ربى مشربش تتحدث عن السعرات الحرارية

Ойын-сауық

ربى مشربش - اخصائية تغذية تتحدث خلال دنيا يا دنيا عن السعرات الحرارية والدهون وكيفية قياسها في الأطعمة المتنوعة.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical

Пікірлер: 90

  • @MoNo-bk5hv
    @MoNo-bk5hv5 жыл бұрын

    لا اله الا الله يارب تنحف كل سمين

  • @assilemimi6275

    @assilemimi6275

    5 жыл бұрын

    Mo No و يسمن كل نحيف😦

  • @user-ui1zu6ug3g
    @user-ui1zu6ug3g7 жыл бұрын

    رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا ومحمد صلي الله عليه وسلام نبيا

  • @hibalazrek1143

    @hibalazrek1143

    3 жыл бұрын

    الله اكبر لا الله الا الله محمد رسول الله

  • @user-lf2pn5yt8x
    @user-lf2pn5yt8x6 жыл бұрын

    أشكرك من كل قلبي يا احسن دكتورة في الدنيا وافضل دكتورة تغذية شرحك مبسط ومفهوم ومحفز جدا للرجيم وصرت أحب الأكل الصحي بشدة بسببك وكرهت كل اكلة فيها دهون

  • @user-rx7ny6co2x
    @user-rx7ny6co2x7 жыл бұрын

    والله دي حلقه تدرس عبقريه دكتوره ربي الله يجزاك الجنه

  • @user-co8np1gv9e
    @user-co8np1gv9e8 жыл бұрын

    والله الفيديو روووووووووووعة انا بعد ماشاهدته حملته والله مقارنة رهيبة

  • @elhwmsilum6782
    @elhwmsilum67827 жыл бұрын

    الله يحفظك دكتورة شرح جميل وسهل يستفاد منه الجميع الله يوفقك

  • @elhamzaazoua3944
    @elhamzaazoua39446 жыл бұрын

    بصراحة شكرا على هالفيديو الرائع بجد الدكتورة حاولت قدر المستطاع تقربنا من أجسامنا وكيف نفهمها صح

  • @omdaij7699
    @omdaij76996 жыл бұрын

    فعلا اخصائيه ناجحه وكريمه بالمعلومه وواقعيه ❤️حبيت

  • @emaneman6755

    @emaneman6755

    2 жыл бұрын

    ب. إ ست ستار صار ينص ب عب. لا يمكن الربط الشبكي للجامعات ب قال. لا يمكن ب 💟❤💪

  • @emaneman6755

    @emaneman6755

    2 жыл бұрын

    ب. إ ست ستار صف. لا يمكن الربط ب. إ ست ستار صف. لا يمكن الربط ب. إ ست ستار صار ب أ شب لم أر يا ب بن 💟❤💪

  • @emaneman6755

    @emaneman6755

    2 жыл бұрын

    ب. إ ست ستار صار ينكر وجود الله قد ب. إ ست ستار صار ر. لا يمكن الربط قب. إ 💟❤💪

  • @emaneman6755

    @emaneman6755

    2 жыл бұрын

    ب. إ ست ستار صار ينص مكان في ب. إ ست ستار صار ب أ شب لم أر يا ب بن يا رأس صب من جديد. حاول الطلب 💟❤💪

  • @emaneman6755

    @emaneman6755

    2 жыл бұрын

    ب. إ ست ستار صار ينص ب عمال مصر. المغرب. سوريا. قطر الكويت ب. لا اله د 💟❤💪

  • @user-dv4ur3dr9g
    @user-dv4ur3dr9g6 жыл бұрын

    شرحها رااائع ❤❤

  • @user-ui1zu6ug3g
    @user-ui1zu6ug3g7 жыл бұрын

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @user-oc1sk3jr1u
    @user-oc1sk3jr1u6 жыл бұрын

    تسلم ايدك يادكتورة وربي يوفقك و يسعدك

  • @user-sf7qz7rq8w
    @user-sf7qz7rq8w8 жыл бұрын

    رائع ربى بس ياليت نعرف عن الأرز ياليت نعرف طبخ الأرز الصحيحه والحصص الموصى بها ☺ ومكسرات ولب بكل أنواعه القهوه العربيه السعوديه

  • @user-yj7dk1cz1t
    @user-yj7dk1cz1t6 жыл бұрын

    روووووعه والله انك ست فهمانه

  • @user-wu3rm2yc9v
    @user-wu3rm2yc9v5 жыл бұрын

    هذي الدكتوره مبدددعه

  • @newyorkstreets1432
    @newyorkstreets14325 жыл бұрын

    مقدمة البرنامج موززززززه قمررررر

  • @user-xe7em8dq2h
    @user-xe7em8dq2h8 жыл бұрын

    روعه ربى بتجنني

  • @user-um3lt2jv1f
    @user-um3lt2jv1f8 жыл бұрын

    عاشت ايدج ربى

  • @jubadjazairi2318

    @jubadjazairi2318

    7 жыл бұрын

    07510905823 ك و

  • @noorgcg6499
    @noorgcg64998 жыл бұрын

    ربي يسلم ايدج

  • @arbiharak2080

    @arbiharak2080

    7 жыл бұрын

    NooR Gcg

  • @user-fz8qb8eq5f
    @user-fz8qb8eq5f8 жыл бұрын

    تسلمي أنت كتير زوووء

  • @user-fe3bz6kz7b
    @user-fe3bz6kz7b6 жыл бұрын

    موضووع جمييل

  • @zezo3486
    @zezo34865 жыл бұрын

    سبحان الله ويحمده سبحان الله العظيم

  • @lilaelkahf5827
    @lilaelkahf58277 жыл бұрын

    السلام عليكم يا احلى ا ناس جعلتموني أحب الرجيم

  • @midorashad2596
    @midorashad25967 жыл бұрын

    حلقه رائعه

  • @user-iq6xt7fy2f
    @user-iq6xt7fy2f Жыл бұрын

    السلام عليكم انا عامل حميه بدون استشارة الطيب ولاكن اتابع فديواتكم وصار اربع شهر من عمل الحميه ونزلة مايقارب ٢٣ كغم كانة حميتي ترك النشويات بلكامل مع الشروبات الغازيه والسكر راجيا منكم ارشاوي للعمل تلصحيح والصحي علمنا اني لا اشكو من مشاكل صحيه بفضل الله تعالى

  • @user-sy2nh3ej4x
    @user-sy2nh3ej4x4 жыл бұрын

    شكرا

  • @user-ui1zu6ug3g
    @user-ui1zu6ug3g7 жыл бұрын

    لا اله الا الله محمد رسوال الله

  • @hibalazrek1143

    @hibalazrek1143

    3 жыл бұрын

    لا الله الا الله محمد رسول الله

  • @user-ir7ky6wh4e
    @user-ir7ky6wh4e6 жыл бұрын

    سبحان الله وبحمده سبحان الله وبحمده

  • @liamix4596
    @liamix45965 жыл бұрын

    يسلم دياتك ع هدون معلومات من ذهب😍 وماكنا بنعرف هيك بتكون المقارنة

  • @user-ge9og6xu2z
    @user-ge9og6xu2z4 жыл бұрын

    تحياتي عندي سؤال بخصوص النشويات تتحول الي سكر

  • @sarasedan4751
    @sarasedan47515 жыл бұрын

    رائع

  • @saharzubi4946
    @saharzubi49464 жыл бұрын

    رائعه

  • @alidawoud2800
    @alidawoud28004 жыл бұрын

    يعطيكن العافية الصاءم هل يمكنه الافطار على قطعة كاتو فقط ٠هل يؤثر على الريجيم

  • @aliabodarwish7927

    @aliabodarwish7927

    3 жыл бұрын

    المشكله انه السكريات والنشويات لايشعر بها الانسان بالشبع وتشعر انك بحاجه الى المزيد من الطعام مشان هيك ركز على البروتينات لانه كتير بتشبع وخاصه اذا فيها دهن

  • @aliabodarwish7927

    @aliabodarwish7927

    3 жыл бұрын

    وبعدها كول القليل من الحلوى

  • @XxRWRWxX
    @XxRWRWxX8 жыл бұрын

    قرأت الموضوع مربى مشمس بدل ربى 😂😂😂

  • @sozankareem4051

    @sozankareem4051

    8 жыл бұрын

    ههههههههههههههههه انا كمان

  • @ko-vt6or

    @ko-vt6or

    8 жыл бұрын

    انا كمان ههههه😂😂

  • @wakekoko7868

    @wakekoko7868

    7 жыл бұрын

    م ان ة ر ان بكين

  • @rkiaraji8401

    @rkiaraji8401

    7 жыл бұрын

    ArwaGhaziTV ط

  • @roukiaelaloua

    @roukiaelaloua

    7 жыл бұрын

    hta ana hhhhhhh

  • @shyamaaalmilky2955
    @shyamaaalmilky29554 жыл бұрын

    شنواسمةبالعراق المندلي

  • @ahmedali-ve6zf
    @ahmedali-ve6zf5 жыл бұрын

    كلامك وضح السعرات كلام حلو بس المشكله نفسي ماتحب اكل الرجيم

  • @user-sd7jj5jq7q
    @user-sd7jj5jq7q5 жыл бұрын

    تفطر موز مع الإفطار فيه سعرات حرارية كثير ما ينفع مع الدايت وكمان خبز

  • @hdyfhfdyf4441
    @hdyfhfdyf44415 жыл бұрын

    انا بأفطار فنجان قهوة وبعدها بساعة لبن والغداء سلطة و٢بياض مع الفلفل اسود وشطة وعليه بندورة وفلافللي وعشاء لبن وزني بيطالع كيلوا وبعود ينزال وكل يوم علي هاد الحال الرجاء الراد

  • @user-sd7jj5jq7q
    @user-sd7jj5jq7q5 жыл бұрын

    المفروض ماتزيد كمية الفواكه عن ٢ حبه في اليوم

  • @user-rg5ng4ey7x
    @user-rg5ng4ey7x5 жыл бұрын

    حلووو

  • @bandarcaboor8551
    @bandarcaboor85518 жыл бұрын

    احلى حلقه والله تنصدم من تشوف الفرق .... بس لا نجيبونا عمار الاهبل بتاع الرياضه ويحكي

  • @user-lk4uh5te1g
    @user-lk4uh5te1g6 жыл бұрын

    انا وزنى 83 كيلو

  • @zezo3486
    @zezo34865 жыл бұрын

    لاحول ولا قوة الا ب الله

  • @a30s35
    @a30s353 жыл бұрын

    والله اجاني صدمة شو في فرق بين الفواكه والشوكلاته

  • @user-ie6qd4uk7p
    @user-ie6qd4uk7p4 жыл бұрын

    حلؤؤؤ

  • @jsika_3860
    @jsika_38608 жыл бұрын

    انا مشكلتي ما اكل من البيت ولا اكل شبس و ككاو اربع و عشرين ساعه مطاعم ما اعرف اكره الوجبات

  • @mumthreekids2909

    @mumthreekids2909

    8 жыл бұрын

    😂😂😂 وانا اربعۃ و عشرين ساعۃ حلويات و سكريات اكره كل شيء مالح

  • @user-fd2xs3pk1k
    @user-fd2xs3pk1k5 жыл бұрын

    المذيعة تقاطع بشكل مزعج !

  • @ayoubrami3615
    @ayoubrami36156 жыл бұрын

    bravadottore

  • @asilasil8924
    @asilasil89248 жыл бұрын

    الا تصنف الدهون من السعرات الحرارية يعني الدي أفهمه أن السعرات الحرارية تتضمن كل شيء يعني الدهون والسكر والبروتين انا الدي شوشني هو كيف يمكن أن يكون هناك 2 من الأطعمة التي تحتوي على نفس السعرات الحرارية ويكون لدينا تفاوت من حيت المفعول

  • @user-uq4xg4cn4h

    @user-uq4xg4cn4h

    8 жыл бұрын

    نفس تسائلي بس ماعرفة اكتب صيغة السؤال يعني اتوقع بالنهاية سينحرق

  • @fjfpfb5065
    @fjfpfb50656 жыл бұрын

    انا رجيم

  • @user-mn7ij6rl2g
    @user-mn7ij6rl2g7 жыл бұрын

    حتي نا قريتها مربي مشمش ههههه

  • @Hayderiq
    @Hayderiq8 жыл бұрын

    المذيعه صاكه......

  • @user-cx8qk7gc3x
    @user-cx8qk7gc3x6 жыл бұрын

    ا ني هم قريته مربى مشمش ههههههههه

  • @user-hq1pp4uq4q
    @user-hq1pp4uq4q6 ай бұрын

    ط. ح

  • @kuloodkhalel9948
    @kuloodkhalel99485 жыл бұрын

    المذيعة مزعجة ومستفزة ... تتكلم كتير ... متصنعة حاملة بايدها كوباية الشاي وحركاتها مستفزة

  • @rabebsaad177
    @rabebsaad1774 жыл бұрын

    و الله مو طبعية هالدكتورة بتفسر بطريقة جميله جداا جداا

Келесі