No video

أقوى أداة للذاكرة (علاقة النوم بالمذاكرة)

سلسلة جديدة تحت عنوان: كيف تذاكر دون عناء
وموضوع هاته الحصة هو: أقوى أداة للذاكرة (علاقة النوم بالمذاكرة)
مختصر السيرة الذاتية
✅ المدرب الدولي صلاح الدين جيلح.
✅ درب و حاضر و حكم في ثلاث قارات (لندن، مانشيستر، المغرب، تونس، ليبيا، مصر، لبنان، سوريا، العراق، السودان، سلطنة عمان، الإمارات، قطر، أذربيجان، ماليزيا، الصين، سنغافورة)
✅ رئيس منتخب الجزائر للذاكرة ( الحاصل على المرتبة الثالثة عالمياً سنة 2017 ببطولة العالم للذاكرة ).
✅ مدير المشاريع في الأكاديمية العالمية لجودة التدريب و تطوير المواهب.
✅ مدير مجموعة الذكاء للتدريب
المشرف العام عن البطولة العربية للذاكرة.
✅ مؤسس برنامج ابني يتذكر وبرنامج ابني يفكر و موجة النجاح
✅ حكم دولي من الدرجة الثالثة في الذاكرة من بطولة العالم للذاكرة.
✅ أنشط مدرب في الوطن العربي سنة 2008 في إيلاف ترين بريطانيا.
✅ اختير كنموذج للقائد الإيجابي في الجزائر 2009 من طرف المجلس الثقافي البريطاني
✅ رئيس النادي العربي للكوتشينغ.
صاحب الملكية الفكرية لنموذج The Get Up Model
✅ درب لصالح وزارة التربية الجزائر و وزارة الثقافة ليبيا و حكومة دبي.
الفايسبوك: / coachsalahdjilah
الأنستغرام: / salah.djilah
#الذاكرة
#صلاح_الدين_جيلح
#كيف_تقوي_ذاكرتك

Пікірлер: 378

  • @guzel9475
    @guzel94754 жыл бұрын

    اللهم سخرني للطب ❤ و سخر الطب لي 💛🙏

  • @dididido7407

    @dididido7407

    4 жыл бұрын

    اميين يوصلك لمن حبة

  • @mebarkamebroka3173
    @mebarkamebroka31734 жыл бұрын

    اللهم ارزقنا النجاح في شهادة البكالوريا

  • @dididido7407

    @dididido7407

    4 жыл бұрын

    اميين اجمعين وكل من ارد البكالوريا

  • @koukoukoukita4764

    @koukoukoukita4764

    4 жыл бұрын

    اجمعين يارب 💖

  • @fedoua_bnch1833

    @fedoua_bnch1833

    4 жыл бұрын

    آمين يا رب العالمين 🙌🙏🙌🙏🤲🤲🤲

  • @rachaallag9770

    @rachaallag9770

    4 жыл бұрын

    اميييييييييييييييييين يا رب 😍🌸🙏🙏🙏🙏

  • @lallisayf9364

    @lallisayf9364

    4 жыл бұрын

    امين يارب العالمين اجمعين انشاءالله

  • @yayagourgane6942
    @yayagourgane69424 жыл бұрын

    استاذ راني نتكل عليك وعلا ربي في الإجتماعيا ت ازربنا شويا باش ميروحش علينا الوقت لإنه راني صرت نحفظ معاك من أول الفيديو حتى هذا اليوم

  • @user-ym6js2lf5g

    @user-ym6js2lf5g

    4 жыл бұрын

    الاستاذ بارك الله فيك علمكم كيفاش تلخصو بالصور و القصص و الدعابة ..اذن الحين لخصو انتم دروسكم وحدكم اعملومثله الفكرة كثير بسيطة ... ما تستناوش .. ما بقاش وقت عندكم .ممكن تلخصو كل دروسكم هو علمكم كيف تصطادو . لماذا تطلبون كل يوم سمكة بالتوفيق

  • @user-ow2ke3sh6l

    @user-ow2ke3sh6l

    4 жыл бұрын

    معلومة مفيدة : التوكل عبادة لله عز وجل وحده خطأ في العبارة ( نتكل علىيك و على ربي ) و الصحيح ( نتكل على ربي و نديروا الأسباب و يكملنا الدروس ه‍هههههه ) وفقنا الله لما يحبه ويرضاه

  • @seralexfleur7130

    @seralexfleur7130

    4 жыл бұрын

    @yaya gourgane عندو طريقة روعة ولكن هل المعلومات كاملة ام لا

  • @yayagourgane6942

    @yayagourgane6942

    4 жыл бұрын

    الله اعلم المعلومات كاملة

  • @didididi4153

    @didididi4153

    4 жыл бұрын

    توكل على ربي برك هو كان سبب لي دارو ربي لينا راك تكفر هكا وتوكل على الله فهو خير وكيل هو اسااذ رائع وقمة شكرا الى الله الذي صخره لنا

  • @drkhouloudd
    @drkhouloudd4 жыл бұрын

    الـلـهـم سـخـرنـي للطـب و سـخر الطـب لـي🌸💯

  • @zinebzineb6705

    @zinebzineb6705

    4 жыл бұрын

    امين اختي الكريمة جمعين ان شاء الله حتى انا حابة طب

  • @zinebzineb6705

    @zinebzineb6705

    4 жыл бұрын

    تعيشي ختي ايدا عندك برنامج مديهولي تعيشي

  • @drkhouloudd

    @drkhouloudd

    4 жыл бұрын

    @@zinebzineb6705 مانتبعش برنامج محدد لأنو كل 4 أيام نوضع برنامج جديد خاص ب4 ايام فقط و نتحدي نفسي اذا نطبقو ول لا نحب التغيير دائما بيا نمل فيسع

  • @najwajoujou3443
    @najwajoujou34434 жыл бұрын

    أستاذ شكرا ليك على النصائح لكن نسيت أهم أنيس للإنسان وهو ...................... القرآن الكريم 😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐

  • @MohamedIbrahim-if1kr
    @MohamedIbrahim-if1kr4 жыл бұрын

    اهم اسباب الأرق : ١ التوتر ٢ الإجهاد ٣ التعرض للضوء ٤ الشيخوخة علشان تحصل على نوم كافي وصحي تجنب أسباب الأرق و : ١ لازم يبقى عندك ميعاد ثابت للنوم والأستيقاظ، ومتلخبطش مواعيد نومك ٢ تناول الزبادي والحليب الدافي والبابونج ٣ تجنب الكافيين والسكريات ٤ اسمع موسيقى هادئة أو صوت واحد متكرر ٥ لا تنام بالقوة يعني لو مش جايلك نوم قوم اعمل حاجه وارجع تاني إقرأ شويه مثلاً وارجع نام تاني

  • @yayii4777
    @yayii47774 жыл бұрын

    يا شيخ اصبر معانا برك نكملو لباك و نوعدك نحطم الرقم القياسي في النوم 😁

  • @HichamHicham-hb8ev
    @HichamHicham-hb8ev4 жыл бұрын

    أستاذ أنا نومي ثقيل ممكن طريقة أحفز فيها نفسي لأستيقظ لصلاة الفجر(5:00صباحا) والله دائما أعاني للإستيقاظ لصلاة الفجر

  • @manelmanel3972

    @manelmanel3972

    4 жыл бұрын

    مام انا تعيش استاذ😢

  • @ninafarkos678

    @ninafarkos678

    4 жыл бұрын

    مام اناا 😥😥😥

  • @merouamimi2023

    @merouamimi2023

    4 жыл бұрын

    مام انا

  • @larouseblanche959
    @larouseblanche9594 жыл бұрын

    استاذ انا نرقد بزاف منقدرش نسهر ونبكر وخلاص راح الحال ولحڨ لباك ومزال مكملتش ، ربي يحفظكم انصحوني كيفاش ديرو حتى تقدرو تسهرو وتبكرو وربي ينجحكم ان شاء الله

  • @sarabrahim9700

    @sarabrahim9700

    4 жыл бұрын

    السلام عليكم، انصحك بالنوم باكرا و النهوض من الفجر لان هذا الوقت رائع بحيث تقضي يومك بنشاط وحيوية أما بالنسبة للدراسة لا داعي للقلق عندك شهر لو استطعت/تي تنظيم وقتك فيه مثلا ( في الصباح مراجعة مادة علمية او حفظ و في المساء بعد قيلولة قصيرة حل شهادة و مقترح _ممكن اثنان_ مع ضبط مؤقت ) و هذا مجرد اقتراح و الله ولي التوفيق ، الله ينجح جميع المجتهدين أن شاء الله

  • @sarabrahim9700
    @sarabrahim97004 жыл бұрын

    احسن شيء يمكن سماعه قبل النوم هو تلاوة خاشعة نادرة للشيخ محمد صديق المنشاوي لسورة الانفطار و قصار السور رائعة جداً ما شاء الله اجمل ما سمعه قلبي و يطمئن لسماعه ، النوم مهم فعلا شكرا استاذ

  • @kamel4458
    @kamel44584 жыл бұрын

    1 يا رب ننجحو كاملين

  • @arijyasmine151
    @arijyasmine1514 жыл бұрын

    من فضلك انا من المشتركين في القناه عندى كثير وانا اطلب منك أن تجعل فيديو لكيفية حفظ القران الكريم وانا انتظر ردك من فضلك انا اريد حفظ القرآن كاملاً في هدا الصيف انتظر فيديو لاستجابة طلبي اريد حفظ حزب في اليوم بدأت في طريقه لحفظ حزب في اليوم لكن لم تساعدني فأريد منك من فضلك وشكرا

  • @souicidaoued1504

    @souicidaoued1504

    4 жыл бұрын

    اختي روحي شوفي فيديوا نتاع كيف احفظ القرآن الكريم ليحيى راسين بطل العرب الذاكرة راح يعطيك تقنيات الذاكرة لحفظ القران الكريم نشاء الله راح تستفيدي منو🤗

  • @rmm5197
    @rmm51974 жыл бұрын

    شكراا و انا من المنتظريييين لفيديو التركيز لانني ادرس قليلا و فجاة اجد نفسي في الاحلام هههههههههه

  • @mironoufa8353

    @mironoufa8353

    4 жыл бұрын

    والله قاع كيف كيف نحفظو دقيقة ونروحو نصف ساعة هههههه بعيييييداااااا 😶

  • @bahidadi6469
    @bahidadi64694 жыл бұрын

    العوامل السياسية والتاريخية : الاستقرار السياسي استفادت من الثورة الصناعية مبكرا استفادة من سياسة العزلة الدولية استفادت من الحبين العالميتين 1و2.

  • @achrfachrf7270
    @achrfachrf72704 жыл бұрын

    اللهم ارزقنا النجاح جميعا اللهم لا تحرم طالب من فرحة البكالوريا

  • @smainiamar1764
    @smainiamar17644 жыл бұрын

    دعاء النجاح : ادعي لنفسك لمدة دقيقة انتبه عسى ان تكون ساعة استجابة. ياودود ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يافعال لما تريد لك الحمد ولك الشكر على جميع النعم اللهم لك الحمد كماينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ياحي ياقيوم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابرهيم انك حميد مجيد يارب يارب يارب اسألك بعزك الذي لا يرام وبملكك الذي لا يضام وبنورك الذي ملأ اركان عرشك يامغيث اغثني .. يامغيث اغثني.. يامغيث اغثني.. (ثم اذكر حاجتك) اللہم لا تشمت اعدائي بدائي واجعل القرآن العظيم دوائي وشفائي انت ثقتي ورجائي واجعل حسن ظني بك شفائي اللهم ثبت علي عقلي وديني وبك يا رب ثبت لي يقيني وارزقني رزقاً حلالاً يكفيني وابعد عني شر من يؤذيني ولا تحوجني لطبيب يداويني اللهم استرني على وجه الارض اللهم ارحمني في بطن الارض اللهم اغفرلي يوم العرض عليك بسم الله الرحمن الرحيم طريقي والرحمن رفيقي والرحيم يحرسني من كل شيء يؤذيني اللهم اني اعوذ بك من شرالنفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد اللهم اني عبدك وابن عبدك وابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضاؤك اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك او استاثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي اسالك اللهم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت ورحمتك التي شفيت بها ايوب بعد الابتلاء ان لاتبق لي هما ولاحزنا ولاضيقا ولاسقما الا فرجته وان اصبحت بحزن فامسيني بفرح و ان نمت على ضيق فايقظني على فرج وان كنت بحاجه فلا تكلني إلى سواك وان تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي احبتي اللهم لا تحملني من كرب الحياة مالا طاقة لي به وباعد بيني وبين مصائب الدنيا وتقلب حوادثها كما باعدت بين المشرق والمغرب، اللهم بشرني بالخير كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح كما بشرت زكريا بيحيى، اللهم بشر من أرسل لي هذا الدعاء بحاجة تفرح قلبه وتدمع عيناه منها، ربي ها أنت ترى مكاني و تسمع كلامي و أنت أعلم بحالي ربي شكواي لك لا لأحد من خلقك فاقبلني في رحابك في هذه الساعة المباركه ربي إني طرقت بابك فافتح لي أبواب سمواتك و أجرني من عظيم بلائك اللهم سخر لي عبادك الطيبين من حولي وسهل لي أموري وارزقني من حيث لا أحتسب ربي بحولك وقوتك وعزتك وقدرتك أنت القادر علي ذلك وحدك لا شريك لك.. اللهم إني أسألك أن ترزقني ما كان خيرا لي في ديني ودنياي ومعاشي وعاقبة أمري عاجله واجله، اللهم إني أشكو لك قلة حيلتي وهوان أمري وضعف قوتي اللهم إني أسألك أن تصرف عني شتات العقل والأمر ربي اثرني ولا تؤثر على ربي انصرني ولا تنصر علي إلهي ارحم ضعفي و فرج همي و اجبر كسري وامن خوفي و امطرني برزق من عندك لا حد له و فرج من عندك لا مد له و خير من عندك لا عدد له اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه اللهم ولمرسلها مثل ذلك ،، يارب في هذه الساعه أسالك الراحه لكل مسلم ضاقت عليه دنياه وذرفت عيناه يا الله أفرح قلوبا أنهكها التمني وبشر أصحابها بفرح لايذكرهم بوجعهم واسعد قلوبهم وأسعدنا بصحبتهم اللهم إغفر لوالدي وادخلهم جنتك ياأرحم الراحمين اللهم اعتق رقابنا من النار اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا اللهم وفق من ارسل لي الرساله ويسر له اموره بالدنيا والاخره وارزقه النظر الى وجهك الكريم واحسن خاتمته ووالديه وارزقه أضعاف مايتمنى بالدنيا والاخره وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين وصحابته أجمعين . أرسل هذا الدعاء لأكبر عدد من الناس حتىَ تقُول الملائگه ولك المثل بإذن الله

  • @pretywomen6065
    @pretywomen60654 жыл бұрын

    العوامل السياسية و الاجتماعية لقوة أمريكا : الاستقرار السياسي،الاستفاذة من الثورة الصناعية مبكرا ،الاستفاذة من العزلة الدولية ،الاستفاذة من الحرب العالمية الأولى و الثانية. جزاك الله كل خيير استاذ ،راني نحفظ معاك بكل سهولة.

  • @sousou5808
    @sousou58084 жыл бұрын

    محجتازة هذي نصيحة نرقد روطار ومنقدرش نوض وتجنبي فترة منرقدش

  • @user-fy8yr7fe8y
    @user-fy8yr7fe8y4 жыл бұрын

    بارك الله فيك استاذ يوجد الكثير من الناس يجب أن يصلو الفجر في وقته إذن ما العمل ؟

  • @manelmanel3972

    @manelmanel3972

    4 жыл бұрын

    .....

  • @aishatt3020
    @aishatt30204 жыл бұрын

    انا نرقد 7 /8 سوايع في اليوم ونكون مزال نعسانة ودايما نقول هذا كسل برك مي اليوم عرفت بلي كاين فئة ماتكفيهمش صح. شكرا استاذا على كل معلومة ربي يجازيك الف خير

  • @trustingod3324
    @trustingod33244 жыл бұрын

    استاذ من اراد العلا سهر الليالي منقدروش نرقدو باش نوصلو يلزمنا نسهرو شكرا على الفيديو

  • @chamsalla3946
    @chamsalla39464 жыл бұрын

    استاد حفظنا ارجوك شخصيات و مصطلحات رآه قرب حال علا باك وهوما اصعب شيأ

  • @khoulodrebai8508
    @khoulodrebai85084 жыл бұрын

    اول تعليق شيخ الله يفتح عليك كملنا دروس

  • @achrfachrf7270
    @achrfachrf72704 жыл бұрын

    بسم الله مشاء الله لك دعاء من قلبي استاذ اتمنى ان تزور بيت الله الحرام مرارا و تكرارا حجا و تعميرا شكرا لك و جزاك الله خير اللهم اجعل تعبه في ميزان حسناته

  • @user-xd3lz9es9g
    @user-xd3lz9es9g4 жыл бұрын

    شكرا جزييييلا ... أنا أعاني من الأرق و أنزعج من اي صوت منخفض .. وأتأخر قبل النوم ... والله نحن بحاجة إلى مثل هذه النصائح خصوصا قبل الباك

  • @user-rp3jp5gz5l
    @user-rp3jp5gz5l4 жыл бұрын

    تعبت نفسيا من الباك يالله ساعدنا

  • @theking0099
    @theking00994 жыл бұрын

    HfdQ chikh❤❤❤

  • @mimalamia5888
    @mimalamia58884 жыл бұрын

    أستاذ ميكفينيش الحال وخاصة كي خليت الفلسفة لشهر لخر راني في حالة مع العلم أني طالبة بكالوريا🖇♥ 8ساعات بزاف على واحد عندو بزاف خدمة يديرها في نهار ومخصوص عندنا حاجات أخرى نقومو بيها أنا ماما دارت عملية على عينيها ادعولها بالشفاء وراني نعاون فيها 🙏♥ ربي ينجحني وينجحكم دعواتكم🙏♥

  • @Linalina-rv7mc

    @Linalina-rv7mc

    4 жыл бұрын

    ربي يشافيها انشاء الله

  • @mimalamia5888

    @mimalamia5888

    4 жыл бұрын

    @@Linalina-rv7mc نشالله ربي يحفظك🙏♥

  • @mimalamia5888

    @mimalamia5888

    4 жыл бұрын

    @Abdelghani Ghano نشالله ربي يسهلك وينجحنا كامل ياربي 🙏♥♥♥

  • @user-vp7uq8of4e

    @user-vp7uq8of4e

    4 жыл бұрын

    سبحان الله ممرضتش كامل مرضت دو يامات لا اله الا الله محمد رسوول الله ربي يوفقناااا

  • @user-vp7uq8of4e

    @user-vp7uq8of4e

    4 жыл бұрын

    ربي يشافيها حنوونة دعاوي لخير يعاونووك

  • @khaais2598
    @khaais25984 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا ياأستاذ. ليس الطلبة فقط من يستفيد من نصائحك. جميعنا نستفيد من افكارك العبقرية

  • @meriemch6550
    @meriemch65504 жыл бұрын

    ان شاء الله مريم تجيب الباك اڥاك مونسيو

  • @math9857
    @math98574 жыл бұрын

    اتمنى استاذ ان تاخذ سؤالي بعين الاعتبار,,استاذ في منزلنا كل يوم ضيوف 24/24 ساعة و في الليل من المستحيل ان انام باكرا بسبب سهرهم و مبيتهم معنى (انام غالبا على 3او4 على اقل تقدير) وعند استيقتظي في الصباح اعاني من التعب و الاكتاب والارهاق واصبحت عصبية ولااحتمل تواجد الناس معي,,,,ارجو ان تساعدني وتتواصل معي انا في امس الحاجة لتوجيهاتك خاصة مع اقتراب الباك وانا لم اجهز له نفسيا ولا جسديا ولا دراسيا

  • @Bebeeducatrice2733

    @Bebeeducatrice2733

    4 жыл бұрын

    بعدي على الضياف ماتقعديش معاهم اقعدي في شمبرة وحدك اقراي ديري وقت و رقدي بكري و نوضي بكري

  • @sencalkapim1529
    @sencalkapim15294 жыл бұрын

    اللهم ارزقنا النجاح 😍😍😍😍😍😍في البكالوريا 👍👍👍👍👍👍

  • @meriemmeriem1496

    @meriemmeriem1496

    4 жыл бұрын

    Amin

  • @massedmahda95

    @massedmahda95

    4 жыл бұрын

    ان شاء الله ياربي🙏💪💪

  • @ahmedben1874
    @ahmedben18744 жыл бұрын

    ربي يخليك أستاذنا و شكرا جزيلا

  • @mansouriabdelhak4394
    @mansouriabdelhak43944 жыл бұрын

    شكرا أستاذ

  • @mohamaddouffi6974
    @mohamaddouffi69744 жыл бұрын

    ربي يحفظك على المعلومات

  • @doudouaoiadje6091
    @doudouaoiadje60914 жыл бұрын

    معلمنا الفاضل لك في قلوبنا كل الحب والإخلاص والاحترام والتقدير لما قدمته لنا من علم ومبادئ قيمة دون أن تنتظر منا أي مقابل. كل عبارات الشكر لا يمكن أن تعبر عن مدى تقديرنا واحترامنا لك. شكراً لك يا معلمنا لأنك لم تبخل علينا بأي معلومة ولم نشعر يوماً بشعورك بالضيق رغم متاعب مهنتك السامية❤❤❤🤲

  • @mouhfares1560
    @mouhfares15604 жыл бұрын

    أستاذ من فضلك يمكن أن تعطي لنا طريقة إختيار المواضيع في شهادة البكالوريا

  • @user-bt6lh6gf2t
    @user-bt6lh6gf2t5 ай бұрын

    شكرا بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك إن شاء الله ❤❤❤❤

  • @abdourahmen2285
    @abdourahmen22854 жыл бұрын

    ربي يحفظك أستاذ 🙏💫

  • @wallabe8918
    @wallabe89184 жыл бұрын

    شكرا استاذ نصائحك قيمة ربي يباركلنا فيك🙏ديرلنا شويا شخصيات ديرو جاام

  • @user-jz7uk6uv1q
    @user-jz7uk6uv1q4 жыл бұрын

    شكون ما يجيشو النوم من التخمام على الباك كيفي يعمل لايك

  • @dididido7407

    @dididido7407

    4 жыл бұрын

    مي لازم تتخمم في صحتك قبل كلاش ونديرو حاجة في عقلنا لانو ندو الباك اميين يارب

  • @selmaselma7813

    @selmaselma7813

    4 жыл бұрын

    انا منرقدش مرتتتااحة قع

  • @moaatazsaoudi7738

    @moaatazsaoudi7738

    4 жыл бұрын

    أنا والله كان نرڨد 5 سوايع برك نوض معا الربعة نتاع الصباح ونرقد معا 11 ولا 12 نتاع الليل وحتى كبنرڨد نلوم في روحي علاه رڨدت ونبقى الليل كاامل وانا نخمم عيبت والله

  • @moaatazsaoudi7738

    @moaatazsaoudi7738

    4 жыл бұрын

    ملغري علابالي بروحي بلي نوصل وندي الباك مي خايفة مت السترااس و الخوف يوم ليڨزام

  • @selmaselma7813

    @selmaselma7813

    4 жыл бұрын

    @@moaatazsaoudi7738 وي صح واحد ماهو ضامن روحو الله غالب

  • @atefsaddar9545
    @atefsaddar9545 Жыл бұрын

    بارك الله فيك ربي يحفظد

  • @azizababori6986
    @azizababori69864 жыл бұрын

    بارك الله فيك استاذ وزادك من علمه ورزقك الفردوس صدقا أحسست بصدق نواياك كما إستفدت كثيرا من نصائحك منها من كنت أطبقها ومنها من هي جديدة

  • @ahlamesalhi567
    @ahlamesalhi5674 жыл бұрын

    انشالله في 2020موني تدي الباك قولوا أمين ولكم بالمثل انشاء الله

  • @ninaslimane3161
    @ninaslimane31614 жыл бұрын

    شكرا شكرا جزيلا استاذ

  • @guzel9475
    @guzel94754 жыл бұрын

    أستاذ أنا نرقد 00:00 و نوض 06:00 و القيلولة ساعتين هل هذا كافي ؟؟؟

  • @dididido7407

    @dididido7407

    4 жыл бұрын

    وي مليح كافي هو 5ساعات يكفو وبزاف كامل

  • @zakariazoughlami9711
    @zakariazoughlami97114 жыл бұрын

    صح انا نرقد 8 سوايع و نحسب ياسر لنوم تاعي و نهتم بيه و نوض في اوج النشاط التاعي اما تبقالي الرغبة في العودة لنوم و بعد ساعة زوج سوايع ننعس و راسي يدور عليا 😵

  • @djazairnews1339
    @djazairnews13394 жыл бұрын

    حفظك الله و رعاك استاذنا ❤❤

  • @emyymimi8882
    @emyymimi88824 жыл бұрын

    شكرا أستاذ 😍

  • @raniia757
    @raniia7574 жыл бұрын

    بارك الله فيك استاد

  • @yassinbenmoumen6356
    @yassinbenmoumen63564 жыл бұрын

    شيخ بصح الفترة ما بعد الفجر مباركة وتساهم في تثبيت المعلومات بشكل سلس

  • @necibmouhamed4232
    @necibmouhamed42324 жыл бұрын

    بوركة استاذ ربي يجازيك الخير

  • @mohimoh5706
    @mohimoh57064 жыл бұрын

    استاذ متغيبش علينا ربي يحفضك كملنا الدروس تاع التاريخ و الشخصيات ومذابيك الفديو ديرلنا فيها ثلاث شخصيات ولا اربعة

  • @papamama7515
    @papamama75154 жыл бұрын

    بارك الله فيك

  • @Ahmed-un7ev
    @Ahmed-un7ev4 жыл бұрын

    نرقد على 23.00 نوض على 5.00 يا رب نجحنا بمنسيو

  • @salsabil2046

    @salsabil2046

    4 жыл бұрын

    uiiii nchlh ya raby kima na tany

  • @younesrouny3425

    @younesrouny3425

    4 жыл бұрын

    ان تاني ان شاء الله ننجحو ونفرحو والدينا

  • @salsabil2046

    @salsabil2046

    4 жыл бұрын

    "ان الله لا يضيع اجر من احسن عملا " امين

  • @Ahmed-un7ev

    @Ahmed-un7ev

    4 жыл бұрын

    @@salsabil2046 إن شاء الله يارب⁦❤️⁩🌷

  • @salsabil2046

    @salsabil2046

    3 жыл бұрын

    Njahtooooo

  • @smainiamar1764
    @smainiamar17644 жыл бұрын

    muchos gracias

  • @yasmineyasmine3711
    @yasmineyasmine37114 жыл бұрын

    والله كلش مقلوب عندي من باك

  • @gidadz5500
    @gidadz55004 жыл бұрын

    شكرا استاذ دايما في لقمة

  • @FaRah-tp8gh
    @FaRah-tp8gh4 жыл бұрын

    🙂🙂

  • @happinesslife4124
    @happinesslife41244 жыл бұрын

    شكرا استاذ ممكن الذهاب الى قناة توفيق باكل لحفظ الاجتماعيات هايل اسرعوا......

  • @sousousaida7321
    @sousousaida7321 Жыл бұрын

    Bac2023 ادعولي ننجح ولكم بالمثل🥰✨

  • @mino491
    @mino4914 жыл бұрын

    ❤❤❤🌷🌷

  • @saidi1385
    @saidi13854 жыл бұрын

    ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب

  • @aliboulainine7438
    @aliboulainine74384 жыл бұрын

    شكرا أفدتنا كتير رزقك الله الفردوس الأعلى نشا الله ننجحو بمعدلات عالية وتكون أنت جزء من هدا الإنجاز يارب

  • @samirabenameur7265
    @samirabenameur72654 жыл бұрын

    شكرا جزيلا بارك الله فيك استاذ نستناوك فيديو جاي ان شاء الله 🌹🌹🌹🙏🙏

  • @mimimimi933
    @mimimimi9334 жыл бұрын

    بارك الله فيك استاذ 🙏⁦♥️⁩

  • @gavaria3609z
    @gavaria3609z4 жыл бұрын

    من 01:00 تاع ليل حتى 11:00 تاع صباح 😂😂😂 رني فات أينشتاين في رقاد

  • @ITC111

    @ITC111

    4 жыл бұрын

    هههههه بصحتك

  • @user-vp7uq8of4e
    @user-vp7uq8of4e4 жыл бұрын

    ربي يفرح علينآ🙏😍 ليوم صراتلي جسمي دوموندا نووم نوت علا ستة

  • @user-bh9br1cr9x
    @user-bh9br1cr9x4 жыл бұрын

    قناة اسامة حيقون للعربية نور الدين رياضيات مولاي عمار فيزياء

  • @asmalacheraf6248
    @asmalacheraf62484 жыл бұрын

    شكرا أستاذ ربي يحفظك

  • @meriemch6550
    @meriemch65504 жыл бұрын

    شيخ رانا ندعولك ربي يفتح عليك كيما فتحت علينا

  • @user-kn3tr2zo1i
    @user-kn3tr2zo1i5 ай бұрын

    Bac 2024

  • @fayrouzfayrouz6171
    @fayrouzfayrouz61714 жыл бұрын

    انا نرقد على١٢ ونوض على٧

  • @dhirardhirar3711
    @dhirardhirar37114 жыл бұрын

    استاذ شكرا ربي يجازيك الخير

  • @djihaddjihad6148
    @djihaddjihad61484 жыл бұрын

    شكرا لك وربي يوفقك ويحفظك ويجازيك ويعطيك الف عافيه إن شاء الله

  • @akramch2218
    @akramch22184 жыл бұрын

    شكرااا يا جميل افضل استاذ ومدرب ذاكرة نفسي شفتو

  • @user-ke6uo5ig8l
    @user-ke6uo5ig8l4 жыл бұрын

    ياستاذ معلومات مفيدة جدا ولاكن أليس من الأفضل أن يكون النوم من بعد صلات العشاء ب20 إلى صلات الفجر لنيل خير الاخرة والدنيا

  • @khalilhamidani

    @khalilhamidani

    4 жыл бұрын

    انا ندير هاكذا نرقد على 10 ونوض عل 4 😕😕😕😕

  • @saidsaid-ps8xl
    @saidsaid-ps8xl4 жыл бұрын

    الله يقدرك يا استاذنا و شكرا لك

  • @yayagourgane6942
    @yayagourgane69424 жыл бұрын

    والله يا استاذ ماقيت مانهدر راك فور فور بزاف

  • @douniadounia2791
    @douniadounia27914 жыл бұрын

    شكرا ٱستاذ وأتمنى لك مزيدا من النجاحات والإنجازات ⁦😊😊⁦✌️⁩

  • @sousou5808
    @sousou58084 жыл бұрын

    ان شاء الله ننجحو استاذ وشكر على مجهوداتك

  • @meriemmeriem1496
    @meriemmeriem14964 жыл бұрын

    يعطيك الصحة استاذ كمل معانا في فيديوات الاجتماعات و النصائح التي من شئنها مساعدتنا

  • @akramkhoums6654
    @akramkhoums66544 жыл бұрын

    شكراااا أستاذ على المعلومات

  • @rayondespoir61
    @rayondespoir614 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا ، مبدع كالعادة أستاذنا الكريم.

  • @user-lj5gf1cr8z
    @user-lj5gf1cr8z4 жыл бұрын

    ربي يحفظك أستاذ والله كامل النقاط عجبوني وباذن الله راح نحاول باش نجربهم ربي يخليك لينا استاذ.

  • @houdadoda19
    @houdadoda194 жыл бұрын

    شكرا استاذ على كل مجهوداتك معانا🙏🙏🙏

  • @zinnataya8951
    @zinnataya89514 жыл бұрын

    شكرا جزيلا احاطك الله بالبركة والخير ممنونون ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @ferielfifi6253
    @ferielfifi62534 жыл бұрын

    واصل يابطل

  • @garryveegarry1590
    @garryveegarry15904 жыл бұрын

    حفظك الله استاذ الله يعطيك ماتتمنى

  • @benaddanourhane182
    @benaddanourhane1824 жыл бұрын

    baraka lahoo fik oustad

  • @abdelkrimsahraoui1590
    @abdelkrimsahraoui15904 жыл бұрын

    مرسي استاذ على هذه المعلومات القيمة .بارك الله فيييك

  • @haninzahou5569
    @haninzahou55694 жыл бұрын

    شكراً أستاذ⁦❤️⁩

  • @kenzadehouche898
    @kenzadehouche8984 жыл бұрын

    شكرا جزيلا يا أحسن أستاذ ربي يحفظك و يجزيك لو ماكنتش معانا معلبلناش واش يصرلنا

  • @belladonna6285
    @belladonna62854 жыл бұрын

    شكرا استاذ على هذه المعلومات الجوهرية

  • @mennashadda5128
    @mennashadda51284 жыл бұрын

    ربي يحفضك استاذ والله ستفدت بزززززززاف شكرا لك استاذ ربي يحميك

  • @annamilanova2564
    @annamilanova25644 жыл бұрын

    ان شاء الله ياستاذ

  • @user-ww4ug6up6b
    @user-ww4ug6up6b4 жыл бұрын

    باركالله فيك يا استاذ

  • @abir4338
    @abir43384 жыл бұрын

    استاااااذ جاء في وقتوووو الفديو شكرااا على تعبك وانشاء الله ميروحش باطل قد ماندعيلك بلخير وشوي عليك 🤩😍😍😍😍😘😘😘😘😘

  • @samelolo151
    @samelolo1514 жыл бұрын

    استاذ من فضلك رتبلنا مليح مليح الفيديوهات بسك قلقوني ياسر من فضلك استاذ راني نعيا بزاف نظل نطلع ونهبط ندخل ونعاود باش نلقى من فضلك استاذ ثاني طلب اخر هوا فالفيديو درلنا اكثر من عنصر رانا حابين نكملو بسرعة

  • @necibmouhamed4232
    @necibmouhamed42324 жыл бұрын

    معلومات قيمة شكراااااااااااا

Келесі