ውፍረት እድሜዬን አሳጥቶኛል የውፍረት መቀነስ ንግስት |

Ойын-сауық

ውፍረት እድሜዬን አሳጥቶኛል የውፍረት መቀነስ ንግስት | #ethiopia #dawitdreams | #ethiopiamotivation | ‪@dawitdreams‬ ‪@DAWITDREAMSOFFICIAL‬ ‪@bilinetsiweightloss7608‬
In today's episode of Dreams Podcast, we have the pleasure of hosting a special guest, Bili Netsi. Bili Netsi is a remarkable individual who has transformed her own life and is now dedicating herself to helping others on their weight loss journeys.
Having personally experienced the challenges of being overweight, Bili Netsi embarked on a transformative journey to improve her health and well-being. Through her determination and the method she used for herself, she successfully decreased her weight from over 109 kilograms to 80 kilograms.
Now, Bili Netsi is using her own experiences and knowledge to empower and support others who are struggling with their weight. Through her videos, she shares valuable insights, tips, and strategies to help individuals achieve their weight loss goals. Her compassionate and relatable approach makes her a trusted source of inspiration and guidance.
Join us in this episode as Bili Netsi shares her personal story, the challenges she faced, and the methods she used to achieve her weight loss success. Get ready to be motivated and inspired as she offers practical advice and encouragement to help you on your own journey towards a healthier lifestyle. @dawitdreams @abrhamdreams
ሰብስክራይብ ማድረግዎን ልብ ይበሉ = / dawitdreams
For any information, please contact: +251 938 25 25 25
👉 Join Bili Netsi on Instagram ፡- bili_netsi_...
👉 Join Bili Netsi on Tiktok :- www.tiktok.com/@bili_netsi_we...
Telegram ፦ t.me/amazingviewss
TikTok ፦ www.tiktok.com/@dawi.../video...
Facebook: - DawitDreams/...
#ethiopian #DawitDreams, #abrshdreams #EthiopianMotivation, #EthiopianPersonalDevelopment, #LifeCoach, #BigDreams, #Ethiopia, #ትልቅሕልምአለኝ, #EthiopianPodcast, #Success, #LiveEvents, #Motivation, #Transformation, #Empowerment, #Education, #PositiveChange, #EthiopianCommunity

Пікірлер: 520

  • @bilinetsiweightloss7608
    @bilinetsiweightloss76085 ай бұрын

    It was great time😍 Tnx abresh 🥰🙏and love you all🥰

  • @enatleykun9306

    @enatleykun9306

    5 ай бұрын

    Please can you give me some idea bc am 25 but I look like more than 30and I have a big sister but people asking am the one big please I need your opinion 🙏

  • @MeseretSeifu-tm8qn

    @MeseretSeifu-tm8qn

    5 ай бұрын

    Bili pls help me

  • @tigistaltaye4407

    @tigistaltaye4407

    5 ай бұрын

    ❤️

  • @Tafach_megboch

    @Tafach_megboch

    5 ай бұрын

    Demo setamri

  • @Yirgalemreta

    @Yirgalemreta

    5 ай бұрын

    hi

  • @dawitdreams
    @dawitdreams5 ай бұрын

    ከቪድዮው ብዙ ነገሮች እንደተማራቹበት ተስፋ እናደርጋለን #Like, #Comment እና #share በማድረግ ሌሎች እንዲማሩበት የበኩሎን ይወጡ #እናመሰግናለን

  • @user-yz6ip7ft5r
    @user-yz6ip7ft5r5 ай бұрын

    የኔ ቆንጆ ድምፅሽ ሳቅሽ ፍልቅልቅ እምር ያልሽ ነሽ ልጄ : :

  • @selamawitkiros8241
    @selamawitkiros82415 ай бұрын

    በጣም ጎበዝ እልኸኛ ነሽ እንደ ውፍረት አስቀያሚ ነገር የለም እውነት ሲለበስ አያምርም ከእድሜ በላይ ትልቅ ያስመስላል እና የሰውን አስተያየት አለመስማት

  • @Nejat197
    @Nejat1975 ай бұрын

    ወይ ደግሞ ደስ ስትል ስትስቅ በፈጣሪ ጎበዝ ነሽ ድንቅ ባልም አለሽ አብርሽ ትለያለህ በጣም የተረጋጋህ እና አድማጭ ነህ እንግዶችህን እንደት መጠየቅ የሚጠቅም ነገር እንዳወሩ መንገድ መክፈት ትችላለህ 👍👍

  • @tiegistabelte-curtis4889
    @tiegistabelte-curtis48895 ай бұрын

    ጎበዝ ጀግና ነሽ ደሞ ስታምሪ ከነ ንግግርሽ በጣም የደሰ ደስ አለሽ😂❤

  • @Yemuu109
    @Yemuu1095 ай бұрын

    Depression is really. I had the same experience with my 3rd child for 9 months. On top of that, my son also has health issues. I was depressed. Normally, I am a happy person, and my husband was telling me that in the process,he lost his happy wife. The difference between this sister and mine is, I lost my appetite. I lost a lot of kilos from 70kg to 55kg because I wasn't eating and sleeping much .Non stop crying and complaining for everything. Special, if my husband watching tv, sleeping, cooking, walking, even looking at me😂 It was the worst experience. My poor husband went through that hard time with me❤ Now Thank God I am good.

  • @tenad7309
    @tenad73095 ай бұрын

    ፆም ለነፍስም ለስጋም ይጠቅማል:: ጥሩ እርምጃ ነው የወሰድሽው::

  • @addisabebayehu9918
    @addisabebayehu99185 ай бұрын

    አወራርሽ ፈገግታሽ ግልጽነትሽ በጣም ደስ ይላል❤

  • @MakbelKebede
    @MakbelKebede5 ай бұрын

    እኔ በጣም ወፍራም ነኝ አልቀንስም ብዬ ተስፋ ቆርጬ ነበር አንቺን ሳይ ግን ሞራሌ መጣ አመሰግናለሁ የኔ ቆንጆ

  • @mercybayissa

    @mercybayissa

    5 ай бұрын

    እኔም ☝️☝️☝️

  • @samritube3558

    @samritube3558

    5 ай бұрын

    Tikenishalesh aykerim

  • @HayatHayat-up1xj

    @HayatHayat-up1xj

    4 ай бұрын

    ተስፋ አትቆርጭ ትቀንሻለሽ ማማ እኔ 83 #59 ገብቻለው

  • @user-ks6fh8wn4p

    @user-ks6fh8wn4p

    3 ай бұрын

    Go girl🎉

  • @hayatabdu212
    @hayatabdu2125 ай бұрын

    ደስታዋም ሳቋም ይጋባል እኩል እየሳኩ ብዙ ነገር ተገንዝቤያለው❤

  • @user-lj3zf9df1l
    @user-lj3zf9df1l5 ай бұрын

    እኔም ቀንሻለሁ ከ85 68 ገብቻለሁ ሴቶችዬ በርቱ ስሜቱን የሚዉቅ ያዉቀዋል

  • @rabeaahmed819

    @rabeaahmed819

    5 ай бұрын

    እንደትት አርገሽ ቀነሽ እህት

  • @hayatmohammed26

    @hayatmohammed26

    5 ай бұрын

    እንዴት አድርገሺ እኔ 78 ነኝ

  • @kedaji

    @kedaji

    5 ай бұрын

    እኔ ከ70,57ገብቻለሁ አላሓምዱሊላህ ወላህ እንደ ወፈረት ምያሰጠላ የለም

  • @hayatmohammed26

    @hayatmohammed26

    5 ай бұрын

    ​@@kedaji እንዴት ብለሺ

  • @bezamengesha22

    @bezamengesha22

    5 ай бұрын

    @@kedaji ልክ እደኔ ጎበዝዝዝዝዝ

  • @RockStar-ti8iy
    @RockStar-ti8iy5 ай бұрын

    I enjoyed your interview ! You’re very transparent and articulate 🤌🏽! Yes you are "weight loss queen 👸🏽 “!!!

  • @mihrettamene6568
    @mihrettamene65685 ай бұрын

    bilinetsiweightloss የሀገረ የሰፈራ ልጅ በጣም አሰደንቆኛል ለውጥሽ እኔ በአካል በደንብ ነው ማውቅሽ ጀግኒት ነሽ 💪

  • @jiiuuu959
    @jiiuuu9595 ай бұрын

    ፍትህ በሳውድ ኣረቢ ያለሚስቃዩ ወግኖች ፍትህ 😢😢😢

  • @sumeyaa9913
    @sumeyaa99135 ай бұрын

    ልክ እዴኔ እኔ ደግሞ ጭንቀትና ሀሳብ ነው ያለ እድሜየ እድሜ ይሰጡኛል😢 አልሀምዱሊላህ

  • @user-jc4kx3sj8z

    @user-jc4kx3sj8z

    5 ай бұрын

    የኔ ቢጤ😥

  • @zumaiadrees2464

    @zumaiadrees2464

    5 ай бұрын

    እንቀንሥ ጉርፕ እንክፈትና

  • @user-jc4kx3sj8z

    @user-jc4kx3sj8z

    5 ай бұрын

    @@zumaiadrees2464 እሽ

  • @user-qb7ly6et3h

    @user-qb7ly6et3h

    5 ай бұрын

    @@zumaiadrees2464 እኔንም አስገቡኝ86ደርሻለው😭

  • @user-ww8yu5bq2h

    @user-ww8yu5bq2h

    5 ай бұрын

    ጉድ ይገርማል በመቅጠኔ የተነሳ እሰው ጋ ለመገናኘት በጣም እሳቀቅ ነበር አሁን በግድ 50 ሞላሁ

  • @hebronmeron
    @hebronmeron5 ай бұрын

    I loved this interview so much fun and good lessons:)

  • @2k7mamo
    @2k7mamo5 ай бұрын

    What I learned is that, it needs tremendous support. You are lucky to have such a supportive husband, Blessed.

  • @tinamamo23
    @tinamamo235 ай бұрын

    You should be very proud of your achievement. You've touched a lot of important topics such as unhealthy relationships with food and postpartum depression. You are very likable and articulate. I really enjoyed the interview - thank you

  • @nebiyatali8745
    @nebiyatali87455 ай бұрын

    ቢሊሱማ you are super እኔም ብዙ ወፍራም አይደለሁም የ 3ልጆች እናት ነኝ ኬሎዬ 60 ነው በቀን 2 ግዜ እመገባለሁ ቁርስ እርጉ እመገባለሁ ምሳ እና እራት 11 ስዓት ላይ እመገባለሁ በሳምንት 2 ግዜ እሮጦለሁ 30 ደቅቃ በየቀንኑ ኤሮሚክስ እስራለሁ አሁን ኪሎዬ አሁን 53 ነው

  • @zeritutube

    @zeritutube

    5 ай бұрын

    ጀግናነሽ እኔም አሁን 60 ኬሎነኝ ለመቀነስ ጥረት እያረኩነወ እራት አልበላም

  • @nebiyatali8745

    @nebiyatali8745

    5 ай бұрын

    @@zeritutube ይቻላል

  • @emashimalis2933

    @emashimalis2933

    5 ай бұрын

    Wow

  • @miracledaniel3264

    @miracledaniel3264

    5 ай бұрын

    Me to❤

  • @alyayasenshewmolo3632

    @alyayasenshewmolo3632

    5 ай бұрын

    አራ 60 እኮ ጥሩ ነው ውዳትቃንሺ ራዝም ከሆንሽ ጥሩ ነው ​@@zeritutube

  • @redseaeritrea3722
    @redseaeritrea37225 ай бұрын

    ጎበዝ ነሽ ብዙ ሴቶች ጋ አለ ከመውለድ ቦኃላ የባለቤቴ እህት በዚህ ነገር ራስዋን አጥፍታለች እና እግዛአብሄር ረድቶሻል አሁን ወጥተሽ ሴቶች አስተምሪ

  • @Sabit33

    @Sabit33

    3 ай бұрын

    ለውፍረት እራስን ማጥፋት ያርቢ

  • @Truth-wb5nk
    @Truth-wb5nk5 ай бұрын

    አሪፍ testimony ነው proud of you👏👏👏 you look stunning. Your hard work paid off. I CAN'T ን በ I CAN ለውጠሽ ለማንም ሳይሆን በመጀመሪያ ደረጃ you proved it to your self and others who think it is impossible. one step at the time makes a huge difference.your story is very encouraging well done❤ KEEP ON SHINING SIS!!

  • @tisi3500
    @tisi35005 ай бұрын

    ጎበዝ ነሽ በዚህ አጋጣሚ ባለቤትሽንም አደንቃለው።

  • @bezamengesha22
    @bezamengesha225 ай бұрын

    ጎበዝዝዝዝዝዝ ወጣት ውፍረት ህመም ነው❤

  • @addismengistu8371
    @addismengistu83715 ай бұрын

    You are such butifule person!! Congratulations good job 👏,

  • @Melia_Mer
    @Melia_Mer5 ай бұрын

    What a beautiful soul! 🥰 Thank you for featuring her. 🙏

  • @N33Natty
    @N33Natty5 ай бұрын

    ደግሞ ስታምሪ፣በራስሽ በጣም ሰረተሻል፣ከልክ በላይ ውፍረት፣ያስጠላልኮ፣የድሮ እናቶች፣ሰው ካልበላ፣የማጣፈጥ ነው የሚመስላቸው።❤

  • @blessingofgod1044
    @blessingofgod10445 ай бұрын

    Love your honesty

  • @tigisthselassie873
    @tigisthselassie8735 ай бұрын

    ሳቅሽ ራሱ እንዴት እንደሚያምር፡፡ ደስ ትያለሽ ከነ ማህተብሽ

  • @mesimenegestu3866
    @mesimenegestu38665 ай бұрын

    I really appreciate you. Congratulations 🎉❤Well done !

  • @mikalmiku5681
    @mikalmiku56815 ай бұрын

    Congratulations!!!!So proud of you!!! You're so beautiful.

  • @user-ez7tg2nm6j
    @user-ez7tg2nm6j5 ай бұрын

    በነገራችን ላይ ተልባ የማክሳት አቅም አለው ብዙወቻችን ግን አናቀውም አንድ የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ተልባ ለብ ባለ ውሀ በጥብጠን ስንጠጣ ለሰውነታችን በጣም ሙቀት ይሰጠናል በተለይ በክረምት አካባቢ ብንጠጣው መልካም ነው

  • @user-jo9hw5pe6m

    @user-jo9hw5pe6m

    5 ай бұрын

    ይቅርታ.ተቆልቶነው.ወይስ.በጥሬው.እኔ.ቦርጭ.በጣም.ያስቸግረኝል.ተባበሪኝ🙏🙏🙏

  • @user-rv5rd1fi7o

    @user-rv5rd1fi7o

    5 ай бұрын

    እህቴ 3 ወር ያለ ማቆረጥ ጠጣሁ ወፍ የለም ተልባውን ፈጭቸ 2የሾርባ ማንኪያ ዘፍዝፌ አድሬ እጠጣ ነበር አልከሳውም 55ኪሎ ነኝ

  • @user-ez7tg2nm6j

    @user-ez7tg2nm6j

    5 ай бұрын

    አትሰልች አመጋገብሽንም ማስተካከል አለብሽ እኔ ለምሳሌ በማንኛውም ሰአት ቀዝቃዛ ውሀ አልጠጣም ለብ ያለ ውሀ ነው የምጠጣው ብቻ እና በደም አይነት የአመጋገብ ስረአት ተመጋቢ ነኝ

  • @user-rv5rd1fi7o

    @user-rv5rd1fi7o

    5 ай бұрын

    @@user-ez7tg2nm6j ከ55ኪሎ ንቅንቅ አላልኩም አርባ አምስት መሆን ነበር የምፈልገው 55 ሊፋታኝ አልቻለም ያልተጠቀምኩት አልነበረም

  • @user-rv5rd1fi7o

    @user-rv5rd1fi7o

    5 ай бұрын

    @@user-ez7tg2nm6j ምግብ አይበሉም ከሚባሉት ነኝ ማማ

  • @SenaitTilahun-vi3hz
    @SenaitTilahun-vi3hz4 ай бұрын

    ጌታ ይባርክሽ ብዙ ሰው የሚያጠነክር ምስክርነት ነው ደስ ይላል እኔንም ጌታ ይርዳኝ ውፍረት ለመቀነስ

  • @fordownload7120
    @fordownload71205 ай бұрын

    So beautiful and your confidence I am so inspired by you 💗💗💗💗💗💗

  • @tsionlegesse8960
    @tsionlegesse89605 ай бұрын

    ንግግርሽ ሳቅሽ ጨዋታሽ በጣም ደስ ይላል ጎበዝ በርቺ

  • @martinendres5657
    @martinendres56575 ай бұрын

    ልጅ: ቢወለድም: ዝም: ብሎ: ከመተኛት:የእግር: መንገድ: እስፓርት: መስራት:መሄድ: 3 እና:4: ወር: ሙሉ: ገንፎ: በቅቤ:አየበሉ: አለመተኛት‼️በተለይ: በቀዶ:ጥገና/ በኦፕሬሽን: የምትወልዱ:እህቶች:: 🙏🏾👑

  • @Hawitube4201

    @Hawitube4201

    5 ай бұрын

    ወላሂ እኔ 15 ቀን ብቻ ነዉ ቁጭ የልኩት ከዛ ወዳ ጥግረራ ገበዉ ወፍሬ አለቅም ዉፍረት ሁላ ይናፍቀኝ ነበር በአጭሩ መዉለድ አየወፍርም በልቶ መተኛት እንጂ

  • @user-rj4ex8mj4v

    @user-rj4ex8mj4v

    5 ай бұрын

    ኧረ የውፍረት መንገድ ለእኔ ንገሩኝ በጣም መወፈር እፈልጋለሁ ግን ወፍ የለም😊

  • @Beryaa

    @Beryaa

    5 ай бұрын

    አዎ ልክ ነው ግን ከኢትዮጵያ ውጪ ስትሆኚ እንኳን 3 ወር 3 ሳምንት መተኛት ይናፍቅሻል ግን ሆስፒታል ላይ በወሊድ ጊዜ የሚሰጡ ፍሉዶች እና መዳኒቶች በጣም ያወፍራሉ

  • @Beryaa

    @Beryaa

    5 ай бұрын

    @@user-rj4ex8mj4vእረ እህቴ ተይ ውፍረት ይቅርብሽ ጤናሽንም ውበትሽንም ነው የሚያጠፋው

  • @zaynabzaynab8134

    @zaynabzaynab8134

    5 ай бұрын

    በኦፕሬሽን ነው የወለድኩት ውፍረቴም የለለ ነው

  • @user-kx2zm3sv2t
    @user-kx2zm3sv2t5 ай бұрын

    ታዉቃላችሁ እራስን ከነ መቀበል እንዴት ደስ ይላል በተለይ አካላችሁ ላይ ፈልጋችሁ ባላመጣችሁት የናንተ የምትሉት ሰዉ ሲርቃችሁ ያለዉ የስቃይ ስሜት

  • @ethioheran

    @ethioheran

    5 ай бұрын

    እኔም ደርሶብኛል

  • @user-kx2zm3sv2t

    @user-kx2zm3sv2t

    5 ай бұрын

    @@ethioheran 😢😢

  • @wondimumaskalo5974
    @wondimumaskalo59745 ай бұрын

    Yes to be slim is healthy ❤ that's awesome congrats

  • @lydia4355
    @lydia43555 ай бұрын

    beautiful spirit

  • @asechernet2856
    @asechernet28565 ай бұрын

    Omg she is so honest 😍😍😍I love her confidence 🙌🙌🙌🙌she is so beautiful

  • @user-tu1ie6wh8u
    @user-tu1ie6wh8u5 ай бұрын

    በጣም ደስ ትላለች የኔ ቆንጆ ጎበዝ ነች በርቺ ❤❤❤

  • @EdenAbebe1969
    @EdenAbebe19695 ай бұрын

    በጣም ግበዝ በርቺ❤❤❤

  • @user-rh9zo7my1k
    @user-rh9zo7my1k5 ай бұрын

    You are an inspiration to many and you really are beautiful honestly. Keep it up!

  • @zerihunshimelis3245
    @zerihunshimelis32455 ай бұрын

    proud of you!! you are a role model for this generation, thank you for sharing. you can still achieve your dream

  • @mimizerom3158
    @mimizerom31585 ай бұрын

    You did great!Bless you more.

  • @meseretgebremeskel
    @meseretgebremeskel5 ай бұрын

    እኔ መቶ ኪሎ ነበርኩ የአራት ልጆች እናት ነኝ ግን ቁርስ አልበላም ምሳና እራት ነበር የምበላው ሰሞኑን ምግብ አስተካክዬ 95 ሆኜለሁ ግን አልቀጠልኩም ቴሌግራምሽን በጣም ነው ደስ የምትይው

  • @Lesewe-hm2fe1sv9A

    @Lesewe-hm2fe1sv9A

    5 ай бұрын

    ኢንሥትግራም ግቢ ትሠጥሻለች ግን ክፍያ አለው አሥቢበት😅

  • @simontekie284
    @simontekie2843 ай бұрын

    Open minded and honest ,God bless you.

  • @redietmengesha8041
    @redietmengesha80415 ай бұрын

    Incredible transformation 😳😳😳 Beautiful person in & out 😍😍😍 Amazing sense of humor 🥰🥰🥰 Great story teller 🤗🤗🤗 Inspiring rolemodel 💪💪💪

  • @user-wt5ix6xt3t
    @user-wt5ix6xt3t5 ай бұрын

    በጣም ምርጥ ልጅ ናት ቢሊ ❤

  • @StarStalker93
    @StarStalker935 ай бұрын

    she's right,food is addiction i know that feeling

  • @MartaM-ov8dr
    @MartaM-ov8dr5 ай бұрын

    1ኛ ነኝ መቼስ ስለዉፍረት ሲወራ

  • @astekastek1000
    @astekastek10004 ай бұрын

    ግልፅነትሽ ደስ ይላል እህቴ ቆንጆ ነሽ በዛ ላይ የኔ እናቴ ይገርማል በጣም ነዉ የቀነሽዉ

  • @user-ek7oj7sm8r
    @user-ek7oj7sm8r5 ай бұрын

    ጀግኒት እኔም ያንቺ ሰልጣኝ ነኝ ..... በርቺ ... Thank u dear

  • @kalkidantadele2068
    @kalkidantadele20685 ай бұрын

    Wuu ine betam nw yewededkush your smart view and you are logical demo ❤

  • @SamrinaAbebe
    @SamrinaAbebe4 ай бұрын

    Getting in shape takes time , getting out of shape is faster! I was 75kg now am 62!! 💪 weight lifting and reducing sugar. keep going ladies now I wanna be 55/58kg so am trying 16:8 intermittent fasting

  • @edenfirew3888
    @edenfirew38884 ай бұрын

    What an inspirational interview I learn a lot from you Billi You are an amazing human inside and outside ❤❤❤

  • @asmetour
    @asmetour5 ай бұрын

    Great women!

  • @mekideskiros9115
    @mekideskiros91155 ай бұрын

    ❤❤ yena gobez bravo 👏

  • @hermkb8335
    @hermkb83352 ай бұрын

    ሰሞኑን ፖድካስቶችን እያየው ነው እና አንተ የምጋብዛቸውን ሰዎች በጣም ታዳምጣቸዋለው። ጎበዝ

  • @Bethel-samuel
    @Bethel-samuel5 ай бұрын

    I'm motivated menesat endichil tnxs

  • @hiwotgedey9683
    @hiwotgedey96835 ай бұрын

    Postpartum depression is real ,it is so hard to discuss with a person no idea about it.

  • @blackbeauty6306
    @blackbeauty63065 ай бұрын

    So inspiring 🥰🥰🥰🥰

  • @90ETHoldmusic
    @90ETHoldmusic5 ай бұрын

    Amazing story wo

  • @akt-tube
    @akt-tube4 ай бұрын

    So fantastic !

  • @astermengistu6946
    @astermengistu69465 ай бұрын

    ብዙ እናቶች ልጆች በቃን ሲሉ እራሱ በግድ ያስበላሉ እናቶች ልጆች በቃን ካሉ አታስገድዱ

  • @baniaychu7478
    @baniaychu74785 ай бұрын

    Thanks🙏❤

  • @mercybayissa
    @mercybayissa5 ай бұрын

    ለኔም ብርታት ትሆኛለሽ ልጀምር ነው 👌🦾🏋️‍♂️ ከኔ ጋር የምታወርያችው ነግሮች ተምሳሳይ ናቸው ፈጣሪ ይርዳሽ በሉኝ👍

  • @emulayliatube

    @emulayliatube

    5 ай бұрын

    ከኔና ጀመርን አብሽሪ ውጤቱን ይዘሽነይ😂

  • @user-ez7tg2nm6j
    @user-ez7tg2nm6j5 ай бұрын

    ዋው ልክ ነሽ ሰወች ስትቀንሽ የታመምሽ ነው የሚመስላቸው ግን ቅጥነት ግን ጤንኘት እና ውበት እንደህነ አያቁም እና አሁን ስልሳ ሶስት ኪሎ ነበርኩ ግን ከምግቤ መስወገድ ያለብኝን አስወግጀ ሀምሳ ሁለት ሁኛለሁ

  • @saudihosen8183

    @saudihosen8183

    5 ай бұрын

    Ene 55 nagye ግን ሰው ከሳሽ ይለኛል 60kilo መግባት እፈልግ ነበር😢

  • @tenad7309
    @tenad73095 ай бұрын

    ቤት ውስጥ ምግብ ተትረፍርፎ በአይነት የሚዘጋጅበት ቤት ብዙ ልጆች የምግብ ፍላጎታቸው ከፍ ያለ ነው:: ክብደትም ይጨምራሉ በዛው ልክም ደስተኛም ጤነኞችም ልጆች ይሆናሉ የተመጣጠነ ምግብ አግኝቶ ማደግ ጥሩ ነው::

  • @addisken24

    @addisken24

    5 ай бұрын

    የተመጣጠነ ምግብ መመገብና እንደልብ ስለተገኘ ብቻ አግበስብሶ መመገብ የተለያዩ ናቸዉ.

  • @tenad7309

    @tenad7309

    5 ай бұрын

    @@addisken24 ምንም ቢሆን ምግብ እጥረት ያለበት ቤት እና እንደልቡ ከህፃንነቱ ጀምሮ በምቾት ያደገ ልጅ ይለያያል ማለቴ ነው::

  • @TayTay-un4tg
    @TayTay-un4tg5 ай бұрын

    Postpartum depression is real😢 biliyee congratulations dear ❤

  • @kalkidangetachew7993
    @kalkidangetachew79935 ай бұрын

    Yene konjo hulu ngerish yimarikal Agelalsesh,Eminetish,sakish,wibetish ene betam marikeshegnal Gobez nesh beakal metiche Awerashalew!!!

  • @Meseret-uq3jn
    @Meseret-uq3jn5 ай бұрын

    በራስ መተማመንሽ ግልፅነትሽ ደስ ይላል

  • @hanatesfaye7921
    @hanatesfaye79215 ай бұрын

    I understand your feeling am at your station

  • @user-nz1gb1bp7n
    @user-nz1gb1bp7n5 ай бұрын

    የኔ ጎበዝ በርቺልን❤❤

  • @martaniguse1129
    @martaniguse11295 ай бұрын

    Wow betam gobez ena tenkara sete amesgnalhu ❤

  • @rozageri4508
    @rozageri45084 ай бұрын

    እግዚአብሔር ያግዝሽ ለቀረው ስራሽ

  • @seliadugenet861
    @seliadugenet8615 ай бұрын

    To begin with I am so impressed with your transformation. Secondly, I totally agreed with post depression as I am still suffering due to my kids and top of that family members issues completely destroyed me as a family memeber betrayed me with huge stuffs that I am never and ever imagined that would be real as it hurts a lot can’t move forward because of it. As this was my kids future. But always try to come over it as you said although it takes time just be ourself and stay focused.

  • @user-eh6cc6vj1j
    @user-eh6cc6vj1j5 ай бұрын

    በህይወቴ እንደ ውፍራት የቀፈፋኝ ነገር ምንም ዬለም እኔና ወንድሜ ወፍራም ነን ደግናቱ ራጃጅም ነን ቀስበቀስ ከ100 ወደ 80 ገበሁኝ አልሃምዱሊላህ ግን አሁንም ወፍራም ነኝ

  • @altudz4055

    @altudz4055

    5 ай бұрын

    ረጅም ሰው ሲወፍር ጉልበቱ ይታመማል ተጠንቀቂ

  • @user-wz9me5qs2j

    @user-wz9me5qs2j

    5 ай бұрын

    እኔ ደሞ መወፈር ፈልጌ ግን ወፍ የለም

  • @user-eh6cc6vj1j

    @user-eh6cc6vj1j

    5 ай бұрын

    @@altudz4055 ቤትዬ አማሰግናለው ኢንሻአላህ ጥንቀቄ አደርገለው አሁንም ጠፋጭ ነገር አልጠቀምም ቡዙ እንቅስቀሴ ስለ ማለደርግ ይሆናል አረብ ሃገር እንቅስቀሴየችን ቤት ለቤት ብቸ ስለሆና ማሰለኝ ፃሃይን በማስኮት እንጂ ውጭ ወጥቼ ከዬሓት አስር አማታት አልፎዋል ዋነው ጤናኛ ነኝ አልሃምዱሊላህ

  • @user-kx2zm3sv2t

    @user-kx2zm3sv2t

    5 ай бұрын

    እንኳንም ማዳት አልወጣብሽ ዉፍረት ማጥፋት ይቻላል እጅግ ቀላል ነዉ

  • @hiwot-

    @hiwot-

    5 ай бұрын

    እኔ 72 ነኝ ስፓርት መስራት አልችልም ግን ምግብ እየቀነስኩኝ ነዉ እቀንስ ብለሽኝ?

  • @banaafeworki9422
    @banaafeworki94225 ай бұрын

    Gobez nesh ❤❤❤❤❤

  • @binyamabera1802
    @binyamabera18025 ай бұрын

    በጣም ጥሩ ደስ የሚል

  • @bisratbekele2673
    @bisratbekele26735 ай бұрын

    👏👏👏

  • @fikiryabiza8373
    @fikiryabiza83735 ай бұрын

    Well-done

  • @yagetamekdi66
    @yagetamekdi665 ай бұрын

    የኔ ቆንጆ ፈቅፈቅ ስትይ ማማርሽ❤❤❤

  • @Redait_92
    @Redait_925 ай бұрын

    በጣም ነዉ ደስ የምትይዉ ሁሉ ነገርሽ

  • @rozageri4508
    @rozageri45084 ай бұрын

    በጣም ጉበዝ ነሽ

  • @Lemlem7682
    @Lemlem76825 ай бұрын

    እኛ በጃኒሆይ ግዜ ስናድግ ቀጭኖች ነበርን ውጭ ነበር እንውለው ። በተራራው ከባህር ስንዋኝ ፍራፍሬ ስንበላ ነበር እምንውለው። የአሁን ግዜ ልጆች ትቢ ሲአዩ ነው እሚውሉት።

  • @merafkebede7673

    @merafkebede7673

    5 ай бұрын

    እውነት ነው ይሄም ተፅእኖ አለው።

  • @saudihosen8183

    @saudihosen8183

    5 ай бұрын

    እውነት ነው

  • @user-wt7ng1fo2t
    @user-wt7ng1fo2t5 ай бұрын

    እኔ 87 ኪሎ ነበርኩ እና የኔ ተፈጥሮ ነው እላለሁ😅 የኔ ጅስም በቢላዋ ካልተቆረጠ አይቀንስም እላቸው ነበር ከዛ በሆነ ሰአት እችላለሁ ብየ ተነሳሁ መፆም ጀመርኩ በቃ የቤት ውስጥ እስፖርት ሰራሁ እኔ መቀነሴን ሳላቅ የድሮ ልብሴን ስለብስ ሰፍብኝ እደ ቀነስኩ እደ ብየ ኪሎ ሳይ 80 ገብቸ ያለኝ ደስታ ያለኝ ሞራል ከኔ በላይ ሰው የለም ባይ ሆንኩኝ ኪሎ የለኝም ነበር ገዛሁ ኪሎ የሚያስቀው ፓርት ኪሎ መግዛቴ በቃ በቀን 3ግዜ መመዘን ጀመርኩ ምንም አልቀንስ በልቸም መመዘን ጠጥቸም መመዘን ስራየ ለምን በባዶው እለፍለሁ ብየ ተውኩት ለካ አሰሪየ ኪሎ እያየሁ እደምናደድ አይታለይ አንድ ቀን ጧት ተነስቸ ልመዘን ብል ኪሎ የለ ለካ ደብቃዋለይ የት ነው ስል ጓደኛየ ወስዳው ነው ታመጣዋለይ አለችኝ አች ስሪ እስፖርትሽን አለይ እሽ ብየ ስሰራ ከወራት ብሀላ አውጥታ ሰጠይኝ ስትናደጅ ስለማይ ለዛ ደበኩት አለይኝ ስመዘን ሰፕራይዝ ሆኩ ከ 80 68 ደርሻለሁ ያለኝ ደስታ የሚሰማኝ እርካታ የለለ ነው እና ዋናው ቁርጠኝነት ነው ይቻላል ብሎ መነሳት ነው

  • @rabiyashaikh6743

    @rabiyashaikh6743

    5 ай бұрын

    ንገሪኝ እንደት እንደቀነሥሽ እኔ 90ኪሎ ነኝ እሥፓርት ጀምሬ እተወዋለሁ እንደት እንደምቀንሥ

  • @bintsemu8248

    @bintsemu8248

    5 ай бұрын

    Ena 94 gebechalehu ke weled behuala​@@rabiyashaikh6743

  • @adanechmelese9155
    @adanechmelese91555 ай бұрын

    በትክክል

  • @madinh.12m50
    @madinh.12m505 ай бұрын

    የኔ ማኛ ❤❤ከምር ምርጥ ሰው ነሸ

  • @abebechwoldeyohanese8388
    @abebechwoldeyohanese83884 ай бұрын

    መቀነስሽ በጣም ጥሩ ነው ውፍረት አደገኛ ነው ለመቀነስ አብል ቨነርም በጣም ጥሩነው 15 ኪሎ ቀንሻለሁ በሱ ባንድ ብርጭቆ ውሃ ላይ አንድ ማኪያ መጠቀም ነው

  • @obilove219
    @obilove2195 ай бұрын

    WoW leencaa atti ❤❤❤

  • @asechernet2856
    @asechernet28565 ай бұрын

    I’m watching this video because of her she’s so sweet

  • @bafammultimedia3639
    @bafammultimedia36395 ай бұрын

    the way she talk 😍😍😍😍😍

  • @hhttEthio
    @hhttEthio5 ай бұрын

    ጎበዝ ቆንጅዬ በጣም ጎበዝ ቆንጅዬ nesh inside and out ❤❤❤❤

  • @merongeta2149
    @merongeta21495 ай бұрын

    Meweferim mekera new leka enkuwanim kenisesh asyeshiw nigistituwa🎉🎉🎉🎉

  • @ajabimosisa5309
    @ajabimosisa53095 ай бұрын

    Awe❤❤❤ i like her❤️

  • @fethiamohammed9848
    @fethiamohammed98485 ай бұрын

    Good job

  • @binyamabera1802
    @binyamabera18025 ай бұрын

    በርቺ

  • @tgstft
    @tgstft5 ай бұрын

    ማርያምን ጀግና በርች ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ዋዉዉዉዉዉ

  • @semiratemam1032
    @semiratemam10325 ай бұрын

    Really she smart❤....

Келесі