Que manger pour faire baisser l'hypertension ?
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Téléchargez mon guide minceur offert : www.passionnutrition.com/eboo...
Découvrez le programme IG bas santé et bien-être : www.programme-igbas.com
Cliquez sur "PLUS" ci-dessous👇 pour optimiser votre santé et votre bien-être
💯 Le blog Passion Nutrition pour tester l’alimentation saine et gourmande à IG bas (recettes et idées menus) : www.passionnutrition.com
***********************************************
Les livres de Marie-Laure André : www.marielaureandre.fr/livres
**********************************************
VOS CADEAUX DE BIENVENUE sur cette page : www.marielaureandre.fr/ressou...
Vous y trouverez :
🎁 Guide MINCEUR OFFERT : 1 semaine de menus minceur IG bas + recettes saines et légères
💪 Challenge 100 % végétarien, avec menus équilibrés pour couvrir tous vos besoins
🎁 Ebook gourmand OFFERT : menus festifs et recettes saines et gourmandes
💪 Menus détox faciles à suivre !
***********************************************
Pour naviguer plus facilement dans cette vidéo :
00:00 Introduction et cadeau pour vous
01:27 C'est quoi, l'hypertension ?
02:26 Les complications de l'HTA
03:00 Les causes de l'hypertension
04:15 Eliminez les kilos superflus avec une alimentation équilibrée et à IG bas
05:39 Que manger concrètement ?
07:16 Réduisez le sel
**********************************************
★☆★INSCRIVEZ-VOUS À LA CHAINE KZread DE MARIE-LAURE ★☆★
/ marielaureandré
**********************************************
Connectez-vous avec Marie-Laure André sur :
👉 Facebook : / blog.passionnutrition
👉 Instagram : / passionnutrition
👉 Linkedin : / marie-laure-andre-b395...
👉 Son site : www.marielaureandre.fr
***********************************************
Lien de la vidéo : • Que manger pour faire ...
#igbas #MangerSainement #hypertension
Merci à tous pour votre fidélité !
Пікірлер: 398
Téléchargez mon guide minceur : www.passionnutrition.com/ebook_minceur
@ethanbowie3050
2 жыл бұрын
MERCI POUR TOUTES CES EXPLICATIONS MADAME ANDRÉ. J AURAIS PEUT ÊTRE UNE PETITE QUESTION A VOUS POSER SI VOUS AUREZ LE TEMPS DE ME RÉPONDRE// UN DIABÉTIQUE PEUT T IL CONSOMMER DE L AGNEAU? OU A QUELLE CONDITION?////////MERCI
2 жыл бұрын
@@ethanbowie3050 oui c'est possible de temps en temps (variez les viandes et évitez le gras visible de l'agneau)
@ethanbowie3050
2 жыл бұрын
MERCI BEAUCOUP MADAME POUR VOTRE CONSEIL.
@iazizikhadidja5732
Жыл бұрын
. merci beaucoup pour . vôtre.explecasion.
@emmayacethiam4855
Жыл бұрын
@@ethanbowie3050 ķnig
Bonjour Madame, grand merci pour votre précieuse réponse, bonne continuation !
Merci Marie-Laure pour tous vos excellents conseils. Je m'applique a changer ma vie après avoir fait des poussées de 20 de tension, et carotide a déboucher. Et surtout marcher, bouger, persister au bricolage en tout genre à tous les âges de la vie ! Stop aux kilos !❤
3 ай бұрын
bon courage !
Bonjour Marie- Laure , depuis le 5 Mai j ' ai arrêté le sucre même si j ' en consommais peu , je mange Légumes vapeur à chaque repas avec un peut de bon beurre frais dessus avec un peu féculents " riz complet ou pâtes complètes , ou lentilles ou haricots secs associé à mes légumes , un peu de viande blanche ou rouge ou poisson ou oeufs , fromage de chèvre , ou petit fromage blanc , un peut de pain complet que je fais moi même , 2 fruits dans la journée , le sucre industriel c ' est terminé depuis le 5 mai , j ' ai perdu 5kg 800 depuis cette date , je ne grignote pas entre mes repas et je bois de l ' eau , je suis sans sel depuis des années j ' aime les goûts naturels , une habitude , mes articulations me disent merci , et moi , je vous dis merci pour votre vidéo 😘
2 жыл бұрын
bravo à vous !
@patriciacopaver8307
2 жыл бұрын
Merci Laura j'ai eu des réponses je les appliquées et faire trés attention à ma nourriture dorénavant trés instructive merci et bonne continuation
@aliciafares4589
Жыл бұрын
Mary Vignaux, bonjour, pourriez-vous m'aider en me donnant ’la recette ''de votre ''pain complet'', vous me rendrez un grand service !Portez -, vous bien Madame!
@maryvignaud1876
Жыл бұрын
@@aliciafares4589 Bonjour , je vous marque ça demain , passez une excellente fin de journée au frais , 41 ° sur Limoges
@aliciafares4589
Жыл бұрын
@@maryvignaud1876 Merci Madame d'avoir répondu à ma demande, vous êtes avec une''berbère'' ''kabyle'' de Tizi -Ouzou! Algérie.Aujourd'hui les températures avoisinent les
Merci beaucoup pour vos conseils je suis très satisfaite
Merci beaucoup madame pour vos conseils si importants.
Bonjour Marie Laure Cette vidéo tombe à pique pour mes problèmes de tension Merciii bcp pour vos précieux conseils 👍🏼🙏
2 жыл бұрын
avec plaisir !
Merci pour vos conseils Ils sont vraiment simple et objectifs
Merci pour cette video. Vous etes tres merveilleuse. Bravo❤
Amen wi bien mèci anpil wi la madam ke Bondye protejer w toute koté yé
Je vous suis et merci beaucoup pour vos conseils que je suis très intéressé pour ma santé...merci..
Depuis que j' ai perdu quelques kilos et révisé mon alimentations en général. Maintenant je me sens bien , tout ce que vous avez cité est très justes, merci.
merci beaucoup vraiment à partir d'aujourd'hui je vais suivre vos conseils l'hypertension artérielle me fatigue trop
Merci pour votre intervention,il ne faut pas oublier les produits laitiers
Très intéressant. Vidéo bien expliquée. Merci pour les conseils
Жыл бұрын
merci pour vos encouragements
Merci pour votre beau message et conseils
Merci beaucoup pour les conseils, vous êtes très pédagogue
Bonsoir merci pour la conseil c 'est vraiment intéressant bonne nuit cher madame
Merci beaucoup pour ce précieux conseils
Vous êtes très élégante madame, merci bcp. Je vous suis depuis Haïti
Жыл бұрын
merci !
- explication impeccable, merci !
Merci pour les conseils, vous êtes magnifique.
Merci Mme pour les conseils !
C est simple et c est génial je pense que vous devrais insisté aussi sur la consommation du tabac ,enfin merci a vous et bonne continuation .
Vous avez une belle voix.plaisir.. Merci
Merci bcp pour les conseils, j'ai l'hypertension Artérielle cronique depuis presque 20 ans
Merci pour ces conseils de santé utiles.
Merci très chère Madame, vos infos, c est une façon de servir Le Seigneur Jesus et soyez bénie !!!
Merci pour tous vos conseils o combien utiles .
Bonjour ,sincèrement vous avez eté excellente dans vos explications
@samirafenina4759
Жыл бұрын
Bravo madame
Je vous remercie madame pour ces précieux conseils. Ils tombent vraiment à pic. Je vous suis reconnaissante .
Merci beaucoup pour ces conseils avisés.
excellente prestation !
Tres intéressant, merci
Marie-laure ma belle merci pour le conseil extraordinaire....
Merci beaucoup Marie Laure
Merci pour cette video , je suis la.plus consernee.Je souffre de l'hypertension et j'ai même fait un A.V.C. je souffre depuis six ans MERCI beaucoup pour l'information.
Bons détails,, merci
Un grand merci à vous. Madame
Merci pour ces conseils force à toi
Bonsoir, merci pour vos conseils. A bientôt.
Merci madame pour vos conseils
❤Merci pour les conseils à bientôt
Merci beaucoup pour vos conseils
Merci pour vos conseils.
Merci pour tous ces conseils.
@vivianemalemba1229
Жыл бұрын
c'est exactement ça.
Merci pour ces conseils❤
Thank you Mary for your advice.
Merci pour vos conseils. Je suis boulanger..et bien..bonne journée
Bonjour, mes repas vapeur efficace , ainsi que la d'i.inution des quantités , mais côté sucré je craque , stress, angoisse et mauvaises nuits . Il me reste la tablette pour me distraire, mais je fais l 'effort de diminuer le temps devant l écran ! Merci pour vos vidéos qui sont très instructives.
Merci beaucoup J'ai appris beaucoup.
Merci beaucoup pour votre conseil
Merci pour ces conseils 😊
2 жыл бұрын
avec plaisir !
Merci Mme pour ces précieux conseils.
Je ne prends plus de petit déjeuner sauf s'il y a une course importante à faire. On peut aussi sauter un repas de temps en temps.
Merci màdame je voudrài bien suivre v os conseils
Merci pr ces conseils.Ca ns aide beaucoup.
Merci encore une fois pour tous vos conseils ! Vous êtes d’un grand réconfort au quotidien ! Bonnes vacances à vous !
Жыл бұрын
Merci !
Merci beaucoup Mme.
Merci Mme pour ces informations '
Merci beaucoup le conseil maintenant mon tension et devenue stable 12/8🙏
Merci bcp pour vos conseils
merci pour tout les conseils
Bj merci beaucoup pour vos conseils.
Merci pour le conseil
Merci pour les informations
Merci pour les conseil
j'ai16 de tension depuis peu, j'ai pris de la graisse abdominale suite à ma ménopause et du coup 5 kilos...j'ai fait des analyses de sang qui sont bonnes et mon médecin m'a prescrit une analyse d'urine sur 24 heures car la tension peut jouer sur les reins.. Mon médecin m'a dit que la tension augmentait aussi avec l'âge (59 ans).Merci pour les renseignements !
Ĵe vous dis un grand merci madame 🙏
Merci pour les conseils
Merci beaucoup pour cette orientation qui me va directement au coeur.
Merci pour les infos
Je vous suis et votre contenu est intéressant
Merci pour tout merci infiniment
merçi bcq ma sr vraiment pour pour les conseilles que DIEU vous benisse abondamment
Merci beaucoup pour le vidéo
Bonjour céderai intéressant d'avoir la même pour les hypotension Merci
Merci pour toutes ces informations précieuses. 👍👍👍👍👍
Très bon commentaire merci beaucoup
Vraiment merci beaucoup
Merci beaucoup madame pour votre vidéo très intéressante pour nous merci
Bonjour . Est-ce que le café peut engendrer une augmentation de la tension artérielle ?
Merci pour la video ...et certains commentaires précis sur gélules et tisanes de feuilles d'olivier. Je fais un réequilibrage alimentaire pour passer sous 25 d'IMC(indice de masse corporelle) mais pour l'instant malgré l'activité physique, je n'ai pas beaucoup de résultats.Je persévère car je supporte très mal les médicaments chimiques hypotenseurs( réactions graves ou très invalidantes ). Voilà ça fait du bien de se sentir moins seule.TA: 18/10 très svt !!
8 ай бұрын
Bon courage Brigitte !
Merci Marie Laure sur les éclairages contre l'hypertension artérielle Il nous faut une hygiène alimentaire pour être en bonne santé
Жыл бұрын
oui c'est la base !
Merci beaucoup!!
Merci beaucoup madame
Merci de m.avoir éclairci comment faire pour éviter cette grave maladie d'hypertension. J'essaie d'appliquer tous ces ces conseils.Merci encore.
très intéressant
Tisane de feuilles d'oliviers, à boire 2 fois par jour. Résultat garanti
@liliaelghoul354
Жыл бұрын
Les feuilles de l arbre ??
@HenaBacha
Жыл бұрын
Oui très efficace
@missroserosabella1907
Жыл бұрын
Oui exact très efficace
@missroserosabella1907
Жыл бұрын
@@liliaelghoul354 oui on utilise les feuilles en infusion
@christinegaillard6936
2 ай бұрын
en infusion ou bien en decoction ( on fait bouillir les feuilles) ???
Merci Marie_laure❤
Merci pour votre vidéo 👍
Merci Marie laure
Bonjour Marie Laure ! Merci beaucoup pour tes bons conseils sur le sel et l'hypertension 🩺🧂🙏. Je n'ai pas ce problème 👈mais je fais quand même attention ⚠️ pour ne pas trop salée mes recettes. Maintenant grâce à toi j'ai appris que le sel d' himalaya reste aussi SEL 🧂. MERCI infiniment et à bientôt j'espère gros bisous 😘Zahra 🙇♀️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🕊
@azizaaityakoub2272
Жыл бұрын
P000o
@romainembelambissa2339
Жыл бұрын
Merci pour vos conseils,, continuez à nous éclairer chaque fois avec d autres recettes,,Dieu vous béni🙏
Hummmm! Délicieuse Marie-Laure, j'en voudrais bien à mon régime 😋💐
3 ай бұрын
😂
MERCI BEAUCOUP
6 ай бұрын
avec plaisir !
Très bon conseil
2 жыл бұрын
merci !
Bonjour chère Marie Laure, Je prends de la viande une fois par semaine, combien de fois par semaine je peux prendre du poulet ou de la dinde ? merci beaucoup ,Chère Marie Laure
Merci beaucoup
Merci à vous!
Merci beaucoup ma sœur