RESPIRA EL AHORA | Meditación Budista de las Cuatro Piedras | Thich Nhat Hanh
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ATENCIÓN (DISCLAIMER): Todo el material de estos vídeos se utiliza con fines de entretenimiento y se ajusta a las directrices del uso legítimo. No se pretende infringir los derechos de autor. Si usted es, o representa, al propietario de los derechos de autor de los materiales utilizados en este vídeo, y tiene algún problema con el uso de dicho material, envíe un correo electrónico a universoincreible.20@gmail.com.
La meditación de las piedras es una meditación fácil y divertida de practicar. Todos podemos practicar la meditación de las piedras.
Primero invitamos a la campana a sonar. No decimos “golpeamos la campana”, decimos, “invitamos a la campana a que suene”.
El sonido de la campana nos ayuda a volver a nosotros mismos. La manera de volver a nosotros mismos es siguiendo nuestra respiración.
Durante el día, nuestro cuerpo puede estar aquí, pero nuestra mente puede que esté en otro lugar. Así que, cuando hacemos sonar la campana, traemos a nuestra mente a casa, a nuestro cuerpo.
La campana de conciencia es muy importante porque nos ayuda a traer a nuestra mente donde está nuestro cuerpo. Cuando mente y cuerpo están ahí, tú estás ahí verdaderamente, estás vivo verdaderamente.
Invita a la campana a sonar tres veces.
Tras oir el sonido de la campana, disfrutamos de nuestra inspiración, y espiración tres veces. Después, disfrutamos inspirando y expirando 9 veces. Durante ese tiempo, la paz está en ti, la paz está “en casa”. Ahora, todos toman las cuatro piedras de sus bolsillos y las dejan a la izquierda.
Acompáñanos en esta nueva entrega de universo consciente y RESPIRA EL AHORA a través de la Meditación BUDISTA de las 4 Piedras por Thich Nhat Hanh en Español.
Créditos.
Agradecemos al Maestro y Monje Budista Zen Thich Nhat Hanh (1926 - 2022) y a toda su comunidad.
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@ceciliacorderoavalos6541
2 жыл бұрын
Gracias gracias gracias excelente noche
@carmenmartinez5658
2 жыл бұрын
Gracias Mil por tu vídeo. Mí cuerpo y mente precisa enviarle mí subconsciente.. sufro de ataques de Ansiedad, por eso los elijo , estos pensamientos.. Saludos
@josesanroman9348
Жыл бұрын
111
@auroralit
Жыл бұрын
Gg
@isabelsanmartin4486
8 ай бұрын
No comprendo una meditación con publicidades 😡
Infinitas gratitud, es maravillosa está meditación, me cambia mi dia, solo por hoy experimento, paz, alegría, frescura, plenitud.
Amo las enseñanzas de “thich nhat hanh” , gracias por tu aporte . Solo comentar para las personas que como yo meditan usando este tipo de audios , que el video incluye dos anuncios de KZread , que probablemente si estas en modo meditativo te hagan saltar de tu meditacion.🙏🏽
@colkuzalvarez3535
2 ай бұрын
te recomiendo que uses Brave, ya que esa app puedes entrar a paginas o entrar a youtube y automaticamente cancela los anuncios
Muchas Gracias por EXELENTE video para todos los buscamos estar en el Aquí y Ahora gracias 🙂 a ese gran maestro Thic Nah Hand por sus enseñanzas 🙏
Estos videos son oro para la humanidad.gracias hermano nicht .
Muchas gracias excelente noche saludos desde Ensenada BCF Bendiciones 🤗🙏💐 me encanta escuchar tanta sabiduría gracias gracias gracias
Gracias muchas gracias por compartir tanta sabiduría y amor al prójimo Dios los bendiga
La no mente la no dualidad del ser espiritual consciente gracias gracias gracias Namaste♈🦋
El amor que le damos a nuestros hijos, es muy importante, estar al lado de ellos es muy importante.
Maravilloso video!! Para escucharlo a diario y todas las veces que se pueda para crear estos hábitos. Nos ayudará a sentirnos mejor de cuerpo, alma y espíritu 👍🙏🌈💫💫💫
Muchas Gracias El Aprender el estar aquí y el ahora Excelente 🙏
Gracias amigo por compartir valiosa información para la vida y salud. Bendiciones
Llegó el momento de la felicidad y entrega total a mi ser
Infinitas gracias por la enseñanza, hay muchas cosas esenciales que olvidamos y es excelente poder recordar. La Luz de nuestro Padre está con todos. Abrazos con infinito amor desde Colombia 💙💛❤💖💚💟💜
Totalmente MARAVILLOSO!!! aqui esta contenido Todo lo Hermoso de la Vida. Mil Gracias!!
Abrasos de luz a todos
Mil y mil gracias 🐱 que sabiduría tan hermosa, es tan sencillo vivir de esa forma, pero nos dejamos llevar por lo externo y dejamos de experimentar lo más hermoso que es el respiro.
Maravilloso!!! Gracias, gracias, gracias ❤❤❤❤
Muy agradecida. Andaba buscando algo para meditar con mi pequeña hija gracias mil.
Gracias, gracias. Soy libre
Excelente, me encantó, gracias gracias gracias
Es muy importante y muy lindo p vivir mejor y respirar cuidar alas familias y daa mu ha paz q importante🙏👐❤👋
Hermoso namaste
Gracias voy a practicarlo diario para darle a mi cuerpo el decido descanso pleno qué se merece
Gracias es maravilloso 👏 🙏🌹👼
Simplemente Agradecida por todo lo Compartido, los contenidos son Realmente Espectaculares ,Abrazos desde Argentina !!! Gracias...💙🤍💛🤍💙💯
Pueden volver a montar el video de TRANSMUTA EL SUFRIMIENTO??
Me ha gustado mucho la meditación, gracias!! 🙏💜💯
Hola almas cómo están?
@danieljuarez.895
2 жыл бұрын
Todo presente y tu?
@Yoseba_cilarte
2 жыл бұрын
Llenito de amor
@hiramsoberanes9688
8 ай бұрын
Gracias :)
@rangeltorrealba1585
6 ай бұрын
Hola
❤️ muchas Gracias, así debe ser tu 💓 y sentirte bien,🎻 cuánto nos falta desaprender pero se puede.
Eso es una realidad, dura y cierta, hoy me ocurrió algo con mis hijas y me di cuenta que estoy con ellas pero no estaba presente, he pedido perdón por ello y voy a cambiar, me necesitan y yo a ellas 😭🙏gracias❤️
Muchas gracias
Yo libero las tensiones de mi cuerpo
Maravilloso
Gracias gracias 💖 gracias
GRACIAS GRACIAS INFINITAS GRACIAS NAMASTE BENDICIONES PARA TODOS CON MUCHA LUZ 🙏
Thich nhat hank es muy espiritual y sus explicaciones sencillas y profundas. Gracias
Respiró consciente y soy....que bien!!!
Gracias, gracias ❤
Gracias ❤
Al plano Cristico Amor y bondad ♈🦋Shiba
Gran pensamiento
Gracias
Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏
mucho mejor
Amén
Gradiosa realidad gracias
Gracias por darnos tanta Paz Soy de Uruguay, Compro, sus libros que me lleva a seguir una buena Vida
gracias
Bueno de verdad
Maravillosa técnica de las 4 piedras... para niños/as de cualquier edad... maravilloso.
Muchas gracias, que sabiduría tan grande, tan importante para vivir una vida plena
Tremendamente poderosa éste video gracias gracias gracias ❤️🙏 un recordatorio hermoso para una vida❤ maravillosa ❣️ bendiciones 🙏❤️
Muchísimas gracias por estás enseñanzas tan valiosas!!
Meditación 5:40
Me encanta meditar gracias por compartir conmigo.❤
Ewe Eclecto Holistico Yoo Sooy 💟
Muchas gracias, experiencia única, realizar ésta meditación, .
Gracias!! les abrazo con el alma!! gracias 🙏🌹🙏
Gracias !!
Si harán este ejercicio caminando que sea SIN mascarilla!!
Gracias Gracias Gracias por el video esta muy bueno 👌 👍 ❤️ ♥️
Hermoso
gracias por compartir❤
Profundamente agradecida... Bendiciones
Gracias 🙏
muchas gracias, he aprendido a apreciarme y a saber como sanarme, me gusto, le agradesco mucho de corazon
Hermoso este video!! Me gustaría leer más sobre la respiración. Y la sanación. Namasté
Gracias, gracias Maravillosa meditación 🙏🙏
Excelente, mil gracias!
Es sencillo a la vez que profundo. Ayuda. Gracias.
muy hermoso
Mil grasias por enseñarnos.a respirar
Gracias, Gracias, Gracias 🙏
Wow tanta verdad en sus palabras, todo es aquí y ahora. Como decía Platon: somos dioses pero lo hemos olvidado.
Hermosa reflexión 😍🙏🙏
Esta muy bueno lo escucho y lo vuelvo aescuchar me encanta q interesante y q bien muchas gracias gracias🙏🙌
Gracias gracias gracias, excelente esperiencia.
🙌🏼
❤❤❤
Molesta un anuncio cuando está la meditacion
🙏🏻🌼🌼🌼💛💛💛🦋🦋🦋🦋
🌻🌻🌻❤️🌻🌻🌻
Por que quitaron el video de TRANSMUTA EL SUFRIMIENTO?? ESTABA MUY BUENO, SE LO QUERIA COMPARTIR A MIS PADRES😢
❤💙💚💛💜💕
Alguien me puede decir Que piedras tienen que ser?
No solamente ofrecer paz y Libertad para quien amamos Libertad para la Naturaleza y para los demás animales ❕Por Justicia elige Veganismo
Hola Las palabras de la mediación son de Thich Nath han? Traducidas?
Gracias me ha gustado mucho, sin embargo, tener un anuncio entre ello realmente desconcierta.
Ocultarme algo no parfavat
🫂
No comprendo una meditación CON PUBLICIDADES 😡
Cambien el título del vídeo. Es engañoso. Es una charla de un monje Budista, muy bonita, pero no es una Meditación.
Hola veo que siguen cambiando las palabras de los monjes aclaro que no tengo nada en contra de dios o de quien predique esta creencia cada quien es libre de pensar o no en algo soy budista y como tal tenemos a su vez el derecho o la libertad de decir algo cuando alguien está confundiendo el Dharma, saludos.
Muchas gracias
Gracias