para el señor 🎉🎉🎉🎉
Hola Hola!! Excelente rutia y empezando Junio al 1000 %, SAludos Profe, Leon, Gto. México
Seguimos, gracias, profe.
Excelente como siempre al 💯❤️✨🤗😎
Hola Antonio me encantó hace un mes que no entreno y empezar de vuelta con ese ritmo y tu muy buena onda es magnífico ❤
Gracias gracia gracias bendiciones 🙏✨🏋️♀️
Exelente! Gracias.
Desde que empeze contigo ya baje bastante de peso esty feliz contigo se me hace tan fácil hacer ejercicio gracias saluditos 🤗 desde Guatemala
Lo sigo desde hace tres años estaba bajando de peso y con una condición fisica bien buena, después murió mi hermano y a los cuatro meses mi papá y todo se fue por un tubo,, después de tres años he vuelto hacer tus ejercicios de verdad que me ayudan
@sarajuliacastellanosquinte9495
Ай бұрын
Yo también desde pandemia
Aquí estoy de nuevo con el calendario de Junio. No me rindo. Mil gracias 🫂😘🙏
❤❤❤❤🎉🎉🎉 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii logrado gracias por todo lo mejor de lo mejor para ti y tus rutinas se te ama de gratis ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Muy bueno el estrenamiento gracias desde chile.
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Abrazo enorme ❤
@ceequis17
2 ай бұрын
El único venezolano q me cae bien! Los chilenos entendemos 😂😂
Dios te bendiga abundantemente hoy mañana y siempre
Exelente clase gracias 😊
EXCELENTE RUTINA PARA INICIAAR LA SEMANA. BENDICIONES A TODOS.
Gracias, Antonio por haber aparecido en mi vida, gracias a ti estoy recuperando mi peso muchas gracias por tu motivación
@danieladiaz1431
2 ай бұрын
Cuánto tiempo llevas haciendo el ejercicio de Antonio y cuanto llevas (peso) de menos. Yo estoy que empiezo 😢
Me a encantado !!!!! Sudando a maresllll❤ eres genial Antonio😂
Tony querido! Siempre doy todos más Excelente rutina
Buenas tardes Antonio aquí presente , me siento muy feliz haciendo tus clases de rutina !! Que Dios bendiga siempre tu cardio ,son muy bonitas y muy buenas para la salud!! Un abrazo fuerte desde mi Bonita ciudad de la plata buenos Aires Argentina 🇦🇷❤😘
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Gracias ❤ un abrazooo enorme 🇦🇷!. Seguimos construyendo nuestro camino a una vida feliz y saludable
Buenos días ☀️ desde MZA Argentina, presente,, Gracias Antonio,,a pesar que hay inconvenientes, hoy pude hacer con ustedes,No me rindo ustedes tampoco ❤️❤️🫂🫂
Espectacular rutina ❤❤❤saludos Antonio
Gran rutina para iniciar semana , saludos profe Antonio ❤
Gracias @cardioantonio🥵🥵..NO ME RINDOO.. DESDE Paraguay ❣️
Gracias está genial 😊
Bravo otra semana de cardio abdomen saludos mi profesor y buena semana para todos🎉
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Saludos y un abrazo enorme ❤
Muy buena rutina gracias 🎉
Gracias muy buena rutina
Sin duda el mejor mi esposo y yo activamos siempre el cuerpo con tus rutinas no me rindo
Buenisimo graciass
Buenísimo 👏 ❤
Me encanto la rutina saludos ❤
Saludos desde Colombia Gracias Antonio.
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Saludos para ti en colombia Julio 🙏🤗
BUENO COMENZARE HOY CON EL FAVOR DE DIOS. Y TU AYUDA CLARO
Me encanta tu energia! Gracias a tu grupo que hacen el egercicio màs emocionante! Chico, podrias compartir el nombre del Mix que estas usando por favor.....
Bendiciones 🙏🙏🙏🇺🇸🇩🇴 Gracias!!!🔥🔥🔥
Un dia mas.gracias a Dios saludos❤
Muchas gracias por tus rutinas, saludos desde cuba
Excelente rutina como todos para comenzar la semana con energía ❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Mil gracias!! Seguimos adelante siempre
Gracias, profe 🥰
Gracias linda Tere ❤
Me encantan tus cardio los ago todo los días
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
No me rindo tú tampoco ❤
Vamos vamos feliz inicio de semana bendiciones para todos ❤❤❤🙏🙌👏👏
@meritzayas4486
2 ай бұрын
❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Buen día y feliz inicio de semana para ti ♥️
Me encantaaaaa❤❤
Presente, presenteeeee...🩷🩷🩷
Sos lo mejor que le paso a mi vida a mis 54 despues de Billy Blanks a mis 30 🎶🎵💪🎉🎊
Buenos días, Antonio. ¡Feliz comienzo de semana.! Bendiciones. ¡Me siento tan bien con cada rutina!
@IrenildaAndrade
2 ай бұрын
Antonio, rutina maravilhosa ❤
❤❤excelente 👌 👍 rutina
Linda rutina como siempre ke. Dios te bendiga❤❤❤❤❤❤❤❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Amén🙏 un abrazo enorme! Seguimos sin rendirnos ❤
Mi profe querido el mejor del mundo 🌍 ❤
@meritzayas4486
2 ай бұрын
🎉
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Un abrazooo enorme 🤗 Gracias 🙏 ❤
Hola Julio con todo❤
Excelente profesor amo sus rutinas
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Mil gracias! Un abrazo a la familia ♥️
Una pasada entrenar en tu canal 😅 Gracias profe😅
Super activo ❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Vamoooos❤
Muy buena y la hice después de a ver echo pierna con mancuernas y brazo
Súper ✨😎
Una rutina muy buena profe gracias
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Saludos 💪🏻💪🏻💪🏻
La acabo de hacer y terminé empapada en sudor, está buenísima!!
Hola soy fans de Mexico
No me erindooooo, lo hice todo wow 🥵 , pero no. Me rindoooo,.!!! Seguiré tu camino Naruto!!!! ❤❤❤ grasias por el ejercicio 👍
Me encantó esta rutinaaaaa😂👏👏💪💪💪❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
No me rindo tú tampoco 💪🏻❤️
Gracias buenas tardes bendiciones saludos desde California bendiciones
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Buen día! Saludos 🤗💪🏻♥️
Excelente rutina❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
🤗♥️♥️
Hola profe! Podrías hacer cardio con baile, así seria mas ameno. Gracias y saludos desde Argentina ❤
Rutina concluida bendiciones profe❤
@CardioAbdomen
2 ай бұрын
Vamos! Otro lunes comenzando con todo 💪🏻🔥
Excelente dinamica de ejercicios te felicito! Lo que mas me impulsa a hacerlos es el anciano "No se rinde yo tampoco"
👌🥵🤲Súper genial 💪
I am Indian...nice work out ❤
Genial😊