REAGINDO AOS TOP 5 BÍCEPS QUE VOCE NÃO VAI ACREDITAR QUE EXISTEM
Ойын-сауық
NÃO TOME CREATINA ANTES DE ASSISTIR ESSE VÍDEO: • NÃO TOME CREATINA ANT...
Quer dar um impulso real ao seu treino de bíceps? Este é o vídeo que você estava esperando! Prepare-se para uma experiência de inspiração e motivação enquanto mergulhamos no mundo dos bíceps mais imponentes já vistos!
Neste vídeo, vamos reagir aos bíceps de verdadeiros gigantes do fisiculturismo, como Andrey Smaev, Zack Khan, Michal Krizo, Illia Golen e Moustafa Ismail. Se você deseja alcançar aquele nível de grandiosidade e poder nos seus próprios bíceps, esta é a oportunidade perfeita para aprender com os melhores.
Vamos analisar de perto os segredos por trás do desenvolvimento desses bíceps monumentais e explorar como você pode aplicar essas técnicas no seu próprio treino. Prepare-se para descobrir novas estratégias, exercícios e dicas que podem levar seus bíceps ao próximo nível.
Se você é sério sobre musculação e está determinado a construir bíceps maiores e mais poderosos, este vídeo é indispensável. Inscreva-se no canal para mais dicas e insights sobre como alcançar seus objetivos de musculação e deixe seu like se está pronto para assumir o desafio de desenvolver os bíceps dos seus sonhos!
Reagindo aos Bíceps que Você Não Vai Acreditar que Existem!"
#biceps #treinodebiceps
Пікірлер: 102
PROTOCOLO DA CREATINA (VÍDEO NÃO LISTADO): kzread.info/dash/bejne/lYOKtNWre62ydrQ.html
@o._.-._.o
5 ай бұрын
Rubens, faz um vídeo sobre a Cydney Gillon, nunca hormonizou (natural), sete vezes Mr. Olympia e é a atual campeã...
@arturvieira5885
5 ай бұрын
Pq o rosto desses fisiculturistas, mesmo com corpo seco, não ficam secos tb?
@JessoDossantosRezende
5 ай бұрын
top
Rubens, faz um vídeo sobre a Cydney Gillon, nunca hormonizou (natural), sete vezes Mr. Olympia e é a atual campeã...
Krizo é cabuloso..
Anabolizados cancer plus no figado
Seus videos sao mt bom Coach
Fala Rubens e William. Façam o vídeo do Gabriel hannam
Interterimento de qualidade 🥂
Zack Khan o mais top sou fã dele
Grande Zack Khan.
Metade do vídeo é merchan
Parecia o braço do Giga no início kk
@davidhinoto
5 ай бұрын
Cuidado, já estão de óleo no seu comentário.
@EUSOUBAODELEITE
5 ай бұрын
Kkkkkk será?
@Todosvocêsvãoprecisardemin
5 ай бұрын
KK quale mano@@davidhinoto
@zeldrin-0494
4 ай бұрын
Kkkkkkkkkkkkkk
Cadê o Nick Walker?
Cara esse último me surpreendeu 🤣🤣🤣🤣 A vai toma no ra… o cara tá no Guiness 🤣🤣🤣🤣 Mas muito bom vídeo . Parabéns Rubens e Will 👍🤘💪
Faltou o Prime Denis Cyplenkov
Cadê o Arlindo anomalia? kkk
Arnold Lee Priste Coleman Nasser Melvin Anthony!
E o Markus Ruhl
Essa roasquinha é booa Will kkkkkkkk lá ele
5:43 Lá ele 😂😂😂😂
Coach Rubens na growth
Só oleo ,O HOERSE era assim , agora ele deu uma melhorada
Creatina se comparar ao suco pra ganho de força 😅😅😅😅 ai forçou a barra.
Reage ao Edy Louis Pierre,ele deve ter uns 100 kg,e correu 100m em 13segundos ganhando a corrida
5:32 alto, largo, cheio, preenchido... ele é grande velho...
Faltou colocar as medidas de cada um....
@dinhoxxx
2 ай бұрын
Acabei de postar isso. Da pra ter uma noção melhor.
Pensei que o Rubens tinha tomado synthol. kkk
Kkkkkkkkkk admirador de braço Só oque faltava kkkk
deveria ter colocado o denis cyplenkov, o cara tinha 64 cm de braco
@CebolaNaSaladaDeFruta
5 ай бұрын
De antebraço 88,os dedos igual cenouras😂😂😂😂 tem vídeo dele no canal
@Kaiky.0.0.0
Ай бұрын
88 de antebraço? KAKAKA @@CebolaNaSaladaDeFruta
@CebolaNaSaladaDeFruta
Ай бұрын
@@Kaiky.0.0.0 parece uma aberração russa,dedo igual salsicha
Michal krizo é a versão Maromba do Bruno Diferente em outro universo.
Faltou o nick Walker
Ficou parecendo aquele russo que os bíceps estourou de tanto óleo 😂😅
Se alguém usa óleo, 5% que seja, não tem consideração minha, não concordo com oq vcs disseram de 20 80, pra mim não pode ter nada.
Especificidade, treino de bíceps encurtado trabalha bem a cabeça do bíceps, gera um pico maior. Porém não bom pra ganhar volume. Não adianta ficar copiando treino dos outros. Cada treino tem uma estratégia diferente
Se jogar uma agulha nesses biceps aí não fica um😅
o antidoping na luta de braço é ridicula
Nunca tomei nada na vida em quase meio século. Mas dezembro passado (2023) comecei a usar creatina. Ela de fato dá uma "inchada" nos músculos no primeiro mês, mas depois é somente energia e resistência. Com quase 50 anos eu pedalava 80 km no ciclismo e chegava somente o bagaço. Agora eu faço os mesmos 80 km em menor tempo, sem muito sofrimento (pela manhã) e pela tarde eu estou inteiro...
@anacarolinasilvapereira4432
4 ай бұрын
Caraca 80km é muita coisa, da pra dar um rolê no interior e voltar
@CarloQevedo
4 ай бұрын
@@anacarolinasilvapereira4432 Vai 40 e depois volta para casa pelo mesmo caminho.
Ursal
Eles amam o suco !
Aaaaaaaa faltou o giga em bora Brasil 🤦🏽♂️
Tamanho dos cara ! Se atropelar um deles é perda total no carro ...😮
Cadê o Bottura Rubens?
Eu sei que tem muito ainda que nao esta nessa lista, mas faltou o gigante Rich Piana
@guilhermesilva6912
5 ай бұрын
Po, seria injusto colocar um cara que usava synthol e tirar o "lugar" de alguém que só se trabalha duro e sim, q tb usa hormonio mas pelo menos na synthol local
Primeiro
Fala um dia sobre bicarbonato de sódio
"E essa rosquinha que não vai tudo" Lá ele
A polícia tem que investigar a ilha de Marajó,e proibir as músicas de funk,fazendo apologia ao sexo infantil
faz sobre os peitos agora 👀
Syntol 😂
Quando vou à academia, o instrutor não sabe diferenciar meu braço da canela.😒😒
Mostafa usa injeção de manga larga😂😂😂😂😂😂😂
poxa mano vcs esqueceram, de colar o Dinossauro do acre 🤨
o ultimo foi expluso do guinness
Sera q esse video é so pra fazer propaganda do video da creatina
Moustafa tem um segundo bíceps no tríceps kkk
Coach Rubens, já podemos afirmar que o físico do Rubiel Mosqueira está anos a frente do Ronnie Coleman?
@carlosaugusto2691
5 ай бұрын
KKKKK
6:25 O que eu acho mais massa disso tudo é não precisa de cargas gigantescas ou EGOLIFT ! o cara tem uma braceta gigante e usa uma carga sem exageros !
@ALEEEzn
5 ай бұрын
Não queria te contradizer não mas ali tem muito peso... Sabendo que esse exercício não permite cargas elevadas. E pra quem treina de verdade cargas altas não tem a ver com ego.
1g Por 10 kg
ficou parecendo aqueles tomador de óleo dos braços liso inchado
Teve um escândalo quando descobriram o óleo lá do Ismail e o Guiness RETIROU o recorde dele. Então ele NAO esta mais no guiness
@hugojapa3343
5 ай бұрын
"quando descobriram" ? 😂😂😂
Asteirodes sem fazer musculação😂😂😂
Faltou colocar as doses de suco que eles toma...
@gabrieljose7988
28 күн бұрын
Como se isso significasse alguma coisakkk
Só óleo esses braços
@fhannygothicy
5 ай бұрын
Olha pra vc frango está com inveja os caras ter braço maiores
Você não está citando o uso indiscriminado de anabolizantes, trembolona entre eles, não é um desenvolvimento natural,e todos são doentes.
9:11 o cara parece o Tirullipa.
Vocês Estão Tudo Por Fora!!! o Maior é do Arlindo Anomalia...rsrs
Que diferença entre o Krizo e esse do óleo kkkkkk. Concordo com o Rubens, o Krizo tem os melhores braços da open atualmente.
Não vou nem comentar
esqueceram o nick walker e colocaram essas porcarias de biceps com sinthol
Falou besteira Nick e bem melhor q o criso
Que cringe essa entrada
Pq o rosto não fica seco como o corpo desses caras?
Cu
Começou sério e depois vira piada👎
@fhannygothicy
5 ай бұрын
Fds
Não o melhor é o do CBUM ,SABE NADA .KKK
Creatina 1% bomba 99%
E o popeye russo ? 😂