Cominciate a lavare i denti regolarmente (almeno 2 volte al di), usare colluttorio e filo interdentale. Molto spesso la malattia paradontale è un’eredità genetica. Quindi sicuramente la pulizia incide molto, ma spesso sono necessari controlli periodici e l’utilizzo di prodotti specifici. E ricordatevi che la gengivite o peggio la paradontite non sono solo problemi delle gengive, bensì una malattia che intacca anche l’osso del paziente. Quindi sarebbe giusto spiegare bene di cosa si parla. Sicuramente anche l’alimentazione incide (così come in molte altre patologie) ma ricordiamoci di non dare informazioni parziali e sensazionalistiche.

Bravo Gianluca, spiegazione sempre molto chiara.

Grazie. Se non ci fossi bisognerebbe inventarti!! 😂 Capisco il grande lavoro di ricerca che c'è dietro ogni tuo video ! 🙏

@giancacaccia

Ай бұрын

E dove sarebbe tutta questa sua ricerca enorme, non inserisce mai nessuno studio clinico e le immagini che mostra sono stralci di studi trovati su google, i veri studi clinici non li trovi su google ma su siti specializzati, Questo personaggio che è un fisioterapista che vuoi che ne sappia di denti. Ma scherziamo? Andrebbe bannato, spesso dice delle gran cavolate.

Sei un grande I tuoi video sono pieni di notizie che aiutano il prossimo grazie grazie di esistere

Ma come fanno a crescere le gengive? Quando c'è una retrazione gengivale si abbassa anche l'osso quindi non capisco come sia possibile la ricrescita.

Bellissimo video molto interessante

Sono 3 anni che non faccio la pulizia dei denti e vado ai controlli, tutto bene. Non mangio fuori pasto e lavo i denti ogni volta che mangio. Importantissimo ogni volta, anche scovolino e filo interdentale. Ho 55 anni e le miei gengive sono più sane di quando ero più giovane e un po' me ne fregavo. Sto anche strofinando le foglie di salvia.

@inene24

4 ай бұрын

Funziona davvero la salvia?

Grazie ❤

Grande 💪🎉🎉🎉

Bravissimo! Un video molto utile. Potresti fare anche un video con tutti benefici di Oil pulling con olio di cocco. Grazie

top....bravo!

Se si utilizza il concentrato di pomodoro, qual è la quantità giusta? grazieG

Bravissimo

*_L'uomo è l'unico animale che ha bisogno di sentirsi dire cosa mangiare. Gli altri animali mangiano quello che gli piace e basta_*

Grazie

Qualcuno dica a questo signore che a mangiare tante fibre come consiglia sempre lui, c'è il rischio di andare in disbiosi.

Ciao, pomodori cotti o crudi? Saluti 🙂

Guardando diversi video sull'argomento e non solo di questo interessantissimo canale, m'è venuto spontaneo pensare e concludere che, oltre a una dieta adeguata e ad una corretta pulizia dei denti, bisognerebbe sostanzialmente fare in modo che all'interno della bocca, si ripristini e si mantenga dopo ogni pasto, un ambiente prevalentemente basico e non acido, in quanto solo così, se ho capito bene i meccanismi, placca e ad altri batteri nocivi non troverebbero più un'accoglienza e un soggiorno facile in cui proliferare. Se è così, allora ho pensato che sciogliere un cucchiaino ben pieno di bicarbonato in un bicchiere d'acqua e poi usare solo quell'acqua per lavarsi i denti con lo spazzolino e il dentifricio di nostro gradimento, dovrebbe portare a quel risultato. Più in dettaglio ho pensato allora, di procedere così: all'inizio, intingo lo spazzolino con il dentifricio nell'acqua con il bicarbonato. Spazzolo i denti e quando sento di aver bisogno di altra acqua in bocca, intingo nuovamente lo spazzolino nel bicchiere con l'acqua e il bicarbonato. Dopo aver ben spazzolato dappertutto, l'acqua che certamente rimane a sufficienza nel bicchiere, la uso per sciacquare la bocca con le stesse modalità di un colluttorio, per espellere via tutto il dentifricio. Sto seguendo questo criterio, da poco più di una settimana, lavandomi i denti la sera, dopo cena, in questo modo, cosicchè la bocca, durante tutta la notte, dovrebbe mantenersi prevalentemente più basica che acida. Posso dirvi anche che utilizzando questo criterio, due piccole ferite che avevo, alla base di due diverse gengive, sono completamente guarite e sono scomparsi anche i sintomi di lieve sanguinamento e di indolenzimento, insieme ai pungiglioni che avvertivo ogni volta che vi passavo sopra lo spazzolino. Ora chiedo a chi ne sa più di me, se questo criterio può essere considerato alla lunga corretto e non nocivo per lo smalto, nonostante l'uso del bicarbonato di sodio, nel mio caso completamente disciolto nell'acqua. Grazie.

@ciokapiat1

9 ай бұрын

Ti posso dire che io lavo i denti alla sera con lo spazzolino inzuppato di bicarbonato da 15 anni... il dentista non mi ha più visto. L abrasione che rimane leggera (non calco troppo sui denti) consente la pulizia dei denti. I dentisti usano la carta vetrata!! In più uso un apparecchio sempre la sera, prima di usare il bicarbonato, tipo water Pic, un getto d acqua che rimuove tutti i residui e massaggia le gengive. Saluti.

@GrazianoCamilli-gg5gw

8 ай бұрын

Prova a aggiungere anche del carbone vegetale in polvere sui denti e verranno subito bianchi

credo che siano da evitare anche i dentifrici sbiancanti... sarà una coincidenza da quando lo uso?

A me da quando ho cambiato mia alimentazione..a una alimentazione carnivor a base de proteine e grassi animali ho risolto tutti problemi alle gengive ..e pure ho lasciato il dentifricio del supermercato..ora uso solo bicarbonato e olio di cocco..

Pomodoro crudo o cotto?

Ma pomodoro cotto o crudo? Grazie

Una piccola correzione. Attenzione a quando dici "correlazione DIRETTA" tra vitamina C e gengivite, e poi prosegui che aumentando la prima diminuisce la seconda. Se è così è correlazione INVERSA. La correlazione "diretta" è quando le due grandezze aumentano o diminuiscono assieme in accordo.

@robertopiga7781

5 ай бұрын

Credo che alla base di tutto la pulizia con un buon dentifricio, e perché no un po di bicarbonato ,un risciacquo con limone ,infine aqua e sale.masticacare 4 mele al giorno mangiare noci mandorle,molti esercizi facciali tanto movimento parecchio sole risciacquare molto veloce

Sonó 10 anni che mi hanno diagnosticata una paradontite. Non mangia pomodori e ne tantomeno cereali da anni . Ebbene la mia paradontite é regredita ed é sotto controllo facendo solo due cose . Pulizia profonda ai denti. Pulizia normale due volte a l’anno. Naturalmente una buona pulizia giornaliero.

Per il ritiro delle gengive, ottimo è il Coenzima Q10! Grazie Gianluca per le notizie che ci dai...

I grassi saturi a catena corta (tipo acido butirrico) mi risulta siano molto utili al microbica intestinale. Nella medicina orientale il ghee (burro privato di acqua e proteine) è considerato un toccasana per il microbica intestinale. Contiene acido butirrico. Anche i grassi saturi a media catena vengono considerati utili per la nostra salute. Gli zuccheri semplici sono quasi universalmente riconosciuti come un sicuro pericolo non solo per i nostri denti.

@TheDjsura

9 ай бұрын

infatti qua sono pro vegano/vegetariano, quando invece la dieta ideale è la low carb...

@danielepidutti912

9 ай бұрын

Microbiota, non microbica. Il correttore automatico si intromette appropriatamente.

@danielepidutti912

9 ай бұрын

Inappropriatamente

Il rimedio numero uno per la salute della bocca (e non solo) è eliminare i cereali. Niente più gengiviti, infiammazioni, ascessi, carie, ecc. ecc.

Grazie a te

Come curare il raffreddore perenn

Bevo un bicchiere di acqua e mezzo limone tutte le mattine faccio bene,?? Grazie

@giancacaccia

Ай бұрын

Non serve a niente, basta con questi rimedi della nonna, e basta seguire questo personaggio, che non informa su nulla.

Sicuramente ci saranno cibi che rovinano smalto o che causano un po' di gengivite...in farmacia consiglio sempre una buona igiene dentale e anche un colluttorio e cibo sano

Vorrei essere io a partecipare 😢 , peccato che non è possibile.

Mah,...veramente i grassi saturi dei formaggi stagionati e semi-stagionati sono molto ricchi di Vit k2 mkt...fondamentale per la salute di ossa e denti e la prevenzione della carie ecc...

@luigi909

9 ай бұрын

Carson368 verissimo,ma le caseine contenute nei formaggi( con eccezione degli ovini) sono infiammatorie

Purtroppo il mio problema parte dall intestino, ho cambiato e ricambiato alimentazione in 50 anni, ma purtroppo il mio intestino non risana per nullaaaaaaaa. Per piacere ho bisogno di aiuto Gianluca 🙏

@mangugabriela3921

9 ай бұрын

Prenda probiobene 3 volte al anno e i suoi problemi di intestino saranno solo un ricordo

@marcomenon3275

9 ай бұрын

Alimentazione del gruppo sanguigno.

@danieladragu9784

9 ай бұрын

Prova il digiuno intermittente di 8-16 e poi di 24...porta ai tantissimi benefici... l'intestino ha bisogno di riposo e con l'intestino tutto il corpo... anche il cervello... !

Lavarsi i denti almeno 2 volte al giorno con spazzolino elettrico e colluttorio e scovolini/filo, andare dal dentista 1 volta anno

0.36 infiammazione crora?

@ivanguidetti8346

9 ай бұрын

cronica

Bisogna fare distinzione tra rescissione gengivale del colletto, e rescissione Dell osso,Piorrea ,son due cose differenti ...😎 La rescissione del colletto è gengivale è spesso dovuta allo spazzolamento sbagliato ,lo spazzolino duro oppure un dentifricio aggressivo , ma anche a una maloocclusione.. La Piorrea ti fa perdere l osso. 😊

😉👍😉

Purtroppo se uno soffre di reflusso gastroesofageo, non può mangiare pomodori 😕

❤😊 ciaoooo Te ❤️❤️❤️❤️ Proff loquace 🤗🤗🤗 grazie 😘 altro commento 👍 super 👍👍👍👍 x MIA fortuna,, non ho questo problema 👌👌 xchè sono accorta,,,ho una fissa x miei denti 👍👍 abbraccio 🤗🤗 alla prossima 🌟🌟🌟 mi namberwan, Hijo corazon ♥️♥️♥️♥️♥️

Sono 64nne, da sempre sovrappeso e mangio di tutto, da 25 anni prendo tutte le mattine 500mg di vitamina C nature's plus e non ho più avuto problemi alle gengive e neanche ai denti. Vedo il dentista una volta l'anno e trova i denti a posto, faccio solo la pulizia. Ho iniziato la vitamina C perché si stavano ritirando le gengive da allora non ho mai smesso di prenderla. La consiglio basta che sia naturale e non sintetica.

@saraboni8773

6 ай бұрын

Nome

@tinav.6821

6 ай бұрын

@@saraboni8773 come ho scritto sopra io uso vitamina C da 500mg nature's plus ma va bene qualsiasi altra marca stesso dosaggio l'importante è che siano ingredienti naturali

Se dicesse quanto deve pesare il pomodoro.

Nei pomodori c'è il nichel e così nei peperoni e melanzane che fanno venire colite e congiuntivite

Dire loro dieta però no è ?

Pomodoro piccolo o Grande

Io non mi lavo i denti e non ho mai utilizzato il filo dentale e ho ancora tutti i miei 23 denti

Ma chi nn può mangiare i pomodori c'è una alternativa #AlmaPhysio

Io dico solo una cosa, che ne sentiamo tanti, ognuno dice la sua, purtroppo ,😅

Dici diverse inesattezze: la dieta dei nostri antenati non era a base di cereali ,ma di semi , vegetali e soprattutto carne e pesce , quindi molti grassi anche saturi,e poca frutta di stagione,che poi tu abbia simpatia per i vegani è un altro discorso che prescinde dalla nutrizione umana primordiale!🖐️

@giovannafiorenza7617

9 ай бұрын

L'alimentazione dei nostri antenati era genuina

@luigi909

9 ай бұрын

@@giovannafiorenza7617 certo,ma carne e o pesce non mancavano,piuttosto la frutta era occasionale come il miele

@italyon6152

9 ай бұрын

veramnte carne e pesce era solo per i ricchi,,per il resto della popolazione gran minestroni 😁

@italyon6152

9 ай бұрын

E per quanto riguarda i cereali, forse no te ne sei mai accorto, ma grano orzo riso mais sono semi 😛

@armoon-r5c

9 ай бұрын

Si nasce come essere umano CACCIATORE E RACCOGLITORE

😅 e chi non può mangiare né arance e né pomodoro?

@antoniarubino2003

9 ай бұрын

Ecco come ,me ma io grazie a Dio non ho problemi di gengive, ne di denti ma, li ho avuti x quest' ultimi purtroppo; ma in gioventù, adesso ne ho altri!

Anche la mela al giorno fa bene ai denti 😅

Io non posso mangiarlo perche' soffro di esofagite

La sua mimica è inquietante...

1 pomodoro al giorno: con le varietà che ci sono fra piccoli e grandi.....

Che palle....sempre le stesse cose!!!!!

@tinaschiavone5944

9 ай бұрын

E allora non lo ascoltate

Esattamente, io che soffro di parodontite l'ho eredità da mio Padre.

Usate la myrrha....x fare gli sciacqui

@Iris_Sirius

9 ай бұрын

Che cosa è? E dove si acquista per piacere 🙏. Grazie

@Iris_Sirius

9 ай бұрын

La mirra ma ad olio essenziale?

@Kayser9833

9 ай бұрын

@@Iris_Sirius Meglio tintura (o estratto idroalcolico). Da diluire in acqua e fare gargarismi

@Kayser9833

9 ай бұрын

@@Iris_Sirius farmacia o erboristeria. O tintura madre. O estratto idroalcolico. Esistono anche dei composti. Un azienda (mi sembra ecosol) fa myrra compositum gocce. Non vorrei sbagliarr

@mariasbarra758

9 ай бұрын

Gianluca io ho un'altro problema E un pò di tempo che ho un forte bruciore in bocca Tanto tartaro ho fatto tampone È negativo Adesso farò dei prelievi Prescritto dal mio medico Alito cattivo e lungua screpolata Grazie mille