Quelles différences entre la chlorella et la spiruline ?

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Chose promise, chose due ! Quand nous avions parlé de la spiruline dans notre vidéo consacrée aux 4 réflexes nutrition, une personne nous avait justement demandé : "Mais quelle est la différence entre la spiruline et la chlorella ?".
Parce qu'il est vrai que si on survole le sujet, la spiruline et la chlorella semblent avoir de multiples points communs : elles se retrouvent toutes les deux en poudre, ont une composition exceptionnelle, et sont toutes les deux de couleur verte...
Et pourtant, on peut encore dire beaucoup de choses sur ces deux algues. Déjà, elles ne font pas seulement partie des algues alimentaires puisque la spiruline est plus précisément une cyanobactérie en forme de spiruline alors que la chlorella est une micro-algue sphérique. En plus, en termes d'utilisations, on conseillera plutôt la chlorella pour les cures détox alors que la spiruline reste l'alliée incontournable des sportifs... Pour en savoir plus, on vous laisse regarder la vidéo 😁
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#chlorella #spiruline #algues #compagniedessens
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- sur la chlorella : www.compagnie-des-sens.fr/chl...
- sur la spiruline : www.compagnie-des-sens.fr/spi...
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Пікірлер: 64

  • @horuschronos5991
    @horuschronos59914 жыл бұрын

    bien expliqué ! n'oublions pas non plus le fameux chardon marie pour soutenir le foie a se régénerer lors de la prise de la chlorella ! car cette dernière refait passer les métaux lourds dans le foie pour les éléminer a condition aussi des manger suffisament de fibres sinon les métaux lourds ont tendance a repartire dans le sang et repolluent le cerveau . cklorella + chardon marie standardisé + baucoup de fibres ! et mieu vaut faire dabord une cure de 1 moi avec juste le chardon marie pour degeorgé le foie avant de faire rentrer la chlorella . voili-voilou A PLUCHE !

  • @nathalielebert4977
    @nathalielebert49773 жыл бұрын

    Bonjour, Super votre vidéo, comme toutes les autres d'ailleurs, un grand merci. Continuez s'il vous plait. Belle journée.

  • @carolebruyant284
    @carolebruyant2844 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo très complète, on confond souvent ces deux algues et leurs propriétés, les nuances sont importantes.

  • @isabellegruson4134
    @isabellegruson41343 жыл бұрын

    super vidéo, merci pour vos explications.

  • @annoushka6453
    @annoushka64533 жыл бұрын

    Super vidéo c’est très clair merci!

  • @lorenzo37530
    @lorenzo375303 жыл бұрын

    je connais et utilise la spiruline depuis de nombreuses années mais je ne connais pas encore la chlorella dont je vais commander de suite! merci pour toutes ces infos qui me font un bien fou

  • @AA-qj1dm
    @AA-qj1dm3 жыл бұрын

    Tout simplement Merci 💖

  • @puce0204
    @puce02042 жыл бұрын

    En me renseignant sur la spiruline, j'ai vu qu'elle était déconseillée aux fumeurs. Qu'en pensez-vous svp ? Sinon un grand merci pour toutes vos vidéos si instructives et très agréables en même temps ! Je vous découvre depuis peu et je n'ai que de bonnes surprises :) Vous faîtes un travail excellent et attentionné à tous les niveaux. On sent votre passion et votre sérieux.

  • @elisabethlefin6025
    @elisabethlefin6025 Жыл бұрын

    Bravo…belle voix très agréable à écouter…Merciii 🙏🏻✨🙏🏻

  • @omak529

    @omak529

    13 күн бұрын

    Agréable à regarder aussi 😍😄

  • @soniab5418
    @soniab54184 жыл бұрын

    J adore vos vidéos et je n en manque aucune Je pense que certaines personnes n iront pas cliquer sur la barre d infos et selon moi , préciser dans la vidéo qu il faut commencer par de petites doses et augmenter progressivement pour les personnes qui ont un intestin fragile ..je pense que vous savez de quoi je parle Continuez ainsi , vos vidéos sont très claires , c est parfait et cela me permet d échanger plus facilement avec des personnes à qui je conseille HE HV et compléments alimentaires naturels comme ces 2 algues

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Oui vous avez raison ! La chlorella et la spiruline ont beau être deux algues naturelles, cela ne veut pas dire qu'elles ne possèdent pas quelques précautions d'utilisation ;)

  • @soniab5418

    @soniab5418

    4 жыл бұрын

    La Compagnie des Sens | Experte en huiles essentielles ouï mais malheureusement beaucoup de monde pense que ce qui est naturel est forcément sans danger Lorsque je parle à une ou un collègue je lui demande s il apprécierait une infusion de digitale et pour les non soignants, je parle d amanite phalloïde Bien sûr tout le monde me répond non et cela leur semble logique et du coup je leur réponds que c est pourtant 100% naturel 😉

  • @christinepauwels7451
    @christinepauwels74514 жыл бұрын

    Merci pour cette très bonne vidéo ! Dans les liens il y a inversion entre la spiruline et la chlorella, rien de grave et facile à modifier pour vous. Belle journée et à bientôt pour de nouvelles vidéos hyper intéressantes !!

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Oups ! En effet, je viens de modifier les liens merci de nous avoir remonté cette erreur ;)

  • @jasminmina6487

    @jasminmina6487

    3 жыл бұрын

    PnmpmPM

  • @jasminmina6487

    @jasminmina6487

    3 жыл бұрын

    N

  • @dr.oneself8882
    @dr.oneself88823 жыл бұрын

    tres bien expliquer

  • @lorenzodasilva7679
    @lorenzodasilva76793 жыл бұрын

    Bonjour et merci ! Pour la candidose mieux la chlorella ou la spiruline ? Merci.

  • @christellejuszczak3296
    @christellejuszczak32964 жыл бұрын

    Merci pour vos vidéos toujours très intéressantes, même quand on s'est renseigné avant! Petite question : je crois que la spiruline est incompatible avec un traitement anti coagulant, est-ce exact? Merci de votre réponse.

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Nous n'avons pas d'informations sur ce sujet, elle est surtout déconseillé en cas d'excès de fer, d’hémochromatose, de phénylcétonurie. Vérifiez tout de même avec votre médecin avant de commencer une cure ;)

  • @sylviebeal984

    @sylviebeal984

    3 жыл бұрын

    Elle est déconseillée si on est sous anti vitamines K comme (sintrom, coumadine.. ) car elle contient de la vitamine K

  • @dominiqueboehmer6955
    @dominiqueboehmer69553 жыл бұрын

    Bonjour, J'aurais aimé savoir dans quelles proportions je pouvais les associer. Pouvez-vous me conseiller ? Merci beaucoup.

  • @florenceserre5810
    @florenceserre58104 жыл бұрын

    Merci pour les infos intéressantes. J ai une question.. Es ce que une personne qui ne fixe pas la b12 peux prendre la chorella !!. ( évitant une injection toute les 3 semaines) ou du moins lui permettant d être plus stable.. Merci pour votre réponse

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Bonjour ! La chlorella ne pourra malheureusement pas éviter les injectons (les quantités ingérées et/ou injectées ne sont pas les mêmes) mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas intégrer la chlorella à votre alimentation ! :) Bien sûr, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin pour contrôler les quantités et ainsi éviter les surdosages :)

  • @sabrinateisseire452
    @sabrinateisseire4523 жыл бұрын

    ❤️👍

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    3 жыл бұрын

    Tant d'amour, ça nous touche! 😋

  • @johanserre2301
    @johanserre23012 жыл бұрын

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @cedfit_run9989
    @cedfit_run99893 жыл бұрын

    Bonjour très bonne vidéo mais j'aurais voulu savoir pour la combinaison spiruline et chlorella quel dosage et quel moment consommer ces deux.je suis sportif âgé de 35 ans .. et pendant combien de temps ...merci encore pour votre réponse...

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    3 жыл бұрын

    Bonjour ! Si vous souhaitez utiliser les deux en association, vous pouvez utiliser entre 1 et 6g de spiruline (si vous débutez commencer par 1g) et de 2 à 5 g de chlorella (en moyenne dans les cures, 3g sont utilisés). Les quantités sont données par jour et vous pouvez les prendre au moment de la journée qui vous convient le mieux : le matin pour commencer la journée ou avant votre effort sportif. Faites tout de même attention à bien respecter les précautions d'utilisation indiqués sur leurs guides respectifs (chlorella : www.compagnie-des-sens.fr/chlorella/ et spiruline : www.compagnie-des-sens.fr/spiruline/).

  • @radokaro1354
    @radokaro13542 жыл бұрын

    vous trouverez les producteurs de spiruline à La Ciotat 13600, St Cyr sur Mer 83 et sur Ollioules 83 !!

  • @christinegonet1425
    @christinegonet14254 жыл бұрын

    Bonjour, est ce que la spiruline est bien tolérée quand on a les intestins sensibles ? Merci

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Bonjour ! Il est vrai que la spiruline peut déclencher des troubles digestifs comme des ballonnements ou une accélération du transit lors des premières prises. Dans votre cas, peut-être qu'il vaut mieux vous tourner vers d'autres moyens naturels si vous souhaitez éviter ces désagréments ;)

  • @cbeentresoi7780
    @cbeentresoi77804 жыл бұрын

    Merci pour toutes ces explications. Si je prends de la vitamine B2,B6, B12 puis-je en consommer ?

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Bonjour, dans ce cas, nous vous demandons tout de même de demander conseil à votre médecin. En effet, en plus de la complémentation, il ne faudrait pas que vous soyez en excès de certaines vitamines, ce n'est pas tellement recommandé ;)

  • @christopherjoquet5079
    @christopherjoquet50793 жыл бұрын

    Bonjour j'ai besoin de vos conseils. Je souffre d'une pathologie cardiaque : une myocardite. J'ai comme médicaments : Aspegic 1000, colchimax ( colchicine ) et béta-bloquant ( cosimprel 5mg). Je voudrais consommé de la spiruline et la chlorella pour renforcer mon système immunitaire mais j'ai lu sur internet que la spiruline contient de la vitamine K et qu'elle n'est bonne à prendre avec les anticoagulant

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    3 жыл бұрын

    Bonjour ! Comme vous êtes sous traitement, le mieux est d'abord de demander conseil à votre médecin comme vous êtes sous traitement médicamenteux. C'est la Chlorella qui est déconseillée en cas de prise d'anticoagulant, la prise de Spiruline l'est elle en cas en cas d'excès de fer, d’hémochromatose, de phénylcétonurie. N'hésitez pas si vous avez d'autres questions :)

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    3 жыл бұрын

    @TealCircle Tous les produits venant de Chine ne bénéficient pas du même procédé de fabrication ! C'est bien pour cela que nous effectuons plusieurs analyses sur nos produits en vérifiant notamment l'absence de contaminants comme les pesticides et que nous n'acceptons que les produits Bio. Nous n'acceptons de notre côté que des produits d'une certaine qualité et c'est pour cela qu'il faut mieux se renseigner avant d'acheter un produit :)

  • @wims5704
    @wims5704 Жыл бұрын

    Bonjour, pour la chlorelle, c'est mieux de la prendre à quel moment de la journée ? Et en une fois ? Sur la boîte que j'ai acheté il y a marqué 3 capsules par jour

  • @omak529

    @omak529

    13 күн бұрын

    30 min avant le repas

  • @joliefleur5952
    @joliefleur59523 жыл бұрын

    Bonjour et argent colloidal 15mpp peut-on boire??et les dosages pas jours Merci de me répondre 😘

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    3 жыл бұрын

    Bonjour ! Malheureusement, nous ne sommes pas assez spécialistes sur ce produit pour vous donner des conseils sur son utilisation et notamment sur les dosages. N'hésitez pas à demander conseil à un pharmacien qui pourra certainement vous aider :)

  • @joliefleur5952

    @joliefleur5952

    3 жыл бұрын

    Et cuivre or argent colloidal 15mpp je peux en prendre ?merci de me répondre bonne journée

  • @IM-gw7zi
    @IM-gw7zi3 жыл бұрын

    Bonjour marion quel travail avez vous maintenant ?

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    3 жыл бұрын

    Bonjour :) Notre Marion préférée s'est rapprochée de Dame Nature pour y vivre des jours paisibles en travaillant dans son milieu de prédilection :a la communication. :) Merci à vous de prendre de ses nouvelles.

  • @martinetine4810
    @martinetine48104 жыл бұрын

    Bonjour, il me semble q'il y a un producteur de Spiruline Bio dans le Sud de la France

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    On sait que la réglementation évolue dans le bon sens pour les producteurs de spiruline français et on cherche à sourcer nos produits localement si c'est possible :) Nos équipes vont creuser cette piste merci pour cette information !

  • @martinetine4810

    @martinetine4810

    4 жыл бұрын

    @@Compagnie-des-sensFr Si moi-même je retrouve l'info, je vous la passe, sachant q c'est suite à un reportage justement q je l'ai trouvée. Bonne journée.

  • @MrLucas00774

    @MrLucas00774

    2 жыл бұрын

    Algoa-Spiruline : 845 Rte de Fouillouse, 26300 Châteauneuf-sur-Isère

  • @maloqnb8992
    @maloqnb89924 жыл бұрын

    Merci très intéressant. Végétarienne, j'avais acheté de la spiruline en poudre pour en ajouter dans mes yaourts par exemple. Malheureusement j'ai énormément de mal avec le goût qui me dégoûte...

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Pour avoir testé la spiruline, il est vrai que le goût est particulier ! Par expérience, le mieux que l'on a trouvé c'est de le mélanger avec du jus d'orange ;) Sinon, nous donnons également quelques exemples de recettes qui pourront peut-être vous permettre de masquer un peu le goût : www.compagnie-des-sens.fr/poudre-de-spiruline-bio-superaliment. J'espère que cela pourra vous aider ! :)

  • @nancychenier
    @nancychenier2 жыл бұрын

    Omega 3 ds la chlorelle?

  • @sejuable
    @sejuable2 жыл бұрын

    Cyano bactéries ?!

  • @dr.oneself8882
    @dr.oneself88823 жыл бұрын

    chlorella= maintenance spiruline= nutriment

  • @gabriellemorel122
    @gabriellemorel1224 жыл бұрын

    La Spiruline est bleue et la chlorelle est verte

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    4 жыл бұрын

    Hum bleu-vert alors pour la spiruline parce que la poudre que nous vendons est bien verte :)

  • @SVETLANA-pm2dy
    @SVETLANA-pm2dy3 жыл бұрын

    Il paraît que la spiruline est mal assimilee

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    3 жыл бұрын

    Bonjour Svetlana :) Une spiruline de qualité, c'est-à-dire séchée à basse température, sera composée de nutriments facilement assimilables ! Notamment le fer qui a une excellente biodisponibilité et est facilement assimilable. Pour améliorer encore l'assimilation du fer, la spiruline peut être prise avec un autre aliment riche en vitamine C (jus de citron, poudre d'acérola par exemple).

  • @krzyszkowskagrazyna6525
    @krzyszkowskagrazyna6525 Жыл бұрын

    la n'est pas une algue mais une bactérie...

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    Жыл бұрын

    En effet, la spiruline est une cyanobactérie et la chlorella une micro-algue. 🌱

  • @aldebertyorrest4856
    @aldebertyorrest4856 Жыл бұрын

    La spiruline n'est pas une algue, c'est une cyanobactérie. La Chlorella, oui… kzread.info/dash/bejne/paRlxKiSZ9uzZJs.html

  • @alislimani7362
    @alislimani7362 Жыл бұрын

    la spiruline n'est pas une algue ! ! ! ! Renseigne toi un minimum

  • @Compagnie-des-sensFr

    @Compagnie-des-sensFr

    Жыл бұрын

    Bonjour, la spiruline est une micro-algue douce, qui appartient à la famille des cyanobactéries 🙂 Très belle journée.

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