เราจะหลอกสมองให้ทำสิ่งที่ยากและน่าเบื่อได้อย่างไร (Dopamine detox)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
การเล่นโซเชียล หรือการเล่นเกมส์ มันคงไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเรา แล้วถ้าเป็นการอ่านหนังสือ การทำงานเสริมหละ ดูยากและน่าเบื่อใช่ไหม ถ้าเมื่อก่อนเราเคยทำกิจกรรมบางอย่างได้โดยไม่เบื่อมันเลย แต่ตอนนี้เบื่อมันมากแต่รู้ว่ามันมีประโยชน์ คุณอย่างลองฟื้นระบบความสนใจของคุณโดยใช้ Dopamine detoxไหม รับชมคิลิปวีดีโอเลยครับ
ช่องทางการติดตาม
Facebook : / 9richer
blockdit: www.blockdit.com/9richer
เว็บไซต์: 9richer.com
ติดต่อได้ที่
9richers@gmail.com
Пікірлер: 30
เราออกกฎห้ามคนอายุน้อย กินเหล้า สูบ บุหรี่ เล่นการพนัน แต่กลับไม่มีกฏห้ามคน อายุน้อยยุ่งเกี่ยวกับเครื่องผลิตโดปามีนที่ เรียกว่า มือถือกับโซเชียลมีเดีย เหตุผลหลักๆที่คนสมัยนี้เป็นโรคซึมเศร้าเลยครับ
@user-hy3fj6ed1m
Жыл бұрын
ใช่เลยค่ะเยี่ยมสุดๆค่ะ
@gobphat2543
8 ай бұрын
ถึงบางอ้อเลยครับ ตอนนี้ผมเป็นโรคซึมเศร้าอยู่ จะลองทำ dopamine detox ดูครับๆ
ขอบคุณความรู้ครับ
ขอบคุณครับ
คลิปนี้ดีมากครับ น่าเบื่อ แต่มีประโยชน์ อยากให้พูดเร็วขึ้นนิดหนึ่งค้าบ
ขอบคุณมากค่ะ ในที่สุดก็เจอวิธีแก้ปัญหาชีวิตแล้ว
เนื้อหาเรื่องนี้ คลิปนึัดีสุดในไทยครับ
สุดยอดมากครับ สู้ๆ นะครับ
@9richers
2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
ดีมากเลยครับ
@9richers
Жыл бұрын
ขอบคุณครับ
เป็นกำใจให้ครับมีประโยชน์มาก
@9richers
2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
พูดดีมากครับผมกดติดตามให้เลย
@9richers
2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมาก...ครับ
@9richers
8 ай бұрын
ขอบคุณครับ
สรุปคือ ความคาดหวัง และรู้ว่าจะได้รับสิ่งตอบแทน
สรุปคือทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย สมอง อย่ทำกิจกรรมที่ทำลายสุขภาพ สมอง เพิ่มสติปัญญา ความรู้
นำเสนอได้ดีขึ้นครับ
@9richers
8 ай бұрын
ขอบคุณครับ
เนื้อหาดีมากครับ คลิปน่าอยากให้พูดถึงเรื่องความกลัว ด้วยครับ
@9richers
2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ❤
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆเป็นอย่างที่แอดมินพูดตรงเป๊ะเลยย ว่าจะเรียนคอร์สพัฒนาตัวเองคอร์สนั้นคอร์สนี้แต่โดนเตะตัดขาจากการเพลิดเพลินของยูทูปไปซะก่อนทุกที ต้องหักดิบแล้วล่ะ
แรก
คอนเทนท์โคตรดี ฝากถึงเจ้าของช่องโฟกัสแค่คนที่ดูและทำต่อนะครับ👍
@9richers
2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับ