リズミカルに跳ぼう!みるみる運動神経が良くなるリズムジャンプ【初級編】!反復横跳びも上手になる!!|縄跳び遊び

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反復横跳びの記録も上がる!?
体力テストにもある「反復横跳び」。
記録を向上させるためには、「軸」を持つことが大切です。
リズムジャンプで軸を作っていきましょう!
☆☆☆☆☆期待される効果☆☆☆☆☆
① リズム能力向上
② バランス感覚UP
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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■コーディスポーツの動画の作り方
【撮影】
GoPro HERO8 Black(これ自体で撮影)
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DJI Osmo Mobile 3(スマホを取り付けて撮影)
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【音声】
RODE ロード Wireless GO(ワイヤレスで音声収録)
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【編集】
Adobe Premier Elements(編集はこちら)
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