【レンジレシピ7日分紹介】レンジだけでこんなに充実した自炊生活送れます🥰

レンジだけで1週間生活!
今までの動画で大好評だったのも含めてまとめてます🫶ぜひ最後までご覧下さい🥰
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このチャンネルでは
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【買い物リスト】
鶏むね肉 1枚
豚ひき肉 350g
えのき 1パック
もやし 1パック
豆腐  1パック
牛乳  小さいパック
白菜  4分の1
卵   10個入り
トマト 1パック
チーズ 1パック
厚揚げ 1パック
きゅうり 1本
焼売の皮 1パック
刻みネギ 1パック
にんじん 3本入り
➀【肉豆腐】1:02
1.豆腐一丁ちぎってお皿に入れ、豚こま肉上に乗せる
2.焼肉のタレ大さじ2、めんつゆ大さじ3かける
3.ラップして5分チン
➁【焼売】1:40
1.もやしのみじん切り、ひき肉150g、片栗粉大さじ2、醤油とごま油大さじ1、砂糖と鶏がらスープの素小さじ1、生姜少しボウルに入れて混ぜる
2.丸めてキャベツの上に乗せる
3.焼売の皮被せて、水かけて6分チン
➂【白菜えのき蒸し】2:46
1.白菜とえのき切ってお皿に乗せて、豚こま肉上に乗せ、ラップして5分チン
2.ボウルに醤油大さじ2、酢とごま油大さじ1、砂糖小さじ2、鶏がらスープの素少し、ごま入れて混ぜる
3.タレかける
➃【チーズハンバーグ】3:25
1.玉ねぎみじん切りしてラップして2分チン
2.チンした玉ねぎにパン粉大さじ3、牛乳大さじ2、卵1個、塩こしょう、ひき肉入れて混ぜる
3.2つに丸めてラップせず4分チン
4.ケチャップ、ウスターソース、酒大さじ2ずつ混ぜる
5.ハンバーグひっくり返してソースかけてラップして2分チン
➄【厚揚げ白菜】4:18
1.白菜と厚揚げ切ってお皿に入れる
2.オイスターソース大さじ2、砂糖小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1入れてラップして5分チン
3.水溶き片栗粉かけてラップして3分チン
➅【キーマカレー】5:12
1.玉ねぎとにんじんみじん切りしてボウルに入れる
2.ひき肉、カレールー2個、ウスターソースとケチャップ大さじ1、にんにくチューブと生姜少し、水160cc入れてラップして12分チン
➆【棒棒鶏】6:07
1.むね肉に穴あけて酒かけてラップして5分チン
2.きゅうり切ってお皿に並べ、むね肉割いて乗せる
3.ごまだれと胡麻かける
#節約 #一人暮らし #レンジレシピ #節約生活 #料理 #食事 #1週間の食事 #食費 #食費節約

Пікірлер: 303

  • @omochihoppechan
    @omochihoppechan Жыл бұрын

    こんなに在庫管理上手い人見たことない

  • @usamaru5849
    @usamaru5849 Жыл бұрын

    0:57 肉豆腐 1:40 しゅうまい 2:41 白菜えのき蒸し 3:25 チーズハンバーグ 4:19 厚揚げ白菜 5:13 キーマカレー 6:07 棒棒鶏 自分用失礼します🙇‍♀️

  • @user-gi4rm5cm7o
    @user-gi4rm5cm7o Жыл бұрын

    りんさんマネて買い物したり料理したりしてるんだけど、こんなにうまく節約するのすごく難しいと実感して尊敬してます!

  • @kinoko.kinopppppio
    @kinoko.kinopppppio Жыл бұрын

    りんさんちゃんとご飯食べてて自分で作っててちゃんと社会人やってて素敵です😭

  • @mizuki06082
    @mizuki06082 Жыл бұрын

    待ってた! レンジレシピ助かる!! レパートリーたくさんで最高!!

  • @user-mi1ws2zk8v
    @user-mi1ws2zk8v Жыл бұрын

    優秀すぎるし、声が元気出る、、、!!!応援してます!

  • @user-re3wv3sm6k
    @user-re3wv3sm6k Жыл бұрын

    何個か動画拝見しました。自分のためにこんなにきちんと作っているのもすごいですが、毎回「ほんと美味しかったー!」とか「ごちそうさまでしたー!」って明るく言ってるのが素敵です☺️💖頑張ってください!

  • @user-sc4iv7dg2v
    @user-sc4iv7dg2v Жыл бұрын

    テロップだけじゃなくてちゃんと声も入ってるからすごいスピードでも頭に入ってくるから見やすい~!!!

  • @user-sd9cz5nd8w
    @user-sd9cz5nd8w Жыл бұрын

    りんさん含め、簡単で美味しい料理紹介してくれるお気に入り投稿者さん数名のおかげで、寿命尽きるまでレシピ困らんぐらい教えてもらってるわ

  • @user-bf5wl9wu8j
    @user-bf5wl9wu8j Жыл бұрын

    最近電子レンジを買ったからタイムリーで嬉しいです!りんさんの料理は節約かつ簡単で美味しそうなものばかりでほんとすごい…動画魔テンポ良くてすごく見やすいし尊敬です…

  • @KaoriNakamura
    @KaoriNakamura Жыл бұрын

    超がつく効率の良さと、特大の大雑把さ😂が共存してて、めちゃめちゃ面白いです。これは人気が出るチャンネルなはずだ。

  • @user-gc6nm6bv2m
    @user-gc6nm6bv2m Жыл бұрын

    見終わった。 可愛い声と 豪快なレンジの閉め方がおもしろい。 あっという間の7分11秒だった。 またの新作を楽しみにしてる!

  • @jazzvocal5771
    @jazzvocal5771 Жыл бұрын

    すごく参考になりました。簡単だけど、ちゃんと栄養も取れて最高です。

  • @user_goth
    @user_goth Жыл бұрын

    冒頭のチャリで爆走してるシーン好き 電子レンジで何でも済ませてるのは尊敬するし真似したい 洗い物減るし電子レンジ考えた人天才

  • @user-xu9in3qc7q
    @user-xu9in3qc7q Жыл бұрын

    本当にいつも感心です❣️ 自炊して節約してて、本当に素敵です☺️💖 私も頑張ります😤 りんちゃん、風邪ひかないように気を付けて下さいね🍀

  • @user-mu5om4dc7x
    @user-mu5om4dc7x Жыл бұрын

    りんさんの動画は参考になりますし、観ていて癒やされます。これからも動画の配信楽しみにしております!

  • @user-mt8uf2di1x
    @user-mt8uf2di1x Жыл бұрын

    尊敬しかないです💞いつも参考にしてます。 声もかわいいし 話し方も優しくて素敵だし大ファンです❤

  • @user-xn8lz4mq2q
    @user-xn8lz4mq2q Жыл бұрын

    今までは動画見てるだけでしたが、りんちゃんの動画参考に作ってみたら安く美味しく出来てびっくりです! これからも色んなレシピ楽しみにしてます☺️

  • @user-tokiya0806
    @user-tokiya0806 Жыл бұрын

    初めまして!凄すぎて思わずコメントさせてもらいました😭!まだまだお若い社会人さんなのにしっかり自炊して健康的な節約…☺️凄すぎます!きっとお母様やご家族の方がお料理上手で素敵な方なんだろうなって感じました😄✨

  • @iykn0206
    @iykn0206 Жыл бұрын

    山本ゆりさんがほんとに神… 本買って重宝してる

  • @viva223342
    @viva223342 Жыл бұрын

    サクサク進む動画が見ていて気持ちいいです。レンジの勢いのある締め方好きです笑。自炊苦手でレンジでできるレシピを探していたので参考にさせていただきます

  • @mijin4019
    @mijin4019 Жыл бұрын

    テンポ…良い好き レシピ…分かり易い美味しそう好き 声…可愛い好き すき

  • @user-mv9op1wz4x
    @user-mv9op1wz4x Жыл бұрын

    レンジだけでこんなに沢山の料理が作れることに感動してます😭 最近自炊しんどいなぁ(調理器具洗うのがめんどくさくて)って思ってたので参考にさせていただきます!! 既に明日の夜ご飯が楽しみです〜!

  • @user-iu8yq6st1l
    @user-iu8yq6st1l Жыл бұрын

    毎回スゴイと思ってたけど、今回は特にテンション↑↑になりました!

  • @otter_zubora
    @otter_zubora Жыл бұрын

    基本は丁寧だけど、いい感じに抜いてるところもあって素晴らしいです! めっちゃ勉強になります!!

  • @user-yy6sj3ix3p
    @user-yy6sj3ix3p Жыл бұрын

    概要欄こんなに充実してると知らずちまちまメモ取ってスクショしたりしてました笑 とても助かります!!見習って節約します!

  • @oyu5306
    @oyu5306 Жыл бұрын

    楽しみ〜😄リアタイ嬉しい〜

  • @user-ju3px2ck8m
    @user-ju3px2ck8m Жыл бұрын

    先月から一人暮らしを始めて毎日参考にさせていただいてます。😭 超簡単なのに毎回満足のいくレシピを本当にありがとうございます!!これからも毎日参考にさせていただきます🥰🥰

  • @user-wc9dr6oc8l
    @user-wc9dr6oc8l Жыл бұрын

    今受験生なのですが、もし第1希望に合格出来たら一人暮らしなので、勉強の合間にりんさんの動画を見てモチベ上げてます💭

  • @kusogakidayo
    @kusogakidayo Жыл бұрын

    わかりやすく、料理苦手にもわかりやすい! 本当にお料理上手! 参考になりすぎてます❤

  • @user-xz5tk3kn8n
    @user-xz5tk3kn8n Жыл бұрын

    食費も時間も節約しているのにバリエーション豊富なメニューで見事な段取りです。

  • @_dai_dai_
    @_dai_dai_11 ай бұрын

    安くて簡単で美味しそうで栄養バランスも良さそう・・・完璧か。 暑くなってきたので電子レンジレシピありがたいです

  • @na_na_na_na_namako
    @na_na_na_na_namako Жыл бұрын

    ふかわ。と同じBGM使ってるのに、被写体が違うだけでこんなに綺麗ですてきな動画になるんだ…

  • @user-pp4jp5de9i
    @user-pp4jp5de9i Жыл бұрын

    卵かけご飯が言えてないのほんと可愛い😂❤️

  • @user-ir4mh5bi3h
    @user-ir4mh5bi3h Жыл бұрын

    早速動画見ながら焼売作りました! もやしを買い忘れ、他の野菜をいれたけど、美味しかった〜😋😋 りんさんに感謝✨

  • @user-gv5nf1in5f
    @user-gv5nf1in5f Жыл бұрын

    レンジレシピ嬉しいです。 今日シュウマイ作りました。 美味しかったです😋 ありがとうございます😊

  • @kashino5576
    @kashino5576 Жыл бұрын

    冷蔵庫空っぽにするのって意外と難しい…!レパートリー沢山あってほんとにすごい

  • @moccomoco
    @moccomoco Жыл бұрын

    100均の四角のガラスのやつわたしも持ってるし山本ゆりさんのレシピわたしもめちゃくちゃリピしてるのでバリ親近感わきました🤣💕

  • @taiyo_to
    @taiyo_to5 ай бұрын

    需要しかない動画です。ありがとう❤

  • @user-gj3bk8dd4c
    @user-gj3bk8dd4c Жыл бұрын

    りんちゃんのご飯は本当にどれも美味しそう💕山本ゆりさんのレシピは私もよく見てたまに作ってるよ。毎日飽きないように作ってるから凄いなぁ~。動画投稿嬉しかったありがとう💕😍

  • @boc2566
    @boc2566 Жыл бұрын

    カレー作ってみました! 簡単ですごく美味しかったです〜

  • @user-uf2ow7bn7o
    @user-uf2ow7bn7o Жыл бұрын

    どれも美味しそうでした😋

  • @user-yr2qe6zl9m
    @user-yr2qe6zl9m Жыл бұрын

    数ある料理動画見てますが りんさんのが1番見やすいです❤️

  • @user-lp8cf8nk3j
    @user-lp8cf8nk3j Жыл бұрын

    いつもおいしそうだなーと思いながら見させていただいてます😊 節約見習いたいと思います!

  • @user-ef2pn8zj4r
    @user-ef2pn8zj4r Жыл бұрын

    声の可愛さと節約料理に目がいきがちだけど、私は動画のテンポの良さがかなり好こ!

  • @user-wh6sp6mb8e
    @user-wh6sp6mb8e Жыл бұрын

    スピード感がとても好き

  • @kenjiokamoto3113
    @kenjiokamoto3113 Жыл бұрын

    勉強になります!動画楽しみにしてます💁🏻‍♂️

  • @hatopopop
    @hatopopop Жыл бұрын

    レンジの閉め方めっちゃ好き。

  • @bigmama3986
    @bigmama3986 Жыл бұрын

    テンポがいいですね😃思わず最後まで見てしまいました‼️レンジってなんて便利なんだ‼️びつくりです😜

  • @user-cy1jt2vw5l
    @user-cy1jt2vw5l Жыл бұрын

    本当に偉い❣️😊 お味噌汁も一人分なら、 レンジで可能なのびっくり🎉

  • @user-lt1zd8mx8x
    @user-lt1zd8mx8x Жыл бұрын

    しゅうまい簡単で美味しそう☺️作ってみます✊

  • @marimd7788
    @marimd77889 ай бұрын

    りんちゃんのメニュー、在庫管理、金額設定、作りやすさが全てパーフェクト✨本を待っています❤

  • @user-kn4yf7pi7o
    @user-kn4yf7pi7o7 ай бұрын

    しゅうまい作ってみました!!めちゃくちゃ美味しかったです☺️食材使い切って無駄がなくてすごいなって思ってます🥰

  • @ooo-jk3jm
    @ooo-jk3jm Жыл бұрын

    凄すぎる…憧れる

  • @user-vm5wv8zf6l
    @user-vm5wv8zf6l Жыл бұрын

    待ってました❤😊😊😊😊ありがたい毎日過去動画見てモチベ上げていたから😊😊最新めちゃくちゃ嬉しいです😊

  • @user-wb4mf5ih5y
    @user-wb4mf5ih5y Жыл бұрын

    肉豆腐カンタン&激うまで最高すぎる✨

  • @bomyk05022adca
    @bomyk05022adca Жыл бұрын

    たまに、早口ずきて言えないところも可愛い😍❤️ あんなに冷蔵庫綺麗にできないから尊敬してます!! お菓子も食べないんですか?

  • @user-rd9ih8qy8j
    @user-rd9ih8qy8j Жыл бұрын

    これは素晴らしいです😆参考になりました😆

  • @sakura-wg4wp
    @sakura-wg4wp Жыл бұрын

    たった2,000円で、ここまでのクオリティは凄すぎます😳私じゃ絶対5,000円は超える、、しかもちゃんとボリュームもあって栄養も満点で、、、完璧とはこの事。

  • @tanshi_17
    @tanshi_17 Жыл бұрын

    いやほんとすげー 声可愛いし 料理うまいし 節約すごいし もうプロの領域👏👏

  • @user-xd1zg8zb3v
    @user-xd1zg8zb3v Жыл бұрын

    声も可愛いし、いつも見てます!

  • @user-hn3iw5hv9u
    @user-hn3iw5hv9u9 ай бұрын

    すごい 在庫管理が素晴らしい👏✨

  • @m.y5630
    @m.y563010 ай бұрын

    気持ちいい サクサク感。 すごいなぁー。 見習うとこたくさんあります。

  • @yukiyuki159
    @yukiyuki159 Жыл бұрын

    凄い!!!素晴らしい👏👏👏✨ 真似させて頂きます💐

  • @user-pf4tt1ho2c
    @user-pf4tt1ho2c Жыл бұрын

    いつもみてます!お皿のセンスも良いなって思ったのでもしよければ食器紹介の動画とかできたら嬉しいです!

  • @user-yp3lp1sp3u
    @user-yp3lp1sp3u Жыл бұрын

    焼売簡単にできるんですね! 今日の夕飯にします。ありがとー😍

  • @serin731
    @serin731 Жыл бұрын

    すっご真似します!!!

  • @rito0214
    @rito0214 Жыл бұрын

    毎回、凄いきっちり計算してて凄いなーと感心します。 スーパーで適当に買うと、結構高くなりますからね。 あと、りんちゃんの声が落ち着きますね〜

  • @user-oy9op3ln3d
    @user-oy9op3ln3d Жыл бұрын

    これなら出来るかも知れない! ありがとう😊

  • @tada-jima3495
    @tada-jima3495 Жыл бұрын

    レンジレシピどれも美味しそう!

  • @user-pd3cp1hq7b
    @user-pd3cp1hq7b Жыл бұрын

    夢のレンチン生活、いつも楽しみにしております! 声聞くだけで美味しいです。 スミマセン昨日寝落ちしました。 安眠もありがとうございます。

  • @user-kj3qq5zn2k
    @user-kj3qq5zn2k Жыл бұрын

    レンジだけシリーズほんま助かります

  • @user-ip8kd4nk2o
    @user-ip8kd4nk2o Жыл бұрын

    見ていて気持ちいいです 人柄もいいんだろうなぁ🥰🌼

  • @user-gl3vn6dp3t
    @user-gl3vn6dp3t Жыл бұрын

    シュウマイ、すごいです。作ってみます。動画ありがとうございます。

  • @user-io9in2ug3k
    @user-io9in2ug3k Жыл бұрын

    焼売、もやしで作っていいんだ!しかも逆向きに皮つけていいんだ!発想がすごすぎる!!

  • @ten-u-a
    @ten-u-a Жыл бұрын

    初めまして! 『混ぜにくいったらありゃしない♪』でファンになりました!チャンネル登録その瞬間に押してました。笑 その可愛さでこんなにやりくり上手は素敵すぎる🤩 参考にさせていただきます!

  • @user-qz8ci2yo9x
    @user-qz8ci2yo9x Жыл бұрын

    とんでもなく参考になります😭😭冬休みに入ってから家事全般やってるんですけど、ご飯はもう何品も真似させていただいてます、ありがとうございます😭 安い八百屋さんやおつとめコーナー羨ましいです…家の近くに欲しい🥗🥺

  • @user-xc2ht3qg9d
    @user-xc2ht3qg9d Жыл бұрын

    なるほど!少ないお肉の量でも簡単で美味しく、そしてお野菜も食べれるレシピが豊富ですね!参考になりましま😊

  • @nidoran7148
    @nidoran7148 Жыл бұрын

    この人、天才や…

  • @user-sb8lv5rt4r
    @user-sb8lv5rt4r Жыл бұрын

    電子レンジ料理が旨すぎです!

  • @user-rj6nr4qg5s
    @user-rj6nr4qg5s Жыл бұрын

    この動画のハンバーグとキーマカレーお気に入りでほぼ毎週のように作ってます😂 特にカレーは手軽なのに美味しくて、食べる度に「うま!!」っと感動しています! 玉ねぎ、人参、カレー粉、ひき肉はきらさず常備するようになりました笑

  • @user-yy1gu3qg3u
    @user-yy1gu3qg3u Жыл бұрын

    レンチンさいこーすぎる!

  • @user-ql9kj6rf9q

    @user-ql9kj6rf9q

    Жыл бұрын

  • @Kanau_0922
    @Kanau_0922 Жыл бұрын

    初めてコメントします~☺一人分って作るの難しいから、いつも参考にしています!レンジでできると洗い物少なくて本当に便利です!♡ 動画見て、私も自炊頑張ろうって思えます!

  • @user-eq5eh3ey6n
    @user-eq5eh3ey6n Жыл бұрын

    ハンバーグ2回作りました❤いつも楽しみにしてます☺️💓

  • @rr-wt3lb
    @rr-wt3lb Жыл бұрын

    しゅうまい天才的…!

  • @happyhappy3622
    @happyhappy3622 Жыл бұрын

    昼用とかで分量分けてくれるのありがたいです、、

  • @user-vm6bv4tt9e
    @user-vm6bv4tt9e Жыл бұрын

    レンジでいろんな料理すごいですね🐱

  • @satoshit8540
    @satoshit8540 Жыл бұрын

    いやぁ〜素晴らしい✨ 要領よく、料理&食べるのが好きじゃないとここまで出来ないと思う💡

  • @user-si6ey7gl1i
    @user-si6ey7gl1i Жыл бұрын

    すごすぎる!どれもおいしそう

  • @user-rj6nr4qg5s
    @user-rj6nr4qg5s Жыл бұрын

    引っ越してキッチンが広くなったことプラス冷蔵庫を一人暮らし用の小さいのから大きめのに買い換えたのを機にちゃんとした自炊を始めました!毎日りんさんの動画にお世話になってます🙇🏻‍♀️❤ パン粉買っても絶対使い切れないと思って、きのこのあんかけハンバーグのときは代用で最後に片栗粉まぶしたんですけど、いい機会だしパン粉買おうかな😂

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    Жыл бұрын

    ありがとうございます嬉しい🥺パン粉分かります!私も永遠に残ってます、、😂小さいサイズのあったら絶対小さくていいです!!😂

  • @user-rj6nr4qg5s

    @user-rj6nr4qg5s

    Жыл бұрын

    @@rin_ouchi_gohan わあ!返信ありがとうございます🥰りんさんでもパン粉使い切れないんですね‼️(パン粉強敵😂) りんさんの動画のおかげで初めて自分が作ったご飯が美味しいと思えたし、お腹だけじゃなくて心も満たされてる気がします😌✨ 本当にありがとうございます!!これからも動画楽しみにしてますね☺️

  • @user-il3ge4on2y
    @user-il3ge4on2y Жыл бұрын

    凄い!為になりますおそれいりました。

  • @you1_03
    @you1_039 ай бұрын

    初めて拝見しました。手際の良さに感動。早速、しゅうまいをつくりました。とても簡単で美味しかったです。

  • @user-lk9yy4rm3c
    @user-lk9yy4rm3c Жыл бұрын

    しゅうまいまじでうまそう 作る ありがとう

  • @mmnail2045
    @mmnail2045 Жыл бұрын

    天才

  • @vivi47
    @vivi47 Жыл бұрын

    こんにちは 参考になったしモチベ上がりました また見に来ます

  • @user-ws8oc6uq2f
    @user-ws8oc6uq2f Жыл бұрын

    私も玉ねぎとお肉あるから考えてました。肉豆腐!美味しそう! やってみみすね😊 とても楽しい動画❤

  • @user-eb1ly3qs7v
    @user-eb1ly3qs7v Жыл бұрын

    今日の動画もスキ😚刻みネギ購入してるんですね…!自分でネギ買って作り置きしてるんだと思ってました!

  • @user-iw6rv8cw3y
    @user-iw6rv8cw3y Жыл бұрын

    レンジ料理勉強になりました。

  • @user-nb6xu8ti9c
    @user-nb6xu8ti9c Жыл бұрын

    すごーい!参考になります!

  • @user-hr5bc2hq3i
    @user-hr5bc2hq3i Жыл бұрын

    いってきまーす!(チャリ出動)の絵面が好き〜 チャンネル登録して動画色々見せてもらったけどやりくり上手すぎる……

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