Witam. Ja chcialbym tylko zadac takie pytanie czy po naderwaniu wiezadla (nie mialem robionej rekonstrukcji) jezeli jestem w stanie rowniez sa wskazane dla mnie te cwiczenia?

Hej , :) mam podejrzenie zerwania więzadeł obecnie czekam na rezonans I oczywiście okrutnie się boję nie operacji czy później tego wszystkiego tylko tego że nie będę mogła wrócić do stanu przed wypadkiem słyszałam że będę musiała zapomnieć O nartach O skakanie na trampolinie Itp czy to prawda? Czy raczej da się funkcjonować normalnie mimo wszystko?