Contenu de qualité. Une KZreaduse sans chichi, naturelle, cultivée et pleine d’intelligence.❤️

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Vraiment adorable ça me fait trop plaisir !!🙏🏼❤️

@lovebeauty60

3 жыл бұрын

Complètement, une KZreaduse authentique et qui nous fait pas manger n'importe quoi avec ses retour de courses !

@souhailaseck5543

3 жыл бұрын

Et surtout de la bienveillance !

J’adore tes vidéos retour de courses, ça donne tellement d’inspirations ! Est ce que tu pourrais faire un combo retour de courses + 1 semaine dans mon assiette pour voir tous les plats que tu prépares avec les courses que tu achètes ? 😁

C'est vraiment un plaisir de suivre tes vidéos, sincèrement tu es solaire .. et je suis en train de bouleverser mon alimentation, et ma routine skincare !!

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Je suis trop heureuse de lire ça 😍

Tu pourras faire un IGTV des différentes sauces que tu fais toi même ?

@holdmyocarina

3 жыл бұрын

Oh oui des idées sauces !!

@amandinegoetz4727

3 жыл бұрын

Oh oui, je valide l'idée aussi !!!! :D

Je pense que c'est la meilleure vidéo sur ta chaîne jusqu'à présent, elle est hyper complète, bien détaillée et expliquée. J'adore vraiment ton contenu, on voit que c'est travaillé, que tu y passes énormément de temps ! Merci beaucoup 🥰

En tant qu’étudiante j’ai énormément de mal a trouver des idées de repas et tes videos sont tellement inspirantes je suis fan. Continue vraiment les idées recettes, et ca pourrait être sympa que tu fasses une vidéos spéciales légumes détestés ( chou fleur, chou de Bruxelles, poireau, asperges...) avec des idée pour les préparer et nous aider à les apprécier haha

Ce petit plaisir de voir la notif d’une nouvelle vidéo, tu m’inspires dans mes actions du quotidien Marie, sache le ☀️🌸

Ce genre de vidéos inspire beaucoup et j'adore , merci Marie t'es au top du top !

Merciiii Marie !!! Tellement souriante , t’es un rayon de soleil , et super recette 🤩

J’ai aussi tellement hâte de faire des recettes avec les wraps en 4 compartiments 😋 Et j’adooooore tes vidéos Retour de courses, ça permet d’avoir de nouvelles idées 😃

j'adore tes vidéos et plus particulièrement le vlog! t'es trop belle, ce pull te vas trop bien

Merci pour les idées ! Si tu aimes les pois chiche, je te conseille le pain à base de farine de pois chiche. C'est super simple à faire, tu mélanges la farine avec de l'eau gazeuse, un peu de sel, et des épices si tu veux (il y a des recettes en anglais sur youtube). C'est super bon et l'indice glycémique est plus bas.

J'aime tellement les vidéos retour de courses ça donne tellement d'idées 😍

Merci marie pour tes merveilleux conseils, tu es geniale, je t adore !!

Super vidéo ! Une chouette source d’inspiration tout en douceur et en bonne humeur 😊

J'adoooooore aussi les yaourts Abbot Kinney's 😍! Tes vidéos "retour de courses" sont toujours géniales ❤️.

Que dire à part une fois de plus : merci pour le contenu que tu nous offres ✨💘

J’adore tes vidéos , t’es si naturelle avec nous ❤️

Je viens de commencer la vidéo mais je met déjà un j’aime quand même parce que je sais qu’en plus d’être agréable à regarder ça va m’aider 😭

La notification qui fait plaisir ❤️ j’adore ce genre de vidéo

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Merci Violette 🥰

coucou Marie super ton idée pour le chou fleur j'avais jamais entendu mais ça a l'air super sympa!!!!!!! merci des bisous marie

Merci Marie pour ces idées! Pour les légumes, mieux que les primeurs à mon avis: les paniers bio des AMAP (les légumes sont locaux, de saison, et direct du producteur ce qui leur permet d'être mieux rémunérés et d'éviter le gaspillage) Ou encore les légumes du magasin bio. ( certaines boutiques font vraiment des efforts pour se fournir localement, mettre en avant de petits producteurs, pour des prix identiques au supermarché)

J'adore, c'est plein de couleurs. Merci pour la recette de la sauce, je la referais, vu que j'adore les sauces depuis toute petite. Ca doit être tellement meilleur en gout et pour la santé que celles industrielles. Ta recette de lait d'avoine : je l'ai faite avec une banane en plus. C'est pas mal du tout quand on a pas forcément faim, mais qu'on ne veut pas avoir le ventre vide.

Oh oui une recette avec les wraps!!! Moi aussi j'ai envie de tester ce nouveau pliage!

Très sympa cette vidéo (!) ... Merci, Marie 🌹

SUPER!!!! Merci pour tous ces partages vraiment top!!! ❤️👍🏽😘

les vidéos qui font plaisir ❤️ Merci Marie 😘

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Merci à toi!!❤️

Cc tjours au plaisir de regarder tes vidéos ma jolie je kif tout ce que tu présentes t notre rayon de soleil ❤️

Ton retour de course me donne trop envie être invitée à manger chez toi 😂🥰

Je loooove 😍😍😍 , je v tester ta recette au plus viiite , sans le tofu car jamais mangé. Thanks 😘😘

La vidéo qui sort vraiment au bon moment, j’étais vraiment pas inspirée en ce moment pour mes plats 😅

Comme d’habitude une excellente vidéo!! Merci pour ce contenu de qualité

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Merci à toi!!🙏🏼😘

J'aime trop tes vidéos la meilleure 😚

Hello Marie j’espère que tu vas bien! Super recettes comme d’hab, pour tes mains je te conseille la crème cicaplaste mains de la roche posay. Personne n’en parle de cette crème et pourtant elle fait des miracles. C’est une texture gel qui ne colle pas les mains, elle a été conçue pour les gens qui travaillent en extérieur. Moi j’avais les mains dans un état catastrophique et elle m’a réparé complètement les mains, je te la conseille tu verras ça marche vraiment après chaque lavage de mains 😉

J'ai essayé les fajitas compartimenté et grille dans mon appareil à panini c'est délicieux Super retour de courses, ça donne envie de ma'ger sain chaque jour

Super merci pour tout ça lol la petite recette à la fin 👌🏻 j’ai enregistrer la vidéo en cas ou je veux la refaire. Si confinement y’aura du temps en plus lol

bonjour Marie votre table pleine de fruits et légumes fait vraiment envie - beau retour de courses beaucoup de bien être et de la variété c'est ce que nous avons besoin - très belle assiette qui donne envie vraiment j'aime beaucoup tout ce que vous nous montrez ça donne des idées - merci merci

Merci pour tes conseils précieux !

Salut Marie ! :) je passe par la et je voulais te dire merci pour tes vidéos, toujours très riches en informations et en inspirations. Tu fais du super travail, c'est toujours un plaisir de passer un moment en ta compagnie. Est-ce que tu pourrais nous faire une vidéos retour de courses+budget ? Car perso, j'adore cuisiner et j'adore manger mais alors mon budget par mois est effrayant ! Merci encore et bonne continuation !

Un petit truc de ma naturopathe pour les lentilles, les faire tremper la veille dans de l'eau avec un morceau d'algue sèche kombu royal (on en trouve en magasin bio) ça évite les problèmes intestinaux, je suis très fragile des intestins et ça marche bien. Déjà rien que de les faire tremper dans de l'eau, ça fait déjà qq chose, si on n'a pas d'algue. J'espère que ça pourra t'aider. C'est toujours très agréable de te suivre ☺️

sinon avec la buche de chèvre tu peux mettre dans de la pâte feuilletée avec du miel et du thym (+ jambon fumé pour les non végétariens). Et avec une petite salade ==> trop bon !

J'aime bien ce genre de vidéos ça donne de supers idées 😁 Léa

marie dans ta vinaigrette je te conseil d’essayer d’ajouter une petite cuillère de miel c’est délicieux c’est doux et réconfortant 🤤🤤

Coucou ma belle superbe vidéo retour de course et recette lunch❤❤❤❤❤❤

J'adore ces vidéos 💛

Coucou Marie, petite info concernant les légumineuses comme les haricots rouges, les pois chiches et les lentilles... : il faut les consommer avec une source de glucide sinon tous les acides aminés ne sont pas assimilés. Seul le quinoa contient tous les acides aminés essentiels (il peut donc être consommé seul). Voilà voilà 😊

Vos vidéos sont toujours agréables à regarder 😊😚

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Merci beaucoup Sylvie !

Un panier de bonnes idées, j'adore. Un petit tip ? La marque ECOMIL pour le lait d'avoine contient..tada : 16% d'avoine ! ;)

Coucou ma belle!🥰 Premièrement, super vidéo! Et deuxièmement je voudrais te recommander un livre de cuisine assez connu en ce moment! Il est au top! C'est super sain et ça a un goût de fouuuuu! C'est le cuisinier : ottolenghi. Je ne sais pas si tu connais! Je fais souvent la courge butternut au four mais je laisse la peau et c'est ultra bon! Il a fait un livre végé et un autre. Je pense que ça pourrait énormément te plaire! Breff bisous byye byye🥰🥰🥰

j'adore tes contenus et ça m'aide a mieux manger !! c'est juste tellement dommage que tu n'ai pas de 'blog' ou ont peut voir tes recettes car n'ayant pas instagram .... bonne continuation et continue de nous faire du bien ! prends soin de toi Marie :)

j’adore ❤️

Petite astuce si tu n'aimes pas trop les choux de Bruxelles essaye en salade. Je n'aime pas trop non plus quand ils sont cuits. Une fois mon père me les a fait en salade couper très finement c'est juste trop bon. Et sinon pour enlever un peu l'amertume quand ils sont cuit, mets un peu de sucre avant la cuisson. xoxoxo

C´est mignon: en vous suivant, on a l´impression de regarder tout droit dans vos yeux...bonne journée, ma belle!

Trop tooop!! N’hésite pas à allez avec des bocaux directement ou des petits filet acheter tes vrac ça évite le plastique du papier ❤️

J’adore ce genre de vidéo, grave cool pour les personnes en manque d’idées 🤩🤪

Je me rend compte que j'ai bien réussit mes courses ce matin 😜 Chez inter aussi !

Toujours trop contente quand j'ai la notif pour ta nouvelle vidéo !! Sinon bon à savoir, j'ai appris récemment en allant voir une naturopathe que pour que la protéine soit complète il faut associer la légumineuse avec une céréale et avoir tous les acides aminés essentiels ! Bisous

@estelleladiet18

3 жыл бұрын

Ce n'est plus du tout le cas actuellement, on voit des sportifs qui n'associent plus et qui ont de très belle perf et prise en masse musculaire qu'avec des whey de protéines de pois par exemple. ^^

Très belle comme toujours 😍😍😍

J'adore tes vidéos :)

Hello! Je consomme du lait végétal depuis mon enfance (je pense même que mes parents me donner du lait de soja au chocolat dans le biberon 🤣) et pour la concentration en avoine il y a la marque Carrefour qui est à 10% et sinon quand j’étais à Tahiti chez mes parents ils me prenaient la marque So good (marque Néo-zélandaise ou australienne) 😘 Hihi voilà voilà...sinon vraiment une belle vidéo 😄

La recette donne trop envie ! Je sens que je vais la copier :p

Mille mercis pour la recette de l'oeuf mollet 😄😍 et aussi j'aprécie sincèrement ces vidéos, je ne sais jamais comment me nourrir, et je compte copier tes courses! D'ailleurs pourrait on avoir un retour de courses à chaque changement de saison?

Mmmm.. le velours de balsamique... pour laquer un peu qq chose qui a sauté dans la poêle après déglaçage ! J'ai fait ça avec des écrevisses à Noël c'est délicieux !

hello hello, alors je ne sais pas si on t'en a déjà parlé, mais je te conseille d'avoir jeter un oeil à "la ruche qui dit oui". C'est local, de saison et la qualité est souvent au top. Si jamais tu en as une a côté de chez toi : c'est super. Bisou :)

Super vidéo comme d'habitude, continue comme ça 😊. Je trouve que ta chaîne augment en qualitativement de plus en plus, et j'adore ça 😄. Pour les tartines chèvres miel, je te conseille de rajouter un petit peu de noisettes grillées dessus : tout simplement une tuerie 🤤.

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Merci ça me fait trop plaisir ! Et super idée les noisettes 🙌🏼😍

Merci pour tes conseils 😉. J'ai essayé le jus de citron pour remplacer le sel car dieux sais que moi et le sel ne font qu'un et Merci pour ce conseil tu ma fais arrêter le sel c'est tellement bon 🙏. Merci beaucoup 😘🙏

Trop bien merci.. moi non plus je n aime pas les oignons cuits .. de bons conseils comme d habitude a très vite

Coucou Marie. As tu essayé de faire du parmesan végétal (avec des noix de cajou), c’est stupéfiant de ressemblance... Bisous et merci pour tes inspirations.

Ce pull va super bien avec tes yeux 😍

Est-ce que tu pourrais faire une vidéo pour réussir un oral (devant un jury) s'il te plait car je trouve que tu donnes toujours de bons conseils

Excellente vidéo merci Marie pour tous tes conseils en Or! ❤️ Petite question quelle est ta caméra stp? 🤩❤️

bonjour je suis nouvelle sur ta chaîne :) , mon compagnon est végétarien aussi je fais pas mal de recette végétarienne mais la recette à la fin de la vidéo je connaissais pas je vais essayer de la faire :)

Aaaaah les avocats.... si ça n'était pas si cher et comme tu le dis peu "ecoresponsable" j'en mangerais tous les jours ! Avec du jus de citron, un filet de sauce soja et de la coriandre 🤤 Et le butternut, au four, en purée ou soupe avec du gingembre ! Trop bon!

@ariakarka1054

3 жыл бұрын

J'ai vu a auchan des avocats d'Espagne donc c'est quand même mieux que du Pérou mais il n'ont pas une grosse production donc ça part vite !

@ameyjames7661

3 жыл бұрын

@@ariakarka1054 Attention aux produits venant d'Espagne. Ils sont particulièrement gavés de pesticides, produits sous 33000 hectares de serres (plusieurs fois la taille de Paris en PLASTIQUE 😱😱😱) et produits dans des conditions limite inhumaine pour la main d'oeuvre !

@ariakarka1054

3 жыл бұрын

@@ameyjames7661 ok merci pour l'info j'ai dis que j'en avais vu d'Espagne pas que j'en acheter;)

@ameyjames7661

3 жыл бұрын

@@ariakarka1054 oui désolée si mon commentaire faisait un peu "police de la bouffe", ce n'était pas du tout mon objectif. Je voulais juste passer une info dont peu de consommateurs ont connaissance :)

Trop contente de voir la notif😍😁

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Merci de les avoir activées 😍

Je suis totalement d’accord pour les petits primeurs

Super vidéo 👍♥️ est ce que le tofu (fumé, aux herbes ...) est considéré comme un aliment ultra transformé ? Merci

*Bonjour la puce 💞 merci beaucoup pour ce retour , merci pour Tes idées ,ma meilleure amie est entrain de faire ton régime désintoxication sucres,c'est difficile mais elle tient le coup gros bisous*

@estelleladiet18

3 жыл бұрын

Bravo à elle 💪🏻

J’adore ton style de vie!😁

Bonjour, merci beaucoup pour tes vidéos étant diététicienne je peux le dire, tu ne racontes aucunes bêtises et ça fait du bien d’entendre des influences diffusées de bonnes informations sur l’alimentation donc merci! De plus, la boisson à l’avoine, si tu en cherches une plus concentré j’ai trouvé le gral et surtout pas cher! Celui de chez Leaderprice, attention 12% d’avoine 😱😱😱😱 et bien sûr sans sucre ajouter, que demander de plus 😁😁😁😁

J'ai pleins d'idée maintenant de produits à acheter demain lors de mes courses ! En espérant que je les trouve, les produits ne sont pas forcement les mêmes entre UK et France haha

Coucou, merci pour cette vidéo 😍 peux tu nous dire d’où vient le pull que tu portes dans cette vidéo ? :) merciii

J’adore tes retour de courses ! D’autant que ça tombe très bien je vais aller faire les miennes. Chaque fois avant d’y aller je consultes tes anciennes vidéos pour me donner des idées aha🤗

Coucou il y a "grand frais "aussi pour acheter les légumes

Pour information, le lait d’avoine Bjorg contient 12% d’avoine 😀 La sauce donne vraiment envie ! Merci 🙏 Je vais la tester!!! 😊

Bonjour Marie, que penses tu des pâtes sans gluten de la marque Barilla, à la farine de maïs et de riz ??

Coucou Marie, je viens de voir que tu achètes du tofu Rosso, tu le cuisines comment car je ne connais pas du tout, j'achète que du fumé mais ça a l'air trop bon !

j'adore ta vidéo , je ne commente jamais mais là kiss

@estelleladiet18

3 жыл бұрын

un commentaire positif c'est toujours un soutien pour une créatrice de contenus ^^

bonjour je m abonne votre retour de courses est superbe a refaire merci vero

@sleepingbeautyytb

3 жыл бұрын

Merci Vero!

Est ce que c'est vraiment utile de te laisser un commentaire ? (Référencement on est là 😄) Comme d d'habitude, tu es légère, agréable a ecouter sans fioritures et toujours justes dans tes propos !

Toujours un plaisir de regarder tes vidéos 😘

Ton premier enthousiasme pour les choux de Bruxelles m'avait étonnée 😂 Ça fait partie des légumes un peu "blah", heureusement que la nature est bien faite et qu'il y en a plein d'autres

@zazie.c-f

3 жыл бұрын

Jsuis bien d'accord 😂

Hello Marie, Concernant le lait d'avoine, je ne sais pas si tu en as un près de chez toi, mais le lait d'avoine bio Super U contient 12% d'avoine et est au prix de 1,65€. C'est le meilleur taux que j'ai trouvé jusqu'à présent. Merci beaucoup pour cette vidéo très inspirante en terme de cuisine. Belle journée !

J'adore tes vids❤️ je t'aime (De Maroc✨)

Marie je veux que tu me donne ton avis sur le meal preap es ce que c'est sain de cuisiner des repas 2 jours avant de les manger ??!

2:40 est ce que tu conseillerais aussi cette astuce pour les personnes qui n'aime pas le citron ? Merci d'avance continue tes vidéos c'est génial ! 👍👍❤️

Ooohhh moi aussi j'adore la coriandre ! :) Est-ce que tu envisages de cultiver toi-même de la coriandre, de la menthe ou d'autres herbes aromatiques ?

Je vais essayer la recette avec la sauce ! 🤩🤤

@estelleladiet18

3 жыл бұрын

Franchement, la sauce c'est la vie c'est parfait !

Coucou vidéo très intéressante comme d'habitude. J'aimerai connaître le modèle de micro ondes et de machine à laver s'il te plaît ? Je te remercie d'avance gros bizoux😘

Ce sont des course de la semaine ? Merci ❤️

Trop 🤩