Usiądź wygodnie, jeśli masz taką możliwość to załóż słuchawki, zamknij oczy i daj sobie minutę odprężenia.
Relaksację możesz wykorzystać po powrocie ze szkoły lub poprosić nauczyciela aby włączył ją na godzinie wychowawczej :-)
Dajcie znać w komentarzach czy się podobało i czy chcesz więcej podobnych filmów.