j'ai suivis tes vidéos, je suis en rechute de crohn depuis 6 mois, je suis devenue intolérant au Pentasa, le médicament m'a fait des douleurs au cœur et un sentiment de pression j'ai donc arrêté. J'ai regardé tes vidéos et j'ai décidé de faire le régime stricte de 2 semaines avec uniquement du riz et des hu de fruit jus de légumes. Je rajoutais du curcumin sur le riz pour ses propriétés anti inflammatoire et des myrtille à mes jus pour les mêmes raisons, j'ai arrêter de fumer. Les deux semaines sont passés depuis deux jours et je me sens beaucoup mieux, j'ai réintégré les légumes à mon alimentations et tous va bien pour l'instant, quelques douleurs en début de soirée/ fin d'après midi, rien en dehors de ce timing. J'ai eu une anémie donc je prends du fer / Vitamine B12 également de la vitamine C Magnésium et calcium en complément et je compte intégrer de la protéine Whey d'ici une semaine ou deux, progressivement. Je partage si ca peu être utile à d'autre atteint de la maladie, je précise vraiment que ca va mieux sans aucun médicament d'aucune sorte. Je reposterai un commentaire pour confirmer ou non une évolution positive tout en conservant une bonne hygiène de vie et alimentaire. Finger crossed :)

@nonmici

2 жыл бұрын

Bonjour Bilal ! Super nouvelle, je suis extrêmement heureux de lire que mes vidéos t'aident. Oui tiens nous au courant de l'évolution ! Ca m'importe beaucoup ! As tu toujours ton appendice ? Les protéines c'est pour remplacer la viande ? Normalement tu devrais forcément voir une amélioration globale, reste à trouver le bon équilibre que ton corps a besoin. N'hésite pas à me contacter sur le blog si tu as des questions. Je croise les doigts aussi, mais tu en tireras forcément du positif

@kimkam2318

2 жыл бұрын

J'ai entendu un médecin déconseillé le curcuma ???

@nonmici

2 жыл бұрын

@@kimkam2318 Je me demande bien pourquoi, c'est un très bon anti inflammatoire.

@laureliegeois7509

11 күн бұрын

Bonjour, vous allez mieux grâce à ces compléments alimentaires ?

@capricorne6133

3 күн бұрын

@@kimkam2318 le curcuma est déconseillé quand on prend des immuno-suppresseurs parce qu'on ne mélange pas les propriétés anti inflammatoires si j'ai bien compris

Merci pour cette vidéo instructive 😉

Bonjour, je tenais à vous laisser un message suite à votre vidéo je suis atteinte de la maladie rectocolite ulcéreuse depuis bientôt huit ans, il m’arrive parfois de faire des crises une fois ou deux parents je suis sous médicaments Stella mes dernièrement j’ai une crise et ça n’a pas fonctionné et suite à votre vidéo j’ai commandé VSL trois et je tenais à vous remercier dès le premier sachet, j’ai senti la différence. Je conseille à tout le monde comme vous l’avez fait d’acheter des probiotiques, je tenais tout de même à vous laisser un message pour vous remercier infiniment. Merci

@nonmici

5 ай бұрын

Bonjour Zurab, merci vraiment beaucoup pour votre message, c'est 100% pour cela que j'ai fait ces vidéos, et voir que ca vous aide à aller mieux, est ma meilleure récompense. 🙏 Si le VSL vous fait autant de bien, alors il est fort probable que comme moi, vous soyez en manque de bonnes bactéries dans l'intestin. Essayer de voir pour faire des TMF ou continuez les probiotiques, n'hésitez pas à revoir l'alimentation si c'est pas déjà fait. En tout cas, des solutions existent, et si elles ont marchés pour moi, elles marcheront pour vous ;) Très bonne continuation et bon rétablissement.

@ZurabFeroyan

5 ай бұрын

@@nonmici bonsoir je suis ravi que vous m’ayez répondu. Oui je pense qu’on est dans la même situation que je suis en manque de bactéries. Aujourd’hui j’avais rendez-vous à l’hôpital pour une perfusion de Stellara et grâce à ce probiotiques j’ai annulé mon rendez-vous car je me sens beaucoup mieux, et je n’ai même pas besoin de tenir un régime particulier. Je vous en remercierai jamais assez. Merci beaucoup

@ZurabFeroyan

5 ай бұрын

@@nonmicij’avais seulement une question il me reste 3 sachet à finir sa fait une semaine que je prend vsl 3, je m’inquiète sur le faite de finir la boîte et que sa recommence qu’en pensez vous ? Dois je commander une autres boîte ? Merci encore

@nonmici

5 ай бұрын

@@ZurabFeroyan A vous de voir comment ca évolue, néanmoins pour garder cet équilibre, je vous conseille de manger équilibré avec du riz, semoule ou pomme de terre. Et d'éviter les sucreries hors des desserts. S'il le faut continuez les VSL le temps qu'il faudra. Vous pouvez aussi essayer de repeupler votre intestin avec des légumes fermentés, ca peut aider. Dans tous les cas, sachez que ca prends du temps ( des mois ) pour rétablir un bon équilibre. Ce que vous mangerez facilitera grandement les choses, c'est certain :)

@ZurabFeroyan

5 ай бұрын

@@nonmici d’accord merci je vais faire attention à mon alimentation ! J’ai supprimer les produit laitier légume et fruit … je fait attention tout de même mais même quand je fessait attention avant VSL je peut vous dire que j’allais pas bien donc bon merci encore je vais me commander une autre boîte. Merci encore

Salut ca fait 1 an et demi que je prends du Mikikort 3 mg et je viens d'apprendre que récemment que c'était un immuno suppresseur. Je vais essayer de demander un traitement moins nocif pour ma santé car même avec l'utilisation de ce médicament j'ai quasi des douleurs tous les jours. Merci pour tes conseils

@nonmici

2 жыл бұрын

Bonjour Snow ! Apparemment le Mikikort est un anti inflammatoire, une sorte de cortisone modifiée conseillée pour des inflammations, je ne connaissais pas du tout. Dans tous les cas, si malgré cette cortisone modifiée, vous avez toujours mal alors, ca ne suffit pas, c'est sûr, essayez quelque temps le régime que je vous conseille, peut etre aussi des bactéries réfrigérées, et dîtes moi ca améliore votre condition, j'en serais très heureux ! Un an et demi de cortisone, c'est vraiment énorme ! Il faut penser à l'arrêter c'est clair. Ca doit être que par gros épisode inflammatoire, c'est tout.

Très intéressant ! Merci ! Une nutritionniste me conseille les yaourts à la chèvre uniquement. En poussée depuis 1 mois. Rch (pancolite) Sous cortisone 70 mg / jour avec Entyvio. C'est la merde !!!

@nonmici

Жыл бұрын

Je vous conseille de changer de nutritionniste 😅 Les Yaourt au lait de chèvre sont certes plus digeste mais ca n'aide en rien dans les périodes de poussées, je vous conseille d'arrêter tout ce qui est lacté pour l'instant. 70mg c'est beaucoup déjà en plus, essayez de suivre mes conseils, et mettez beaucoup de riz, limitez les fibres, et sur une semaine vous devriez sentir une amélioration. Bon courage Franck !

@franckchristmas1258

Жыл бұрын

@@nonmiciMerci pour votre réponse. Mon régime depuis ma sortie d'hôpital il y a 10 jours : Poulet, dinde passé au bicarbonate de soude alimentaire pour réduire l'acidité (dixit ma nutritionniste). Riz, pâtes sans gluten. Compotes de pomme allégé en sucre. Je vais mettre de côté les yaourts chèvre pour tester. Sans calcium ça va être difficile. Crêpe à la farine de tapioca + miel. Œufs dur et à la coque. Saumon et autres poissons. Je ne sais quoi penser des sardines en conserve, j'hésite. Rectorragies en moyenne 6-7 fois par jour malgré la posologie de cheval de cortisone. Corticorésistant sans doute ! L'hôpital qui me suit : des branquignoles qui osent passer dans ma chambre en m'avouant "désolé je n'ai pas étudié votre dossier". A leurs yeux, je ne suis qu'un côlon malade à deux pattes. Je ne parle pas de leur bouffe infâme...et inflammatoire. Je vais devoir m'en sortir seul, accompagné de ma femme. Heureusement qu'elle est là ! ❤️ Ces quelques mots écrits m'ont fait du bien 🙂 Bon courage à tous ceux et celles qui passent par ces moments difficiles. On en sortira plus grandi !👊

@nonmici

Жыл бұрын

@@franckchristmas1258 Je vois que vous êtes bien entouré et c'est super ça ! N'hésitez pas à m'envoyer un mail via le blog, j'essaierai de vous aider au mieux.

@appledemo4158

11 ай бұрын

@@franckchristmas1258comment ça va depuis ce message? Est ce que le régime vous a aidé ?

@franckchristmas1258

11 ай бұрын

@@appledemo4158 Bonsoir oui ce régime m'a aidé. Ça va mieux depuis début juillet même si par moments quelques légères rectorragies reviennent dues certainement à quelques écarts alimentaires et la reprise de mon activité professionnelle. Mais je revis tout de même après ce que j'ai vécu en mai et juin derniers. Portez-vous bien !

Bonjour, pour le riz blanc on m’avait dit qu’à cause de son indice glycémique élevé il était trop sucré et nourrissait les mauvaises bactéries, qu’en pensez-vous? Merci pour cette vidéo

@nonmici

2 жыл бұрын

Bonjour Sinay, je ne sais pas où vous avez cette info, mais l'indice glycémique du riz n'est pas si élevé, la carotte l'est plus que le riz blanc. Si vraiment ca vous inquiète, le riz basmati est a un indice encore plus bas ! Néanmoins, ca reste un aliment nourrissant très sain, qui permet d'absorber les sucs gastriques et acides bilaires, et réduit très fortement les agressions sur votre système digestif. Si vous êtes en crise essayez donc ! Ca ne peut que vous faire du bien. Les populations asiatiques ont une généralement des intestins en très grande forme et du coup une longévité plus grande, car le riz est très protecteur de votre système digestif. Moi je vous le conseille à 200% !

@sinay4061

2 жыл бұрын

@@nonmici D’accord, merci pour vos précieux conseils.

@PaulineAcrossTheWorlds

Жыл бұрын

Il y a une méthode pour réduire l'indice glycémique, c'est de le laisser 12h au frigo et le consommer froid ainsi ;)

Hello ! Bonne vidéo, j'aimerais juste ajouter quelques précisions: De mon expérience au début le plus efficace c'est de boire exclusivement des jus pendant quelques jours: le jus de chou est certainement l'un des meilleurs (cette vidéo explique plutôt bien pourquoi kzread.info/dash/bejne/gYaiz8efitibc8o.html), celui d'ananas aussi est excellent avec la bromélaïne. Pour les probiotiques les légumes lacto-fermentés ou le kefir semblent beaucoup plus efficace et plus riche que par les souches en pharmacie.

@nonmici

2 жыл бұрын

Hello Masteekh ! Merci pour vos retours ! Le jus de chou est sans sucre il est vrai, il peut être efficace ! Personnellement seul le riz m'a aidé en début de crise. Mais c'est toujours intéressant d'avoir des retours d'autres personnes ayant traversés les mêmes soucis, on réagit tous différemment. Par contre, tout ce qui est lacto fermenté, je fuis ça comme la peste, ca me réussit pas du tout et encore moins en crise ! Il est vrai que niveau bactérie c'est puissant, mais encore une fois, ca me fait plus de mal que de bien, j'imagine que ca dépend des bactéries résilientes dans nos intestins.

Salut tu conseilles quoi comme desert ?

@nonmici

Жыл бұрын

Salut ! Après un repas absorbant ( riz patate ou semoule), des yaourt soja ou lait d'amande. Sinon gâteaux brioches BIO, des dessert aussi absorbant et bon pour la santé, avec le moins d'additifs dedans voir sans, et le moins de sucre possible ( oui ca fait beaucoup de choses 😅) On peut être un peu plus permissif une fois la crise passée et l'équilibre retrouvé

Bonjour, question : peut on boire de l'eau Hepar durant la poussée étant donné que nous allons manger que du blanc de poulet et du riz blanc ? Afin d'éviter la constipation. Merci.

@nonmici

Жыл бұрын

Bonjour ! Bien sûr, pas de soucis avec l'hépar, j'en prends aussi à l'occasion si besoin. 👍

@apachephoenix3007

Жыл бұрын

@@nonmici Merci pour votre retour.🙏

Bjr Savez vous me dire quel clinique fais des greffe fécale en Espagne merci.

@nonmici

3 ай бұрын

Bonjour, non désolé, je n'ai plus les adresses.

Merci pour ces conseils, est ce que le probiotiques peuvent se prendre pendant une inflammation déjà avancée de 3 semaines ? Les jus ne réduisent pas encore cette crise.

@nonmici

2 жыл бұрын

Pour les probiotiques oui totalement ! Je vous les conseille vivement. Prenez bien les jus juste après ou pendant le repas. Le riz vous a t il réduit les pertes ?

@goyatea

2 жыл бұрын

@@nonmici Merci, j'utilise une alimentation exclusivement liquide en crise. J'adhère aux probiotiques seulement d'après les retours, pour des bénéfices, ils doivent se prendre sur des années voir une vie..

@nonmici

2 жыл бұрын

@@goyatea Vous n'avez pas forcément besoin de prendre ça tous les jours, toute votre vie. Une fois vos intestins repeuplés de bonnes bactéries, il faut entretenir cela par de la bonne nourriture et tout ira bien. Si vous avez une mauvaise réaction à quelque chose que vous mangez ou une gastro par exemple, dans ce cas il faudra probablement en reprendre. Mais ca dépend vraiment de chacun !

@nonmici

2 жыл бұрын

@@goyatea Et du coup, en crise, je vous conseille vraiment le riz avec le liquide, c'est censé être le best du best. Si ca marche moins bien pour vous, tant pis alors mais ca devrait pas :)

@nadiratahiri4639

5 ай бұрын

Moi je suis en pousser avc saignements en ne mangeant que du riz ou pomme de terre vapeur depuis 2mois donc la franchement je ne comprends pas

Salut, Que pensez vous du gluten? À éviter ou pas? Je pose la question car vous parlez de semoule. Merci

@nonmici

2 жыл бұрын

Salut Louloux ! Le gluten c'est pas mauvais en soi si ton alimentation n'est pas faite à base de gluten 90% du temps. Si manger du pain ou des pates ne t'affectent pas plus que ça, alors juste équilibre les choses, mais n'évite pas le gluten si tu n'as pas de sensibilité par rapport à ça. Juste prends des bons produits. :)

@JRDRAY007

Жыл бұрын

Merci je suis OK avec vous pour les 3/4. Bien qu'aucun lien direct n'est validé scientifiquement entre l'alimentation de préférence normale .et cette maladie dont la cause est principalement auto-immune et inconnue encore à ce jour. Bien sûr des tas d'hypothèses à fouiller qui semblent tenir la route . L'alimentation sans fibres en cas de crise est un principe de base admis tout de même. Merci pour tes conseils avisés tout d'même. Réactualiser son biotope évidemment aussi. La RCH n'est pas la même pour tous . Les réactions, l'âge début de maladie, longue maladie Comorbidités sportif obèse autres soucis Tout ça fait que chaque RCH ne comporte pas de la même manière Il peu y avoir des poussées avec des symptômes très sévères (pancolite ulcèreuse )ou quasi niet autres manifestations indésirables. D'autres part c'est pourquoi il ne faut pas dramatiser et opposer un vrai traitement pensé par un spécialiste selon je dis bien le profil de la maladie et non formaté, que les solutions naturelles .les deux sont indispensables. Après le débat est ouvert mais sans réel lien prouvé pour l'instant gluten allergie intolérance graisses sucre . Stress etc Chaque profil est unique et va réagir différemment . Évidemment la tentation est grande dans cette pathologie multifactorielle à chercher des origines que dans l'alimentation .La cible est facile et un peu simpliste à mon avis. Les causes étudiées. L'alimentation ,le stress ,la génétique, certaines bactéries en cause , le biotope, cad flore intestinale sédentarité et surtout évidemment la réaction immunitaire. Je suis atteint de RCH à poussées sévères surtout au début de ma maladie ,depuis 20ans 64 ans bientôt . Sportif toujours ancien bon niveau les traitements cortisone et immunosuppresseurs évidemment bien dosés m'ont évité bien des désagréments et quasi sans effets secondaires fâcheux chez moi . Justement le rôle des immunosuppresseurs et notamment les nouvelles molécules sur le marché ,est d'éviter les poussées stabilisation des rémissions et de surcroît ont pour but de t'éviter un traitement cortisone lourd qui s'il se répète souvent et au long court(sevrage),risque d'être délétère pour ja santé (ostéoporose entr'autre).les immunosuppresseurs n'ont pas la vocation à traiter ta poussée en cours donc ne pas l'oublier. 1mois environ pour qu'ils agissent. La poussée en cours doit-être jugulée par tous les moyens et le plus vite possible dès les moindres symptômes. Le fait d'avoir peu de sang ou beaucoup de glaires plusieurs selles plus ou moins liquides et malodorantes ou une seule mélange de constipation douleurs abdominales fièvre fatigue crampes vomissements CRP ferritine élevée nausées. Tout çà n'est pas un argumant si probant pour réellement dramatiser la situation. On peut très bien ce qui est mon cas avoir une poussée pour x raisons ne faire qu'une selle tous les 2 ou 3jours et souffrir comme personne .Tout ça pour sortir des formats habituels de la RCH /Crohn la grande sœur ,pour elle c'est différent maladie tout autre . Donc en général une personne dans cet état doit retracer à la manière d'un "Columbo "et tenter si possible de cibler les causes du déclenchement de sa RCH. Alimentaire,stress ,hygiène de vie générale Prise au long cours d'antibiotiques délétères sur la flore intestinale . Arrêt trop tôt d'un traitement ou du traitement de sa RCH. Arrêt injustifié ou indispensable des immunosuppresseurs pour x raisons exemple dans mon cas opération chirurgicale PTH . Traitement immunosuppresseurs donnant la preuve de leur efficacité. J'ai cette image pour conclure par cette métaphore La RCH si laissée libre dans son déclenchement et traitée ne serait-ce que trop tard peut se transformer en avalanche. Et le résultat implique que dans ce cas aucun traitement ne pourra le contenir ce sera à ce moment précis l'urgence et l'hospitalisation.

@JRDRAY007

Жыл бұрын

Désolé pour les fautes de frappe ou oublis ,mes doigts patinent sur le petit smartphone..amitiés à toi et à tous solidaires

Bonsoir, j'ai commencé VSL3 ce matin, qu'elle posologie conseillez vous et sur combien de temps? Est ce que ça se combien avec Mutaflor? Merci beaucoup !

@nonmici

3 күн бұрын

Bonjour, Une à deux fois par jour selon votre état, entre les repas idéalement. Vous pourrez réduire à une fois par jour quand ca ira mieux. Mutaflor et VSL3, ils ont un peu le même rôle, en même temps je pense que ca sert à rien. Mais vous pouvez essayer les deux séparément, voir lequel vous réussit le mieux.🙏

@capricorne6133

3 күн бұрын

@@nonmici bonjour, Merci beaucoup pour votre retour 🙂 je désespère un peu de m'en sortir un jour, trop de douleurs. J'essaie et je croise les doigts!

@nonmici

3 күн бұрын

@@capricorne6133 Ajoutez du riz à chaque repas, et faites moi un retour dans une semaine ou deux. Bon courage 🙏

@capricorne6133

3 күн бұрын

@@nonmici merci, le régime pomme de terre et riz m'a déjà bien fait progresser ! Et puis je suis partie en vacances, catastrophe, grosse rechute. On tente de remonter ! J'essaie de vous tenir au courant 🙂

C Bonjour connaissez vous la boswellie seretta elle peut remplacer le pentasa c est la même molecule..sans les effets secondaires ..

@nonmici

2 жыл бұрын

Je connais cette plante, mais jamais testé. L'avez vous testé de votre coté ?

@elisabethfleury8947

2 жыл бұрын

@@nonmici oui ne supportant pas le pentasa j en prends 3 gélules par jour et ça marche mieux que ke pentasa avec aucun effet secondaire il faut la prendre au long cours mais elle n a pas d inconvénients..mes examens de sang pour tout ce qui est foie pancréas et reins sont bons alors qu avec le pentasa ce n était pas le cas .. C est pas miracle mais franchement ça vaut le coup .. Par contre contrairement à bcp de gens ayant ces pathologies moi j'ai pris du poids c est vraiment bizarre surtout au regard de ce que je mange mais bon 😫😅

@nonmici

2 жыл бұрын

@@elisabethfleury8947 C'est en effet très étonnant de prendre du poids dans ce genre de cas. 😲 Peut être un déséquilibre quelque part. Reste à trouver où 😅

@EvaAouatif

2 ай бұрын

Bonjour Oui je suis d accord

le pain blanc toasté le matin avec un petit peu de miel c'est le meilleur petit déjeuner pour une rch ?

@nonmici

10 ай бұрын

Pas du tout ! 😅 Le problème est surtout le pain grillé, qui absorbera quasiment rien et donc, ce sera du miel presque pur dans l'intestin. Mieux vaut favoriser du pain blanc ou brioche avec de la mie, le miel est meilleure que de la confiture c'est certain, mais pas trop non plus, une banane serait encore mieux.

@0gladi

10 ай бұрын

@@nonmici merci c'est pas évident vous avez un lien ou des infos pour faire un plan alimentaire ? a part du blanc de poulet et des fuculants c'est le desert 🥲

@nonmici

10 ай бұрын

@@0gladi Avez vous regardé toutes les vidéos ? J'en parle énormément quand même, ca devrait vous donner pas mal d'idées :)

J’ai eu plusieurs fois des antibiotiques en début d’année et je suis partie sur une poussée. Ça s’améliore et ça revient je suis en yoyo

@nonmici

11 ай бұрын

Selon votre âge, ca peut guérir rapidement selon ce que vous mangez. Faites vous attention à l'alimentation ?

Moi jai seulement des glaires dans les selles depuis presque 2ans suite à la prise d'antibiotiques😢je ne sais pas ce que j'ai je suis vraiment dépassé😢

@nonmici

26 күн бұрын

Bonjour Aissatou, C'est surement une rectocolite hémorragique, je vous conseille de voir un gastro pour vérifier le diagnostic, mais il y a de grande chance que ce soit ça. Ensuite si c'est le cas, il va falloir revoir votre alimentation probablement. Essayez de faire des repas avec que du riz et sans snack dans la journée, et voyez si vous avez une amélioration.

J’ai changé mon alimentation (plus de lactose plus de gluten) depuis plus de 10 jours je n’avais pas de sang uniquement des glaires (depuis plusieurs mois)et je reviens de faire aujourd’hui une crise avec fausse poussée (glaires + sang) je ne comprends pas. Je suis perdue

@nonmici

10 ай бұрын

Bonjour Apple ! Je suis désolé d'entendre ça, mangez vous du riz souvent ? Ou alors des aliments absorbants ? Genre pomme de terre ou semoule. Pour ma part c'est cela qui a fait une grande différence. Il peut aussi y avoir des facteurs de fatigues ou de stress/ anxiété.

@appledemo4158

10 ай бұрын

@@nonmici je mange souvent des pommes de terre quelques fois du riz. Je suis sous betnesol et pentasa. Le gastro veut que je commence l’immuno dans 15jours. J’ai pas trop envie car paraît-il que c’est à vie. Quelle galère!

@nonmici

10 ай бұрын

@@appledemo4158 Essayez de vous limiter à du riz pendant quelques jours. Arretez le betnesol, ca me faisait plus rien perso. Demandez du prednisolone à la place, y'a de grandes chances que ce soit plus efficace. C'est de la cortisone mais par voie orale. Dans l'absolu, faut vraiment éviter les immunosuppresseurs, mais je peux comprendre qu'on puisse en avoir marre. Chose certaine, je le répéte mais y'a des solutions, essayez les immuno si vraiment vous avez tout tout tout essayé et bien essayé les autres solutions. Vous l'avez dit c'est une grande galère ! Qui demande beaucoup d'investissement pour en sortir.

Et les soupes on a le droit ??

@nonmici

8 ай бұрын

Tout à fait, avec de la mie de pain ou du riz dedans, avec de l'absorbant dans tous les cas. Le riz est toujours conseillé quoiqu'il arrive

@andreblanc1404

8 ай бұрын

@@nonmici merci de votre réponse !!

Tous ce qui est fermolacte est bon ..par contre ces pathologie peuvent assécher les yeux et provoquer des douleurs un peu partout ..

vous n'avez aucune compétence en nutrition et en médecine, encore un qui se prend pour un docteur sans jamais avoir ouvert un livre de physiologie

@nonmici

2 жыл бұрын

Tout à fait ! Sachez que les médecins en général n'ont aucune compétence la dedans aussi. Et je vois que vous êtes coach en alimentation, vous devriez donc encourager l'initiative, mais je n'en fais pas mon métier et c'est ça qui vous gène, soyez donc meilleur et vous trouverez votre public. Ici je partage mon expérience et ses bienfaits. Je ne me base pas sur rien, il y a derrière d'autres médecins/chirurgiens ou d'autres nutritionnistes qui ont fait un gros travail d'investigation, je confirme ou non leur théorie et surtout ca aide les gens à trouver des solutions et un équilibre qu'ils ne trouveraient nul part ailleurs. Si vous pensez que les immonu suppresseurs sont la meilleure réponse à votre maladie, c'est votre choix. Mais de votre message se dégage plus une frustration qu'autre chose. Bonne chance à vous et mettez votre égo de côté.

@elisabethfleury8947

2 жыл бұрын

Quelle arrogance ..les gastro n entravent rien en nutrition et sont comme les autres ils suivent leur protocole connement et avouent.ne rien savoir sur ces pathologies alors gardez votre langue pour manger des choux au lieu de critiquer

@MimiMimi-dw7uj

6 ай бұрын

@@elisabethfleury8947 et oui la réalité fait mal!