RUTINA POST LESIÓN
TRAS ATROPELLO
5 COSTILLAS ROTAS (4,5,6,7,8) LADO DERECHO
y CLAVÍCULA DERECHA ROTA
Rutina breve compensatoria para rodillo rehabilitación.
Sigue al Boss en Strava también en su rehabilitación post-atropello con rutinas adapatadas para el máximo rendimiento con el fin de ampliar la zona costillar para prevenir neumotórax y otros problemas pulmonares.
Usuario Strava: Raul Cruz Rcr19.es
VÍDEO EN INSTAGRAM DEL 24/06/2022
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