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@cazzopalla8378

11 ай бұрын

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Grazie mille, esercizi semplici e molto efficaci, proprio quello che ci vuole al risveglio

Buongiorno e buona domenica!

Brava....grazie

Brava Silva! Ci hai dato una sferzata di energia in questa giornata di pioggia 🌧️☔ Namastè 🙏💐

Ma guarda come uno si possa sentire decisamente meglio, dopo questo esercizio ! Grazie grazie davvero Silva 👏👏👍👍💚

Grazie sei fantastica

Silva sei bravissima! Inoltre trasmetti gioia ed allegria con la tua solarità, grazie!!!

Buongiorno Silva, ho fatto con te questi esercizi ora sono pronta x affrontare la giornata, è vero bastano pochi esercizi x riattivarsi, pensa che ieri sera ero talmente stanca, avevo diversi dolori e tensioni e mal di schiena, che mi sono bastati 5 minuti di questo esercizi e di respirazioni, che mi sono sentita subito benissimo! Grazie x quello che ci insegni,Dio ti benedica; buona domenica baci ,😘😘👍♥️

@SilvaIotti

3 жыл бұрын

Grazie mille tesoro!! Un abbraccio immenso 💝

@gioiadeustacchio6491

3 жыл бұрын

Mi trovo benissimo a fare ginnastica con te brava Silvia

Buongiorno Silvia buona Domenica e buon lavoro con.noi 😊😊☺

@laurachiarelli2037

3 жыл бұрын

Grazie Silva 🙏e buona giornata a te 🌹🌹🌹

che meaviglia questo risveglio muscolare Silva! grazie e buona giornata

Stupendo

In questi mesi ho sempre seguito i tuoi video e i tuoi consigli, Silva, soprattutto in base a quanto il mio corpo richiede. Sto davvero meglio, anche le tensioni all'altezza delle spalle e i mal di testa che avevo sono diminuiti. Sto cercando, per quanto mi è possibile, di gestire la paura e l'ansia di questo periodo. Grazie davvero.

Grazie! Mi piace molto seguirti🧘🏻‍♀️

@mariaguarnieri4935

3 жыл бұрын

Buon giorno da quando ti seguo mi sento meglio grazie 🙋‍♀️👍

sei la migliore!

Buon pomeriggio Silva farò questi esercizi tutte le mattine e poi proseguo con gli altri tuoi video grazie😘🙏

Ciao Silvia ho svoperto da poco i tuoi video e li trovo fantastici e tu sei meravigliosa nel spiegare👋👋👋

Buona domenica

Grazie!

Grazie mille 🙏 Buona Domenica Namastè 😊

Ottimo...come tutte le tue lezioni...una buon allenamento per chi è in casa...bravissima..

Grazie... Poi adoro e ci tengo agli esercizi per le mani visto che scrivo tanto.. Tra ripasso e studio è una bella pausa e poi con la radio accesa ❤️📻è super... Grazie... Ritorno a copiare i miei appunti di botanica ❤️🌱

Grazie Silva!!!! Sei arrivata come una stella a ciel sereno!!! Continuo a seguirti, sei fantastica! Grazieeee!

Troppo bella I

Pausa tra appunti e studio... Routine di movimento... Anche oggi giornata stupenda😀😀😀 ringraziano le mie mani che tanto scrivono ❤️

Grazie a te Silva buona giornata nella neve namasté

Grazie Silva in questo periodo di chiusure io e la mia fidanzata siamo molto felici disegnare le tue lezioni

Grazie Silva! Sei una presenza preziosa!

Grazie Silva per i tuoi video preziosi, i più belli di KZread

Grazie molto bello!❤

Grazie mille è un piacere seguirti.

Cara Silvia, sei incredibilmente brava.....se insegnassi a Roma, mi sarei già iscritta!!!

Brava Silva come sempre. ....😙👍👏👏💞

Grazie mi piacciono tutti i. Tuoi video sei bravissima

Grazie Silva mi sei molto di aiuto

Sappi che mi sto facendo un endovena dei tuoi video di risveglio muscolare , oggi sono presa bene haha ) grazie silvia tra l altro li vedo molto utili anche per quelle persone chemagari e' unperiodo che sono un po pigre e non vogliono allenamenti troppo sconvolgenti :) ottimo

strepitoso, strepitosa grazie

Ho avuto il covid fortunatamente inodo molto leggero.Ora ricomincero' a fare questi esercizi molto benefici ho visto che ce ne dono di nuovi graxie tsnte

Grazie mi piace tantissimo questa sessione... Scrivo tanto a mano tra appunti per lo studio e altre passioni 😍📚📮. Tra studio lettura sto più seduta... Ma alterno anche con i video le faccende il giardinaggio in questa quarantena... E ringrazio sto benissimo. Sicuramente muoversi e studiare fanno buona la vita come ringraziare e la gentilezza.

@SilvaIotti

3 жыл бұрын

💜 Silvia Sì. Buona pratica 🙏

Grazie sei bravossima

Grazie! Molto utile.

Che carica che ci dai!!!!!

Grazie mille ☀️

👏👏

Vado a mettermi in moto, grazie Silvia

Molto brava

Seguo già altri tuoi video e mi trovo bene, oggi ho fatto anche una bella risata! Magari riuscissi ancora ad arrivare a terra così sciolta e senza danni! Farei come Alberto Sordi nel film dove faceva il vigile, quando si pavoneggiava in casa con divisa e stivali da vigile in moto e finiva quasi a terra se non era sorretto dalla moglie!!!! Se avessi fatto più allenamento negli anni scorsi, magari ci riuscirei ancora, ma mi accontento!!! Grazie, un saluto.

Bellissimi