【レンジで簡単本格的】あまりもの旨さに驚愕します...『とろとろ豚南蛮』の作り方

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

◆だれウマの最高傑作!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓
amzn.to/31XzTRB
◆『悶絶ずぼら飯』の楽天市場からのご予約はこちらから↓
a.r10.to/hzCvX0
だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
テレビでも紹介され、めちゃくちゃ注目されています!興味のある方は下記のURLからご購入できますよ!
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
www.amazon.co.jp/dp/4847098846
◆料理を楽しみながら上達できるだれウマ部の詳細はこちら↓
lounge.dmm.com/detail/2399/
◆サブチャンネルも登録よろしくお願い致します↓
/ @user-ow1if3kb6w
『とろとろ豚南蛮』の詳しい作り方やコツ・注意点はこちらから↓
www.yassu-cooking.com/entry/2...
材料(1〜2人前)
豚こま肉(豚バラ肉でも可) 200g
片栗粉 大さじ1と1/2
A醤油 大さじ2
A砂糖 大さじ1と1/2
Aお酢 大さじ1
タルタルソース
玉ねぎ(微塵切り) 1/8〜1/4個
卵 1個
Bマヨネーズ 大さじ2
B砂糖 小さじ1/2
B塩胡椒 3フリ
『だれウマ』のブログはこちらから↓
www.yassu-cooking.com
『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
vt.tiktok.com/J9Dcye
『だれウマ』のインスタはこちらから↓
/ dareuma_recipe
『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
/ muscle1046
■いつも使用している調理器具等はこちら↓
・北陸アルミフライパン amzn.to/35UwKRt
・GLOBAL包丁 amzn.to/2qSf76j
・炭酸水メーカー amzn.to/2P1oXe4
・檜まな板 amzn.to/2La5lDk
・角ハイジョッキ amzn.to/2R6XABT
・カメラ(EOS KISS M) amzn.to/2OAn492
・マイプロテイン amzn.to/2L7CQpF
・マッチョマグカップ amzn.to/37TSoHy
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
株式会社Kiii
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
「株式会社 Kiiiだれウマ/学生筋肉男飯」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
⭐︎お仕事の依頼等はこちら
kiii.co.jp/contact/
BGM提供: musmus.main.jp
#豚南蛮 #レンチン #豚こま肉

Пікірлер: 206

  • @user-gi6se9kr7k
    @user-gi6se9kr7k3 жыл бұрын

    悶絶ずぼら飯が大重版😆🎉 出版社の方からの期待も高く初版がめちゃくちゃ多かったのですが無事大重版することができました! 皆様!ご購入いただき本当にありがとうございました! 『悶絶ずぼら飯』がAmazonの全書籍の人気ランキング1位&ベストセラーになるなど大反響です✨ 電子書籍飯もありますよ! 最高傑作!『悶絶ずぼら飯』のAmazonからのご予約はこちらから↓ amzn.to/31XzTRB 『悶絶ずぼら飯』の楽天市場からのご予約はこちらから↓ a.r10.to/hzCvX0

  • @kojiueda7491

    @kojiueda7491

    3 жыл бұрын

    いつも参考にさせてもらっってますー!本購入したいけどサイン入りがほしい(笑)サインイベントまたないんですかー?

  • @bluebird6493
    @bluebird64933 жыл бұрын

    マッチョ語がどんどん進化して、もはや赤ちゃん言葉の領域に入りつつある…笑

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    それはあるかも💭

  • @ayakan878
    @ayakan8783 жыл бұрын

    普段はレシピ見ないタイプだけどだれウマさんの動画は、旦那さんが夜勤から帰ってくる時間にぱぱっと簡単に作れるものが多いから参考にさせて貰ってます🥺💕 このレシピだと洗い物も少なくて済むから尚更うれしい!!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    嬉しいです😆 ありがとうございマッチョ! 洗い物ってめちゃくちゃめんどくさいので洗い物が少ないだけでとっても楽になりますよね!

  • @user-xp8mn9ll2f
    @user-xp8mn9ll2f3 жыл бұрын

    概要欄に書いてくれてるレシピ嬉しいです! 作ってみようかなぁ〜🥰

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    ブログを見ればもっと分かりやすいですよ✨ 是非お試しあレッグプレス!

  • @user-zn3ug2rm5p
    @user-zn3ug2rm5p3 жыл бұрын

    これはもう夢の様なレシピじゃあ~りませんか、リピートしてしまうこと確実!!

  • @devilhomura2437
    @devilhomura24373 жыл бұрын

    これ美味すぎて何回も作ってます笑めちゃくちゃウマッチョ

  • @toka_chocolate
    @toka_chocolate2 жыл бұрын

    レンジでこんなにもとろとろに仕上がるとは驚きです。 面倒なタルタルソースもこれならぱぱっと作れていいですね! だれウマさんのレシピはこれに限らずお手軽で真似しやすい上に しっかりめちゃくちゃ美味しいので本当に助かってます! これからも楽しみにしています。

  • @KY-bf7yu
    @KY-bf7yu3 жыл бұрын

    今日、晩御飯にこれ作りマッチョ。美味しかったです❗️

  • @user-dr2ok7kr8c
    @user-dr2ok7kr8c3 жыл бұрын

    だれウマさんのレシピ、誰に作ってあげても好評で助かります☺️夫はヤンニョムチキンの虜です。これも作ってみます😊

  • @momo-jb7sj
    @momo-jb7sj3 жыл бұрын

    美味しかったです! レンジなので固くなってしまうイメージでしたが、トロトロでした✨ また、食べた後洗い物の少なさに感動しました😍

  • @user-lb1zc6rw3c
    @user-lb1zc6rw3c3 жыл бұрын

    めちゃめちゃ美味しいかったです!

  • @user-vv9nc2zb7l
    @user-vv9nc2zb7l3 жыл бұрын

    今日、作りました! 妻と息子にも好評でした!

  • @user-ze7ro2rh9q
    @user-ze7ro2rh9q3 жыл бұрын

    美味しそう!今日はご飯作っちゃったので、明日作ります☺️

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    是非是非! ほんっとうにウマッチョォですよ!

  • @user-je1hd8jg1q
    @user-je1hd8jg1q3 жыл бұрын

    本日、作ってみました!簡単に作れて、めっちゃ美味しかったです!タルタルソースとの相性も抜群でした!

  • @koshibata8790
    @koshibata8790 Жыл бұрын

    美味しくて声出ました…ありがとうございます

  • @user-vu6dp5rn6f
    @user-vu6dp5rn6f3 жыл бұрын

    とても美味しかったです‼️柔らかく出来上がったので、固いものが食べられない母でも美味しく食べられました‼️これからも、マッチョ語で楽しませてください。

  • @user-uz4oe8es7s
    @user-uz4oe8es7s3 жыл бұрын

    本日もめちゃくちゃウマチョう!! 運動した後にガッツリ食べたいやつだっ! ご飯食べたのにお腹空いてきマッチョ!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    マチョマチョウマッチョですよ✨ また作ってくださいね!

  • @user-tz3lw2vw2l
    @user-tz3lw2vw2l3 жыл бұрын

    本買ったよ!これから料理頑張るよ!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    嬉しい✨ ありがとうございマッチョ! 料理と筋トレ頑張りマチョう!

  • @lemona2360
    @lemona23603 жыл бұрын

    本買いました! 鶏肉料理が多かったのも嬉しいです😆KZreadで見て作った、すごく好きなパスタも載っていたからよかったです♪ ちなみに鶏肉とネギの和風ペペチです!

  • @user-jq4nc7sn9e
    @user-jq4nc7sn9e3 жыл бұрын

    悶絶ずぼら飯買いました! このレシピも明日の夜ご飯に作りマッチョ!!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    ご購入いただき本当にありがとうございました😊 はい!是非作って感想お聞かせくださいね!

  • @jyagaimoha9sya9
    @jyagaimoha9sya93 жыл бұрын

    だれウマさん顔公開してからほんと可愛い❤️

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    可愛い…ですかね?😅

  • @esthercook3086
    @esthercook30863 жыл бұрын

    Your recipe is amazing.

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    Arigato Gozai maccho mukimuki !

  • @mie6802
    @mie68023 жыл бұрын

    美味しそう! 明日作ろう😊

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    是非是非! 飛ぶほどウマッチョです!

  • @user-rs6fc1gc9n
    @user-rs6fc1gc9n3 жыл бұрын

    だれうまさんのオススメ... 絶対作りマッチョ❗

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    これTVで紹介されて会場の皆さんが大絶賛したやつです! 是非お試しください!

  • @user-fi3vk8mz3g
    @user-fi3vk8mz3g3 жыл бұрын

    ガス台の周りを子どもがウロウロしていて、火を使えないどうしようか…と困ったときにこのレシピに出会いました。美味い、美味すぎる、レンジだけでこのクオリティ。梅酒烏龍が進んでしまいます。ありがとうございました。

  • @boymilk8907
    @boymilk89079 ай бұрын

    豚ローススライスでやりました!美味しかったです!タルタルソースも思った以上に簡単に出来て感動しました😂❤

  • @user-vz8kn6lb2l
    @user-vz8kn6lb2l3 жыл бұрын

    料理のサムネの撮り方からして料理人KZreadrの域超えてるんだよな〜

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    いやいやたまたま上手く撮れた写真で💦 天気によって上手く撮れたり撮れなかったりです💦

  • @user-py5zp3lt1x
    @user-py5zp3lt1x3 жыл бұрын

    これ作ったけどほんと美味しすぎてご飯無限に進みました… 筋トレしないと…

  • @user-dz4xo5zq2u

    @user-dz4xo5zq2u

    Жыл бұрын

    糖質ですね

  • @TV-tm9sv
    @TV-tm9sv3 жыл бұрын

    顔出す前より元気で良きです。最近見てなかったけど、これから見るようにします笑

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    本当ですか✨ ありがとうございマッチョ!

  • @emmaf5129
    @emmaf51293 жыл бұрын

    片栗チョが好きすぎる笑笑

  • @mayuyamamoto4853
    @mayuyamamoto48533 жыл бұрын

    タルタルソース大好きだけど作ったことないです。作ってみます!! レンジで作れるメニューは有難い😆

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    レンジで作るタルタルソース絶品ですよ本当に! 是非お試しくださいね!

  • @user-it4xr9rc5k
    @user-it4xr9rc5k3 жыл бұрын

    今日作ってみました。 美味しかったです。 母が「タルタルソース余ってるならちょうだい」と注ぎ足して食べてました🤗

  • @user-ow4ku3jp1w
    @user-ow4ku3jp1w3 жыл бұрын

    タルタルも、ゆで卵からと思ってたけど。あんなに簡単にできるんだねー!ぜひ、作りたいです!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    そうなんですよ!とっても簡単ですよ✨

  • @user-ds4cu8me7v
    @user-ds4cu8me7v3 жыл бұрын

    今日作ってみましたよ!!美味しかったぁ♡子供達にも絶賛されました!ありがとう😊

  • @user-zm5zc7em6t
    @user-zm5zc7em6t3 жыл бұрын

    ちょうど豚こま肉が余ってるので作ってみたいと思います!!🥰

  • @user-yh3sz1cr9m
    @user-yh3sz1cr9m3 жыл бұрын

    これ最高に美味しそうですね☺︎!! 豚コマ安いので豚コマのレシピありがたいです🙌夜ご飯に作ってみます☺︎!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    最高にウマッチョですよ✨ 是非お試しくださいね!

  • @user-ko4of3hg7h
    @user-ko4of3hg7h2 жыл бұрын

    初めてコメントします😊 こちらの動画を見て作ってみたら物凄く美味しくて家族に好評でした👌 家にある材料で、電子レンジで出来るのでとてもありがたかったです😊 チャンネル登録させて頂きました。

  • @user-hp6cm3bn1q
    @user-hp6cm3bn1q3 жыл бұрын

    豚バラで作ったけどうますぎて飛んだ

  • @user-pt3cx5jz8l
    @user-pt3cx5jz8l Жыл бұрын

    旦那にベスト3には入る!と言われ…私的には料理史上1番うまかったです!!!

  • @guromax-dd1xp
    @guromax-dd1xp3 жыл бұрын

    今作りました。 簡単美味しい素晴らしい。 妻と息子もぺろりと完食でした。良いレシピを紹介していただき、ありがどうございました。

  • @limitaim2480
    @limitaim24803 жыл бұрын

    悶絶のレシピ本買った時に初めてこの豚タルタル南蛮のレシピやってみましたよ❣️ 初めてやったのに簡単で美味しかったです😌 驚いたのが卵🥚レンジでやるだけでタルタルソース出来上がるの感動してました😆

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    うわぁ!早速作っていただけたのですね✨ 本当にありがとうございます😊 あ、マッチョ! タルタルソース最高ですよね!

  • @iiii4185
    @iiii41852 жыл бұрын

    ぜんぶマッチョて言って本当にかわいい😘お顔見えてかわいさ増しました!

  • @nobnob7293
    @nobnob72933 жыл бұрын

    レンジは使い方次第ですね!美味そう!フリフリダンスが上手になってる気がします‼︎

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    そうなんですよ!レンジは使い方次第で美味しい一品に仕上がるんです!

  • @user-zh6eq6vm1k
    @user-zh6eq6vm1k3 жыл бұрын

    豚コマのレシピは嬉しい✧︎*。

  • @user-oi5kb5lh2i
    @user-oi5kb5lh2i3 жыл бұрын

    やっぱりいつ見ても美味しそうです😋 自分も学生で寮生活してるんですけど、2人部屋で同じ部屋の同級生に急にこれ俺の友達と見せられたのがだれウマさんでこの一年で1番びっくりしました笑笑

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    ええーー!本当ですか😂 誰だろう

  • @user-oi5kb5lh2i

    @user-oi5kb5lh2i

    3 жыл бұрын

    だれウマ/学生筋肉男飯 片岡っていう者です笑笑

  • @user-bw3bq3gl6b
    @user-bw3bq3gl6b3 жыл бұрын

    久々にダレうまさんの動画見ました! 笑顔が眩しいので仮面無しの方がいいですね! 参考にします!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    久しぶりに見ていただきありがとうございマッチョ😊 また見にきてください!

  • @suzukinyo
    @suzukinyo3 жыл бұрын

    最後の「食ってみな、飛ぶぞ」は、相席食堂の長州力ですね。 あれめっちゃ面白い。笑

  • @-megu
    @-megu3 жыл бұрын

    買いましたよ!次の本はいつですか?笑 ズボラ飯なのに絶対手の込んでる料理に見える…最高です! ちなみにヘルシオ君も買いました… おつまみ系もまたお願いします🙏

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    お次の本は内緒です🤫 今頑張っていますのでもうしばらく待ッチョください! おー!ヘルシオちゃんも購入したんですか! 仲良くしてくださいね!

  • @user-fw6ru8ng6w
    @user-fw6ru8ng6w3 жыл бұрын

    これいいな、フライパン洗わなくて済むのがデカい笑

  • @user-gf6uf3jy9k
    @user-gf6uf3jy9k3 жыл бұрын

    先日母に紹介したこの動画ですが今では母もマッチョねにも一切違和感を感じることなく楽しんでいます。

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    本当ですか😂 違和感なく見れるのが1番ですね!

  • @erimacky1894
    @erimacky18943 жыл бұрын

    定期的に食べたくなるチキン南蛮。 だけど、工程がが多すぎて 本当に大変。 そこで、冷蔵庫に張り紙をしました。 チキン南蛮は絶対に作らない!と。 がしかし、だれウマさんのこのレシピに出会い、今日その張り紙を剥がしました!!!! チキン南蛮ではなく、豚こま南蛮! 絶対作りますっ! だれウマさん、ありがとう😊

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    チキン南蛮本当にめんどくさいですよね💦 ただでさえ揚げるのにそこから甘酢とタルタルも作らないといけないなんて…💦 しかしこの豚南蛮ならレンジでできるので手間も省けます! 是非お試しください!

  • @user-np7hw1nw3v
    @user-np7hw1nw3v3 жыл бұрын

    美容師さんからこのチャンネルを教えてもらいました🎉🎉どれも美味しそうですね✨登録しました👌塩こちょうで吹きました🤣🤣色々言葉使いがハマります😂😂

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    うわぁ!本当ですか✨嬉しい!! またみにきてくださいね!

  • @user-ws1hy2rv1b
    @user-ws1hy2rv1b3 жыл бұрын

    めちゃくちゃウマッチョでしたよー ものぐさな自分にうってつけですわ

  • @user-bj9mu3zr5s
    @user-bj9mu3zr5s3 жыл бұрын

    ウマッチョウ😆 天才でまっちょ!レンジくんにも笑える!! 今、作りました!本当に簡単で、すぐ出来ました!美味しい❤️💕 感謝感激‼️ありがとう😊‼️ あ‼️ それよりも、こっちだ‼️ 素晴らしい筋肉です😆❤️💕

  • @AUGUST0826
    @AUGUST08263 жыл бұрын

    チキン南蛮は揚げる工程があるので、これは簡単には出来ていいかも😁タルタルソースの代わりにこの前の明太チーズマヨソースでも美味しそう😽

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    超簡単ですね✨ 明太マヨソースにしても間違いなくウマッチョです!

  • @user-qe6oy7nj4k
    @user-qe6oy7nj4k3 жыл бұрын

    豚南蛮は、びっくりです!美味しそうです!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    マチョマチョウマッチョですよ✨ 是非お試しくださいね!

  • @user-qe6oy7nj4k

    @user-qe6oy7nj4k

    3 жыл бұрын

    だれウマ/学生筋肉男飯 作ってみます❣️ リクエストですが、抹茶を使用したお菓子を作って欲しいです❣️

  • @bombbomb2195
    @bombbomb21953 жыл бұрын

    顔出しでさらに好きになりました!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    本当ですか✨ 嬉しい😂

  • @bombbomb2195

    @bombbomb2195

    3 жыл бұрын

    だれウマ/学生筋肉男飯 これからも応援します!

  • @user-fy8ck9pd3v
    @user-fy8ck9pd3v3 жыл бұрын

    初コメです!いつも参考にさせていただいています🙇‍♀️ 質問です!我が家にあるレンジが500wなのですが、その場合だとどれくらいレンチンしたらいいでしょうか…?

  • @user-kd4ob6hb7v
    @user-kd4ob6hb7v3 жыл бұрын

    久々に見たけど、顔出し始めたのね イケメンで羨ましい

  • @user-dz4xo5zq2u
    @user-dz4xo5zq2u Жыл бұрын

    とろとろ豚こま南蛮を豚バラ南蛮にしても良いですね

  • @user-vi5ud4ue1u
    @user-vi5ud4ue1u3 жыл бұрын

    さっきカルボ飯作って食べたところに豚南蛮とはww ちょうどもも切り落とし買ってあるので明日にでも作ってみようかな😄

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    せいじさん!カルボ飯作っていただきありがとうございマッチョ! はい!是非是非お試しくださいね!

  • @wooonya1192
    @wooonya11923 жыл бұрын

    最近献立に困ったらだれウマさんレシピばかりです😆 もちろん本も買いましたよー! 動画と本と両方みて作ってます👍🏼

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    嬉しいです✨ ありがとうございマッチョ!

  • @a21018
    @a210183 жыл бұрын

    材料紹介の豚肉のラップが一瞬透明のオシャレなお皿かと思った笑笑

  • @Smile1M
    @Smile1M3 жыл бұрын

    このタルタルソースがとても簡単で美味しいので、ビックリしました! 豚こまバージョンも作ってみます! あとご質問なんですが、いつも使われている黒い小さなヘラ?みたいなものはどこのメーカーのものですか?良ければ教えてください!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    ご視聴いただきありがとうございます😊 無印良品です!

  • @Smile1M

    @Smile1M

    3 жыл бұрын

    だれウマ/学生筋肉男飯 無印良品のものだったんですね! 教えていただき、ありがとうございます😊

  • @mhirokam596
    @mhirokam5962 жыл бұрын

    卵、しっかり潰したのにまさかの爆発! 無残にも半分以上がレンジの壁面に…。 心折れそうになりましたが、わずかに残った分でタルタル作りました。 でもとっても美味しかったです♪ めげずに再チャレンジしてみます!

  • @tamatukuri_kyo
    @tamatukuri_kyo3 жыл бұрын

    お弁当でも美味しくたべれますか? あと、顔出しされている事で表情が見れてとても親しみやすいです!!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    とってもウマッチョです!

  • @user-dq6bi2hg8j
    @user-dq6bi2hg8j3 жыл бұрын

    片栗粉買うてきました! フリフリダーンス

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    おー!片栗チョ! 作る際は必ずフリフリダンスを!

  • @U__ribbon
    @U__ribbon3 жыл бұрын

    「だれウマ今減量中なんですけれども…」 「大盛りのご飯が出てくるやつや…‪…」

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    流石です!✨ 察するのが早い!

  • @user-ex5tb2qp8m
    @user-ex5tb2qp8m3 жыл бұрын

    南蛮は鶏も魚も豚も旨い!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    その通り!

  • @user-nh6ym2uh8k
    @user-nh6ym2uh8k3 жыл бұрын

    ちょうど豚肉残ってたから作ろー!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    うわぁ!それは作るしかないですねぇ… 加熱の際はもちろん筋トレしマチョう!

  • @user-rg5pr3lp9t
    @user-rg5pr3lp9t3 жыл бұрын

    めっちゃウマッチョでしたよ‼️次回も楽しみに待ってます(*´ω`*)

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    ありがとうございマッチョ!次回も見てくださいね!

  • @user-xx2je1ze6g
    @user-xx2je1ze6g3 жыл бұрын

    仕事終わりでも すぐにできるから ありがたいメニューです😊 ご飯小盛り🍚に毎回「出たっ(笑)」 しかし今回は 季節替わりの寒いダジャレ祭りでしたわ(;^_^A

  • @OK-ul4fe
    @OK-ul4fe3 жыл бұрын

    茹で卵にするのめんどくさいなって思ってたけどその手があったか…流石、、

  • @user-op4nt2kr7w
    @user-op4nt2kr7w3 жыл бұрын

    マッチョ箸置きでコーヒー吹いたw

  • @rinarp19991111
    @rinarp199911113 жыл бұрын

    うまちょう!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    マチョマチョウマッチョだよ!

  • @user-my3zq2es7t
    @user-my3zq2es7t3 жыл бұрын

    いつのまにか顔出ししてる!爽やか!!

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    顔出ししマッチョね! ありがとうございます!

  • @user-my3zq2es7t

    @user-my3zq2es7t

    3 жыл бұрын

    だれウマ/学生筋肉男飯 マッチョ〜!!

  • @user-qw3zj8ip9f
    @user-qw3zj8ip9f3 жыл бұрын

    お昼に作って食うぞ

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    是非是非お試しあれ〜!!

  • @user-qw3zj8ip9f

    @user-qw3zj8ip9f

    3 жыл бұрын

    @@user-gi6se9kr7k 食べました美味しかったです

  • @user-no6fs3sw5w
    @user-no6fs3sw5w2 жыл бұрын

    語尾がブレブレで笑えてくるwww 〜〜〜マチョ…って思い出したように小さくつけてるのもポイント高いw 作ってみたけどめちゃくちゃ美味しかったです!! 豚肉やわらかいしタルタル最高だった!

  • @user-qg4tg3vm9m
    @user-qg4tg3vm9m3 жыл бұрын

    そういえば顔出すようになったけど、この爽やかフェイスで全然つまらんこと言ってるのが1番おもろい

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    😂😂 つまらないですよね💦

  • @user-qg4tg3vm9m

    @user-qg4tg3vm9m

    3 жыл бұрын

    @@user-gi6se9kr7k 実はこれがめっちゃ好きなのでこれからも頼みます!笑

  • @user-df8kt5cc6w
    @user-df8kt5cc6w3 жыл бұрын

    レシピお借りします(*^^*)

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    どうぞどうぞ!

  • @user-tk6cp3qh2v
    @user-tk6cp3qh2v3 жыл бұрын

    めちゃうま

  • @user-fj1sp1mp8o
    @user-fj1sp1mp8o3 жыл бұрын

    モミモミダンス見たかった💃💃

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    モミモミダンスはお預けです😂

  • @6ny_o0
    @6ny_o03 жыл бұрын

    今日作ったけどめちゃくちゃ美味しいし今度は豚バラで作ります( ´;゚;∀;゚;)ンフッ

  • @lilmo6839
    @lilmo68393 жыл бұрын

    最初に炊飯器の湯気がでてたから、ご飯出るって知ってた

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    うわぁ✨すごい! するどいっ!!

  • @user-mh2qy3rm6l
    @user-mh2qy3rm6l3 жыл бұрын

    話し方のせいでレシピが全然頭に入ってこない

  • @-ya3802
    @-ya38023 жыл бұрын

    タンクトップどこのメーカーでしょうか??

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    ルーカ です!

  • @gpqt2352
    @gpqt23523 жыл бұрын

    ギャグ全然つまんないけど、可愛いからなんでもいい笑

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    全然つまらないっすよね!〜💦

  • @user-jn9lp7fs9l

    @user-jn9lp7fs9l

    3 жыл бұрын

    @@user-gi6se9kr7k ギャグないと只のイケメン筋肉の料理教室やないか! あれ、それでもいいのか?

  • @mujinamiti
    @mujinamiti11 ай бұрын

    出なおして来い!!

  • @hina-fy6ub
    @hina-fy6ub3 жыл бұрын

    そういえば、自粛期間中にGENERATIONSの佐野玲於さんがカルボ丼をつくりました!とブログにお写真あげていましたが、もしかしてだれウマさんのレシピだったんですかね、、、!?

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    ほ、本当ですか!! わからないです😂

  • @toshi5070
    @toshi50703 жыл бұрын

    PFC書いてもらえると助かるなあ。

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    それありですね!

  • @rikoriko215
    @rikoriko2153 жыл бұрын

    キビ砂糖ですよね?白米やパン、グルテンフリーでおかずだけです。って同じく減量中なので砂糖少しでも大丈夫ですか?

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    きび砂糖です!!砂糖をラカントなどに変えても大丈夫です!

  • @user-jr9sj5jv6n
    @user-jr9sj5jv6n3 жыл бұрын

    レンチンは分量倍が難しい・・・

  • @user-pb9dq2mq9p
    @user-pb9dq2mq9p3 жыл бұрын

    めちゃ食うやん

  • @user-pg4oj9og9c
    @user-pg4oj9og9c3 жыл бұрын

    この人の動画見た後、脳内の語尾が全部マッチョになるんやけど ほんまやめて欲しいwww

  • @dapumplove
    @dapumplove3 жыл бұрын

    これシンプルに鶏肉にしたらチキン南蛮になるんでしょうかね???

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    鶏肉の場合は加熱時間が異なります!

  • @isakokubata7549
    @isakokubata75493 жыл бұрын

    こんにちは☺️ 本買いました❣️すでに4品くらい作りました! この豚コマ南蛮はまだ作ってないので、明日やってみます! 毎日、何作ろうか楽しみですーー୧( "̮ )୨✧︎

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    悶絶ずぼら飯ご購入いただきありがとうございマッチョ✨ もう4品も作ったとは!! 素晴らしい! 是非作ってみてください!

  • @user-xp8ne6hs4m
    @user-xp8ne6hs4m3 жыл бұрын

    旦那以外みーんな女で、しかも体型を気にするお年頃(^ ^) 旦那は痩せ型、現在マッチョ目指して肉体造り中なんですが たった1人分の高カロリーご飯作るのに苦戦してましたので本当に助かってます(^ ^) いつもありがとう\(^o^)/

  • @user-qt1ss2yd1q
    @user-qt1ss2yd1q3 жыл бұрын

  • @user-gi6se9kr7k

    @user-gi6se9kr7k

    3 жыл бұрын

    😬

  • @Nan-su7ms
    @Nan-su7ms3 жыл бұрын

    0:45 炊飯中だ( ᐛ🙏)

  • @user-qd8hl1pg4b
    @user-qd8hl1pg4b3 жыл бұрын

    日常でも〇〇マッチョねって言ってあっ、てなりそう

Келесі