КОНКУРС: Расскажите ради чего вы просыпаетесь по утрам и куда спешите. Победитель получит сертификат на 5000 рублей от 12Storeez.

@rn4834

5 жыл бұрын

Спасибо👍👌

@MasterskayaVeroniki

5 жыл бұрын

Просыпаюсь по утрам, чтобы увидеть улыбку своей доченьки, услышать: "дёбое утья, мама", и побежать на работу реализовывать себя в роли ведущего специалиста, украдкой поглядывая на фото своей малышки в течении дня, в предвкушении уютного домашнего вечера.

@khokhlovalisa

5 жыл бұрын

TWINSTOREEZ Здравствуйте! Просыпаюсь я с утра для того, чтобы попробовать что-то новое. С вечера я планирую дела на предстоящий день, чтобы он был не обыденным и не похожим на предыдущий. А вообще, я встаю с утра для того, чтобы увидеть солнечные лучи, которые падают мне на край кровати, ведь мое настроение сразу поднимается и я чувствую себя по-настоящему счастливой☺️☀️

@cupcake-rm7ei

5 жыл бұрын

Просыпаюсь в 6:00 ради кофе с вкусняшкой.

@user-qq5wz5zr6v

5 жыл бұрын

Чтобы насладиться ранним утром и пустыми улицами , застать кусочек ночи и выпить чашечку кофе в полном одиночестве...

Когда я жила в деревне, я каждое утро просыпалась, чтобы пасти корову. Это было лучшее время в моей жизни😂 я всегда вставала без будильника в 6 часов утра. Как же было хорошо по утрам, тихо, прохладно. Корову нашу я обожала, да мы все ее любили, она была очень умная. Сейчас утром встаю перед работой, чтобы заняться йогой, побыть наедине с собой, «подышать» перед будничной суетой. Но знаете, это все не то. Того чувства, что твоё пробуждение так важно для другого существа, что оно ждёт тебя, и вы вместе в тишине идёте на пастбище и все как будто понимаете . Это мои детские и самые любимые воспоминания 😅😌

@Catherine77144

Жыл бұрын

божеее, как это мило)) моя бабушка тоже выросла в деревне и рассказывала мне, как тоже в детстве пасла корову, у которой были очень умные человеческие глаза))

@user-jb4ho9fj3x

Жыл бұрын

Добрый день. Заведите собаку и тогда будет ради кого вставать по утрам😊

Пожалуйста! Побольше «реалити»! Так интересно смотреть закулисье 12Storeez 💔

Ирина, вы такая утонченная элегантная спокойная и мне это очень нравится. Поверьте не всем нужен вечный праздник! Так что знайте что у вас тоже есть поклонники)

Раньше никогда не задумывалась на эту тему, но последнее время просыпаюсь и улыбаюсь. Мне 49 лет, трое детей, 27, 18 и 10 лет. И мне есть ради чего просыпаться, каждое мое действие, будь то улыбка, ходьба, разговор или работа пропитаны любовью и я понимаю, что время течёт очень быстро и надо наслаждаться всем, даже негативными моментами . Когда мы просыпаемся, мы живы!

Очень люблю Иру. На нее можно смотреть бесконечно, слушать бесконечно, любоваться.

Очень классно. Ира говорит, что обычный скучный день, а на деле- много всего интересного. И круто, что будет много базовых футболок, они прекрасны!

Однажды никак не получалось встать в школу и мама утром говорит мне: «Юлечка, просыпайся, наденешь новые колготочки» Тогда я поняла, что для меня самая лучшая мотивация встать с постели - это новая одежда, что угодно: юбка, майка, даже «колготочки» 😄 Спасибо за серию🙏🏼

Ирина, Вы такая настоящая и Вам повезло с сестрой, вы дополняете друг друга

Я только недавно поняла, что просыпаться нужно ради себя.ради того,чтобы самой прожить свой день така,как хочешь,раньше просыпалась исключительно ради детей и бежала заниматься уборкой,готовкой,развивашками и была замученной тенью,но никак не собой,не женщиной.а теперь я просыпаюсь для себя,ради себя, и никто не нарушит мой утренний ритуал:кофе с горьким шоколадом под Ваши видео, а потом иду наводить красоту и только потом дети)доля здорового эгоизма, как оказалось,благотворно стала влиять как на мое настроение,так и на настроение семьи)спасибо Вам за видео,снимайте чаще 😘❤️

Я интроверт с большой потребностью побыть наедине. Просыпаюсь раньше всех на 2 часа..пью чай с мятой и имбирем, читаю книги, лежу в ванне. Это время только моё. Потом всех бужу) и сборы в сад и на работу)

Девочки, спешу поделиться с вами, что меня поднимает с кровати... ЭТО ЗАВТРАК!) я так люблю именно этот приём пищи! никогда не пропускаю и так виртуозно накрываю на стол, что это стало традицией в нашей семье))) P.S. Я не обжора и я худенькая, просто люблю вкусно поесть)

Ирина такая милая, женственная, голосочек мягкий, прекрасно когда работа любимая)

Ура!!! Ирина, мы очень по вам скучали! Супер выпуск :)

Добрый день, Ирина и Марина. Вы-лучшие! Спасибо за минимализм, за честное отношение к клиентам и классные модели! Только 12storeez сделали правильные и такие вкусные холодные бежевые оттенки в новой коллекции (купила почти все: пальто, плащ, платья, трикотаж). Я в восторге! По поводу продаж- меня иногда не цепляют модели в каталоге, но потом вижу их на вас в Инста классно стилизованными, с изысканно подобранными аксессуарами, хорошей обувью, что хочу все и сразу. В этом, как мне кажется, и есть секрет вашего успеха. Ваша элегантность и минимализм стали вашим фирменным стилем, и все мы хотим быть чуточку на вас похожи. С праздником!

Почему бы вам не практиковать выпуски " одно видео Ирина, другое Марина, а третье вместе и снова по кругу, было бы круто) Только не надо никаких других ведущих, сразу интерес пропадает! Очень интересное и полезное видео, мне больше нравится такой формат) когда показываете внутреннюю структуру вашей компании. Ира ты молодец и вся ваша команда. LOVE

Просыпаюсь в 4.30 утра, в этом плане, я наверное, самая ранняя пташка среди ваших зрителей. Просыпаюсь так рано потому, что работаю по всему большому Сочи. И приходится много ездить на электричке. Ранним утром тишина, поют птицы, магнолии и море. Оно разное, в зависимости от погоды: то спокойное, то бурлящее. Именно море даёт мне ощущение счастья и покоя. Мне нравится, что вы любите свою работу, смотрю на вас с удовольствием!!! Процветания Вам!!!

С Ириной самые интересные выпуски, на мой взгляд 👀

Больше таких видео! Такие видео в тысячу раз интересней смотреть, чем тренды😂 Живо, по-настоящему! 😘

Ирина очаровательна! Именно такие видео больше всего нравятся на вашем канале. Посмотрела на одном дыхании!

Просыпаюсь ради работы. Работаю моделью с 17 лет. Ранний подъем утром, кастинги , фиттинги, шоу, новые люди и города - именно ради этого стоит просыпаться. самое большое счастье это держать в руках журнал где ты на развороте или на обложке, тогда понимаешь что все это не зря.💓

Каждый день я просыпаюсь ради этого самого нового дня ) Потому что каждый день - это подарок, это маленькая жизнь, которую не повторить и не вернуть, и нужно спешить навстречу каждому моменту этого нового дня ❤️

Когда красота и ум видно в стилье))

Ура! Обожаю эти видео из жизни Ирины и Марины :)

У Ирина нереальная харизма, при том что она не пытается привлечь к себе внимание любым способом ( в отличии от сестры). Она так завораживает 😍

Как приятно было посмотреть на Ирину, давно ее не было☺️🌼

Хочется чтоб вы снимали в таком формате всегда

Ирина, мы скучали!И спасибо, что "заставили" задуматься над тем для чего же я просыпаюсь.

Что бы кто ни говорил про 12сторэз :), это очень круто, что в России появилась такая компания! Такой большой штат! Девочки вдохновляют! И благодаря каналу на Ютюб мы все прониклись теплой любовью к этой компании! Спасибо!

Ради чего? Я думаю уже несколько дней. Наверное ради моих родных и ради той надежды, вдруг произойдёт что-нибудь интересное или я наконец пойму, чем мне нравиться заниматься или вдруг влюблюсь наконец. Я заканчиваю универ, а энтузиазм гаснет. Пытаюсь найти дело по душе, но пока не выходит. Кажется все надоело, но вспоминаю про тех, у кого нет и того, что есть у меня и как-то стыдно становится, что жалуюсь, а не радуюсь. Думаю заняться фитнесом, чтобы плохие мысли прогнать. А пока просыпаюсь и просто делаю, то что успокаивает: зарядка, душ, завтрак и ютьюб. Надеюсь все наладится. Хочу также любить свою работу, как вы, девочки)

Ирина, наконец-то! Очень рада Вас видеть 🌸💕

Всем доброе утро! Утро, словно рождение новой жизни, нового дня, это время умиротворения, спокойствия утреннего кофе, чая или цикория. Время улыбки детей, мужа, запах утренней каши для малышей. Утро - это основа, фундамент каждого дня, каждого мига и наверное всей жизни. Утро - это настроение каждой женщины, моё настроение, мой выбор образа на день, это энергия которая объединяет, вдохновляет, заряжает и делает семью любящей. Утро - это солнце, это запах природы и моря, это пение птиц за окном...............

Девочки, очень классные обе! Ирина, просто очарование. Такая спокойная красота и рассудительность. Обожаю вас ИРА. Видео супер, смотрела с удовольствием😘🤗

Ирина привет. Так приятно улыбнулась когда услышала , что ты не воспринимаешь праздники , кроме нового года и дней рождения близких. Я думала , что я одна такая., в тебе я увидела родственную душу🤗

Ирина, выпуски с вами всегда очень интересные) А я работаю в школе, с детьми с РАС, просыпаюсь в 5 утра, чтобы ехать к своим любимым школьникам, утром первым делом захожу в программу на телефоне, проверяю графики изменения поведения каждого ученика, а потом спешу на другой конец города, чтобы помогать узнавать этот мир, тем детям, которые не могут это делать самостоятельно, как мы 💕

@aygulkhamitova8381

2 жыл бұрын

Вы для меня чудо- человек! У меня сын с РАС. Это здорово, что есть такие педагоги, как вы!

#конкурс Я обожаю рано просыпаться каждое утро. Обычно мой день начинается в 5-30 утра и мне уже не терпится пойти на работу. Я работаю бариста и каждое утро дарю людям порцию бодрости и стараюсь каждому гостю поднять настроение А ещё у меня есть постоянный клиент, который каждое утро на прогулке с собачкой заходит ко мне за капучино и желает хорошего дня ☕🌿 люблю люблю свою работу

@user-cl3pr1ff5d

4 жыл бұрын

Завидую жаворонкам ! 🤗

Все начинается с мечты. И именно благодаря ее наличию, я просыпаюсь каждый день рано утром и у меня нет понятия выходного дня. Я фотограф , который недавно в этой сфере. И я верю, что все получится это идёт изнутри , понимаете. Когда любишь свою деятельность не замечаешь , как закончился день . Работать с известными брендами это одна из моих целей, которая помогает мне просыпаться ♥️ Когда у меня есть свободное время я смотрю ютуб изучаю о трендах, маркетинг. Создаю визуальную часть для нескольких аккаунтов в Инстаграм . Просто делаю каждый день то, что люблю ☺️

Ирина, Вы прекрасны, умны, благородны! Спасибо за этот выпуск! Вы с Мариной вдохновляете! Особенно , когда я вас смотрю, хочется верить, что и я рано или поздно буду заниматься тем, что люблю и что буду бежать на работу с радостью)) в данный момент все больше склоняюсь к тому, что пора менять профессию и заниматься тем, что действительно нравится и приносит удовольствие! А ваш пример мотивирует очень сильно!) А каждое утро я просыпаюсь, ради улыбки своих дорогих и близких людей, ради любимой доченьки, ради того, чтобы каждый день был прожит не зря!)

Каждый день встаю ради своих клиентов. Кого-то тренирую индивидуально, с кем-то работает по питанию. В любом случае каждое утро я понимаю, что делаю свое дело, то, что греет мне душу, позволяет развиваться и плюс помогает людям решать их задачи. И это чистый кайф!

Совершенно согласна с Ириной, что по некоторым вещам покупательницы не догоняют, насколько они (вещи) крутые. До сих пор жалею, что прохлопала то чёрное платье в стиле Селин, которое было на Ане в одном из выпусков)))

Приятно очень смотреть и слушать Вас, спасибо!

вот такие видео мы хотим видеть! и ради них подписались

Очень интересный выпуск! Пересмотрела пару раз, точно также как и историю Ирины и Ивана 😍 Интересно в выпуске не только посмеяться, но и узнать что-то новенькое, обратную сторону. Ирина - мой идеал. Очень жду выпуски общие и с Ириной и с Мариной. Девочки, вы замечательные ❤️

Спасибо, что снова Ирина! Канал без Ирины и Марины не тот...Вы очень гармоничные, стильные! Вы уникальные, вы творите! А если зрителю захочется "болталок про косметику" - такого "добра" на ютубе полным полно😉

Вы такие умняши, люблю увлеченных людей своего дела! 🌸

Ирина привет. Научите как вы все успеваете. Я сегодня проснулась и поняла что у меня паника, я ни чего в жизни не успеваю🤯

Очень рада видеть тебя!))А просыпаюсь я по утрам для того,чтобы бежать к моим ребяткам-цыпляткам в школу на уроки!♡

Ирина вы настоящая Lady🌹

Ирина наконец-то 🙏🙏🙏🙏 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Каждый день я просыпаюсь в 6.00-это мое самое любимое время суток!Я готовлю себе завтрак,обязательно овсяная каша и кусочек хлеба с маслом.Обязательно делаю зарядку и стараюсь улыбаться,даже если не очень хочу на учебу...ну,а потом я бегу на транспорт и еду в универ.Ради учебы,ради себя,ради новых совершений я каждый день просыпаюсь!Спасибо Ирина и Марина,за ваши видео.Обожаю их и всегда смотрю с большим удовольствием!😘

Если бы вы сделали коллекцию как говорит Ирина в 4-5 цветах, было бы огонь, прям по мне😄

Мне 22 и я просыпаюсь по утрам с энтузиазмом и азартом, потому что мной движет страх: прожить жить впустую! 🎉

Еще одно Ура!!!!! Очень рада вновь увидеть Ирину и Марину)))))

Спасибо, Ириша, за этот конкурс и возможность подумать ради чего вообще всё в этой жизни! Я просыпаюсь ради себя, ради своей собственной жизни,я люблю раннее утро и люблю собираться на работу, пока все близкие спят! А на работу хожу ради путешествий, это моя страсть! Обожаю Вас, сестрички!❤️

Ирина!!! прекрасное видео!)Вы- олицетворение женственности!!! Очень приятно на вас смотреть и даже чему-то учиться у вас!!!) Спасибо за видео!!!!!

Ирина! Ура ура! Мы очень по вам скучали!)

Каждое утро я просыпаюсь, чтобы бежать в школу. В моем утре больше всего мне нравится некий "ритуал", когда ты выбираешь, в чем тебе пойти, как накраситься и причесаться. От этого я получаю такое неземное удовольствие, что, даже когда я не хочу в школу, просыпаюсь, чтобы привести себя в порядок. К счастью, у нас нет формы, а просто деловой стиль и можно разгуляться :) Ирина, вы прекрасны! Также очень бы хотелось больше таких выпусков. Вроде ничего интересного, просто рабочий день, но НЕТ - это очень оооочень интересно! СПАСИБО ВАМ! ❤

Ирина, очень рада ВАС видеть!!!! 🌈💖 Весной, когда уже сухо в лесу, я просыпаюсь для пробежки утренней. А ещё год назад я была далека от спорта. А пока лежит снег, я просыпаюсь для того, чтобы загадать желание: желаю себе сюрприза, или желаю тренировку в удовольствие или желаю подарка. Просыпаюсь с удовольствием!!!

Очень интересно наблюдать за процессом)

ооо,чувствую будет интересно❤️❤️❤️

Ирина прекрасна. Очень приятно смотреть и слушать.

Очень классный выпуск! Спасибо!

Ирина, вы классная! Ваш минимализм и лаконичность мне очень знакомы и я кайф получаю. Просыпаюсь и иду на работу с радостью. Мне 60 и я уже не преподаватель, а лаборант. Я себе нравлюсь и чувствую тоже самое от студентов. Вообще я и они как бы на одной волне. Я не ощущаю возраст и поэтому мне легко жить и ходить на работу.

Очень понравился ответ на вопрос про форму.

Ирина !!! ВЫ БОЛЬШАЯ УМНИЦА!!! УДАЧИ вам в бизнесе!!!!

Добрый день! Какую интересную тему вы подняли!!!я задумалась и поняла, что просыпаюсь для того,что бы просто жить. Возможно, это банально, но так и есть. Я люблю свою семью,друзей ,работу, свой дом.

Я учусь сейчас в универе во вторую смену, но приходится вставать очень рано, потому что перед ним я занимаюсь в зале. и конечно же завтракаю! это мой самый любимый и неторопливый прием пищи, потом я иду в зал, хожу пешком, слушаю музыку, наслаждаюсь утром, в течение дня обожаю общение, люблю дарить людям эмоции и свой опыт, а так же безумно люблю его перенимать, ведь учимся мы от людей. Так же, с вечера я тщательно продумываю свой лук на день, потому что день у меня чаще всего проходит по-сумасшедшему) Встаю ради новых эмоций, узнать что-то новое, стать лучше с каждым днем. По поводу видео, хочется выразить благодарность Ирине, очень приятно на вас смотреть, вы невероятно чувственная и уникальная девушка

По утрам я встаю ради себя! Как же это прекрасно провести время наедине с собой, завтраком, домом залитым светом и просмотром вашего свежего видео:) а спешка, она ни к чему)

Если с вечера вижу новый выпуск на канале, с утра тороплюсь всех проводить и усеться с чашкой кофе

Мне очень понравились последние слова про праздники! Я с вами соглашусь по этому поводу. Иван молодец что дарит цветы просто так, это наверное лучший вариант сделать приятное и удивить одновременно. Конечно праздники это хорошо, но возможно это еще одна причина для траты времени и энергии, хорошо когда всё совпадает и настроение хорошее. А Ирина повела себя очень по взрослому, с умом, когда заказала цветы всем заная занятость Ивана. Я надеюсь что по мимо кропотливой работы у вас есть немало времени для приятных моментов с любимыми и близкими. Ира, появляйся чаще, скучаем! Очень интересная серия!

А Пьер так миленько мордочку на лапки положил и пытается дремать!Мне нравится ,что девочки берут его в кадр!Градус расслабленной атмосферы еще больше повышается!

Я только позавчера познакомилась с вашим брэндом одежды и с вашим каналом, и могу сказать вот что: вы мега позитив и вдохновляете на действия, а ваши вещи просто изумительные. Спасибо вам за это! А просыпаться меня мотивирует еда, то быть завтрак. Люблю вкусно покушать 😅 а после спешу, прям спринтую чтобы успеть накрасить хоть одну бровь или глаз перед работой 😃

Я просыпаюсь утром в 5.45.Живу за городом, а работаю в Москве. Я-флорист - дизайнер.Рабочий день ненармированный. Мы дарим красоту людям 🌹и я нахожусь постоянно в движении. Начинается день обслуживания офисов или ресторанов по горшечным растениям, затем закупка цветов, затем создание композиций или букета по заказу. Постоянно в движении 💃🏃‍♀️

Просыпаюсь с утра, чтобы позавтракать. С вечера придумываю не только свой Outfit на следующий день, но и завтрак) А после него уже и спешить никуда не хочется)

Просыпаюсь ради того, чтобы зайдя на youtube, увидеть новое видео от любимых 12storeez!💕 А вообще спешу проснуться ради вкусного завтрака, любимой работы и чудесного грядущего дня!

Девочки, вы супер! Соглашусь, что каждый выпуск, это праздник! А поднимает меня утром годовалая дочь!) И понеслось..... 😄

Стильная,элегантная,деловая! Ирина-шик🖤 Очень люблю total black🤘🏻

Милый конкурс) Каждое утро я просыпаюсь для Бога и спешу получить от дня заряд положительных эмоций , принеся максимум пользы людям вокруг меня и самой себе)

Я просыпаюсь по утрам как добрая половина женщин:ради или из за детей!двое деток 2.10 и 8 месяцев.. утро начинается активно: всех умыть,накормить,сделать вакуум и зарядку, поиграть с детьми,позаниматься, погулять...куча дел как и у всех мамочек...та ещё работа, результат которой будет виден не через один год...Работа сложная, очень..но оно того стоит!

тоже скучала по Ирине! Ура!

Ирина!😍💐С праздником!Просыпаюсь каждое утро ради вкусного завтрака!😊

Просыпаюсь рано по будням, чтобы собраться на работу, проводить мужа на его работу и погулять с собакой. Люблю незапланированно вставать раньше будильника, минут на 30-40, чтобы делать всё не спеша, расслабленно. В такие моменты мне кажется, что это выходной день) Иногда это «дополнительное время» могу потратить на интересный макияж или уборку с утра. Причём и то, и другое меня очень радует)) Мне тоже в вещах нравится минимализм. Люблю однотонные вещи. В моем гардеробе не так много цветовой гаммы. Обожаю составлять Тотал лук)

Просыпаюсь рано чтобы разбудить детей)) Увидеть улыбку младшего сына, почувствовать родной запах, обнять, переодеть. Разбудить старшего, выслушать ворчание на всю эту непосильную школьную жизнь))) Выпустить котиков из вольера, погладиться, помурчать, приготовить завтрак и начать новый день. И так без выходных, потому-что режим)

Как же я вас обожаю ❤ Вы классные👍👍🌞

Вот, интересный выпуск. Спасибо.

Ирина, вы очень красивая! Черный цвет очень благородно на Вас смотрится!

Всем доброго и вдохновенного дня💃😍! Каждое утро просыпаюсь с мыслями- ах,как же хочеться сегодня успеть переделать все свои важные и не очень значимые дела! Одна из первых моих мыслей,это скорее даже настрой,что сегодняшний день будет радостным,продуктивным и непременно счастливым,только так я стараюсь мотивировать себя вскочить,размяться и сделать максимум в наступающем дне ради своих деток и своей семьи!

Я просыпаюсь каждый день счастливейшим человеком) никуда не спешу) (разве что поесть успеть в тишине)...я в декрете уже втором,и наслаждаюсь каждым днем)

Девочки привет))) Абажаю утро)))Просыпаюсь и думаю УРА, сейчас выпью чашечку кофе)))Привожу себя в порядок и опять чашечка кофе)))А потом любимая работа)))Я даже когда ложусь спать думаю,что вот посплю и будет утро!!!!

так интересно ))))обожаю и люблю и ношу ваши вещи))))

Я просыпаюсь ради новых видео 12storeez :)

Можно ставить лайк даже без просмотра )) Ирина вернулась ! ❤️

Не могу похвастаться тем, что всегда с легкостью встаю по утрам. Но есть несколько вещей, которые включают меня в новый день! 1. Собственный проект, в котором я работаю с потрясающими людьми и каждый день встречаю новых. 2. Спорт! Да, в летнее время года ноги сами бегут из кровати скорее на пробежку;) 3. Вкусный-вкусный завтрак. Помню, одно время я даже засыпала с мыслями о нем. А именно овсянке с бабушкиным смородиновым вареньем. Так с того времени ни одно утро не проходит без завтрака и хотя бы 15 минут зарядки))) И стало самым любимым временем, когда больше всего дел!

Урааааа! Ирина вернулась!!!!!)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Как бы банально не звучало, но я просыпаюсь для того, чтобы все успеть и нигде не опоздать 🤷🏽‍♀️Гедонизм-это замечательно, но и работу свою я люблю, а работа для меня это люди, с которыми мне по жизни везёт❤️

Я просыпаюсь по утрам ради рассвета. Люблю вставать в 5 часов утра и с кружкой кофе встречать утро. После такого весь день хожу вдохновленная для новых свершений.

Вы чудесные девушки❤ Я просыпаюсь по утром на учебу в мед университете, наверное это прозвучит странно но я буквально лечу на учебу. Мысль о том что благодаря этим знаниям я стану врачом и буду спасать жизни, меня окрыляет😇

Ирина, заинтриговали японской кулиркой.. 🙈 Признаюсь честно, что просыпаюсь рано утром только из-за завтрака. А летом из-за завтрака на рассвете 😍 Для меня это ритуал..выпить кофе и скушать, что-то очень вкусное и питательное. С вечера всегда планирую, что это будет и потом предвкушаю...надеюсь это чувсво меня никогда не покинет. 😊

Ирина, вы умница!

Ирина💛 Не ем после 7, соответственно просыпаюсь с чувством голода и бегу на кухню! Лучшее, что может быть-это вкусный завтрак, ради этого и просыпаюсь💦🥰🙈