Cool,merci 👍🏻

Super merci ! Juste une petite astuce ... il faut couper les bords du k tape en arrondi, ça évite qu il ne "rebique" idem quand on le pause.... 👍🙃

@Gilles1kilometreapied

3 жыл бұрын

Hello ! Oui j'avais fait ainsi au début, c'est un peu mieux il est vrai :)

Pour les poils, crème dépilatoire sur les jambes un jour avant de partir. Elles resterons clean plus longtemps qu'au rasage :)

Est ce que ces problèmes de genoux ne viendraient ils pas ,d'appuis plantaires déséquilibrés? J'avais ce genres de problèmes récurrents depuis 5 ans. J'ai pratiquement tout essayé sans succès.Et puis récemment après échange avec mon osteo celui m'a conseillé des semelles,je lui ai parlé de ma réticence vu le premier échec que j'ai eu,il a insisté en m'indiquant un Bon Podologue. Et cette fois ci, cela a marché,après plusieurs randos à la journée et avec du dénivelé 1000+et 1000-, plus de douleurs.

@Gilles1kilometreapied

3 жыл бұрын

Je pense que oui, reste à trouver le bon podologue , ce qui n’a pas été le cas pour moi il y a deux ans puisque l’ajout de semelle m’avaient aggravé la situation :(

@isidore1883

3 жыл бұрын

Gilles 1kilometreapied ,Effectivement nous sommes d'accord,toute la question est de trouver un très bon praticien,quel Qu'il soit. Un premier qui fasse un bon diagnostic,un second qui fasse un traitement pertinent qui résout la problématique. Souvent ce sont des praticiens qui s'occupent de sportifs de haut niveau ,c'est le cas de l'ostéopathe et du podologue que je consulte,j'ai cette chance,de les avoir à côté. Ceci dit il ne faut jamais lâcher pour arriver à ses fins.