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如何治疗和逆转非酒精性脂肪肝?(药物不是关键)
00:00简介
01:21为什么出现非酒精性脂肪肝
02:36原因1-过多的能量摄入
07:31原因2-胰岛素抵抗
08:27原因3-营养物质的缺乏
10:11非酒精性脂肪肝如何影响健康
11:24 如何解决非酒精性脂肪肝
12:02选择恰当的食物
13:58咖啡和茶
15:02合理禁食
16:02睡眠和运动
16:52药物和补充剂
00:00简介
01:21为什么出现非酒精性脂肪肝
02:36原因1-过多的能量摄入
07:31原因2-胰岛素抵抗
08:27原因3-营养物质的缺乏
10:11非酒精性脂肪肝如何影响健康
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12:02选择恰当的食物
13:58咖啡和茶
15:02合理禁食
16:02睡眠和运动
16:52药物和补充剂
Пікірлер: 29
鹏哥,來自加拿大多倫多的問候,龍年將至,我祝你与家人新年快樂,身体健康,萬事如意,最後再次感謝你提供了这麼好的健康資訊給大家,尤其是有脂肪肝的我,实行低炭飲食四个月後瘦了17磅,真是高興,想不到67高齡的我,还可这幺輕易的减磅,真感謝你的指導!
在漫天的专家教授博主开坛讲医群里,我就独独佩服你,不但佩服医疗理论功底的扎实和博大,更佩服文思口才和思路的条理清晰,真想知道博主本人是哪个学校的学霸,当医生可惜了,应该去培育出更多象你一样广闻博识的医生来,为社会更好的准确服务,现在庸医太多。
腾医生的视频很好,学习,谢谢了!
鹏哥,邻居家有人得了肌无力证,一瓶水都拿不起里,这种病症如何治疗?年龄才40多岁。已经瘫坐在家里的客厅。
这个问题真的很重要👌👍❤
功德無量
谢谢科普,好人一生平安
上帝的创造总是完美的!!! 人体有几大消化酶?说明什么??如何理解和应用???
希望鹏哥有空时谈一谈丁酸盐的认识,谢谢~!
鹏哥,吃深海鱼油管用吗
谢谢!
Thank you Doctor
点赞点赞
鹏哥,能否谈下 槲皮素和木犀草素 对尿酸的影响?定期服用两种保健品有助于降低尿酸吗?
晚上八点后不能剧烈运动?我才开始跑步呢,很多工薪族都这么运动
👍👍👍👏👏👏🙏🙏🙏
現在好多病肯定有科技和狠活的原因
减肥
天天健身撸铁,也有脂肪肝,吃的都是煎肉
@uuli8971
6 ай бұрын
吃素!!!
@TPMaverick2022
6 ай бұрын
碳水吃多了
@user-gc1if4lt8f
6 ай бұрын
我最近都没吃很多,希望改善@@TPMaverick2022
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
认识上帝!信靠上帝!!赞美上帝!!! 好好吃饭,好好睡觉,适当运动。。七分饱,三分寒!
多读读主席的著作。培养心性。 自然药到病除
好像打疫苗得這個病的人多了嗎?94要健康
@user-pb3et5py7s
3 ай бұрын
是泡疹才是。我們住的地方就知道5個生病過
胆碱