RTF #72 - Exercícios para aumentar a velocidade
Спорт
Nesta edição mostramos como fazer sombra de boxe utilizando elásticos para aumentar a resistência dos golpes, assim aumentando a força e velocidade dos golpes.
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Пікірлер: 180
faz um video ensinando fazer esses elasticos ai vai ajuda mto bom video vlw !!!
@associacaogibiesporteeeduc9160
3 жыл бұрын
Boa muito interessante!
Pooo Guilherme,faz um vídeo ensinando a fazer esse elástico ai,parece muito mais confortável que aquelas de academia normais. Parabéns pelo canal gente! Muito bom conteúdo e edição !
@icarofernandes8420
8 жыл бұрын
E se vcs puderem fazer um vídeo sobre fintas Tbm e sobre como " esconder" seus golpes do adversário seria muito legal.
@felipekblin
8 жыл бұрын
Concordo contigo cara, um vídeo ensinando a fazer essas borrachas seria uma ótima idéia.
@icarofernandes8420
8 жыл бұрын
+Felipe Viveiro Tbm acho Felipe !!
@sagagamesclassicos
8 жыл бұрын
+Ícaro Fernandes ótima ideia eu apoio a vídeo aula como fazer o elástico
@ruankesley1773
8 жыл бұрын
eu fiz esse elástico observando o vídeo, deu super certo, só que eu fiz inteiro pq não sei que tipo de fio preto é esse, vcs sabem que tipo é?
faz um passo a passo de como fazer ae mano, vai ser bem útil, abraço
MOSTRA COMO FEZ O ELÁSTICO !! QUERO FAZER UM PRA MIM...
Gostaria de parabenizar seu canal , as dicas são demais estou fazendo boxe a três meses e amo e suas aulas tem ajudado muito ...
Simplesmente o melhor canal de boxe do Brasil !!!
Rafael brincou na sombra, manda muito... parabéns pelo vídeo.
Parabéns professor!!! Muito bom!!!
ola sou aluno de muaythai,queria q vc fizessem uma video aula de chute lateral na altura do abdômen,como o McGregor faz nas lutas de ufc abraço
muito bom demais show
Parabéns !!! Muito bom os videos...
vai parecer o Goku quando tirou a carapaça de tartaruga kkkkkk
o baixinho manda bem pra caraleoo... trocação com esse faixa é osso..rs muito bom o canal, parabéns!!!
Cara muito bom seu canal ta de parabéns👏👏👏👏
muito bom este vídeo, parabéns!!
muito bom, perfeito
excelente
Vlw canal RTF
Top top...vou acrescentar nos meus treinos...ossss
muito bom canal ótimo
Muito bom, vlwssss
Mestre Guilherme faz um video ensinando a fazer um elástico desses.
show de sombra!!!
Muito bom mesmo! !!!
Muito bom
Parabéns pelo seu canal!!!Me ajudando sempre
@canalrtf
8 жыл бұрын
Vlw Matheus. ABÇ. GT
muito bom
faz um tutorial de como fazer um
guilherme ensina a criar esse aparelho vlw seu canal é show!!
Ótimo canal. Ensina faze as borrachas, pfv
esse elástico e ótimo ensina a gente a fazer Guilherme
pode usar os elásticos sem a movimentação das pernas ? somente usando a movimentação da cintura pra cima ?
alguém pode me dizer que tipo de fio preto é esse na amarra do elástico?
Poow mano, faz um vídeo ensinando a fazer esse elástico, vlwwww.
oq vc usa pra amarrar os soros?
show de bola esse treino com burracha vou fazer em casa
o Guilherme ensina a fazer este elástico. parabéns pelo canal.
muito da hora seu canal ganhou más um inscrito eu tava procurando um canal sobre artes maciais, brasileiro e que ensinasse certin e o seu é da hora .. principalmente seus videos explicando sobre o muay thai estava faltando isso parabéns cara
@canalrtf
8 жыл бұрын
Mto obrigado. Continue nos acompanhando. Abç. GT
@rumoagloria4802
8 жыл бұрын
tricolor pernambucano ?
@willamssilva3181
8 жыл бұрын
► Tiko Joker | #13 siiim
muito bom,como fazer esse elástico? tem como ensinar?
Cria um vídeo ensinando como fazer esse elástico, isso vai nos ajudar muito.
Caraí borracha mano😂😂
Será se fazer com uma luva de 18 oz. aumenta a dificuldade?
poderia fazer um video ensinando a construir esse elástico!
A borracha sem estar tracionada deve ter o tamanho do ombro até a ponta dos dedos ou menor??
opa boa noite... eu consegui fazer um aqui em casa,mais só que quando dou dieb e direto as as ligas sobem. para cima do braço a liga não permanece abaixo do cotovelo!
Mestre guilherme parabens pelo canal,conteúdo cada vez melhor parabens =D me tira uma duvida,tem algma dica pra melhorar os dois lados da postura na hora de lutar (sou canhoto mas queria tb melhorar minha base de destro tb),obrigadoo
@icarofernandes8420
8 жыл бұрын
Boaaaa! Um vídeo desse ia ser muito bom
@canaljogandobembr7636
8 жыл бұрын
Eu apoio essa idéia também tenho dificuldade.
pior faz um video de como fazer esse elastico iria me ajudar muito
Posso usar, concomitantemente, o elástico e o peso para fazer sombra de boxe?
tem como usar o eslastico para chutes?
Fala galera RTF, vocês poderiam mostrar o passo a passo e os materiais necessários para fazer os elásticos. Obrigado Oss
@canalrtf
8 жыл бұрын
Em breve estarão disponíveis na loja www.boxeschool.com.br
@fabriciolucas9658
7 жыл бұрын
+Ready to Fight 1 metrô de soro éo suficiente
@jonassousa4579
6 жыл бұрын
Fabrício Lucas onde q consigo mano?
Guilherme, ensina a fazer um elástico desse, ajudaria bastante seus inscritos!
aí sim \0
faz vídeo ensinando faser a borracha
faz um video sobre Taekwon
Faz um tutorial como faz esse seu elástico
Como faço o elástico!?
qual a localizaçao da sua academia ?
este elastico é muito bom o praticante melhora à resistencia nos braço cansa bastante
tem outros métodos de colocar a faixa ? Si tiver mostra em um vídeo! Pfv
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Gabriel Vieira O 1º vídeo da canal é justamente sobre como colocar bandagem... da um confere lá. Abraços.
onde e localizada essa academia? canal muito bom,muito instrutivo parabens
@canalrtf
8 жыл бұрын
Itajai-SC. ABÇ. Gt
Onde fica essa academia ?
Treino Muay Thai e a minha dúvida é quanto ao treino com Halteres para aumentar força e velocidade. É recomendado? Pode trazer lesões as articulações? Desde já muito obrigado. Heey
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Leonardo dos Santos Sim é recomendado, porém co muita cautela, pois existe o risco de lesão sim. Vamos em breve fazer um vídeo sobre esse tipo de treino. Abraços
Legal, vou tentar montar um elástico desses tb. Eu treino com peso de 1kg em cada mão. Será q tem o mesmo efeito?
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Francisco SBF Vamos fazer um vídeo sobre os pesos tbn. Abraços!
pra encontrar com mais facilidade ,procurar em lojas de material médico e o nome é garrote .
vcs so tem em um local
como faço um desse?
Trindade Vc Poderia Ensinar Como Fazer Essa Parada.. Tem Como Fazer Video? explicando Passo a Passou Como Preparar O Elástico
@canalrtf
8 жыл бұрын
+PeDrO DiAs Logo vai estar disponível na loja da Boxe School. www.boxeschool.com.br
@pedrodias3983
8 жыл бұрын
+Ready to Fight Vcs Entregam ?
E ae cara blz, faz um vídeo mostrando como se faz este tipo de elástico !
@canalrtf
10 ай бұрын
Já tem vídeo ensinando amigo… da um confere na nossa play liste. Tmj 🤜🏼🥊 depois q fizer me diz como ficou
@felipedasilva5217
10 ай бұрын
@@canalrtf eu consegui fazer cara aquele simples, eu gostaria de fazer este que vc usou no rapaz, esse que vc cruzou as pontas nas costas dele, esse aí da pra fazer todos os tipos de golpes .
e se eu segurar haleteres de mão/pesos de mão ? é a mesma coisa?
@canalrtf
8 жыл бұрын
+KiiRo - O Não é a mesma coisa... essa é outra técnica que mostraremos futuramente aqui no canal. Abraços
ensina a fazer esse elástico Guilherme por favor :v
Oi gostaria de saber se com peso também tem o mesmo resultado... Eu uso pesos de 3kg meu prof. Disse que é muito peso mas eu consigo trabalhar legal em seções de 1min. E sinto a difenca na potência domeu direto comparado com outros alunos mas mesmo assim gostaria da sua opinião
@canalrtf
7 жыл бұрын
+henrique carvalho já temos um vídeo falando sobre isso.. da uma corrida aqui no canal q vc vai achar. abraços
@henriquecarvalho1258
7 жыл бұрын
Ready to Fight vou olhar agora muito obrigado
gostaria de saber se pesos nas pernas ajuda a chutar mais alto
@albino_ff4069
7 жыл бұрын
não aconselho, pois pode ocorrer de lesionar o joelho!
Eu treino sombra com peso na mão aqueles de malhar na academia eu do socos com eles cada um tem 10 quilos isso ajuda ou só atrapalha ?
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Insane Games Vamos fazer um video sobre isso. Mas ja falamaos alguma coisa em um dos RTF Responde... abraços
@johnrambo2344
8 жыл бұрын
+Ready to Fight vlw
Onde eu compro esses elásticos? Não consegui achar nos sites
@canalrtf
3 жыл бұрын
Fizemos um video ensinando a fazer... Lá agente fala... Abraços
blz, vou providenciar pra mim!!!!!!!!!!
Também da para usar nas pernas para aumentar a potência do chute?
@M0zuck
6 жыл бұрын
como q cê vai colocar? amarrar no dedão?
@dmoura4628
6 жыл бұрын
Jonahh ΔΨB no tornozelo
Costumo usar alteres para treinar socos
@canalrtf
3 жыл бұрын
Tem vídeo de treino com halteres aqui no canal tbn . Abraços
i dont understand Spanish what is name this thing cause I will order it from amazon ppplllllzzzz😭
@canalrtf
8 жыл бұрын
Actually we speak Portuguese. LOL Try to find something like Boxing Band... but the real name in English I don't know. Best Regards
@user-qy9ys7ux6v
8 жыл бұрын
+Ready to Fight thanks coach👍
Cara espetácular seu canal!😉✌🍃 Onde se localiza a academia de vocês?
@canalrtf
8 жыл бұрын
Itajaí-SC
@Survivor909Plays123
8 жыл бұрын
+Ready to Fight Nossa SC, so porque queria achar uma academia de boxe perto do casa kk
@mariolucas6222
8 жыл бұрын
Moro em Belém do Pará. kkkkk
@irlansousa6073
8 жыл бұрын
+Mario Lucas tem a ulisses pereira là na doca. q treina futuros atletas do boxe Internacional e mundial.
@JorgeGomesCarneiro
7 жыл бұрын
Ulysses é show!!!
faz um vídeo ensinando taekwondo
@lefthook95
7 жыл бұрын
Anapaulabezerra Paula eu praticava,parei na faixa vermelha (uma antes dá preta) mas parei de praticar e migrei para o boxe,boxe e melhor
Alguém aí sabe como fazer uma dessa e quantos metros de soro vou precisar ? Tem vídeo aqui no yt que ensina a fazer ?
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Lucas Muaythai estamos trabalhando para disponibilizar esse elástico na nossa loja online logo logo estará a venda .. www.boxeschool.com.br
@gabrielcarmo364
8 жыл бұрын
+Ready to Fight pq nao ta a venda ?
Filipe esses elásticos também aumentam a força?abracos obg
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Victor Henrique Sim com certeza vc vai precisar fazer muito mais força para desferir os golpes. Por consequencia vc adquire maior força muscular. Abraços, Filipe.
@victorcarvalho7166
8 жыл бұрын
+Ready to Fight Filipe mt obrigado !!
@rusticus5157
8 жыл бұрын
+Ready to Fight Filipe, se poderia sla um canal secundário.. postar como criar esses acessórios, e tudo mais. Ajudaria a galera pra caramba. Abraços.
Ensina pra nós como cria esse acessório, moço!
@canalrtf
8 жыл бұрын
+sexybabilina estamos construindo este acessório para disponibilizar na loja Boxe School. Está em fase de testes em breve estará disponível. www.boxeschool.com.br
@sexybabilina
8 жыл бұрын
***** uobaaa :D
eu posso treinar o pescoço sentado ou só na posição de abdominal?
@canalrtf
8 жыл бұрын
Posição de abdominal sim. Sentado n vai ser eficiente. ABÇ. GT
@lucasluz1061
8 жыл бұрын
obrigado, esclareceu minha duvida ^^
e em qual lugar a sua academia
@canalrtf
8 жыл бұрын
Itajai - SC
da dica sobre quedas de Jiu Jitsu ;)
@M0zuck
6 жыл бұрын
o canal é de boxe, ele vai ensinar sobre boxe... e duvido que faça um de como se livrar das quedas... acho que seria mais fácil encontrar sobre as quedas em um canal sobre jiu jitsu
Vc podia fazer um vídeo ensinando como vc fez esse boxing band, quem apoia ?
@canalrtf
7 жыл бұрын
+Gil Caetano o Boxing Band está dispna nossa loja. Em www.boxeschool.com.br
onde eu treino a gente faz com peso na mão a sombra serve com peso tbm man ?
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Neto Nery Vamos fazer um vídeo sobre os pesos tbn. Abraços!
@netonery9466
8 жыл бұрын
+Ready to Fight vlw é nos
@gustavohorvat9370
8 жыл бұрын
Serve tabem.continua assim.man
usar peso nos pulsos ajuda no aumento de força e velocidades?
@bodedeassalto7701
8 жыл бұрын
+jonathan oliveira mt
@canalrtf
8 жыл бұрын
+jonathan oliveira Vamos fazer um vídeo sobre os pesos tbn. Abraços!
qual é o nome dessa borracha
@canalrtf
7 жыл бұрын
+Carlos michell b.oliveira boxingBand vc encontra em www.boxeschool.com.br
como se comsegue esse elástico
@ruankesleyopusseg4530
8 жыл бұрын
cara tem em farmácias ou drogarias mas vc pode comprar pela Internet
Uso camara de bicicleta tm algm problema???
@gabrielksnknas
6 жыл бұрын
Qualquer coisa que ofereça uma resistência para o seu soco, tem um cara no youtube chamado Bruno Jordão, ele até zuou falando que dá pra fazer até com cueca .
não da pra min ir moro em niteroi-RJ
qual nome do elastico
@canalrtf
7 жыл бұрын
+GOD_ player o nome do elástico eh Boxing Band... Está disponível para compra no nosso site www.boxeschool.com.br abraços
e os pesos como por exemplo 1kg são bons tmb pra aumentar força e velocidade?
@rn7506
8 жыл бұрын
Sim
@rn7506
8 жыл бұрын
Sim
@icarofernandes8420
8 жыл бұрын
Teve um vídeo (não lembro qual )que ele explica q prefere o elástico,pq o peso não oferece resistência no movimento o tempo todo,o elástico sim
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Lucas Leone Vamos fazer um vídeo sobre os pesos tbn. Abraços!
@lucasleone261
8 жыл бұрын
***** Obrigado, abraço!
Mds Percebi que ele só responde os comentários quando são comentários do tipo *-onde posso comprar tal coisa?* Aí rapidamente ele divulga sua loja para essa pessoa agora se não for sobre compra ele não responde
@canalrtf
7 жыл бұрын
Nós tentamos responder ao máximo o pessoal, mas não conseguimos responder todos... Mas agente tem o quadro RTF Responde onde fizemos vídeos específicos respondendo a galera. Abraços, Filipe.
@NINJAG4MERSXD
7 жыл бұрын
***** Você pode tentar me tirar uma dúvida? Se eu não tiver um saco de pancadas em casa, como eu posso treinar meus socos?
N pode ser soro de baladeira
GASTEI
btf..
Estranho levando em conta que o soco vem do quadril e não dos cotovelos, conforme um vídeos do próprio canal.....
@canalrtf
8 жыл бұрын
A potência dos golpes bem do quadril... Mas o video fala em como aumentar a velocidade das mãos. Quando mais rápido vc executar seus golpes de mãos seu corpo progressivamente acompanhar o aumento de velocidade.
@jsdeandrade9613
8 жыл бұрын
***** Sim, eu que não tinha entendido, as explicações de vocês são as melhores, melhor canal do Brasil, sem puxar o saco, mas é....
@canalrtf
8 жыл бұрын
Vlw meu brother. Tmj. ABÇ. GT