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0:00 Introduction
0:32 Pense à toi
1:56 Maintien une bonne relation avec tes superviseurs
3:48 Ne stresse pas tout le temps
6:20 Ne lis pas trop la première année
8:20 Prends des notes, autant que possible
1. Pense à toi
On m’a dit « si tu n’arrives pas à profiter la première année de ton doctorat, tu n’y arrivera jamais ». Donc continue à vivre normalement. Fais des horaires normaux, continue à avoir des hobbies, à voir des gens, fais du sport, chill. Ne fais pas des journées de 10h, ça n’a pas d’intérêt, surtout au début. Travailler 3h de plus par jour ne va pas te permettre de finir ton PhD plus rapidement ; ça peut même te ralentir car tu ne le supportera pas. Tu ne peux pas contrôler comment ton doctorat va se passer et comment il va finir dans 3/4 ans. Gère ton temps de façon intelligente, travailles-en deep work seulement et organise-toi, j’ai fait une vidéo ou je partage comment faire du deep work. Continue à avoir des nuits de sommeil entière, surtout au début, ce serait dommage de te vider. Un PhD est un marathon, pas un sprint. Sois relaxe les 6 premiers mois.
2. Maintient une bonne relation avec tes superviseurs
Déjà, choisi un bon supervisuer si possible. Il doit t’aider à t’améliorer en tant que perosnne et chercheur. Choisi en un qui te convient le mieux. Pour faire cela, tu dois être honnête avec eux. Sois honnête sur le fait que tu sois perdu, que tu ne sache pas quoi faire, que tu ais des doutes. Si tu ne comprends pas quelque chose, dis le.
Dis à tes superviseurs ton plan de thèse, quand tu aimerais finir et défendre. Dis leurs comment tu vois la chose/un PhD. Quelles sont tes attentes. Demande leurs ce que tu peux attendre d’eux en t’en que superviseurs. Demande leurs qu’elles sont leurs attentes, ce qu’ils aiment voir. Combien de fois vous aller vous rencontrer, une fois par semaine ? à quelle fréquence veulent-ils que tu leurs parle de ton travail ? Qui va t’apprendre certaines méthodes ?
Comprends comment tes superviseurs fonctionnent ; que préfèrent il ? que tu parles de results ? que tu proposes des idées ? etc ? Dis leurs tes objectifs dès le début de la thèse ! dis leurs ce que tu attends de eux. N’annule jamais un meeting avec eux !
3. Ne stresse pas tout le temps
Certaines personnes te diront que c’est normal de stresser tout le temps, d’être anxieux que ça fait parti du processus. Mais je pense qu’il y a quelque chose d’autre à être un thésard. Je suis sur que c’est possible d’être doctorant et de le réussir sans se noyer. Ne mise pas ta vie sur ta vie, tu dois avoir d’autres activités qui te rendent heureux car si tu as tout tes œufs dans le même panier, ça peut mal se passer. Une thèse est un processus long, de plusieurs années, donc ne panique pas trop au début, c’est la phase d’apprentissage !Tu vas t’améliorer avec le temps ! Ne sois pas stressé quand tu as des semaines intenses. Elles sont normales et tu vas y arriver. Accepte que les choses vont prendre du temps à se mettre en place !
4. Ne lis pas trop la première année
Déjà, à moins que tu sois dans un domaine très nouveau, tu n’arrivera jamais à lire tous les articles sur un sujet et ce n’est pas ce que tu veux. Prends ton temps, ne télécharge pas 200pdf que tu vas stocker et ne pas lire. Défini pourquoi tu veux lire certains articles. Ne lis pas sans but. Trop lire peut paralyser et te rendre confus. Sait quand tu dois arrêter de lire, quand tu te sens prêt à écrire. Car tu pourrais lire indéfiniment mais après ça ne devient que de la procrastination intelligente. Lire pour éviter de faire ce que tu devrais faire : ECRIRE ! Apprends à savoir quand tu dois arrêter de lire, n’écris pas une revue de littérature trop longue et avec
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