ランニングは楽しんでナンボ‼️マラソンを長く続ける秘訣
Спорт
11月、12月は仕事柄走行距離が少なくなりがちですが、皆さんもそんな時期ありませんか?
そんな時は無理にポイント練習などをせずにただ走ることだけを考えれば、走りながら他のことを考えたりする事ができて楽しみの幅がとても広がるのでオススメですよ!
#ランニング #マラソン #ジョギング
僕はこの動画を見てワラーチに魅了されました⏬
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【使用音源】
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Пікірлер: 5
お疲れ様です 私はその日14㎞変化走チーム練してきました 4分50秒ペースと4分30秒ペースを2㎞で変化する練習で結構しんどかったです ちょっとした近所のコンビニ行く時も車使わずにジョグで買いに行ってます 来週は三重松阪マラソン頑張ってきます
@Huaraches_tatsuru
Жыл бұрын
チーム練は色々刺激がありそうで良いですね❗️ 今日、けん玉さんの三重松阪マラソンのコース紹介動画見ましたが、かなりタフそうですね。 頑張ってきてください‼️
靴とワラーチどちらが速く走れますか?自分はワラーチですが、周りから不思議がられます。
@Huaraches_tatsuru
Жыл бұрын
僕はシューズでもあんまり変わらないんですが、外反母趾なのでワラーチの方が走りやすいですね😊 同じく不思議がられますよ(笑)
@shineikan-pv4ds
Жыл бұрын
返信ありがとうございます! 人それぞれなんですね。 冬は寒いので普段は靴、レースはワラーチと使い分けたいと思います。