No video
รู้สึกหมดไฟ Burnout ทำอย่างไรดี | หมอจริง DR JING
Reference:
1. What is Burnout Syndrome: (BOS)? American Thoracic Society
2. Job burnout: How to spot it and take action. Mayo Clinic
แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ที่ได้พบเจอในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความรู้ทางด้านการแพทย์ จิตวิทยา และการพัฒนาตนเอง
Music Clip : Small Reality 1 - J๖rgen Hallberg
Music Behind the scene : Cause I Am Coming Home (Elphick Remix) (Instrumental Version) - Johan Glossner
คอร์สออนไลน์ "หาตัวเองอย่างไรในวัยรุ่น"
เสื้อ Anyone Can Be Anything
Facebook - หมอจริง DR JING bit.ly/2XTD6zY
Instagram - @drjingdrjing bit.ly/34Z3NVy
twitter - @drjingdrjing bit.ly/2xzUL57
ติดต่องานบรรยายเเละวิทยากร - contact.drjing@gmail.com
ติดต่องาน - คุณเอ (064)283-3281
#หมอจริงเข้าใจวัยรุ่น #หมอจริง
Пікірлер: 84
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจนะคะ และส่งกำลังใจกลับไปให้ทุกคนด้วยเช่นกันนะคะ 😊❤️
@notepongpan5328
3 жыл бұрын
มาเผลอหลุดขำตอนแบตจะหมด 5555
@pkhealth2939
3 жыл бұрын
เบื้องหลังตลกมากครับ
หมดไฟจริงๆค่ะ จากงานที่เคยทำแล้วมันสนุก กลายเป็นเบื่อหน่ายไปหมด ทำงานส่งไม่ตรงตามเวลาเพราะรู้สึกไม่มีแรงทำ งานค้างอีก หนูคิดว่าจะลาออกแล้วหยุดพักผ่อนสักระยะ เดี๋ยวค่อยหางานใหม่
หมดไฟเพราะอยากหลายอย่างมาก อยากแล้วไม่ได้เติมเต็ม ทำไม่สำเร็จ เอาการทำงานไปผูกใว้กับความอยากมีอยากเป็นในอนาคตที่ยังมองไม่เห็นทาง สุดท้ายเลยไม่รู้จะทำงานไปเพื่ออะไร ฝึกเจริญสติ เปลี่ยนเป็นเอาการทำงานผูกใว้กับหน้าที่ในปัจจุบัน ก็จะดีขึ้น
มีความรู้สึกว่าหมดไฟในการทำงานครับคุณหมอเหนื่อยใจอยากอยู่นิ่งๆ
@user-qi1bu8kb9d
3 жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอจริงมากนะครับ
หมดไฟเพราะเบื่อหน่าย รายได้น้อย ไม่มีเวลาเที่ยว
ขอบคุณพี่หมอจริงมากๆเลยนะคะ ช่วงนี้งานกับสอบเยอะมากๆเลยค่ะ รู้สึกหมดไฟมากๆเลย แต่ว่าฟังพี่หมอแล้วก็ช่วยให้ดีขึ้นมากๆเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่หมอจริงเหมือนกันนะคะ😊❤️
@drjing
3 жыл бұрын
ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้เช่นกันนะคะ
ิยากให้พี่หมอจริงสอนวิธีการรับมือกับภาวะที่เรารู้สึกผิดเวลาเราพักผ่อนค่ะ เพราะคิดว่าช่วงเวลาที่พักผ่อนเป็นอะไรที่เสียเวลา หรือควรจะเอาเวลานี้กลับไปอ่านหนังสือค่ะ
ดีใจที่ได้รู้จักช่องหมอจริงอ่ะ ดูตั้งแต่มัธยมจนตอนนี้มหาลัยยังตามดูอยู่เลยเพราะเหมือนให้คำปรึกษาเราได้ เราคอยสังเกตุตัวเองดูแลตัวเองจากคำแนะนำหมอจริงได้
อยากให้หมอจริงทำpodcast จังเลยค่ะ😁😁😁 ชอบเสียงหมอมากค่ะ
อยู่ดีๆคือหนูอยากร้องไห้ออกมา ปวดๆอยู่ในหัวตลอดเลยค่ะ คุณหมอ
หมดไฟได้แต่อย่าหมดรักครับคุณหมอ
ใกล้สอบ กสพทแล้ว โคตรเหนื่อยเลย อะไรมันจะเยอะขนาดนี้😭😭
@faymdas700
3 жыл бұрын
+++
เราต้องช่วยเหลือผู้อื่นก่อนนะครับเพราะ...คือความรักจริง....🥰💞💞💞💞
มาทันเวลาพอดีเลยค่ะ ตอนนี้กำลังเป็นอยู่เลยค่ะ เลยลางานพักผ่อนแล้วกลับมาทำสิ่งที่รัก สิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุข เป็นตัวเราเอง แต่วันหยุดจาหมดแล้ว งือๆไม่ค่อยอยากกลับไปทำงานเลยค่ะ รู้สึกว่างานตอนนี้มันเกินตัวไปมากเลยอต่จะพยายามนะคะ เป็นกำลังใจให้คุณหมอเช่นกันนะคะ💕
ขอบคุณครับฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมากครับ พี่หมอน่ารักมากครับ😊😊😊
ขอบคุณนะคะพี่หมอจริง หนูมีความฝัน อยากไปเรียนที่อเมริกาเช่นกันค่า คลิปของพี่หมอจริงเป็นกำลังใจให้หนูเสมอ อยากให้พี่หมอจริงให้คำแนะนำเกี่ยวกับปัจจัยสำคัญ เกี่ยวกับทุน ในกรณี ที่ต้องใช้ทุนตัวเอง ขอบคุณนะคะ ☺️
@drjing
3 жыл бұрын
ตอนหมอใช้ทุนตัวเองก็ทำงานเก็บเงินอยู่ 2-3 ปีเลยค่ะ และก็ยืมคุณพ่อคุณแม่ด้วยค่ะ แฮะๆ
ที่หมอพูด มา ช่วยได้นะคัชหมอ... 🙏🦋🤗 ฟังหมอเหมือนได้ชาร์ทไฟเพิ่มคัช... 👍😘🤔
ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากๆ ตอนนี้กำลังรู้สึกแย่สุดๆถึงขั้นนั่งร้องไห้ในที่ทำงาน มันหาทางออกไม่ได้แล้วจริงๆอยากลาออกแต่ก็ทำไม่ได้
คุณหมอจริงแชร์ประสบการณ์จริงของคุณหมอจริง คอนเทนนี้ดีมากเลย เที่ยวให้สนุกนะครับ ผมรับฟังคุณหมอครับ ขอบคุณครับ อยากเป็นเพื่อนคุณหมอต้องทำไง
@drjing
3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้ก็ถือว่าเป็นกัลยาณมิตรกันทางยูทูปจากคอมเมนต์แล้วนะคะ 😊😊
ขอบคุณคำแนะนำดีๆจากคุณหมอ JING ผมจะลองเอามาปรับใช้ดูน่าจะช่วยได้มากเลยครับ ตรงกับภาวะที่ผมเจอในตอนนี้เลย ไม่เคยคิดว่าจะมีภาวะนี้กับตัวเอง 🙏
หมด..แล้วจริงๆแก้ไขยังไง
เก่งมากที่ช่วยคนที่เจึบนะครับ...🥰💞💞💞💞
🙏ขอบคุณหมอจริงสำหรับการแบ่งปันคลิปดีๆ เจ้า 👍😘
ผมเป็นแบบ2ครับ วันหยุดก็ไม่อยากทำอะไร และเบื่อทุกอย่าง ผมควรทำยังไงดีครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ
ไช่ครับหมอตอนนี้ผมหมดไฟในการทำงาน เพราะเริ่มดึกแล้ว
หมอจริงพูดดีมาก อธิบายเข้าใจได้ประโยชน์มากค่ะ ติดตามหมอมานาน หมอพูดเก่งขึ้นและขอบคุณที่มาแชร์ความรู้ที่ดีค่ะ
7:23 7:55 8:17
ดูมาหลายคลิป คลิปนี้สรุปได้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏
หมอจริงสวยเหมือนเดิมเลยค่ะ
Thank you for making a very good video. Most of your videos make me feel better. 😍
@drjing
2 ай бұрын
My pleasure 😊
ขอบคุณมากๆๆค่ะหมอน่ารักจริงๆๆค่ะ ฟังง่ายๆสบายๆแต่ซึมลึกเข้าใจเข้าถึงจริงๆๆค่ะ😍🥰
เม้นแรกกกก มาถูกจังหวะมากครับ หมดแรง หมดไฟมาก
น้องหมอจริง อธิบายได้ดีกว่าคอร์สจิตวิทยาที่คิดค่าลงเรียนแพงค่ะ คลิปของหมอจริงมีประโยชน์กับคนอื่นมากค่ะน่ารักมาก
ขอบคุณมากค่ะ กำลังรู้สึกเลย❤️❤️
ขอบคุณค่ะ หมอจริง ช่วยได้มากเลยค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอรู้สึกดีขึ้นมากค่ะ จะเอาวิธีที่คุณหมอบอก ไปปรับใช้นะคะ
ทันเวลาพอดีเลยค่ะ ช่วงใกล้สอบแล้ว🥺
ขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยนะคะ 😀
เยี่ยมมากครับ เพิ่งเข้ามาติดตาม
@drjing
3 жыл бұрын
ขอบคุณนะคะ 😊
ขอบคุณครับสำหรับ คอนเท้นท์นี้ครับช่วยได้มากๆจริงๆครับ สำหรับคำแนะนำกำลังประสบปัญหานี้พอดีครับ
@drjing
2 жыл бұрын
ด้วยความยินดีค่า
ขอบคุณสำหรับคอนเท้นท์ดีๆค่ะคุณหมอ ดูแล้วมีกำลังใจขึ้นมาเลยค่ะ 🤗
ติดตามเสมอค่ะหมอจริง
อยากให้คุณหมอจัดหาเรื่องการปรับตัวให้คนวัยทำงาน ที่มีคนต่างวัยผสมผสาน ให้เป็นทีมผสมได้บ้างครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ
ขอบคุณข้อคิดดีๆ
ขอบคุณนะคะคุณหมอ
เป็นกำลังใจ ทำคลิปต่อไป
ชอบมากค่ะ ขอบคุณค่ะ เป็นกำลังใจให้หมอเช่นกันค่ะ💖
ขอบคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ 🙂🙂
ขอบคุณค่ะหมอ. ดีมากๆเลย หมอก็สู้ๆนะคะ
หมอเป็นแล้วแก้ยังไงบางครับ
ขอบคุณครับ
I love this, thank you very much for sharing
ติดตามครับ น่าสนใจมากๆ
เป็นกำลังใจให้คุณหมอนะคะ💖💖💖
คุณหมอสวยมาก
Thank you❤️🌺👏👏👏😇💻
ผมเคยหยุดงานไปเกือนเดือนแล้วกลับมาทำงานต่อได้อีกเป็นปีเลย
ไม่มีแรงผลักอะไรเลย😴ดูตอนท้ายทีไรขำทุกที
1:56
ครับ
หมดไฟไปนานแล้ว
8:36
แต่ผมไม่หมดรัก หมอจริงครับ
สังดัยสัง
คุณหมอกลับมาไทยหรือยังครับ
@drjing
Жыл бұрын
ยังเลยค่ะ เพิ่งเริ่มงานหลังเรียนจบเลยวันลาไม่พอกลับไทยเลยค่ะ
😢
😍
Io
ขอบคุณครับคุณหมอ