Ótimo conteúdo.

O vídeo está muito TEÓRICO. Se tivesse alguns exemplos na prática deste método deixaria o vídeo muito mais rico.

Quanta qualidade e que conteúdo maravilhoso. Parabéns Psico! Sou Estudante de Engenharia de Produção e nesse vídeo consegui esquematizar toda uma resolução de problemas dentro de uma organização!

Resoluções de problemas 1 Identificar o problema - Crenças sobre o problema - Autoeficacia 2 Definição e formulação do problema - Descrever os fatos objetivos sobre o problema - Objetivos centrados no problema(Consegue mudar a situação) -Objetivo centrados na emoção(Consegue apenas mudar a sua reação, mas não a situação) 3 Levantamento de alternativas - Quantidade(quanto mais ideia, mais chance de uma delas dar certo) - Variedade( Explore todas as estratégias possíveis) 4- Tomadas de decisões - pensar em todas as consequências antes da escolha - A melhor decisão é aquela que terá o maior impacto positivo e menor negativo 5 - Prática da solução e verificação - Identifique obstáculos se necessários volte aos pontos anteriormente - Autoregistro/Autoavaliação - Autorreforcamento( Reconheça quando for realizar algo e se autorecompense)

Nossa. Preciso dizer que você tem me ensinando muito. Deixo aqui meu comentário para servir de motivação para novas postagens. Quanto conteúdo. Riquíssimo!!!!! Obrigada 🥰

otima aula!

Que excelente vídeo Dra. Gabriela!🙏🙌🌟👏👏👏👏👏👏

Gosto muito dos seus conteúdos! Vc é bem didática! Uma dica seria fazer um vídeo um pouquinho mais longo, uns 15 min, só pra poder falar mais devagar e com alguns exemplos. Parabéns pelo trabalho!!

Quando o problema está acontecendo? O que eu penso sobre o problema? Crenças disfuncionais (atrapalha na resolução) "Problemas são inevitáveis" Quanto me vejo como capaz de resolver aquilo. Autoeficacia 2) Definição e formulação do problema: todas as definições. Informação, relevantes,

Excepcional conteudo! Muito bom mesmo

Simplesmente perfeito, obrigada!

Perfeitaaaa😍

Parabéns Gabriella pelo seu canal, bacana as informações e top tbm 👏👏👏

Você é calma e tem ótima dicção e entonação. Conseguiu prender a minha atenção para o assunto proposto.

@psigabrielaaffonso

3 жыл бұрын

Que bom saber Paula! ;)

Obrigado pelo conteúdo Gabi! Foi sensacional, era exatamente o que eu estava buscando e de forma bem estruturada, simples e ainda assim densa! 🙏🏼

Impressionante como as palavras negativas chegam com mais clareza e facilidade,já qualidade tive muito mais dificuldade de me lembrar.

Fico encantado com esse seu jeito de explicar, obrigado doutora!!

Muito bom, com certeza um canal que merece mais views

Muito obrigado! Conteúdo didático, prático, técnico e valioso.

Sensacional muito bom video , muito bem explicado. É so colocar em prática os ensinamentos que resultados positivo virão. 👍

Obrigado pela sua disponibilidade de fornecer-me conhecimento

Parabéns pelos excelentes conteúdos

Nota dez!

Obrigado pelo conteúdo

Gostei muito desse vídeo!

Excelente!

É muito profissional

Obrigado!!!💕💕

é muito conteudo, e eu quero aprender tudo :')

Me ajudou demais, obrigado linda

Gratidão 🙏

Gabriela vc é incrível ESTOU recomendando pra tás as TERAPEUTAS que eu conheço

q conteúdo maravilhoso gente ❤

Obrigado amor ,m3 salvou ❤

Que fofa. Conteudo maralhivoso, obrigado. Ganhou um seguidor 🤩

Por mais canais como o seu!

@psigabrielaaffonso

3 жыл бұрын

Ahhh fico muito feliz que goste do conteúdo! ;) Grande abraço

Me ajudou muito obrigada 😘

@psigabrielaaffonso

3 жыл бұрын

Que bom que ajudou! Beijão

*Crítica Construtiva:* para quem assiste, essa troca de câmeras excessiva pode quebrar a atenção e foco no conteúdo.

@psigabrielaaffonso

2 жыл бұрын

Já mudamos isso 👍😎🙏

Muito bom!! Acho que exemplos práticos ajudaria ainda mais na compreensão... vai ter novo vídeo sobre o tema?

@psigabrielaaffonso

2 жыл бұрын

Obrigada pelo feedback Felipe! Vamos produzir mais sobre o tema sim. Um grande abraço

Excelente vídeo Gabriela! Mas fale menos com as mãos. No mais, tudo maravilhoso!

boa noite ! seus videos são maravilhosos. mas sinto dificuldades em como organizar tudo isto, digo em forma global. ate mesmo como me organizar e manter frequência. que ferramenta uso, um caderno ? um planner ? uma planilha como organizar isso ? muito obrigado !

Dr até para uma pessoa ansiosa serve esse modelo? Porque sinto que pensar em diversos modelos para avaliar as consequências me deixa mais tensa e ansiosa.

A técnica que eu faço muita das vezes é os métodos 🇩🇪❤️🇯🇵 : 🇩🇪 resolvendo pequenos e os mais simples, conseguirá resolver os grandes e os mais difíceis problemas. 🇯🇵 Resolvendo aos poucos, a grande desgraça se transformará em pequenas desgraça e no final a pequena desaparece. Não sei como será a sua avaliação Dra. Gabriela.

Quando o Pug do meu namorado é o que me incomoda e motivo para não juntar. Ele ronca demais, ele é um cachorro que eu jamais teria. Estou em terapia, mas tbm reprovo a forma como ele "educa" o pet. Sem limites. Sem regras. Meu problema é isso e eu não sei se a única solução é cada um morando na sua casa. (Tenho gatas).

Urso Polar estava na etapa 2 e apareceu um novo problema...

Conteúdo excelente, mas o excesso de quebra de quadros (cenas) prejudica a clareza.

Gabriela tonei inscrever disse que já sou que posso fazer a mais receber notificações outra coisa tentei compartilhar no Face e não consegui(por que)

@psigabrielaaffonso

2 жыл бұрын

Olá Sebastião! Tudo bem? Solicitarei a minha equipe para ver o que pode estar acontecendo. Obrigada