影片章節
00:08 幫助他人可以減緩慢性疼痛？
02:32 善行對自我健康有幫助？
04:50 仁慈跟善良為何能降低血壓跟皮質醇？
08:03 利他對提升免疫的好處？
09:56 善意行為可以喚醒身體的自癒力？
11:06 催產素會對健康產生什麼作用？
14:19 現代人害怕去幫助他人，該如何調適改善？
16:23 善意行為可以延長壽命？
17:05 一般人認知的善行跟利他是一樣的嗎？
18:29 洛桑醫師總結
--------------------------------------------------------------------------------
Apple Podcasts：podcasts.apple.com/tw/podcast...
2/20 (週二)上午10點洛桑醫師教您如何做個善良的人直播：kzread.infoSEKQm_M6ZKs
洛桑醫師教您不生病的煉心術：kzread.infoMMpBsz3W67Y
洛桑醫師教您方法消除焦慮：kzread.info2ya4js8kpQY
跟著洛桑醫師一起學習感恩說謝謝你：kzread.infopR2hzmPRiz4
跟著洛桑醫師一起練習對不起和謝謝你：kzread.infojBDA1hW5aP8
洛桑醫師教您用感恩改善自律神經：kzread.infoX38GpOJDpqw
洛桑醫師教您預防靈魂之窗-眼睛的退化：kzread.infobYQHSgVdPqs
洛桑醫師教您消除不開心的方法：kzread.inforzLi9NR2iLk
洛桑醫師教您放下執念：kzread.infoWRN92rXoN48
洛桑醫師教您用智慧練習轉念：kzread.infoVdVz8cj8mQk
洛桑醫師教您轉念：kzread.infoy-mLLjZPRms
洛桑醫師教您正念冥想：kzread.info0pZWdYoRpxM
洛桑醫師教您自律神經：kzread.infodUJbzcBqGwA
洛桑醫師教您人生五大管理： • [直播]洛桑醫師身心靈講座 人生的五大管理
洛桑醫師教您不焦慮的好方法： • [直播]洛桑醫師身心靈講座 不焦慮的好方法
洛桑醫師教您愛自己的好方法： • [直播]洛桑醫師身心靈講座 愛自己的五種好方法
洛桑醫師教您情緒管理實用技巧： • [直播]洛桑醫師身心靈講座 情緒管理的實用技巧
問題歡迎留言下方資訊欄！
洛桑預防醫學集團 媒體專區 Dr.Lobsang Media Area
洛桑預防醫學理念
以預防醫學為「經」, 生活習慣為「緯」
期許透過
Medical(醫藥科學)
Meditation(沈澱心靈)
Media(知識分享)
養成利生好習慣
共享健康醫藥知識
活出健康快樂的人生
聯絡資訊:
洛桑預防醫學集團 官網：www.drlobsangcare.com
洛桑加參醫師FB： / dr.lobsang
分院資訊:
(台北)
DR.LOBSANG洛桑醫學診所
電話:(02)85012812
地址:10462台北市中山區敬業一路128巷28號4樓
google map連結: goo.gl/maps/ZCnM5WKnvncbwJWe6
(台中)
洛桑診所
電話:(04)23861468
地址:408台中市南屯區益豐東街188號2樓
google map連結: goo.gl/maps/g5WUduiGLfMWpLTb6
(高雄)
洛桑診所
電話:(07)5567556
地址:813高雄市左營區修明街69號5樓
google map連結: goo.gl/maps/KtQndGiewpDa4bv38