No video

รู้สึกหมดไฟ Burnout ทำอย่างไรดี | หมอจริง DR JING

Reference:
1. What is Burnout Syndrome: (BOS)? American Thoracic Society
2. Job burnout: How to spot it and take action. Mayo Clinic
แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ที่ได้พบเจอในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความรู้ทางด้านการแพทย์ จิตวิทยา และการพัฒนาตนเอง
Music Clip : Small Reality 1 - J๖rgen Hallberg
Music Behind the scene : Cause I Am Coming Home (Elphick Remix) (Instrumental Version) - Johan Glossner
คอร์สออนไลน์ "หาตัวเองอย่างไรในวัยรุ่น"
เสื้อ Anyone Can Be Anything
Facebook - หมอจริง DR JING bit.ly/2XTD6zY
Instagram - @drjingdrjing bit.ly/34Z3NVy
twitter - @drjingdrjing bit.ly/2xzUL57
ติดต่องานบรรยายเเละวิทยากร - contact.drjing@gmail.com
ติดต่องาน - คุณเอ (064)283-3281
#หมอจริงเข้าใจวัยรุ่น #หมอจริง

Пікірлер: 84

  • @drjing
    @drjing3 жыл бұрын

    ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจนะคะ และส่งกำลังใจกลับไปให้ทุกคนด้วยเช่นกันนะคะ 😊❤️

  • @notepongpan5328

    @notepongpan5328

    3 жыл бұрын

    มาเผลอหลุดขำตอนแบตจะหมด 5555

  • @pkhealth2939

    @pkhealth2939

    3 жыл бұрын

    เบื้องหลังตลกมากครับ

  • @Tar884
    @Tar8847 ай бұрын

    หมดไฟจริงๆค่ะ จากงานที่เคยทำแล้วมันสนุก กลายเป็นเบื่อหน่ายไปหมด ทำงานส่งไม่ตรงตามเวลาเพราะรู้สึกไม่มีแรงทำ งานค้างอีก หนูคิดว่าจะลาออกแล้วหยุดพักผ่อนสักระยะ เดี๋ยวค่อยหางานใหม่

  • @radhanasiri
    @radhanasiri2 жыл бұрын

    หมดไฟเพราะอยากหลายอย่างมาก อยากแล้วไม่ได้เติมเต็ม ทำไม่สำเร็จ เอาการทำงานไปผูกใว้กับความอยากมีอยากเป็นในอนาคตที่ยังมองไม่เห็นทาง สุดท้ายเลยไม่รู้จะทำงานไปเพื่ออะไร ฝึกเจริญสติ เปลี่ยนเป็นเอาการทำงานผูกใว้กับหน้าที่ในปัจจุบัน ก็จะดีขึ้น

  • @user-qi1bu8kb9d
    @user-qi1bu8kb9d3 жыл бұрын

    มีความรู้สึกว่าหมดไฟในการทำงานครับคุณหมอเหนื่อยใจอยากอยู่นิ่งๆ

  • @user-qi1bu8kb9d

    @user-qi1bu8kb9d

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณคุณหมอจริงมากนะครับ

  • @rayawela2863
    @rayawela28633 жыл бұрын

    หมดไฟเพราะเบื่อหน่าย รายได้น้อย ไม่มีเวลาเที่ยว

  • @tinnapimwilai2022
    @tinnapimwilai20223 жыл бұрын

    ขอบคุณพี่หมอจริงมากๆเลยนะคะ ช่วงนี้งานกับสอบเยอะมากๆเลยค่ะ รู้สึกหมดไฟมากๆเลย แต่ว่าฟังพี่หมอแล้วก็ช่วยให้ดีขึ้นมากๆเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่หมอจริงเหมือนกันนะคะ😊❤️

  • @drjing

    @drjing

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้เช่นกันนะคะ

  • @Natnicha_wang1993
    @Natnicha_wang19932 жыл бұрын

    ิยากให้พี่หมอจริงสอนวิธีการรับมือกับภาวะที่เรารู้สึกผิดเวลาเราพักผ่อนค่ะ เพราะคิดว่าช่วงเวลาที่พักผ่อนเป็นอะไรที่เสียเวลา หรือควรจะเอาเวลานี้กลับไปอ่านหนังสือค่ะ

  • @sowwakon27
    @sowwakon272 жыл бұрын

    ดีใจที่ได้รู้จักช่องหมอจริงอ่ะ ดูตั้งแต่มัธยมจนตอนนี้มหาลัยยังตามดูอยู่เลยเพราะเหมือนให้คำปรึกษาเราได้ เราคอยสังเกตุตัวเองดูแลตัวเองจากคำแนะนำหมอจริงได้

  • @conanwiw751
    @conanwiw7513 жыл бұрын

    อยากให้หมอจริงทำpodcast จังเลยค่ะ😁😁😁 ชอบเสียงหมอมากค่ะ

  • @Ppj23t
    @Ppj23t6 ай бұрын

    อยู่ดีๆคือหนูอยากร้องไห้ออกมา ปวดๆอยู่ในหัวตลอดเลยค่ะ คุณหมอ

  • @user-nh9si7mh2b
    @user-nh9si7mh2b3 жыл бұрын

    หมดไฟได้แต่อย่าหมดรักครับคุณหมอ

  • @vinvinthafo5330
    @vinvinthafo53303 жыл бұрын

    ใกล้สอบ กสพทแล้ว โคตรเหนื่อยเลย อะไรมันจะเยอะขนาดนี้😭😭

  • @faymdas700

    @faymdas700

    3 жыл бұрын

    +++

  • @user-ho1dv2ur9u
    @user-ho1dv2ur9u2 жыл бұрын

    เราต้องช่วยเหลือผู้อื่นก่อนนะครับเพราะ...คือความรักจริง....🥰💞💞💞💞

  • @11Dagas
    @11Dagas3 жыл бұрын

    มาทันเวลาพอดีเลยค่ะ ตอนนี้กำลังเป็นอยู่เลยค่ะ เลยลางานพักผ่อนแล้วกลับมาทำสิ่งที่รัก สิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุข เป็นตัวเราเอง แต่วันหยุดจาหมดแล้ว งือๆไม่ค่อยอยากกลับไปทำงานเลยค่ะ รู้สึกว่างานตอนนี้มันเกินตัวไปมากเลยอต่จะพยายามนะคะ เป็นกำลังใจให้คุณหมอเช่นกันนะคะ💕

  • @user-lo8md1nn7b
    @user-lo8md1nn7b11 ай бұрын

    ขอบคุณครับฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมากครับ พี่หมอน่ารักมากครับ😊😊😊

  • @waritsaramaryrattanasupha1203
    @waritsaramaryrattanasupha12033 жыл бұрын

    ขอบคุณนะคะพี่หมอจริง หนูมีความฝัน อยากไปเรียนที่อเมริกาเช่นกันค่า คลิปของพี่หมอจริงเป็นกำลังใจให้หนูเสมอ อยากให้พี่หมอจริงให้คำแนะนำเกี่ยวกับปัจจัยสำคัญ เกี่ยวกับทุน ในกรณี ที่ต้องใช้ทุนตัวเอง ขอบคุณนะคะ ☺️

  • @drjing

    @drjing

    3 жыл бұрын

    ตอนหมอใช้ทุนตัวเองก็ทำงานเก็บเงินอยู่ 2-3 ปีเลยค่ะ และก็ยืมคุณพ่อคุณแม่ด้วยค่ะ แฮะๆ

  • @mr.krietikraitechamethakul2989
    @mr.krietikraitechamethakul29893 жыл бұрын

    ที่หมอพูด มา​ ช่วยได้นะคัช​หมอ... 🙏🦋🤗 ฟังหมอเหมือนได้ชาร์ท​ไฟเพิ่มคัช... 👍😘🤔

  • @user-px1no1zw9u
    @user-px1no1zw9u3 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากๆ ตอนนี้กำลังรู้สึกแย่สุดๆถึงขั้นนั่งร้องไห้ในที่ทำงาน มันหาทางออกไม่ได้แล้วจริงๆอยากลาออกแต่ก็ทำไม่ได้

  • @krittapatpattanakamchai7945
    @krittapatpattanakamchai79453 жыл бұрын

    คุณหมอจริงแชร์ประสบการณ์จริงของคุณหมอจริง คอนเทนนี้ดีมากเลย เที่ยวให้สนุกนะครับ ผมรับฟังคุณหมอครับ ขอบคุณครับ อยากเป็นเพื่อนคุณหมอต้องทำไง

  • @drjing

    @drjing

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ ตอนนี้ก็ถือว่าเป็นกัลยาณมิตรกันทางยูทูปจากคอมเมนต์แล้วนะคะ 😊😊

  • @kawinboonna7844
    @kawinboonna78442 жыл бұрын

    ขอบคุณคำแนะนำดีๆจากคุณหมอ JING ผมจะลองเอามาปรับใช้ดูน่าจะช่วยได้มากเลยครับ ตรงกับภาวะที่ผมเจอในตอนนี้เลย ไม่เคยคิดว่าจะมีภาวะนี้กับตัวเอง 🙏

  • @Nengooo0
    @Nengooo014 күн бұрын

    หมด..แล้วจริงๆแก้ไขยังไง

  • @user-ho1dv2ur9u
    @user-ho1dv2ur9u2 жыл бұрын

    เก่งมากที่ช่วยคนที่เจึบนะครับ...🥰💞💞💞💞

  • @noisirikorn2011
    @noisirikorn20112 жыл бұрын

    🙏ขอบคุณหมอจริงสำหรับการแบ่งปันคลิปดีๆ เจ้า 👍😘

  • @kaothaicivilengineeringco.1320
    @kaothaicivilengineeringco.13202 жыл бұрын

    ผมเป็นแบบ2ครับ วันหยุดก็ไม่อยากทำอะไร และเบื่อทุกอย่าง ผมควรทำยังไงดีครับ

  • @benzlifestyle639
    @benzlifestyle6394 ай бұрын

    ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @somsaksomsak1084
    @somsaksomsak10843 жыл бұрын

    ไช่ครับหมอตอนนี้ผมหมดไฟในการทำงาน เพราะเริ่มดึกแล้ว

  • @rabo6680
    @rabo66802 жыл бұрын

    หมอจริงพูดดีมาก อธิบายเข้าใจได้ประโยชน์มากค่ะ ติดตามหมอมานาน หมอพูดเก่งขึ้นและขอบคุณที่มาแชร์ความรู้ที่ดีค่ะ

  • @sheyonglearntoletgo9714
    @sheyonglearntoletgo97143 ай бұрын

    7:23 7:55 8:17

  • @KLN-uk1if
    @KLN-uk1if Жыл бұрын

    ดูมาหลายคลิป คลิปนี้สรุปได้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏

  • @user-ix9ht5kw6v
    @user-ix9ht5kw6v2 жыл бұрын

    หมอจริงสวยเหมือนเดิมเลยค่ะ

  • @thanomchidpholsena3393
    @thanomchidpholsena33937 ай бұрын

    Thank you for making a very good video. Most of your videos make me feel better. 😍

  • @drjing

    @drjing

    2 ай бұрын

    My pleasure 😊

  • @annie6049
    @annie6049 Жыл бұрын

    ขอบคุณมากๆๆค่ะหมอน่ารักจริงๆๆค่ะ ฟังง่ายๆสบายๆแต่ซึมลึกเข้าใจเข้าถึงจริงๆๆค่ะ😍🥰

  • @poomppy9987
    @poomppy99873 жыл бұрын

    เม้นแรกกกก มาถูกจังหวะมากครับ หมดแรง หมดไฟมาก

  • @user-ey5pn6jk4d
    @user-ey5pn6jk4d3 жыл бұрын

    น้องหมอจริง อธิบายได้ดีกว่าคอร์สจิตวิทยาที่คิดค่าลงเรียนแพงค่ะ คลิปของหมอจริงมีประโยชน์กับคนอื่นมากค่ะน่ารักมาก

  • @warawanlsj8654
    @warawanlsj86543 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ กำลังรู้สึกเลย❤️❤️

  • @user-ok6zo3oc6r
    @user-ok6zo3oc6r3 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ หมอจริง ช่วยได้มากเลยค่ะ❤

  • @realviyada
    @realviyada2 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอรู้สึกดีขึ้นมากค่ะ จะเอาวิธีที่คุณหมอบอก ไปปรับใช้นะคะ

  • @niratchaponddejputthawat4357
    @niratchaponddejputthawat43573 жыл бұрын

    ทันเวลาพอดีเลยค่ะ ช่วงใกล้สอบแล้ว🥺

  • @arayaa4770
    @arayaa4770 Жыл бұрын

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยนะคะ 😀

  • @notphatnatkunkham7395
    @notphatnatkunkham73953 жыл бұрын

    เยี่ยมมากครับ เพิ่งเข้ามาติดตาม

  • @drjing

    @drjing

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณนะคะ 😊

  • @user-bx9pf2ws5i
    @user-bx9pf2ws5i2 жыл бұрын

    ขอบคุณครับสำหรับ คอนเท้นท์นี้ครับช่วยได้มากๆจริงๆครับ สำหรับคำแนะนำกำลังประสบปัญหานี้พอดีครับ

  • @drjing

    @drjing

    2 жыл бұрын

    ด้วยความยินดีค่า

  • @cinthykal2798
    @cinthykal27983 жыл бұрын

    ขอบคุณสำหรับคอนเท้นท์ดีๆค่ะคุณหมอ ดูแล้วมีกำลังใจขึ้นมาเลยค่ะ 🤗

  • @atipornclinic2566
    @atipornclinic25662 жыл бұрын

    ติดตามเสมอค่ะหมอจริง

  • @thananatejattawong3956
    @thananatejattawong39563 жыл бұрын

    อยากให้คุณหมอจัดหาเรื่องการปรับตัวให้คนวัยทำงาน ที่มีคนต่างวัยผสมผสาน ให้เป็นทีมผสมได้บ้างครับ

  • @shinho9914
    @shinho99142 жыл бұрын

    ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ

  • @hmongmekhabchanel5313
    @hmongmekhabchanel53132 жыл бұрын

    ขอบคุณข้อคิดดีๆ

  • @patchiisw4690
    @patchiisw46903 жыл бұрын

    ขอบคุณนะคะคุณหมอ

  • @suriyakorkerdnarong2995
    @suriyakorkerdnarong29952 жыл бұрын

    เป็นกำลังใจ ทำคลิปต่อไป

  • @salamahibrohen
    @salamahibrohen3 жыл бұрын

    ชอบมากค่ะ​ ขอบคุณ​ค่ะ​ เป็น​กำ​ลัง​ใจ​ให้​หมอเช่น​กันค่ะ💖

  • @airairnz
    @airairnz2 жыл бұрын

    ขอบคุณหมอมากๆค่ะ

  • @mmm_love
    @mmm_love2 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @somchartws.8226
    @somchartws.82262 жыл бұрын

    ขอบคุณครับ 🙂🙂

  • @plutop2003
    @plutop20033 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะหมอ. ดีมากๆเลย หมอก็สู้ๆนะคะ

  • @user-tw3wk3hf6x
    @user-tw3wk3hf6x Жыл бұрын

    หมอเป็นแล้วแก้ยังไงบางครับ

  • @l.mrteera
    @l.mrteera2 жыл бұрын

    ขอบคุณครับ

  • @user-xr8yt1bx9v
    @user-xr8yt1bx9v2 жыл бұрын

    I love this, thank you very much for sharing

  • @user-xl7jy3xj5z
    @user-xl7jy3xj5z2 жыл бұрын

    ติดตามครับ น่าสนใจมากๆ

  • @mini_mintnimaL
    @mini_mintnimaL3 жыл бұрын

    เป็นกำลังใจให้คุณหมอนะคะ💖💖💖

  • @thanasakunnual4698
    @thanasakunnual46983 жыл бұрын

    คุณหมอสวยมาก

  • @julie14fordec
    @julie14fordec2 жыл бұрын

    Thank you❤️🌺👏👏👏😇💻

  • @user-wp1rb8ep9e
    @user-wp1rb8ep9e3 жыл бұрын

    ผมเคยหยุดงานไปเกือนเดือนแล้วกลับมาทำงานต่อได้อีกเป็นปีเลย

  • @happylucky5076
    @happylucky50762 жыл бұрын

    ไม่มีแรงผลักอะไรเลย😴ดูตอนท้ายทีไรขำทุกที

  • @sheyonglearntoletgo9714
    @sheyonglearntoletgo97143 ай бұрын

    1:56

  • @user-ql5uc3zx4h
    @user-ql5uc3zx4h3 жыл бұрын

    ครับ

  • @suwidamiimp8791
    @suwidamiimp87913 жыл бұрын

    หมดไฟไปนานแล้ว

  • @sheyonglearntoletgo9714
    @sheyonglearntoletgo97142 ай бұрын

    8:36

  • @somsaksomsak1084
    @somsaksomsak10843 жыл бұрын

    แต่ผมไม่หมดรัก หมอจริงครับ

  • @user-se4ep2se5f
    @user-se4ep2se5f Жыл бұрын

    สังดัยสัง

  • @sikkawatnakrong752
    @sikkawatnakrong752 Жыл бұрын

    คุณหมอกลับมาไทยหรือยังครับ

  • @drjing

    @drjing

    Жыл бұрын

    ยังเลยค่ะ เพิ่งเริ่มงานหลังเรียนจบเลยวันลาไม่พอกลับไทยเลยค่ะ

  • @eyes916
    @eyes9163 жыл бұрын

    😢

  • @geenychannel15
    @geenychannel153 жыл бұрын

    😍

  • @nokianokia1824
    @nokianokia18242 жыл бұрын

    Io

  • @user-ch8lp1rc8j
    @user-ch8lp1rc8j3 жыл бұрын

    ขอบคุณครับคุณหมอ

Келесі