Relación entre nutrición, cerebro y estado de ánimo

Debemos poner en valor el impacto que tiene lo que comemos en nuestro organismo, ya que nuestra dieta repercutirá directamente en el funcionamiento de nuestro corazón, del aparato digestivo y del cerebro.
#alimentacionconsciente #marioalonsopuig

Пікірлер: 92

  • @francis4775
    @francis47754 ай бұрын

    Dr,Mario Alonso.muchas gracias por todas sus enseñanzas. Que Dios lo bendiga.

  • @j.delpilarsanchez7241
    @j.delpilarsanchez72413 жыл бұрын

    Gracias infinitas doctor Mario Alonso Puig por compartir sus conocimientos para ser mejores cada día

  • @xavierpijoan
    @xavierpijoan3 жыл бұрын

    Muchas gracias Dr. Mario por sus consejos, un abrazo enorme des de Catalunya

  • @SilviaKaramanukian
    @SilviaKaramanukian3 жыл бұрын

    que genio Dr mario alonso... lo admiro.. lo sigo.. aprendo de usted.. siga siempre enseñando.. soy silvia de buenos aires argentina

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Silva :)

  • @evelynvelasquez4077
    @evelynvelasquez40773 жыл бұрын

    🤗 Muchas gracias doctor Puig por aportar tantas cosas positivas a mi vida, es usted mi persona favorita en el área de crecimiento personal, lo admiro profundamente...❤️

  • @silviamac4924
    @silviamac49243 жыл бұрын

    Gracias por compartir sus conocimientos y experiencia. Todo un lujo encontrarle sumergido en este océano de desinformación, información interesada o anticuada, en el que vivimos.

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias por tus amables palabras!

  • @mmeiimar9346
    @mmeiimar93463 жыл бұрын

    Gracias 💖 Gracias 💖 Gracias 💖✨

  • @paco_cm
    @paco_cm3 жыл бұрын

    Que gran maestro para cualquier persona en el mundo; me quito el sombrero ante mi referente personal en la vida, el Doctor Mario Alonso Puig. Creo que hablo en nombre de todos cuando le agradezco el tiempo que nos dedica a unos pocos afortunados de escucharle. Merece usted todo mi reconocimiento, un abrazo desde Valencia y cuídese. :)

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por estas palabras tan bonitas

  • @mariadelmarcalderon2468
    @mariadelmarcalderon24685 ай бұрын

    Gracias Dr,excelente como siempre

  • @maelenas.l.4332
    @maelenas.l.43323 жыл бұрын

    Exelente, Dios le pague.

  • @marianhrodriguez8517
    @marianhrodriguez85173 жыл бұрын

    Doctor no se si leerá esto, pero quiero hacerle saber como sus sabias palabras y el maravilloso conocimiento que nos imparte desde hace un año que lo descubrí, ha cambiado mi Vida por completo, usted es un ejemplo, gracias por ser mi Inspiración y Motivación... no hay un día que no lo escuche en alguno de sus videos.... Gracias Gracias Gracias 🙏 Gracias por Ser y entregarnos tanto🙌

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias a ti por estas bonitas palabras, me alegro mucho que le haya sido de alguna ayuda✨

  • @marianhrodriguez8517

    @marianhrodriguez8517

    3 жыл бұрын

    Me siento tan feliz de saber que pudo leer mi mensaje y que pueda ver como se ha convertido en nuestro Mentor y Guia🙏 Gracias, Gracias, Gracias Doctor🙌 Dios le bendiga....

  • @estelavicario7494

    @estelavicario7494

    Ай бұрын

    Buenas noches dr Mario Puig. Tengo mucha memoria visual y haberlo escuchado y mostrar un corazón, hígado y cerebro ...más la variedad de alimentos me ayuda a no olvidar este video. Infinitas gracias!!!❤

  • @SERYCOMPARTIR
    @SERYCOMPARTIR3 жыл бұрын

    Gracias Dr Mario A Puig te quiero , te admiro y estoy siempre promocionando tus videos, y ahora tu canal

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias!

  • @oscarmortara503
    @oscarmortara5033 жыл бұрын

    Q grande doctor Puig. Su admirador de la L150 de Madrid.

  • @oimpia2323

    @oimpia2323

    3 жыл бұрын

    Muchísimas gracias Doctor

  • @xigar8940
    @xigar89402 жыл бұрын

    Gracias Dr todo es un conjunto para que marche bien

  • @Peliculasycoleccionables
    @Peliculasycoleccionables8 ай бұрын

    Excelente Video !

  • @anagan355
    @anagan3553 жыл бұрын

    Mil gracias Dr., por sus consejos sobre alimentación....👌👏💝💫🤗

  • @elicalvo9578
    @elicalvo95783 жыл бұрын

    las legumbres son lo mejor para quien no tiene dinero para alimentos caros.caminar y beber agua.gracias Dr

  • @andreamenesesviajoporvenezuela
    @andreamenesesviajoporvenezuela3 жыл бұрын

    Dr. Mario GRACIAS

  • @andreac.7951
    @andreac.79513 жыл бұрын

    Muchas gracias Dr.Mario Alonso Puig. Usted siempre motivando compartiendo su saber yo lo escucho con el alma y con mi total admiración, usted es un ser maravilloso Dr. Le mando muchos cariños desde Argentina 🙏🙏🙏

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias🙏

  • @mcfmznmcfmzn580
    @mcfmznmcfmzn5803 жыл бұрын

    Muchas gracias👏👏👏👏

  • @MABELSEPULVEDA
    @MABELSEPULVEDA3 жыл бұрын

    ¡Maravilloso Dr. Mario! Gracias por sus magníficos conocimientos y por hacer este bonito e importante video para nosotros ☺️

  • @evelynvelasquez4077
    @evelynvelasquez40773 жыл бұрын

    🤗 Muchas gracias doctor Puig, lo admiro profundamente y es mi persona favorita en el área del crecimiento personal, gracias a Dios por personas como usted, reciba un abrazo de mi parte ❤️❤️

  • @jhoanalombana
    @jhoanalombana3 жыл бұрын

    Estimado doctor, hace un tiempo que lo sigo, me he visto varias de sus conferencia que he encontrado, lo recomiendo siempre, me encanta y admiro la mezcla que tiene de ciencia, fe y superación personal, es mi ideal seguir sus pasos y su ejemplo. Lo saludos desde Colombia bendiciones y me encanta sus videos que habla sobre el cambio que la practica del mindfulness y los cambios en nuestro cerebro y los procesos de aprendizaje, toda mi admiración y respeto para ustedes. :)

  • @angelicagutierrez9213
    @angelicagutierrez9213 Жыл бұрын

    Felisitaciones dr si es sierto soy diabetica y azúcar cero muchas gracias dr soy vegetariana 😊👍🙏❤

  • @herissonandrestrujilloandr8236
    @herissonandrestrujilloandr82363 жыл бұрын

    Dr. Que alegría volver a ver sus videos, como siempre maravillosos, muchas gracias

  • @leonormaria9024
    @leonormaria90242 жыл бұрын

    gracias Mario , a mi me han advertido que tengo el azúcar como pre diabetes y stoy haciendo dieta , no zumos , no dulces .fritos , carnes rojas .... no se si eso de pre diabetes está relacionado con el Sindrome de Cushing que tuve , pero tb tengo antecedentes familiares con diabetes mi padre y su hermano , gracias por Compartir tu Saber y Ayudarnos 💕💕🤗🤗

  • @carinaespositomy1178
    @carinaespositomy11782 жыл бұрын

    Muchas gracias Dr Mario Alonso. Lo descubrî hace un par de años y ha impactado mi vida muy positivamente,gracias! Mi gran dilema de hace un buen tiempo es mi nene de seis años,hasta los dos comía variado,vegetales en abundancia, nunca comió carne roja pero no me preocupaba porque si comía,comió, y pescado. Es un niño sano, no enferma,pero obviamente me preocupa que no se aliment correctamente, su pediatra dice que es selectivo,en una oportunidad me dio unas gotas para abrir su apetito,lo cual me parecía absurdo,ya que el come pero nunca quiere probar nada nuevo. Cuando estoy cocinando se acerca y me dice que huele rico pero no come. Con mis tres nenas no tuve este desafio. Alguna sugerencia? Mil gracias y bendiciones 🙏

  • @anitaocampo9756
    @anitaocampo97563 жыл бұрын

    Gracias Dr por compartir tu valioso conocimiento, me encanta la medicina alternativa, me parece genial todos los consejos q das en tus conferencias. Bendiciones Saludos desde Costa Rica

  • @salvadordavila8255
    @salvadordavila82556 ай бұрын

    Muchas gracias doctor, saludos!

  • @franciscojavieraguilarmuri3007
    @franciscojavieraguilarmuri30073 ай бұрын

    Muchísimas gracias Dr

  • @yrenedeprakt3442
    @yrenedeprakt34423 жыл бұрын

    Usted es un ángel, abriendo conciencia del buen vivir con salud. Gracias un abrazo

  • @yuranihenao
    @yuranihenao3 жыл бұрын

    Wuuaooooo también se ve tan bien apenas lo noto pensé que no tenía gafas pero son tan invisibles que casi que no las noto. Bello.gloria sea tu vida Mario.

  • @SERYCOMPARTIR

    @SERYCOMPARTIR

    3 жыл бұрын

    ahh cierto !!!! Bendecida Vida Mario

  • @analuva3596
    @analuva35963 жыл бұрын

    Gracias por su enseñanza que le con tanta amabilidad y respeto explica todo. Le sigo como alumna

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias!

  • @ahtzirijamilettehernandezr9350
    @ahtzirijamilettehernandezr9350 Жыл бұрын

    Gracias por tan valiosa información 💖✨

  • @canalmax2228
    @canalmax2228 Жыл бұрын

    Bien hecho....👋😎❤

  • @carmenlana3
    @carmenlana33 жыл бұрын

    Gracias!!!,gracias por trasmitir toda esta información tan valiosa!!!

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti por el apoyo!

  • @ame2851
    @ame28513 жыл бұрын

    Mi estimado Doc gracias por toda la información que nos da para ayudarnos y ayudar a los nuestrooos, bendiciones!

  • @anamariabaro4128
    @anamariabaro41283 жыл бұрын

    Excelente Muchas Gracias Dr Mario Alonso Puig un Faro ❤️

  • @raquelargumedo5359
    @raquelargumedo53593 жыл бұрын

    Muchas gracias, muy interesante, saludos desde Bélgica.

  • @teretorres5528
    @teretorres55282 жыл бұрын

    😉 GRACIAS POR SUS CONSEJOS DOCTOR MARIO ALONSO, QUE DON DE GRAN AYUDA PARÁ NUESTRA SALUD, DIOS LO BENDIGA 👋👋👋

  • @victoriatello3299
    @victoriatello32992 жыл бұрын

    Agradezco enormemente lo aprendido por usted y decirle que lo sigo debido a su forma de entregar lo que sabe, independiente de que usted se considere que no es humilde lo considero agradable.

  • @betipinacho7272
    @betipinacho72723 жыл бұрын

    Buenas noches Dr. Mario, le agradezco todo su conocimiento que comparte con nosotros. Gracias por tomar de su tiempo y dedicarlo a la vida de personas que no siempre conoce, gracias por ser sencillo, amable y sobre todo humano. Saludos para Usted desde Oaxaca, México.

  • @edisonsebastianramosalteso9218
    @edisonsebastianramosalteso92183 жыл бұрын

    Muchas gracias Mario,saludos!!

  • @vivianabigurrapenavera9282
    @vivianabigurrapenavera92823 жыл бұрын

    Muchas gracias doctor Mario por sus consejos. Saludos desde Cancún, México

  • @carloszamalloa3234
    @carloszamalloa3234 Жыл бұрын

    GRACIAS POR SUS LECCIONES DR. MARIO ALONSO PUIG ,BENDICIONES

  • @johanaayau2511
    @johanaayau251111 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤ Muchas gracias por compartir 🎉 Y estan cierto hay que cambiar los hábitos de todo gracias ❤❤❤

  • @solanyercastillo5766
    @solanyercastillo57663 жыл бұрын

    Gracias Dr. Mario lo admiro, lo quiero y lo considero como un padre para mí, me ha enseñando mucho y mi vida mejoró notablemente. Muchas gracias por compartir sus conocimientos doy gracias al cielo por haberlo conocido aunque sea en éstos medios 🙏 Bendiciones 😊

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    Gracias, muy feliz que te haya podido ayudar en tu crecimiento personal😊

  • @girasoles99
    @girasoles993 жыл бұрын

    Que maravilla que tenga su propio canal Dr Mario, tiene muchisiimooo por compartir, Graciassssssssssssssssss!

  • @MarioAlonsoPuigOficial

    @MarioAlonsoPuigOficial

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias, iré publicando contenido para vosotros😊🙏🏼

  • @berthita7584
    @berthita75843 жыл бұрын

    Gracias Dotor Puig, siempre tomando en cuenta sus consejos, un abrazo y bendiciones.

  • @anaalonso4985
    @anaalonso49853 жыл бұрын

    Gracias por todos sus consejos. Gracias por aportar tanto.

  • @technistories
    @technistories2 жыл бұрын

    Gracias!

  • @marthasuarez9646
    @marthasuarez9646 Жыл бұрын

    Pero también cocina.enhorabuena.gracias doctor Mario .es un honor contar con vos desde Tenerife.

  • @AnaHartog
    @AnaHartog2 жыл бұрын

    Genio 👌👍👍 y caudillo de la Salud! Gracias Dr. Desde aquí hasta ahí 😍🙏🏼

  • @gilmagil4741
    @gilmagil47412 жыл бұрын

    Dr Mario cada vez que lo escucho ,quedo muy *Impactada de su Genialidad* Bendiciones!!!

  • @unusuariodegoogle6516
    @unusuariodegoogle65163 жыл бұрын

    Muchas gracias siempre enseñando algo bueno bendiciones para su familia y usted :)

  • @EvaHPalenzuela
    @EvaHPalenzuela3 жыл бұрын

    Muchísimas gracias D. Mario.

  • @mariafernandezgutierrez245
    @mariafernandezgutierrez2452 жыл бұрын

    Qué agradecida estoy con sus explicaciones, me apotan mucho que desconozco. Bendiciones!!

  • @RodoCuadra
    @RodoCuadra Жыл бұрын

    Soy Nutriólogo y admiro que hable de alimentación y nutrición en favor a la salud mental 🙏

  • @mercedesfajardoyara6056
    @mercedesfajardoyara60563 жыл бұрын

    Admiración total Saludos desde Colombia

  • @luzelenagodoy1871
    @luzelenagodoy18713 жыл бұрын

    gracias doctor por compartir sus conocimientos lo saludo desde Colombia DIOS lo bendiga

  • @thelmacampos8118
    @thelmacampos81183 жыл бұрын

    Gracias Doctor, muchas Bendiciones 🙏❤

  • @manuelvalle1572
    @manuelvalle1572 Жыл бұрын

    El 6, ho, 7. Nueses, con moderación...

  • @rosalmasiesflexibles-lk3qv
    @rosalmasiesflexibles-lk3qv Жыл бұрын

    El universo le necesita y a de lugar. Así Segovia. Así Alberto Así Carpintero Así Luz de Castilla Así yo sabedor y usted doctor.

  • @leonormaria9024
    @leonormaria90242 жыл бұрын

    tb me han dicho que haga más ejercicio , lo stoy haciendo 💪💪

  • @arielsansone4001
    @arielsansone40013 жыл бұрын

    Excelente video Dr. y nos menos maravillosa toda la información que siempre nos brinda y aprovecho la oportunidad para comentarle que leí su libro "Reinventarse" y siempre se lo recomiendo a mi entorno familiar y laboral también, porque creo que es un punto de inflexion en la vida de cotidiana de cada persona, más que bueno, más que interesante, solo gracias por su profesionalismo y dedicación a difundir éste tipo de contenidos que nos traen tantos beneficios!! Desde ya, le envío saludos cordiales desde Argentina y hasta la próxima !!

  • @BossPetta
    @BossPetta3 жыл бұрын

    Gracias Doctor :-)

  • @kafourosk
    @kafourosk3 жыл бұрын

    Mil gracias Dr. Mario, acabo de descubrir su canal y por supuesto me suscribí, saludos desde México.

  • @celestinareynoso6338
    @celestinareynoso6338 Жыл бұрын

    👍🤗🤝🌛🌞👏👏

  • @Embuscadelaverdad
    @Embuscadelaverdad3 жыл бұрын

    Hay que eliminar la comida basura.!!!

  • @anatrabucco1973
    @anatrabucco19733 жыл бұрын

    Que el alimento sea tu medicina .. Ojalá los alimentos no estuvieran tan manipulados .. hormonas, agroquímicos, etc etc

  • @damiangarcia6674
    @damiangarcia66743 жыл бұрын

    Vídeo genial don Mario! . Podría hablar en algún vídeo del síndrome del impostor . Gracias por impartir su conocimiento.

  • @angelaguedez9141
    @angelaguedez91413 жыл бұрын

    Dr que opinion tiene sobre aceite de coco.

  • @luisamartinchico3809
    @luisamartinchico38099 ай бұрын

    Hola yo tomo miel pero lo la que venden en los supermercados me la traen de alcarria que tienen colmenas esta miel también tiene mucha azúcar?Gracias

  • @ximenagarzia
    @ximenagarzia3 жыл бұрын

    Es todo? Parece un video incompleto? 🤔

  • @nandopallares
    @nandopallares3 жыл бұрын

    Mucha azúcar dice la Oms como límite, deberia ser menor

  • @mofejimenezcarmona
    @mofejimenezcarmona Жыл бұрын

    😅🤣 Doctor imagino que ese es el cerebro que llevo de viaje y casi pierde , nunca volvio a llevarlo para sus conferencias fuera del pais😅

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