Quel est le gainer le plus puissant ou le plus calorique?
hhtps://www.eric-carpentier.com Combien de calories dans un gainer? Weight gainer 2000, 4000, 6000, quelle différence? Comment choisir son weight gainer?
Жүктеу.....
Пікірлер: 50
@gloomysarah Жыл бұрын
C’est super intéressant et agréable à écouter !!!! Merci pour la pédagogie ❤️
@VIKTOR-pp8pu Жыл бұрын
Salut super comme d'habitude un pure plaisir 🟦🟨🟥😃😃😃
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Merci beaucoup
@crocodkr43717 ай бұрын
Personnellement sur toute l’année je prend uniquement le Jumbo Hardcore et le Mutan mass j’ai explosé en mass et en puissance
@padodood7081 Жыл бұрын
T’es intéressant cette vidéo pour tout débutant merci beaucoup pour se expliquation très intéressant
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Merci beaucoup. Je suis passé sur TikTok depuis 2 mois
@jeangnittke5384 Жыл бұрын
Pour info en raison d hypoglycémie fréquente j ai opter pour la maltodextrine de manioc avec un indice glycémique de moins de 30
@dayanafischer1838 Жыл бұрын
Ya t-il des risques pour la santé quand on prends un gainer ?
@jeangnittke5384 Жыл бұрын
Bonjour, le native lean gainer zéro de chez am nutrition n est pas mal 46gr de protéines 33gr de glucide dont 20gr de sucre sucralose et stevia bémol carbonates de potassium en correcteur d acidité
@lotfighartouchent8619 Жыл бұрын
Je prévois de prendre le hyper mass juste prsk jarive pas a prendre du poids avec 4 a 5 repas. Quesque vous en pensez ? Merci beaucoup
@AM-hr4ps8 ай бұрын
Bonjour Monsieur que pensez-vous du lean gainer Armageddon
@jauresnicoue979810 ай бұрын
Levro Legendary Mass est il un bon produit pour prise de masse ?
@adeltk6999 Жыл бұрын
Le gainer le plus puissant c'est celui qu'on fabrique sois-même
@BKR_vie9 ай бұрын
Merci 🙏🏽
@ericcarpentier8574
9 ай бұрын
Avec plaisir. Mais si suis sur Tiktok maintenant
@chapeaudepaille2562 Жыл бұрын
Bonjour pouvez-vous faire une vidéo pour les ectomorphes svp . Personnellement je fait 1m70 55kg et je souhaite développer ma masse musculaire sans prendre de gras . Merci par avance cordialement Sonny.
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Si je ne me trompe pas j'en ai fait une. Sinon passez sur Tiktok ou je poste une vidéo par jour. eric.carpentier ou MisterBelgium
@azextv5112 Жыл бұрын
Bonsoir, quelle est la différence entre l’hyper mass et le mass muscle de chez biotech et es ce que ces produits sont efficaces selon vous merci.
@mehdidzz7405 Жыл бұрын
Merci pour la vidéo personellement je fesait 100 kilo aujourd’hui 88 je m’entraîne 5 jours du 7 quand j’ai faim de mange fruit j’aime aussi me faire des shaker avc une banane et un peu de flocon d’avoine + laid de coco qu’est-ce que tu en pense ? Perso je veut arriver à 80 kilo ensuite remonter à 100 ... j’ai un gainer de chez BioTechUSA faible en sucre mais j’avais pris un peu de ventre avec j’ai donc areter !!
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Bonsoir. Lait de coco=24gr de lipides par 100gr dont 21 de saturés (un désastre). Arrêtez cela de suite. Sportivement Eric.
@mehdidzz7405
Жыл бұрын
@@ericcarpentier8574 ah bon merci pour le conseil je suis abonner à votre chaîne je vous suis également sur insta qu’elle lait me conseiller vous svp merci
@osvaldo9175 Жыл бұрын
Bonjour, que pensez vous de la protéine vegan?
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
La valeur biologique est de 74, une isi 117, bref elle est très mal assimilée
@user-ge1tc3fh9y7 ай бұрын
Ok
@fan2jnrc10 ай бұрын
Moi qui suis un ancien maigre, je peux garantir que le Jumbo m'a sauvé. Je suis monté à 88kg pour 1m80. C'était inespéré, moi qui toute ma vie avait galéré pour prendre 1kg. C'est miraculeux ce truc. D'ailleurs le mec de la boutique m'avait dit : "Celui qui revient me dire qu'avec le Jumbo il n'a pas pris, alors qu'il arrête la muscu tout de suite, parce que rien ne prendra jamais !" 😅 Bah il avait raison. (Bon c'est pas donné et vite écœurant mais ça marche de ouf.)
@FBLeGoat
9 ай бұрын
C'est quoi le produit exactement j'en ai besoin parce que je galère actuellement a prendre le moindre kilo
@fan2jnrc
9 ай бұрын
@@FBLeGoatTu cherches "Gainer Jumbo", c'est celui qu'on voit à 3:07 dans la vidéo. Tu peux l'acheter en ligne, ou dans toutes les boutiques de nutrition pour le sport. Je suis obligé de leur faire de la pub, c'est grâce à ça que j'ai grossi alors que rien n'avait fonctionné pendant des années. Tu peux me croire je reviens de loin.
@yazhog2914
9 ай бұрын
Tu prennais combien de gramme par jour ?
@zienbelhamiti8052
8 ай бұрын
Tu étais à combien de kilo?
@leroicactus7908 Жыл бұрын
Bonjour, Je fais 1,80 je pratique depuis 10 mois sans résultat ça me démotive, que prendre en poudre pour prendre car je suis ectomorphe je ne prend rien même en ménageant bcp !
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Bonjour. Je ne vous connais pas, mais d'après ce que vous me dites, vous devriez vous diriger vers un Mass Gainer (22 à 30% de protéine) , 2x100gr/jour avec du lait demi écrémé et ce, entre les repas ou, 1h30 avant le sport et directement après. Bon courage
@owiiornwbre6069
Жыл бұрын
@@ericcarpentier8574 il y’a un un gainer sans lait ?
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
@@owiiornwbre6069 oui, alors il vous faut un gainer à base d'isolate. Sportivement Eric
@antoinedaunois3612 Жыл бұрын
Bonjour je souhaiterais commencer la musculation je fait 1m65 pour 48 kilos que me conseille tu pour prendre de la masse musculation tout en restant sec stp
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Faites un mélange de 25gr de whey avec 100gr de farine d'avoine 2x/jour . Sportivement. Eric
@antoinedaunois3612
Жыл бұрын
Merci
@catherinestfelix74066 ай бұрын
quel est la meilleure façon de prendre la whey l'eau ou du lait?
@ericcarpentier8574
6 ай бұрын
Avec de l'eau, vous serez plutôt dans un régime de sèche, avec du lait, vous chercherez plutôt un surplus de kcal
@yanisofsteel6434 Жыл бұрын
hyper mass vs Jumbo le qu'elle choisir ?
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Bonjour. Malheureusement je ne peux pas vous conseiller comme cela, sans vous voir et discuter avec vous. C'est d'ailleurs pour cela que je n'ai voulu ouvrir un site de vente en ligne. Sportivement Eric
@le_goat78wi Жыл бұрын
Bonjour coach je fais 1m88 pour 63kg je n’arrive pas à prendre du poids pouvez vous me diriger vers un gainer qui me fera gagner du pois ? Merci d’avance
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Hypermass de Biotech, 2x 100gr par jour. Je suis passé sur TikTok : ericarpentier ou Mister Belgium. Je ne travaille plus sur KZread
@thomaspouly1857
Жыл бұрын
L’hypermass de Biotech contient 3g de créatine par dose si on prends 2x100g on est à plus de 7g de créatine par jour… Ce n’est pas trop?
@IceWarrior57
10 ай бұрын
@@ericcarpentier8574bonjour, l’hyper mass contient 51% de maltodextrine non ?
@you7.8 Жыл бұрын
Le Mutant Mass est intéressant aussi, bonnes sources de glucides et lipides
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Mais 20% de protéine. Donc il faut y ajouter de la whey. Sportivement Eric
@hervearjan47359 ай бұрын
bonsoir , je voudrai savoir entre hyper mass et muscle mass je suis ectomorphe je fait 69k
@ericcarpentier8574
9 ай бұрын
30gr de protéines/100gr pour l'Hypermass contre 17 pour le Muscle Mass. Donc Hypermass sans hésiter
Пікірлер: 50
C’est super intéressant et agréable à écouter !!!! Merci pour la pédagogie ❤️
Salut super comme d'habitude un pure plaisir 🟦🟨🟥😃😃😃
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Merci beaucoup
Personnellement sur toute l’année je prend uniquement le Jumbo Hardcore et le Mutan mass j’ai explosé en mass et en puissance
T’es intéressant cette vidéo pour tout débutant merci beaucoup pour se expliquation très intéressant
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Merci beaucoup. Je suis passé sur TikTok depuis 2 mois
Pour info en raison d hypoglycémie fréquente j ai opter pour la maltodextrine de manioc avec un indice glycémique de moins de 30
Ya t-il des risques pour la santé quand on prends un gainer ?
Bonjour, le native lean gainer zéro de chez am nutrition n est pas mal 46gr de protéines 33gr de glucide dont 20gr de sucre sucralose et stevia bémol carbonates de potassium en correcteur d acidité
Je prévois de prendre le hyper mass juste prsk jarive pas a prendre du poids avec 4 a 5 repas. Quesque vous en pensez ? Merci beaucoup
Bonjour Monsieur que pensez-vous du lean gainer Armageddon
Levro Legendary Mass est il un bon produit pour prise de masse ?
Le gainer le plus puissant c'est celui qu'on fabrique sois-même
Merci 🙏🏽
@ericcarpentier8574
9 ай бұрын
Avec plaisir. Mais si suis sur Tiktok maintenant
Bonjour pouvez-vous faire une vidéo pour les ectomorphes svp . Personnellement je fait 1m70 55kg et je souhaite développer ma masse musculaire sans prendre de gras . Merci par avance cordialement Sonny.
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Si je ne me trompe pas j'en ai fait une. Sinon passez sur Tiktok ou je poste une vidéo par jour. eric.carpentier ou MisterBelgium
Bonsoir, quelle est la différence entre l’hyper mass et le mass muscle de chez biotech et es ce que ces produits sont efficaces selon vous merci.
Merci pour la vidéo personellement je fesait 100 kilo aujourd’hui 88 je m’entraîne 5 jours du 7 quand j’ai faim de mange fruit j’aime aussi me faire des shaker avc une banane et un peu de flocon d’avoine + laid de coco qu’est-ce que tu en pense ? Perso je veut arriver à 80 kilo ensuite remonter à 100 ... j’ai un gainer de chez BioTechUSA faible en sucre mais j’avais pris un peu de ventre avec j’ai donc areter !!
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Bonsoir. Lait de coco=24gr de lipides par 100gr dont 21 de saturés (un désastre). Arrêtez cela de suite. Sportivement Eric.
@mehdidzz7405
Жыл бұрын
@@ericcarpentier8574 ah bon merci pour le conseil je suis abonner à votre chaîne je vous suis également sur insta qu’elle lait me conseiller vous svp merci
Bonjour, que pensez vous de la protéine vegan?
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
La valeur biologique est de 74, une isi 117, bref elle est très mal assimilée
Ok
Moi qui suis un ancien maigre, je peux garantir que le Jumbo m'a sauvé. Je suis monté à 88kg pour 1m80. C'était inespéré, moi qui toute ma vie avait galéré pour prendre 1kg. C'est miraculeux ce truc. D'ailleurs le mec de la boutique m'avait dit : "Celui qui revient me dire qu'avec le Jumbo il n'a pas pris, alors qu'il arrête la muscu tout de suite, parce que rien ne prendra jamais !" 😅 Bah il avait raison. (Bon c'est pas donné et vite écœurant mais ça marche de ouf.)
@FBLeGoat
9 ай бұрын
C'est quoi le produit exactement j'en ai besoin parce que je galère actuellement a prendre le moindre kilo
@fan2jnrc
9 ай бұрын
@@FBLeGoatTu cherches "Gainer Jumbo", c'est celui qu'on voit à 3:07 dans la vidéo. Tu peux l'acheter en ligne, ou dans toutes les boutiques de nutrition pour le sport. Je suis obligé de leur faire de la pub, c'est grâce à ça que j'ai grossi alors que rien n'avait fonctionné pendant des années. Tu peux me croire je reviens de loin.
@yazhog2914
9 ай бұрын
Tu prennais combien de gramme par jour ?
@zienbelhamiti8052
8 ай бұрын
Tu étais à combien de kilo?
Bonjour, Je fais 1,80 je pratique depuis 10 mois sans résultat ça me démotive, que prendre en poudre pour prendre car je suis ectomorphe je ne prend rien même en ménageant bcp !
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Bonjour. Je ne vous connais pas, mais d'après ce que vous me dites, vous devriez vous diriger vers un Mass Gainer (22 à 30% de protéine) , 2x100gr/jour avec du lait demi écrémé et ce, entre les repas ou, 1h30 avant le sport et directement après. Bon courage
@owiiornwbre6069
Жыл бұрын
@@ericcarpentier8574 il y’a un un gainer sans lait ?
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
@@owiiornwbre6069 oui, alors il vous faut un gainer à base d'isolate. Sportivement Eric
Bonjour je souhaiterais commencer la musculation je fait 1m65 pour 48 kilos que me conseille tu pour prendre de la masse musculation tout en restant sec stp
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Faites un mélange de 25gr de whey avec 100gr de farine d'avoine 2x/jour . Sportivement. Eric
@antoinedaunois3612
Жыл бұрын
Merci
quel est la meilleure façon de prendre la whey l'eau ou du lait?
@ericcarpentier8574
6 ай бұрын
Avec de l'eau, vous serez plutôt dans un régime de sèche, avec du lait, vous chercherez plutôt un surplus de kcal
hyper mass vs Jumbo le qu'elle choisir ?
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Bonjour. Malheureusement je ne peux pas vous conseiller comme cela, sans vous voir et discuter avec vous. C'est d'ailleurs pour cela que je n'ai voulu ouvrir un site de vente en ligne. Sportivement Eric
Bonjour coach je fais 1m88 pour 63kg je n’arrive pas à prendre du poids pouvez vous me diriger vers un gainer qui me fera gagner du pois ? Merci d’avance
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Hypermass de Biotech, 2x 100gr par jour. Je suis passé sur TikTok : ericarpentier ou Mister Belgium. Je ne travaille plus sur KZread
@thomaspouly1857
Жыл бұрын
L’hypermass de Biotech contient 3g de créatine par dose si on prends 2x100g on est à plus de 7g de créatine par jour… Ce n’est pas trop?
@IceWarrior57
10 ай бұрын
@@ericcarpentier8574bonjour, l’hyper mass contient 51% de maltodextrine non ?
Le Mutant Mass est intéressant aussi, bonnes sources de glucides et lipides
@ericcarpentier8574
Жыл бұрын
Mais 20% de protéine. Donc il faut y ajouter de la whey. Sportivement Eric
bonsoir , je voudrai savoir entre hyper mass et muscle mass je suis ectomorphe je fait 69k
@ericcarpentier8574
9 ай бұрын
30gr de protéines/100gr pour l'Hypermass contre 17 pour le Muscle Mass. Donc Hypermass sans hésiter
@hervearjan4735
9 ай бұрын
@@ericcarpentier8574 merci
promosm 😂