⛹Rutina de abdomen en la casa para basketbolistas 👋 | 🏀Baloncesto en español 🏀
Спорт
El día de hoy campeones tendremos una rutina de core para fortalecer nuestro core y así, al momento de volver a la cancha tengas mejor balance y mejor desempeño!!!!
El día de hoy campeones tendremos una rutina de core para fortalecer nuestro core y así, al momento de volver a la cancha tengas mejor balance y mejor desempeño!!!!
Пікірлер: 21
Tus videos son muy cortos, pero muy completos y sinceros. Me gusta este canal 🏀👍🏻
Tu canal me hace sobrevivir en la cuarentena, ahora agregaré esta rutina a mi entrenamiento diario, gracias por el contenido :D
Puedes hacer un video de cardio para basketball en casa
Sin duda es la mejor rutina de abs que he probado muchas gracias! Bro
Eres un máquina tío, muchas felicidades por los 1000 subs!!
Gracias por este contenido de gran calidad mi hermano 🏀❤️
Genial lo necesitaba!!!
ERES EL MEJOR!!!!!!!!
Muy bueno el video gracias
Lo mejor bro , saludos desde callao peru¡
Gracias....👋✌️
Buenos ejercicios
Disculpe, ¿En las bicicletas tengo que mantener la espalda recta o doblarla? He estado buscando en varios videos sobre pero no encuentro nada. Gracias
Una duda, la plancha me sirve sin usar la pelota? Ya que cuando la uso con la pelota veo que se desinfla, ayuda😢
Che sos un crack de primera
@SwishBasketball
4 жыл бұрын
Gracias!!!
Bro con suerte hago 2 circuitos
Una pregunta, por cada ejercisio se puede descansar? O se tiene que hacer todo seguido?
@hugomealla1625
3 жыл бұрын
Descansa unos 2 minutos
Esta rutina se hace diario?
@SwishBasketball
3 жыл бұрын
No a diario pero dos o tres veces a la semana si