Briefly - Soak overnight 1. 10-15 black munacca 2. 1 anjeer ( can raise to 2 after some time) 3. 5 almonds(remove skin after soaking,5 badams for 20 days then raise gradually to 10 badams for 20 days & you can even raise to 15 to 20 badams after 20 days or ideally 5-10 badams) 4. 1-2 akhrot Soak (munacca + anjeer) separately & (badam + akhrot) seperately. Next morning, Take half or 1 glass milk & heat it. Then add the anjeer & munaaca along with it's water & discard the badaam akhrot water. Take a mortar and pestle (Imam dasta/khalbatta) & finely grind the badam & akhrot into a paste.(The more you grind the better it is, ideally 10-15 mins) Then mix all and drink it! Follow a healthy & satvic diet along with yoga or any workout!

@artisland1849

27 күн бұрын

Thanks a lot❤

@abhishekarya5723

23 күн бұрын

Do we have to keep heating the milk after adding anjeer and munaka? Mere Doodh ka toh paneer ban gya

@RAJ-gf1jq

22 күн бұрын

ayurved ke according morning me dudh nhi pina chahiye usse bloating or heaviness stomach me rehti hai or laziness bhi... morning me dahi lena chahiye or dudh ka shi samay raat ka hota hai.... aj kl mostly parents subah bcche ko dudh me bournvita rooh afza dalke de dete hai or bccho me laziness rehti hai. thoda kasht krke raat me dahi jmaye or subah vo de

@shubhamnishad956

19 күн бұрын

Thanks Bhaiya ❤

हम सभी भारत वासी धन्य है ऐसे योगी और सनातन वा योग निर्देशक को पाकर .... सत सत नमन है आपको ....🙏

@hbk-heartbreakkidhb-himans2230

10 ай бұрын

इसमें परहेज क्या क्या है स्वामी जी

@yatanrathore9314

10 ай бұрын

Thanks impressed information but my uric acid is high still can l take protein rich food please reply ❤😂🎉😮😅😊

@mukeshdamor7567

10 ай бұрын

​@@hbk-heartbreakkidhb-himans2230ji

@dillipmangaraj8997

10 ай бұрын

Opo

@seemagupta411

9 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏

में अपने आप को धन्य मेहसूस कर्ता हुं की आप जेसे मानव समाज के लिये समर्पित योगी जी का मुझे मार्गदर्शन मिल रहा है। मुजे धन्य करने के लिये आपका धन्यवाद।🙏

इतने ढंग से समझाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद योगी जी प्रणाम आपको🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹

बहुत-बहुत धन्यवाद और आत्मीय आभार प्रिय सम्माननीय योगी वरुणानन्द जी। 🇮🇳🌹♥️🙏🏻

स्वामी जी आपका बहुत बहुत आभार , में आपके वीडियो बहुत ध्यान से देखता भी हु, ओर आपके सुझाव पर अमल भी करता हु,

@user-sn6yd8sg1s

9 ай бұрын

😅❤❤❤❤❤❤❤😊😊

@vikramsinghyadav8665kanhanasa

9 ай бұрын

Bahut bagut dhanyavad guruG🎉

@vijaybajpai1599

9 ай бұрын

​1

आपके शब्द बहुत सधे हुए होते हैं और बहुत ही उम्दा हिन्दी भाषा का उच्चारण , जो दिल को सकुन देता है और आसानी से समझ आ जाता हैं।

@sushilhathghaiyan8110

7 ай бұрын

😊

@sushilhathghaiyan8110

7 ай бұрын

3:27

@sushilhathghaiyan8110

7 ай бұрын

3:27 3:27 3:27 😢 3:27

@user-dc4wc9mr3q

4 ай бұрын

के टीवी जब​@@sushilhathghaiyan8110

@RamKripal-sx8wy

3 ай бұрын

9:40 ni​@@sushilhathghaiyan8110

स्वामी जी प्रेमानंद जी महाराज के बाद आपको सुनना काफी बेहतर लगा धन्यवाद इस तरह से मार्गदर्शन करने के लिए

Bhohath bhohath dhanyavaad guru ji, I will start from tomorrow.. Thanks

Very good presentation , Swami ji.

बहुत अच्छा बहुत बढीया मार्गदर्शन❤सुंदर आवाज, भाषा बहुत सरल सीधी❤समकुछ समझमे आता है🙏 बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी😊

1:57 काळे Manuke अंजीर.. खूप शक्ति वाढवणारे Start with 1 अंजीर.. Then increase slowly slowly.. In morning. बदाम.. उष्णता वाढवणारे.. भिजवून खाणे. रात्री भिजवत ठेवा. साल काढून टाकून खावा. 5 बदाम. 20 days. Then.. 10 बदाम. संख्या 15-20 Maxx after that. ताकत वाढू लागली की व्यायाम चालू करा. अक्रोड. .. एक ग्लास दूध.. किंवा अर्धा ग्लास.. दुध तापू लागले की.. Manuka अंजीर..त्यात टाका पाण्या सकट. बदाम, अक्रोड.. चूर्ण करा.. खलबत्त्यात.. आणि मग ते चूर्ण.. दुधात टाका. .

@S-S-Sahu

2 ай бұрын

Marathi ki jagah me Hindi likh dete to shayad aur bhi kai logo ko samajh aa jata aapki bate 🙏

સાચેજ ખૂબ જ ઉપયોગી માહિતી છે 😊

Thanku ❤️ for this knowledge

🎉🎉🎉waah,shabass,sadhuvad,iss nek,imaan sewa keliye,god bless shri sadgurudev ji,hum sabh abhaari hai,✌✌🙏🙏🙏🌹🌹

प्रणाम योगीजी आपकी अनमोल मागॅदशॅन के लीये बहुतही धन्यवाद. ऐसे ही जानकारी देते रहो. धन्यवाद

धन्यवाद मेरे प्यारे गुरुदेव🙇🙏श्री राधा कृष्ण🙏

प्रणाम गुरु जी, हरि ओम् हरि शरणम् राधा राधा राधा.... बहुत बहुत धन्यवाद मार्गदर्शन करने के लिए❤

ॐ नमोशिवय आज तक ऐसी सटीक , विस्तृत ओर सामान्य भाषा में जानकारी देने के लिए आपका वंदन, अभिनंदन ओर धन्यवाद। हमने बहुत विडियो देखे होगे लेकिन ऐसी जानकारी नहीं मिलेगी।

वाचन शैली बहुत स्पष्ट है ❤ अति आवश्यक जानकारी देते हैं , आपका बहुत बहुत धन्यवाद ❤

प्रणाम गुरुदेव 🙏🙏🙏 बहोत बहोत धन्यवाद ❤

जय जय राम कृष्ण हरी कोटी कोटी नमन श्री गुरुदेव माऊलींच्या चरणी🚩🙏🚩

धन्यवाद गुरूदेव जी आप को शत् शत् नमन बहुत बहुत आभार

So wonderful thanks 🎉

आपकी जये हो आप योगी हैं और योगी बनाते है और आपकी बात मान कर अपनी जीवन को svsth और म्स्त बनाने वालो की जये हो राधे कृपा

@arjunchampia7755

9 ай бұрын

Radhe Krishna ❤❤❤

@RakeshKumar-lg8sd

4 ай бұрын

Dhanyabad yogi ji

गुरुजी धन्यवाद इतनी ज्ञानवर्धक जानकारी देने हेतु 🙏🙏

जानकारी देने के लिए धन्यवाद।

बहुत ‌उपयोगी.

Sab aache se samjhane ke liye aapka aati abhar Yogi ji,aati dhanwad,jai hind,jai bharat

आपका गुरू देव बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@harshgujjar3127.

10 ай бұрын

Very Nice Video 👌👌

मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद जी

धन्यवाद्, गुरु जी 😊

Acharya Ji Pranaam ❤ Aapne prashna Ka hal bata dia aapka bahut Bahut abhar . Charan Sparsha Acharya Ji ❤

Pranaam Guruji.....Om Namah Shivaay.....💐💐🙏🏻

बहुत सुंदर

Bilkul sahi salaah, thanku guruji

ખૂબ ખૂબ આભાર સ્વામીજી 🙏🙏

बढ़िया गुरु जी 🙏

Guru dev Maharaj ki Jai.....apne bahut achi jankari diye.....apka bahut bahut dhanyawaad

बहूत धन्यवाद

जी गुरू देव ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Salute for Ur most important information for Bharat humanity, proud to u

बहुत ही सटीक जानकारी दी गुरु जी बहुत बहुत धन्यवाद आपको सादर नमन आपको

बहुत अच्छा वीडियो।

Thank you guruji ❤❤❤

Thank you so much gurujii 🙏

अच्छी स्वास्थ्यवर्धक जानकारी के लिए आभार साधुवाद

Gurudev ki jai ho...bhaut sundar guru ji

बहुत ही काम की चीज बताई है आपने और बहुत ही अच्छी विधि से ❤

हर हर महादेव

Bahut accha

Ahooo bhagyaaaa vasudev aapko humesha khush rakhein;-)

Great sir 👍👍👍

गुरु जी आप बहुत अच्छा कार्य कर रहे हो मानव समाज के लिए आपका मार्गदर्न अंधेरे में प्रकास का काम करेगा धन्यवाद गुरु जी

@YogiVarunanand

10 ай бұрын

🙌💐🕉️

@Indianboy142

8 ай бұрын

​@@YogiVarunanandham ise raat ko pee sakte hai ya subah mai hi Pina hain ??

Guru dev ji Very Nice Information Video Thanks Sir ❤❤❤

Thanku so much sir

Really bahut hi sundar tarike se samjhaya aur sabse badi aap ne bharmchary ko dhayan me rakha really proud of you aap hamesha khush abhi asi prathan hi shree ji ke charno me…… Mai kahi bar dait ke bare me sochta tha but muje lagta tha kahi body me hit bad gaya to bharmcharya kaise reh paunga but apene solution de diya mai jarur flow karunga 👍😊🙇‍♂️

@YogiVarunanand

10 ай бұрын

🙌💐🕉️

Om namah shivaya 🙏🙏

🙏🇮🇳🙏🇮🇳🙏🇮🇳🙏🇮🇳🙏 India should be proud of Personalities like you. Pranaam 🙏🙏

Thanku guru ji

कौन कौन मानता है कि मां दुनिया की सबसे बड़ी योद्धा है ❤️ !! Love you mom ❣️❣️❣️

@NIRAJ.kumar_-

10 ай бұрын

Ap yha par bhi h

@NIRAJ.kumar_-

10 ай бұрын

Ye ladki sabhi jagah rahti h

@ntgurjar

10 ай бұрын

❤

@ntgurjar

10 ай бұрын

​@@NIRAJ.kumar_-😂

@shubhamkumar-gg9xu

10 ай бұрын

Yes

YOGI JI 🙏 YOU SUGGEST NICELY HOW WE SHOULD TAKE DRY FRUITS THANKYOU SO MUCH⭐⭐⭐⭐⭐🙏

Very informative Sir.Thanks

बहुत अच्छा मार्गदर्शन करके हमे जीवन जगत मे एक accha मोका दिया है बहुत dhnywad

ॐ नमः शिवाय।

@pritammahamuni125

2 ай бұрын

Om namah shivay 🙌

Guruji pls make video on varicocele🙏

बहुत अच्छा जानकारी ❤❤

सत सत नमन गुरु देव ध्न्यवाद

प्रणाम गुरु जी 🙏

Thank you so much for this video 👏👏👏👍👌👍👌👍👌👍🙏🙏🙏🙏 Jay Mata di

Pranam Gurudev ji, your sweet advising is very effective .

ab se try krna shuru krunga Thanks Guruji

Har har Mahadev 🙏🙏🙏🌹🙏🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🕉️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Sir please make a video on the curing eczema 🙏🙏

Bahut बहुत धनयवाद गुरु जी 🙏🙏

Thanks guru ji

JAY SIYARAM JAY JI ⛳🙏🙏🙏🙏🙏

Maa se badi is sansar me .... koi bhi cheez nahi❤I 💕 love mom

@anand117

9 ай бұрын

MAA koi chij Nahi hai bhna MAA ek pyaar hai abhar hai aur toh aur ye savi Ka sansar or sanskar hai

@jvjoon4333

4 ай бұрын

Ghanta.. Baap baap hota h..

@jvjoon4333

4 ай бұрын

Baap baap hota h.ma se khi jyada bda hota h IN EVERY ASPECT

Guruji dhanyawad 🙏

Bahut hi achha hi video hai guru ji shat shat Naman ❤❤❤

गुरु जी आप को सत सत नमन।❤❤❤❤🎉🎉🎉

गुरु और सड़क में बड़ी समानता है, खुद भले ही एक जगह पर रह जाएं लेकिन दूसरों को मंजिल तक पहुंचा देते हैं।❤😊

Bohot achhi jankari ❤ dhanyawad

Guru ji naman bahut sunder

Guru ji Namaskar My age is 70 & type 2 diabetic how much quantity I should consume Monaka

This is so precious. Please advise if this can be given to 4.5 year old baby?

@surendergupta7123

9 ай бұрын

I think very little amount because their digestive system can't digest these things fully.🧐

Thanks guru jiii

स्वामी जी, अगर सोलह घंटे का उपवास भी करना है, तो क्या इन चारों चीज़ों और दूध का मिश्रण ग्यारह बजे के बाद लेना चाहिए?

❤💐🙏🙏🙏

Bhot ache se samjhya

Thanks for informing Guru ji

🙏🙏🌷❤

Very Nice Video 👌👌

Dhanyawad ji

धन्यवाद गुरु जी 🙏 इसी प्रकार आप निरंतर मार्गदर्शन करते रहें और हम युवा पीढ़ी आपका अनुसरण करते रहेंगे और हमारे ऊर्जा के पतन पर विराम लगेगा, माँ और महादेव आपको स्वस्थ एवं दीर्घायु रखें, ऊँ नमः शिवाय 🙏

@YogiVarunanand

10 ай бұрын

💐🕉️🙌

@user-vq6nd8tv9v

10 ай бұрын

​@@YogiVarunanandcharan vandan gurudev

@MandeepKumar-xi6yu

10 ай бұрын

Gomuter gober aurvad aur pakhndi sant

@jitinsharma9831

10 ай бұрын

नलों में सूजन की समस्या से परेशानी है कोई मार्ग्द्र्श्न बाला विडीओ डालें गुरु जी

@MandeepKumar-xi6yu

10 ай бұрын

@@jitinsharma9831 gomuter gober ka sewan kro aurvadic best treatment

शास्त्र की बाते कोई नहीं करेगा। फिल्मी डायलॉग में आगे है आज की जेनरेशन।

Jai shree Ram bahut hi sunder aur gyanvardhak health ke liye badhiya jankari aap dwara Sunkar dhanya ho Gaye hum sab long Live Yogi ji aapke liye hai ye Prarthna

Nice gurudev

Pranam Yogi ji 1.Please tell the amount of walnuts also 2. Can we use electric gronder for almonds

@arn3024

10 ай бұрын

2 walnut Yes u can use electric......

@edjosantkumar7921

10 ай бұрын

Ideally you should not grind in electric grinder as the heat generated by electric grinder will destroy many nutrients.

@vijaykumar-be4kh

9 ай бұрын

Parnam Yogi Ji, Can type 2 diabetic eat Monaka & Anjeer

@BrahmanDevta004

9 ай бұрын

@@vijaykumar-be4kh bhai bilkul khaa skte h par phir mehnat bhi zyada karni hogi. agar mehnat karte ho to koi dikkat nhi h .khub khao khub vyayam karo

What can replace milk in this preparation Guruji??

@virendersingh1005

8 ай бұрын

Coconut milk