Revelando Meu Trabalho, Dieta e Rotina de Treinamento

Спорт

Salve Pessoal, nesse vídeo mostro um pouco da minha rotina diária, o que a gente faz no dia a dia.

Пікірлер: 62

  • @einnow575
    @einnow5757 ай бұрын

    você me motivou a começar a treinar em casa, tmj 👊🏻💪🏻

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Fico feliz em saber

  • @Nicolasfranco.barber
    @Nicolasfranco.barber7 ай бұрын

    Mucho no entiendo el idioma, yo también estoy armando un gym con pesas de cemento y entreno en casa gran motivación, saludos desde argentina

  • @lucasclavijo803

    @lucasclavijo803

    6 ай бұрын

    Como no entendes Hermano portugues y espanol és casi igual

  • @rodrigocalisteniasw
    @rodrigocalisteniasw7 ай бұрын

    Muito bom esse estilo de vídeo, me prendeu do início ao final, parabéns pelo trabalho, tmj 💪🏿

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Vou sempre tá fazendo um conteúdo desse na semana

  • @rodrigocalisteniasw

    @rodrigocalisteniasw

    7 ай бұрын

    @@josemarswat Todo dia seria top, mas deve dá um trabalho fazer esse tipo de vídeo 😂😂😂😂

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    @@rodrigocalisteniasw até q não dá trabalho, só filma seu dia a dia. Mais vou trazer cm mais frequência

  • @fsmicael
    @fsmicael7 ай бұрын

    video e live no youtube tem que tomar cuidado com as musicas, pode desmonetizar

  • @AllanLopes-jt5de

    @AllanLopes-jt5de

    7 ай бұрын

    Verdade ! O KZread é rigoroso.

  • @user-mb9rr8qt6d

    @user-mb9rr8qt6d

    3 ай бұрын

    ​@@AllanLopes-jt5deisso é porque você ainda não é um anunciantes do Facebook 😂😂😂

  • @varksonlima3182
    @varksonlima3182Ай бұрын

    Top de mais parabéns..

  • @josuesantiago8721
    @josuesantiago87217 ай бұрын

    No próximo vídeo eu fui o primeiro a comentar e curtir!!

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Tmj mano 💪🏾👏🏾

  • @Tiago-ms8qx
    @Tiago-ms8qx6 ай бұрын

    Mano primeiro cara que eu me identifico bastante principalmente pela dificuldade de ter apetite Da pra ver que se precisar ele força ingerir Minha maior dificuldade é essa de comer sem fome seloko eh foda

  • @nathanaelcouto7860
    @nathanaelcouto78607 ай бұрын

    show de bola, já tive uma honda titan 2008 tbm e foi minha primeira moto, a última carburada da linha titan, excelente moto!

  • @rodolfooliveira614
    @rodolfooliveira6147 ай бұрын

    Incrível parabéns motivação pura 👏🏼🎉

  • @3rvn063
    @3rvn0637 ай бұрын

    Muito bom ver a sua dedicação mano, sucesso!

  • @arthuraraujo6576
    @arthuraraujo65764 ай бұрын

    Parabéns continue firme 👏🙏

  • @RafaelRodrigues-ih1gn
    @RafaelRodrigues-ih1gn17 күн бұрын

    Essa moto é top irmão…..

  • @vandzin2891
    @vandzin28917 ай бұрын

    Único canal que faz vlog que vale a pena seguir! Fera demais !!

  • @moreno2703
    @moreno27037 ай бұрын

    dhr esse tipo de conteudo, tudo de bom pra vc !!!

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Q bom q gostou, vou criar Mãos conteúdo nessa pegada

  • @Colt7x
    @Colt7xАй бұрын

    Muito massa

  • @kaslloz
    @kaslloz7 ай бұрын

    salve meu mano, tudo de bom pra você!

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Pra você também

  • @joelmota1493
    @joelmota14932 ай бұрын

    Vc já venceu, man! Sucesso smp!

  • @victorhas69
    @victorhas695 ай бұрын

    Video muito bacana! cai aqui de paraquedas, po sensacional, vc é de onde?

  • @josemarswat

    @josemarswat

    5 ай бұрын

    Rio Grande do Norte

  • @freitascedrosfreitascedros3484
    @freitascedrosfreitascedros34847 ай бұрын

    Bacana esses vídeos muito bom 🙏🙏🙏

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Vou trazer mais esses estilo de video

  • @vanderlandasilva6708
    @vanderlandasilva67086 ай бұрын

    Gostei mano parabéns

  • @Gabrielvitor.
    @Gabrielvitor.7 ай бұрын

    Slk inspiração❤

  • @since9777
    @since97777 ай бұрын

    Top o vlog

  • @flaviomateus6276
    @flaviomateus62767 ай бұрын

    Conteúdo top

  • @deni0324
    @deni03247 ай бұрын

    Po cara sensacional ve o seu esforço. Voce devia tera chance de participar de um projeto da growth ou max titanium.

  • @xdeyvis5867
    @xdeyvis58677 ай бұрын

    Top!

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Vlw💪🏾💪🏾

  • @user-hh5rc2vy4g
    @user-hh5rc2vy4g7 ай бұрын

    👏👏

  • @Fagner_Cunha
    @Fagner_Cunha6 ай бұрын

    Começa a vender suplementos ai na sua cidade também amigo! Já faz o marketing no canal

  • @ojoaojotta
    @ojoaojotta7 ай бұрын

    Pra cima 🤙

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    💪🏾💪🏾

  • @HOSWELL
    @HOSWELL7 ай бұрын

    💪🏋🏽‍♂️

  • @Bruno-lx4fi
    @Bruno-lx4fi7 ай бұрын

    Oloko 150 sport em. Top já andei numa dessa, gostei de mais

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Mano tenho ela desde 2008 foi a última lançada, muito top essa moto quando as coisas melhorarem vou pintar ela ..

  • @fsmicael
    @fsmicael7 ай бұрын

    top demais

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    💪🏾💪🏾

  • @junio1879
    @junio18797 ай бұрын

    Eu também só assim 😅😅 eu coloco tudo misturado café ☕ e água 😅😅

  • @AllanLopes-jt5de
    @AllanLopes-jt5de7 ай бұрын

    Like número 86 e os dois anúncios assistidos às 20:15., sábado, 9 de dezembro de 2023.❤😊

  • @josuesantiago8721
    @josuesantiago87217 ай бұрын

    Manda um sauve pra Josué

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Salve mano vlw por acompanhar 💪🏾💪🏾

  • @Semsensitomy
    @Semsensitomy7 ай бұрын

    Mostrar a algums que nem sempre a academia registrada ajuda😂❤

  • @samukreal1055
    @samukreal10557 ай бұрын

    Opa,mano tem como vc mostra um treino de dorsal mas,sem dois halteres pq so tenho um e pesa 22 kilos muito difícil fazer dorsal

  • @luistiago1235
    @luistiago12356 ай бұрын

    Que horário você costuma treinar ?

  • @churras6564
    @churras65647 ай бұрын

    Nesse ano começei a treinar mas desisti. E não estou satisfeito com o meu corpo tenho 1.86 e sou magro. mas agora vou voutar a treinar em casa organizar minha rotina e bota o shape!

  • @josemarswat

    @josemarswat

    7 ай бұрын

    Só depende de vc💪🏾💪🏾

  • @Hugocosta-04
    @Hugocosta-042 ай бұрын

    você trabalha com marketing digital?

  • @flaviomateus6276
    @flaviomateus62767 ай бұрын

    Nunca mais cancelo um pedido kk

  • @user-gp5mn6ic1x
    @user-gp5mn6ic1x4 ай бұрын

    Por favor me ajuda, eu queria saber se ectomorfo pode jogar bola todo dia! Por favor me ajuda

  • @ClaudioSilva-pf8qk
    @ClaudioSilva-pf8qk7 ай бұрын

    Vc mora sozinho?

  • @RobertoPradoPrado-rb3ue
    @RobertoPradoPrado-rb3ue13 күн бұрын

    Negro gostooooosooooo amooo um negão sarado 💪😱👅👅👅👅🫶💋

  • @paulacarvalho4921
    @paulacarvalho49217 ай бұрын

    Você é baiano.

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