ela não deixa o entrevistado falar, não precisa convidar ninguém

Aí é de se pensar, proteina é essencial e os demais alimentos são secundário. Muito bom, tenho feito estratégia carnívora e tem sido muito bom

amo os videos... tenho aprendido muito com vcs, mudei muita coisa na minha vida por causa das matérias, amei

Maravilhoso como sempre!!Amo a Carol!!!!

Gostei muito! esse doutor é um grande profissional!!!...

tudo que eu queria saber. bom demais, como sempre!

muito esse video, faz agente se sentir melhor com as nossas proteínas que consumismo durante o dia !!

Excelente pauta! Dr. Nota 10!

Muito boa a explicação

Tenho feito jejum intermitente para perder gordura. Meus resultados tem sido ótimos. Não estou perdendo massa muscular pq enjiro 2 gramas de proteína por quilo no dia. Jejum feito da maneira correta e se alimentando bem após dá resultados excelentes.

Parabéns doutor .vc ê 1000000

Show de informações. .

Muito esclarecimento parabéns bjs Isabel Portugal

adorei

Que informação excelente, Obrigada aos dois, vendo em 20222

Esse médico tem ki fazer uma reciclagem.

amei Carol

@marciarochaTV

8 жыл бұрын

Oi Alessandra,te convido a conhecer meu canal e se gostar,se inscreva!!!Beijo!!!

Perfeito 🥰

Parabéns,eu não perco o seu pograma.

Maravilhoso gostaria de sabe;r se comer molho da carne do frango no pão ajuda com a proteína

Tb depende de cómo alimento eh preparado né? kzread.info/dash/bejne/l4RkvMWDeqiqgtI.html

Macarrão já me sinto com as barriga cheia com batata inglesa

Por que ele indica mais proteína do que folhosos por exemplo os escuros? E ele ainda disse isso para ter mais saúde, mas a saúde vem de bastante folhosos escuros também, poderiam explicar?

Nossa embora virar passado já anos desse programa a Carol continua do mesmo jeito né Olha só quatro anos atrás que falta de respeito Carol Me desculpe mas você dizer para o amigo seu de trabalho ainda tirando sarro da que ele é levantador de copo eu achei uma foto de educação tremendo Essa é só um dos programas também que você faltou com respeito com seus amigos de trabalho

Doutor.tomo.albomina.treno.bastante

@alcidesferreira2771

Күн бұрын

Bom dia é verdade doutor gosto muito de Albumina Quando tomou ou pretende acesso frango alves albumina eu geralmente o átomo sente regularidade nada não peso nada melhor creatinina se dá sempre elevada e

@alcidesferreira2771

Күн бұрын

Muitas vezes Estou com medo pro treina sem pesar to Acho Estou ingerindo por tenha acesso sem saber tagano acesso minha creatinina é preciso verificar certo gostei muito Gostei muito do vídeo do doutor pode ficar atenta😂😂❤

Venho de muitos sofrimentos por ter cuidado do meu filho especial autista grave que partiu com 43 anos já vai pra 4 anos e cuidar do meu esposo idoso que ficou muito doente graças a Deus ele ficou bom e eu tenho que me cuidar

Qual a diferença entre a absorção natural e sintetica?

@analuizaleme8210

2 жыл бұрын

Natural - alimentação Sintético - comprimidos

A minha pressão está normal agora estou caminhando muito graças a Deus já caminhava muito pouco

"Carne é nosso alimento" aff

Adorei quando ele disse que a carne é o nosso alimento, dando a entender que arroz, feijão e macarrão são praticamente ração! KKKKKKKK Viva a low carb high fat - LCHF!!! Mas nada de exagerar nas proteínas! Recomendo o blog do D. Souto.

@marciarochaTV

8 жыл бұрын

Oi Ana Carolina,tudo bem?Te convido a conhecer meu canal e se gostar,se inscreva!!!Beijos

@lkmaco

5 жыл бұрын

Exagerar na proteína? Quanto para você é excesso ?

Q mundo esse médico vive 100 grama de ovos igual uns 3 a 4 ovos só 6 grama de proteína total kkkkk e cada ovo tem 4 a 6 grama cada ovo

@walsilva759

Жыл бұрын

Esta tabela do ovo ai esta errada, um ovo inteiro cozido tem 5g de proteína. Como 1 salsicha tmb tem 5, mas a quantidade da do ovo é a melhor que existe.

Vou no nutricionista pois tomava muito café e vou melhorar aos poucos

Engordei só na barriga por me alimentar errado mais graças a Deus consegui tirar essa barriga e me sinto melhor

Somos Onívoros !

Dá até medo kkk porque o meu suor na minha pele fica ardendo tenho que ter coragem pra fazer exames de sangue e vou fazer se Deus quiser

Na minha opinião pra quem pratica atividade física no minimo 3 gramas de proteína por kg corporal pra uma melhor performance ...

@luciannaves8554

5 жыл бұрын

Foda bater 3 grms de proteina por dia , tem que suplementar e fica caro....

@cabredobagatinikaren1853

2 жыл бұрын

depende do peso da pessoa, pra quem treina pra hipertrofia é 1.8 a 2.3g por kg corporal

Moringa é boa fonte de proteina pra quem ñ come carne

Adoro caminhar de manhã e a tarde 4 a 5 vezes

Como fazer o frango no café da manhã?

Como agora peixe e mais frutas pois não acostumei com isso muito

E o café é puro?

Deixa salvo aqui

Adoro o programa! Adoro você Carol ! Porém nunca ouvi tanta bobagem e idiotices de conceitos nutricionais antigos ! "comer um bicho a cada três horas"? ? ? Esse doutor não sabe falar direito e está propagando ideias nutricionais ultrapassadas ! Ainda bem que a produção do programa leva diversos profissionais para as ótimas pautas ! E outra coisa : ele só falou que temos que comer carne (como se a proteína animal fosse a única absorvida d fato pelo corpo , já que ele disse que com a vegetal "não dá " - nunca soube de um vegano morto ou doente por causa de ausência de proteína !) mas não respondeu com clareza o tema questão da pauta ! E defendeu o uso de frios !? isso é que "não dá "!

@Srtaprithuska

8 жыл бұрын

Concordo. Disse tudo que pensei.

Quantos ovos na manhã?

Oba pode substituir os ovos pelo pão?

Mais a carne não estava me sentindo bem tomava muito leite também não me sentia muito bem cortei leite de curral

Gosto muito de frango

; )) ...

Foi isso mesmo que aconteceu comigo tomava muito leite de vaca a minha barriga inchou agora de vez em quando bebo leite desnatado

Uma dieta a base de proteína animal é muito ácida, para compensar deve ser consumido muita fruta e hortaliças. Não entendi porque chamaram um endócrino para falar de alimentação, seria mais coerente chamar um nutricionista.

Sinceramente nenhuma pessoa comum e até humilde no Brasil consegui manter o grau de proteína diário seja por tempo, dinheiro dedicação ou as 3 coisas juntos, por isto vivemos lesionados e nunca curamos uma lesão adequadamente, além de termos uma perda tremenda de massa muscular. É triste

Tabela nutricional do ovo está errada, necessidade proteíca errada... Pq não chamam um nutricionista esportivo !?

Fraquíssimo!

Nossa só bobagem esse cara .

Ela come um ovo kkkkkkkkk. dá nem cócegas ,, eu como 20 por dia pra mais.....

@walsilva759

Жыл бұрын

Misericórdia eu não aguento, melhor comprar um wey protein em pó

chatinha.. e esses beijinhos de cumprimento acho out