Je suis paramedic et je confirme tous tes conseils. Tres bien expliqué, clair et complet.je rajoute cependant un gros detail : on perd 25 %de chaleur par la tête, donc en cas d'hypothermie, il faut rechauffer la tete en premier. Et bien sur, en cas d'hyperthermie, il faut la rafraichir en premier. Continue comme ça, la prévention est la mère de la survie.

J'ai découvert la chaîne par hasard. Ce que j'aime c'est le ton cool des vidéos; on sent le gars avec une grosse expérience mais qui sait rester humble. Je partage complètement son approche de la montagne et suis d'accord avec presque toutes ses idées. J'aime bien aussi son accent (suis Marseillais, donc mal barré pour me moquer..) Bravo ! Continuez ! Les personnes qui essaient de se lancer en montagne trouveront ici les bases indispensables pour apprécier ce milieu fabuleux. je dis toujours : "la montagne c'est mon yoga à moi"

C'est rare d'aussi bon contenu fourni de ce genre sur youtube, merci !

Coucou Fabien. .. encore une fois un sujet important à aborder en rando! Peux de vidéo sur le sujet ! Merci à toi de nous rappeller les risques et de nous permettre d'anticiper nos prochaines excursion! C'est encore une fois très instructif et précis.... comme toujours ! Vivement le 2 ème volets!

Excellente vidéo, tes conseils sont très pertinents ! Hâte de voir la deuxième partie !

Bonjour Fabien, c'est super important de parler de ces choses la. et tu le fais admirablement, très bonnes explications,claires, précises, encore BRAVO. tu est le prince de la rando en sécurité. J'ai hâtes d’écouter la suite.

Très bon conseils Fabien 👍🏻 Ça me paraît très utile avec le nombre d'accidents depuis le deconfinement.

Excellente vidéo ! Merci pour ces conseils essentiels et indispensables pour randonner en toute sécurité ! 👍

Merci Fabien pour tous ces bons conseils. Au top....A bientôt pour la suite

Tu es a fond !! Que de vidéos!! Super ;)

Je pars justement lundi. Ça me fait une petite piqûre de rappel toujours utile. Merci beaucoup !

Toujours au top tes vidéos Merci

Conseils clairs et essentiels. Merci pour le partage

Encore une bonne vidéo, bien construite et argumentée.

Merci pour vos explications et vos conseils. Vidéo très très utile ! Merci.

Bonjour, merci à vous pour vos vidéos très instructives. Vous m'avez donné envie de partir randonner et votre chaîne, riche en conseils m'est très utile. Bonne continuation à vous

Bonjour. Bravo pour toutes ces explications.

Merci pour tes conseils Fabien !

Toujours au top 👌

Excellent comme d'habitude. Clairement dit,pertinent.J'apprends et cela me conforte aussi dans certaines de mes convictions.Avoir une bougie chauffe plat et un briquet sous 1 vêtement ça peut aider. Plus spécial car il faut pratiquer avant c'est la respiration Tumo. Maintenant,j'attends tes publications avec impatience,et donc je m'abonne.

J adore tous vos conseil mille fois merci pour nous faire partager toute votre expérience top

Salut Fabien, Très intéressante cette vidéo, merci. @+

Merci pour les descriptifs bien imagés des dangers de l hypothermie. Vraiment intéressant

Merci des conseils toujours utiles . A+

Merci fab, encore de bons conseils ! Pour une balade à la journée la couverture de survie peut servir, pour se protéger du froid comme du chaud, mais surtout ne pas l'utiliser contre la pluie en cas d’orage. Je rencontre beaucoup de gens qui le font sur eux ou leurs enfants, lors qu'ils sont surpris par une pluie orageuse sur les plateaux du Vercors.

Bonjour Fabien, Merci pour ce premier opus qui est comme à ton habitude très complet. La contraction des vaisseaux sanguins c'est la vasoconstriction et son inverse la vasodilatation. ;)

Merci pour ces conseils.

Super Docteur Fabien ! les grandes études c'est bien mais, l'expérience...

Merci 😃

Bel exposé je trouve sur l'hypothermie et sur l'hyperthermie. Comme tu le dis si bien l'auto-massage est préférable. Si toutefois on doit se faire masser, c'est toujours du coeur vers les extrémités pas l'inverse. Il ne faut pas que le froid (ou le chaud) arrive de façon brutale au coeur.

Merci Fabien

Super vidéo comme d'hab, pour un sujet trop peu abordé ! Une question sans rapport avec cette vidéo en particulier; as-tu beaucoup de pertes ou d' "égarements " avec le matériel commandé en ligne ? je n'ai jamais essayé car chez nous ça ne paraît pas super fiable (Belgique), mais ça paraît quand même moins cher que de commander en magasin spécialisé… En tous cas merci pour ta chaîne qui est une vraie source d'inspiration, j'espère que tu continueras malgré ton défaitisme (plus que réaliste, rien ne changera après le déconfinement) lors d'une de tes dernières vidéos (je suis aussi "borderline" que toi, mais malheureusement pas aussi pratique ou manuel) A quand ton tour des Combins ? C'est la région de toute mon enfance ! J'espère que tu pourras réaliser ta Via Alpina cet été et attends avec impatience tes prochaines vidéos Gérard

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

Bonjour, non, je n'ai jamais eu aucun colis égaré. Et si c'était le cas, c'est à l'expéditeur et surtout à la poste de gérer le soucis, pas à toi. La poste confirme la livraison par e-mail, si il y en a une.

Super vidéo (attention °F et non °C)

merci pour ce retour d’expérience encore une fois , très instructif ...question sans rapport je n'arrive pas à retrouver les bâtons que tu utilises avec un retour dessus ,car j'utilise la marque férrino mais déçue de leurs qualité du coup je me tourne vers toi et l’expérience que tu as pour me guider cordialement ...

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

Ce sont des Leki tout carbone

une petite bougie allumée sous la couverture de survie permettra au corps de se réchauffer plus rapidement... donc dans le sachet où est pliée la couverture glisser une bougie et avoir un briquet...

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

@@jacquesjacques6543 rien de tel que l'expérience !! Tip top!

Pour l'alcool c'est plus exactement la vasodilatation des vaisseaux sanguins sous-cutanés qui va faire affluer le sang en périphérie et augmenter les pertes thermiques.

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

Extra, génial pour cette précision importante, même si le résultat est identique, on a pas plus chaud, voir plus froid..-)

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

J'ai juste peur que ton commentaire fasse penser aux gens que je me suis trompé par rapport à l'effet de l'alcool. Idéalement la seule chose à retenir est que si tu bois de l’alcool, tu auras encore plus froid. :-)

@hal__9000__

4 жыл бұрын

@@GrandeurNature oui le début était mal formulé j'ai édité.

@JeanClaudeLadrat

4 жыл бұрын

@@hal__9000__ Surtout avec ton pseudo on pourait penser que tu cherches à nous induire en erreur pour nous éliminer.

Merci de traiter avec méthode ce sujet des plus cruciaux (la gestion des risques n'est pas assez abordée selon moi)! Un lien intéressant et complémentaire: rando-en-montagne.ch/fr

Attention au froid comme au chaud^^

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

J'en parle en long en large durant la video, c'est juste!

Merci pour tous les conseils ☺☺☺☺ Petite question : "Il ne faut pas s endormir en cas d'hypothermie sinon on ne se réveille pas", que faire si l hypothermie survient lorsqu'on dort (transpiration dans le sac de couchage car trop chaud, du coup on se refroidit rapidement, ou on a mal estimé la sensation de froid avant de se coucher, ce qui nous entraîne progressivement en hypothermie, etc...) ? Se réveille-t-on ou pas forcément (et dans ce cas, aiiie :/ ) ?

@GrandeurNature

3 жыл бұрын

Il faut demander à un médecin pour ce genre de questions. Je ne sais pas tout.

@oceanos59

3 жыл бұрын

@@GrandeurNature Pas de soucis, ca sera fait, merci d avoir répondu en tout cas 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

Bonjour, je sais d'après vos vidéos pleines de conseils avisés, que vous randonnez seul. Comment gérez vous les chiens agressifs ? Après deux mauvaises expériences dans les cevennes..

@valix2fr

4 жыл бұрын

Comment a tu fais toi ?

@eveille6527

4 жыл бұрын

@@valix2fr Ce serait long à t'expliquer mais en clair je me suis chié dessus, fais un big détour et à la deuxième je n'ai plus randonné qu'en voiture. Voilà comment j'ai fait, tu as une solution à part la hache et le sabre ? À chaque fois ils étaient plusieurs, et pas de petits modèles

@frinaise

4 жыл бұрын

@@eveille6527 Si ce sont des patous de bergers, tu déposes une main courante à la gendarmerie. Aujourd'hui, ces chiens sont dressés pour tuer. Et pas seulement les loups mais tous ce qui passent. Les bergers considérant les pâturages de montagne comme leur propriété privée. Si un patou vous a mordu, ne pas hésiter à porter plainte et demander l'euthanasie. Il faut bien comprendre que ce ne sont plus des chiens ou des animaux mais des machines malmenées depuis leur naissance. Et, une fois qu'il a goûté au sang humain, il recommencera... potentiellement sur un enfant.

@ybrugg

4 жыл бұрын

Il me semble que les sprays au poivre sont efficaces contre à peu près tous les mammifères. Mais perso c'est à cause des chiens que j'ai toujours un couteau dans la poche... "il est gentil, il ne mord pas..." C'est sûr, s'il mordait il serait euthanasié depuis longtemps... En attendant sa gueule est à la hauteur du visage de mes mouflets.

Bonjour A chaque fois que je fais une randonnée il faut que je perds mes deux anges des grands doigts de mes pieds !!! Malgré que ma pointure et 42 mai je met toujours 43 Est-ce que je peux trouver chez vous une explication pour ça ? Merci

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

Couper les ongles très courts, et peut-être que le 43,5 sera mieux ? Mis à part les chiffres des pointures, ce qui est important est que vous ayez minimum 1cm de libre devant vos doigts de pieds. Ensuite, si vous serrez normalement vos chaussures, vous ne toucherez pas.

@damak010

4 жыл бұрын

@@GrandeurNature merci j'ai bien apprécié votre réponse ça m'a bien ouvert les yeux Et merci aussi pour la vidéo

L’alcool dilate les vaisseaux

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

C'est juste, merci de la correction. On restera sur le plus important que j'ai dit, c'est que boire de l'alcool ne réchauffe pas mais au contraire nous refroidit. C'est ça surtout que j'aimerais que les gens retiennent.

Excellent conseils. J'ai connu l’hyperthermie. Vraiment pas drôle. Je consultais la carte tout les cinq minutes pour rien(comme une forme d'ivresse), je n'avais que de l'eau tiède a boire et il a fallut que je reste a l'ombre au moins une demi heure pour pouvoir repartir.

Le plus gros danger en randonnée, c'est de rencontrer des gens...

@GrandeurNature

4 жыл бұрын

Etant moi-même un solitaire, c'est vrai que je fais souvent de très gros détours lorsque j’aperçois quelqu'un au loin.

@ElShov

4 жыл бұрын

@@GrandeurNature lol