رسائل خطيرة من جسمك تخبرك بنقص المغنيسيوم ولابد من التدخل فورا/اول علامة لنقص المغنيسيوم

#المغنيسيوم#اعراض_نقص_المغنيسيوم#فوائد_المغنيسيوم
فوائد المغنيسيوم يساعد على تقوية العظام لسببين في تنظيم مستويات الكالسيوم وتنشيط فيتامين د / يحسن صحه القلب والاوعيه الدموية لتنظيم ضربات القلب / يحسن العضلات ويخفف وتشنجات العضلات / يخفف ويعالج الالتهابات / لضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية وزياده تدفق الدم مما يقل من ارتفاع ضغط الدم / يقلل اعراض متلازمه ما قبل الطمث/ يقلل من خطر الإصابه بالسكري من النوع الثاني
اعراض نقص المغنيسيوم الخطيرة وسبب نقص المغنيسيوم بالجسم مع دكتور مايكل جودة.
#دكتور_مايكل_جودة
#magnesium
#الام_العضلات
#التهاب_الاعصاب
#فيتامين_د_والمغنيسيوم
تناوله ضروري ل التهاب الأعصاب والام العضلات يعالج الالتهابات لتقوية العظام ينشط القلب يخلصك من القلق
• تناوله ضروري ل التهاب ...

Пікірлер: 117

  • @Dr.MichaelGoda
    @Dr.MichaelGoda7 ай бұрын

    المصادر العلميه :- www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4455825/ www.healthdirect.gov.au/magnesium-deficiency www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1855626/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29480918/ openheart.bmj.com/content/5/2/e000775 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5852744/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8313472/

  • @Dr.MichaelGoda
    @Dr.MichaelGoda7 ай бұрын

    اتمنى دعم الفيديو لايك وشير 🌹❤️ علشان الكل يستفيد وكمان تشجعوني وتدعموني على المزيد من العطاء 💖

  • @wissou1096
    @wissou10965 ай бұрын

    انا مشاركة جديدة ارفع لك القبعة،دكتور ،واقول ان هذه هي مصر ام الدنيا وام الاذكياء الطيبين،جزاك الله كل الخير 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    5 ай бұрын

    الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي 🌹😍🙏🏻

  • @user-ys3qr2cp1z
    @user-ys3qr2cp1z7 ай бұрын

    🎉 شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه عمري 76 سنه استفيد منك كثيرا ولم اخذ اي انواع من الادويه اعتمد على الغذاء فقط غذائك هو دواءك

  • @heyamhleyhel3010
    @heyamhleyhel30107 ай бұрын

    شكرا على هذه المعلومات القيمه ربنا يزيدك من علمه ويكرمك

  • @user-pr7nd1oy2x
    @user-pr7nd1oy2x6 ай бұрын

    الله يعطيك الصحة تفسير دقيق وواضح ❤

  • @ferialkamel9130
    @ferialkamel91307 ай бұрын

    ربنا يخليك ويحميك يادوكتور على هل المعلومات القيمة شكرا

  • @marysalama8377
    @marysalama83776 ай бұрын

    الف الف شكر يادكتور على كم المعلومات المهمه والمفيده ربنا يبارك حياتك

  • @meryemnacer3290
    @meryemnacer32906 ай бұрын

    الله يحفظك ويبارك في علمك وصحتك ياأحسن دكتور على شرحك الدقيق والمعلومات المفيدة التي نحتاجها في حياتنا اليومية اعز الله مقامكم ورفع قدركم

  • @magdabutros2012
    @magdabutros20127 ай бұрын

    تحياتي د . مايكل ميرسي خالص لشرح حضرتك ولموضوعك الهام جدا .. ربنا يبارك في حضرتك .. واتمني لك كل التقدم وربنا معاك 🤲

  • @rosolibrahim
    @rosolibrahim6 ай бұрын

    الله يحميك من كل شر ومرض اطال الله بعمرك وحفظك للأهلك

  • @guetouachehabiba4736
    @guetouachehabiba47367 ай бұрын

    شكراً على المعلومات يادكتور

  • @jamilalamallam8017
    @jamilalamallam80177 ай бұрын

    شكرا جزيلا على المعلومات القيمة

  • @magdaaboouf862
    @magdaaboouf8627 ай бұрын

    كل التقدير والاحترام لحضرتك دكتور على المعلومات القيمه ربنا يوفقك يا رب العالمين

  • @errrhehh-qk7ng
    @errrhehh-qk7ng7 ай бұрын

    جزاك الله خيرا دكتور حلقة مهمة

  • @safiragab3556
    @safiragab35567 ай бұрын

    الله يعطيك العافية والصحة دكتور

  • @user-vc3jy2zo1t
    @user-vc3jy2zo1t21 күн бұрын

    ماشاء الله لك كل الشكر عالتوضيح ربي يحفظك ويرعاك دكتور مزيدا من التقدم ❤

  • @user-xn6gw9vn3q
    @user-xn6gw9vn3q3 ай бұрын

    شكرآ جزاك الله خيرا

  • @Nshme21
    @Nshme216 ай бұрын

    احسنت يادكتور بارك الله فيك وجزاك الله كل خير 🇸🇦

  • @hfhdjdirueu6848
    @hfhdjdirueu68486 ай бұрын

    ربنا يباررك دكتور على كل المعلومات المهمة جدا

  • @madamemoi3542
    @madamemoi35427 ай бұрын

    شكرا على الافادة

  • @mariechristina5785
    @mariechristina57857 ай бұрын

    شكرا دكتور على الحلقة المفيدة لنقص الماغنسيوم ربنا يبارك حياتك ويوفقك دائما 🙏🏻😍🌹💐👍👍

  • @abdasdf-sq1sb
    @abdasdf-sq1sb7 ай бұрын

    جزاك الله الف خير دكتور

  • @nabilasobhy2166
    @nabilasobhy21667 ай бұрын

    شكرا جزيلا علي الشرح الوافي

  • @rimrima2930
    @rimrima29307 ай бұрын

    شكرا دكتور على المعلومات المهمة

  • @boutynaalaoui6132
    @boutynaalaoui61326 ай бұрын

    جزاك الله خيرا يا دكتور على هذه المعلومات النيرة، مسييييييييرة موفقة متابعة من المغرب.👍

  • @ghadanour9498
    @ghadanour94987 ай бұрын

    كل الشكر وكل التقدير لحضرتك فعلا استفدنا الكتير من قناتك مزيد من التألق والاستمرارية

  • @elhamalali6647
    @elhamalali66477 ай бұрын

    كل الشكر والتقدير والاحترام لحضرتك جزاك الله خيرا

  • @fitnessraw6869
    @fitnessraw68696 ай бұрын

    جزاك الله خيرا والله كل هذه الأعراض عندي أحس بها بماذا تنصحني ياذكتور

  • @sungiverhanaa2516
    @sungiverhanaa25167 ай бұрын

    بارك الله فيك دكتور رائع🌹

  • @user-eo2ss1fz7z
    @user-eo2ss1fz7z6 ай бұрын

    شكرا الله يعطيك العافية

  • @mahhashky
    @mahhashky7 ай бұрын

    هذا هو الصواب . العمل للرجل والمرأه للبيت وترعى شؤون الأطفال خروج المرأة للعمل يشكل عام مفسده للمجتمع . ❤

  • @oumrakane8758
    @oumrakane87585 ай бұрын

    جزاك الله خيرا دكتور

  • @mebarkabouazizi118
    @mebarkabouazizi1187 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤ شكرا بارك الله فيك

  • @hissahmohammed54
    @hissahmohammed547 ай бұрын

    بارك الله فيك 🤍🇸🇦💚🌹👍

  • @user-im4py5id1o
    @user-im4py5id1o4 ай бұрын

    بارك الله فيك

  • @hafsaxd3096
    @hafsaxd30966 ай бұрын

    فعلا تستحق مليون لايك وفيديو يستحق المشاهدة لك مني كل الاحترام والتقدير ومسيرة موفقة أن شاءالله. هل اخذ الماغنيسيوم بدون استشارة الطبيب من الصيدلية يشكل خطر اذا اخذ لفترة طويلة

  • @hafsaxd3096
    @hafsaxd30966 ай бұрын

    اشتركت في قناتك لأنك فعلا تستحق تحية لك من المغرب

  • @omnourelhouda3460
    @omnourelhouda34607 ай бұрын

    الله يحفظك أخي الكريم 💐💐💐

  • @user-ke7ji2wx3v
    @user-ke7ji2wx3v6 ай бұрын

    شكرا يادكتور تحياتي من تونس الخضراء ❤

  • @benatafatima2332
    @benatafatima23327 ай бұрын

    شكرا لك يادكتور انا عندي الالم شديد في كعب القدمين ياترا مهوا السبب ولك الف شكر

  • @aoudeaalamree362
    @aoudeaalamree3626 ай бұрын

    اكثر دكتور اثق به

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    6 ай бұрын

    الله يحفظك تسلمي 💖🌹🙏🏻

  • @minamaarouf4077
    @minamaarouf40776 ай бұрын

    شكرا جزيلا دكتور على كل ما تقدمه من معلومات قيمة ومفيدة أنا شخصياً استفدت كثير من حضرتك جازاك الله الف خير تحية من مغربية بفرنسا 👍

  • @AhmedAhmed-vc8rk

    @AhmedAhmed-vc8rk

    6 ай бұрын

    مرحبا ست في النية اسافر الى فرنسا فاذا امكن اخبريني عن احسن مدينة يمكن ان اقضي مدتي فيها ولك الشكر.

  • @afaqaldlimy3151
    @afaqaldlimy31516 ай бұрын

    شكرا دكتور ع هل المعلومات ممكن سؤال يصير مااخذ مكملات ابقى بس على الاغذيه الورقيه وسلطات متابعه من العراق

  • @wedadali7540
    @wedadali75407 ай бұрын

    صح كلامك شكرا

  • @user-yq2fw2et4p
    @user-yq2fw2et4p6 ай бұрын

    الف شكر دكتور

  • @user-zi9zg3ck6c
    @user-zi9zg3ck6c7 ай бұрын

    شكرا دكتور

  • @lolyabbas6412
    @lolyabbas6412Ай бұрын

    ❤❤❤❤ ربنا يحفظك

  • @hakimabererhi2355
    @hakimabererhi23556 ай бұрын

    دلنا يا سيدي. د. م. بأنواع المكملات بالمانيزيوم الفعالة

  • @bibishebahjari9932
    @bibishebahjari99326 ай бұрын

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻شكرا لك دكتور

  • @naimabenhsina6235
    @naimabenhsina62356 ай бұрын

    الله يحفظك ❤

  • @YacoubiYacoubi-bq8ir
    @YacoubiYacoubi-bq8ir5 ай бұрын

    دكتور شكرا لك ممكن سؤال هل الفيتامينات على شكل أقراص فوارة أقل ضررا من حبوب الفيتامينات العادية أقصد بالضرر على الكبد و الكلى شكرا 🙂🙂🙂🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @fuadnjada5271
    @fuadnjada52717 ай бұрын

    اذا في نقص هرمون مانع ادرار البولي وما العلاج واذا في مكمل غذائي

  • @telcotelco4282
    @telcotelco42827 ай бұрын

    كل الشكر والاحترم للدكتور المميز في التفسير وايصال المعلوملات بشكل مبسط لبنان

  • @kamilia682
    @kamilia6825 ай бұрын

    ما رأيك ب ثريونات المغنيسيوم اشتريته على حسب ڤيثامين د؟ هل هو مناسب؟ ما أخدت جلايسنيت لأنه ما عندي أرق.عندي فقط اكتئاب و وساوس و ملل..

  • @SamyaMohamed-dh9zs
    @SamyaMohamed-dh9zs3 ай бұрын

    ممكن تقول لنا على نوع موجود في مصر سعره معقول غير ماغنسيوم اوكسيد

  • @zainabalani1518
    @zainabalani15187 ай бұрын

    ناخذ المغنيسيوم من نفسنا ولا بوصفة طبية وهل فيه ضرر لو اخذنا بدون استشارة

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    يفضل تحت إشراف طبي يا فندم

  • @hanifehalfahoum2723
    @hanifehalfahoum27237 ай бұрын

    عنجد مش عارفه ازاي اشكرك دكتور فديو رائع جدا ومفيد ربي يسعدك دكتور ويعطيك الف الف عافيه ❤❤❤❤❤❤

  • @astergebregiorgis2302
    @astergebregiorgis23027 ай бұрын

    شكرا دكتور على معلوماتك الدائما وابدا رائعة وغالية لاتقدر بثمن في عالم الطب الحالي الذي فقد الانسانية لخدمة مصانع الادوية وملايين البشر هم الضحية!! شكرا مرة اخرى وكل التوفيق في رسالتك السامية 🙏🌹

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي وشكرا ربنا يباركك 🌹🙏🏻💖

  • @astergebregiorgis2302

    @astergebregiorgis2302

    6 ай бұрын

    @@Dr.MichaelGoda 💖💖

  • @fuadnjada5271
    @fuadnjada52717 ай бұрын

    السلام عليكم اذا في مجال تحكي عن هرمون مانع ادرار البولي ولك جزيل الشكر

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    هرمون مانع ادرار البول؟

  • @safrswawe1233
    @safrswawe12337 ай бұрын

    جزاك الله خيرا ي دكتور وش هي أنواع الماغنسيوم وما هو افضل نوع هل الجلايسنيت هو افضل نوع وماهي مصادر الجلايسنيت

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    اه جلايسينات المغنيسيوم دا الأفضل يا فندم بس سعره غالي شوية.

  • @ggvcvvfcg8952
    @ggvcvvfcg89527 ай бұрын

    دكتور تناول المغنيسيوم يوميا قبل النوم ؟ هل يسبب كثرة التبول وعن تجرب.ممكن التخلص منها .❤👍👍👍

  • @wafanajar6413
    @wafanajar64137 ай бұрын

    ربنا اجازيك الف خيرياpro دكتور❤

  • @user-tt2vv7pi2y
    @user-tt2vv7pi2y7 ай бұрын

    السلام عليكم يا دكتور أريد من حضرتك إيه الاطعمة الطبيعية اللي فيها المغنيسيوم وجزاك الله كل خير ...

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    ذكرتها في الفيديو يا فندم.

  • @ambj
    @ambj6 ай бұрын

    شكرا يادكتور اذا سمحت اي هو افضل مكمل مغنيزيوم في الصيدلية

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    6 ай бұрын

    افضل صورة للمغنيسيوم هو magnesium glycinate

  • @MohammedMohammed-qq5ls
    @MohammedMohammed-qq5ls7 ай бұрын

    جزاكم الله خيرا...هل استخدام المكمل الغذلئي.zenk يؤثر على امتصاص ال مغنيسيوم

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    كحد اقصى لا تزيد عن ١٥ مجم

  • @MohammedMohammed-qq5ls

    @MohammedMohammed-qq5ls

    7 ай бұрын

    @@Dr.MichaelGoda الله يحفظكم وبارك الله فيكم

  • @mahasinelnadeef9146
    @mahasinelnadeef91466 ай бұрын

    تسلم 😅😅😅😅😅😅😅ل😅😊😅😅😅دكتور😅😊

  • @user-um9lr7md4h
    @user-um9lr7md4h6 ай бұрын

    تحياتى اليك يا دكتور ..فيه ظاهره ليها يومين تلاته عن ازدياد معدلات الوفيات بصوره ملحوظه جدا ياريت نعرف هل فيه مرض منتشر وما هو ؟ علما بان حالات الوفيات الزياده ربما فى محافظتى فقط محافظة سوهاج

  • @user-xs1xh5io1x
    @user-xs1xh5io1x4 күн бұрын

    سلام عليكم انا كنت اعمل صيام مقطع رياضه بلبيت فجاه جسم تعبت صار الم الكتف ايدي تعب شديد خمول قطعه اشهيه روح دكتور فاضيه اعمل فحص فيتامن د طلع د بنسب ١٧ دكتور قال د ما يعمل الم الكفت راقب ايدك ايش اعمل ٣ مرات روح دكتور اكل فيتامين بدون !!!

  • @tawfikhisham8832
    @tawfikhisham88327 ай бұрын

    كل الشكر والا حترام لك دكتور

  • @abrsoliman9203
    @abrsoliman92036 ай бұрын

    👍👍👍 great thank you Dr may allah bless you

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    6 ай бұрын

    Thanks you so much, god bless you too 🙏🏻💖

  • @abrsoliman9203

    @abrsoliman9203

    6 ай бұрын

    @@Dr.MichaelGoda 🌹🌹🌹🌍

  • @srt7620
    @srt76206 ай бұрын

    بارك الله فيك .دكتورنا الفاضل متابعيك من العراق بلادالحضارات

  • @fatimaradbane3487
    @fatimaradbane34877 ай бұрын

    السلام دكتور انا فاطمه من ميامي من فضلك انا ساقين بتعي يسخنو شويه ويحمر ا من اكون واقفه يعني لاول مره المده هدي شهرين انا ارتفاع الظغط با خود الدواء شكرا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ayaatayaat976
    @ayaatayaat9767 ай бұрын

    دكتور هو حضرتك تخص ص اية لانى عاوزة اسال حضرتك فى مش مشكلة مرضية

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    انا دكتور صيدلي يا فندم

  • @user-tt2vv7pi2y
    @user-tt2vv7pi2y7 ай бұрын

    يا دكتور أنا من سوريا لذلك الاطعمة الطبيعية في سوريا تختلف بالتسمية عن اللي في مصر لأني بحاجة لمادة المغنيسيوم وعمري تقريبا /٦٢ / سنة وجزاك الله كل خير ...

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    زي الخضروات الورقية مثل السبانخ والبروكلي والسلطة يا فندم والمكسرات.

  • @mahmoudabdelwahed5217
    @mahmoudabdelwahed52177 ай бұрын

    ارجو التكرم عليا والرد هل لو جبت برشام ماغنسيو واخدته هل فيه ضرر على القلب لانى باخد علاج للقلب

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    يفضل استشاره الطبيب يا فندم

  • @zinaabd3153
    @zinaabd31537 ай бұрын

    مرحبا دكتور ..لما استيقظ صباحا اجد صعوبه في تحريك اصابعي يستمر دقيقه ثم يختفي ارجو توضيح سبب من حظرتك

  • @rimrima2930

    @rimrima2930

    7 ай бұрын

    مهتمة نفس الحالة

  • @alis1927
    @alis19276 ай бұрын

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @salwayehia139
    @salwayehia1396 ай бұрын

    بسأل حضرتك يادكتور الماغنيسيوم بيأخذ إمتى صباحا أم مساءا

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    6 ай бұрын

    يفضل مساءا يا فندم

  • @kalimatayiba1982
    @kalimatayiba19827 ай бұрын

    👍👍👍

  • @gamalali5643
    @gamalali56432 ай бұрын

    الحزام الناري

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    2 ай бұрын

    ماله؟

  • @aliismail244
    @aliismail2447 ай бұрын

    انا عم اخد مغنزيوم بياسر شي لانو طلع معي نقص حديد ودال ودهون

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    لا يا فندم بالعكس بيساعد على تنشيط فيتامين د. أما الحديد يفضل قبل الاكل

  • @khadijabadaoui452
    @khadijabadaoui4526 ай бұрын

    👍🤲

  • @sundusomar4543
    @sundusomar45436 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @FadiaFares-zi7sr
    @FadiaFares-zi7sr6 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @aminalahbali5653
    @aminalahbali56536 ай бұрын

    👍👍👍👍

  • @user-wh3iq6ef8m
    @user-wh3iq6ef8m6 ай бұрын

    🎉🎉🎉

  • @toubighania5459
    @toubighania54596 ай бұрын

    👍🥰🇩🇿

  • @user-he7by6xu8d
    @user-he7by6xu8d7 ай бұрын

    يادكتورنا العزيز صوت التسجيل ضعيف جدا جدا وأيضا الكلام سريع جدا وأيضا يرجى الاختصار قليلا في الوقت ولك خالص الشكر معلوماتك جدا نحتاجها وانت متمكن ربي يرزقنا وإياك رضاه والقارئين

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    7 ай бұрын

    كل شئ واضح بالفيديو ومفهوم حضرتك وبالعكس الفيديو هادئ جدا

  • @hanaasfar4382
    @hanaasfar43826 ай бұрын

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @playworld24h
    @playworld24h7 ай бұрын

    يادكتور الله يسعد اوقاتك وكل عام وانت بخير...عزيزي انا طبعا كنت ممارس الرياضة وللفروسية وبماانني كنت عسكرية مظلي صاعقة ...طبيعي جدا بعد المرور بكوفيد وبالانشغال بالحياة واهمال تناول الطعام الصحي والفيتامينات اكيد حصلت وراح تحصل مضاعفات لي او للغير لكن للاسف الطب عندنا معقدين ويسببو لك الوهم والمرض وبيتأخرو في علاج اي حالة...انا بأمشي اكثر من ١٠كيلومتر كل ٢٤ ساعه ويأوقف اكثر من ١٠ساعات فضروري يحصلي خلل في الطاقة وفي العظلات والمفاصل والاطراف... 🖐️🙂... ارجو إرسال عنوان عيادتك واللوكيشن ورقم هاتفك النقال للتواصل والوصول إليك... 🖐️👍تحياتي. مع تحيات ابوخالدالشريف...

  • @kskskskbyksksksk8231

    @kskskskbyksksksk8231

    7 ай бұрын

    انا اكل اكل صحي واعمل رياضة واتمشي واشرب الماء واشرب اكثر من خمس شهور قبل النوم وv.B12 وVD وسعيا عرق النسا والله رجلي اليمني بثنمل ومانها مثلجه وبين الركبة والساق علي الخارج والله اثناء الله يبقي معي الم فضيع يعني كل كذب فقط اشهار لبيع الدواء لاسف

  • @user-wv8nw5xy2q
    @user-wv8nw5xy2q6 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤ لا تعليق.. لروعة المنشور.. وخوفا من بخس حقك في الرد عليه❤❤❤

  • @Dr.MichaelGoda

    @Dr.MichaelGoda

    6 ай бұрын

    الله يحفظك تسلم يا بشمهندس 🌹❤️😍😍💖

  • @adamessen3491
    @adamessen34916 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

Келесі