👀🧠Áreas clave para MEJORAR la función NEURONAL👀🧠
Ойын-сауық
¿Qué podemos hacer para mejorar la función de nuestras neuronas?
Te explicamos en este vídeo algunas cosas que puedes hacer en tu día a día para mejorar tu salud neuronal.
En este webinar hablamos sobre salud cerebral, su impacto sobre nuestra calidad de vida y nos focalizamos en todo lo que podemos hacer para vivir el mayor tiempo posible con un cerebro saludable.
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Información super valiosa.. la comparto.. muchísimas gracias ❤. Un abrazo desde Cali, Colombia.
🥰 excelente información
Muy interesante. Creo que concepto se puede extrapolar a otras áreas de la salud.
Exelente pero muy cortito el vídeo. Gracias
ERES MUY GEANDE GEACIAS POR TRATAR TEMAS TAN INTERESANTES Y AYUDAR A TANTAS PERSONAS CON TUS CONSEJOS QUERIA HACERTE UNA PREGUNTA KE NO LA TRATA NADIE ES EL CONSUMO DE VITAMUNA DE A MANSALVA EN EL PAIS KE MAS HORAS DE LUZ TIEN Y MAS HORAS DE SOL Y NO TENEMOS VITAMINA D ES VERDAD KE CARECEMOS DE WSTA VITAMINA O HAY OTROS INTERESES GRACIA Y ENRHOBUENA POR TU VITALIDAS Y FUERZA ❤
Yo llevo casi un año tomando glicina, como endulzante y antes de dormir me tomo 3 gr de ella tambien, como resultado mis horas de sueño profundo han aumentado casi el doble, lo mido con mi apple watch y un app para monitorear el sueño.
Las monjas en la sombra y aisladas socialmente y no desarrollan síntomas de Alzheimer... algo no cuadra con lo que nos has contado hasta ahora de la luz, sol, vitamina D y tribu 😅
Dormir si no estás en premenopausia 😮
A las monjas no les daba el sol