QUAL BEBIDA ALCOÓLICA É MELHOR?
Se divirtam nas festas mas cuidado com o excesso as bebidas!
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com.br/pv-metodo-s...
Пікірлер: 591
Tô adorando essa nova fase da Thaísa mais leve mais solta, brilha sua linda!!!!
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
Aiii vc ta me achando assim???? Desde quando? Ameii ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
To mesmo mt feliz e realizada c minha mudança!! Será que é isso?
@suannyabreu
3 жыл бұрын
@@ThaisaLeal acho que desde que você entendeu que tava tudo bem ter chego ao fim seu relacionamento, lembro que em um vídeo você comentou que já sabia que não tava muito legal mas não queria terminar, e quando cê entendeu que tava tudo bem cê se permitiu ter novas experiências
@geyzapascoal8933
3 жыл бұрын
Muito bom!!!! # curto muitão seus vídeos 😍
@PedroHenrique-iy3wk
2 жыл бұрын
mamaquinho
Dicas pós jacadas e pós ressacas, please ❤ 🥥 nunca erra
@stellame8983
3 жыл бұрын
Também quero
@hannahtamzar3921
3 жыл бұрын
Boa idea (:
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
Hehehehehe
Amei o vídeo, técnico e familiar ao mesmo tempo, combinação perfeita. Continue com seu belo trabalho. 👏👏👏
O drink aqui é um copo de tônica zero, duas colheres de gin, gelo, alecrim, cravo e limao
Muito bom Thaisa. Você falou sobre um tema que é " complicado" de uma forma leve e honesta. Parabéns
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
Aiiii feliz que gostou ❤️
Você é MARA ❤️ Eu te sigo desde Agosto. Eliminei 8kg somente comendo melhor desde Agosto. Estou muito feliz com minha nova fase.
Maravilhosas, direta no ponto e sem enrolação!!! Parabéns e obrigada por tornar nossa ciência descomplicada.
Obrigada pelas dicas Thaísa!!! Amo seu canal!!!
Ótimo novo ciclo aqui em SP pra vc!!!
Thaísa, como sempre, perfeitinha ❤️
Thaisa sempre surpreendendo com os conteúdos ,super gente da gente né. Amo seu canal. Boas Festas ❤️#MelhorNutri
Amo vídeos assim! Você tá arrasando nos conteúdos sério! 💓
Pedi por este vídeo Kkkk muito obrigada pelos esclarecimentos, Thaís ♥️ o que dificulta minhas dietas são as cervejinhas no fim de semana 😞
Eu tô simplesmente amando teu canal, estou pensando em fazer nutrição e a cada vídeo teu me faz ter mais certeza disso🥰
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
Ai linda!! Sucesso ❤️
feliz natal thaisa!!! para mais videos maravilhosos como esse
Ameeeeei esse vestido Thai, já quero vídeo sobre suas roupassssss
Primeiro vídeo seu que eu vejo. Muito bom! Didática, simpática e carismática (rs). Obrigado!
Feliz natal Thaisa ❤️👏👏
Sempre com um ótimo conteúdo!
Amei, sempre trazendo conhecimento de qualidade, amo TDOS seus vídeos
Sempre tive curiosidade pra saber isso 😍😍😍 Thaisa faz o vídeo de como minimizar os efeitos da ressaca por favor rsrs 🙏😅
adoreiii o vídeo, faz sim sobre dicas p ressaca e reduzir os danos do álcool
Vou fazer um quadro no meu canal fazendo suas receitas. Vc é maravilhosa!!!
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
❤️
Vou adorar um vídeo com receitas para minimizar os efeitos da bebidas alcoólicas. Eu gosto muito de beber um bom vinho seco, não gosto de bebidas doces e meladas, do tipo vinho suave e destilado com açúcar e leite condensado, mas minha maior luta foi com o hábito de beber e sempre ter que beliscar algum petisco, então passei a colocar legumes crus (cenoura, pepino, aipo...) com alguma pastinha e ter tbm oleaginosas, e sempre coloco frutas, como abacaxi, manga e morango, e como sempre coloco frutas de belisquete, quando não quero beber vinho eu faço um drink de gin com gelo de água de coco e algumas ervas, como alecrim, hortelã, hibisco e entre outras. Foi uma grande mudança de hábito
@anaclarapatriciooliveira5286
3 жыл бұрын
Arrasou! Ótimas dicas 😁
Oww!!! A Thaisa é muito legal. Da dicas de drinkis e tmb para nosso coração (:
🥥 nunca erra! Hehehe Vídeo maravilhoso, como sempre ;)
👏🏻👏🏻👏🏻 Seus vídeos de ensinamentos e dicas são sempre muitoo bons!
Gratidão por vc fazer tantos vídeos!!! ☺️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍
Thaisaaa parabéns pelos seus vídeos!!!amoo.. Faz um vídeo sobre hábitos saudáveis 2021
não pegar no celular foi um ótimo detalhe kkkkkkkk amo posta mais Thaísa ❤️❤️❤️
Maravilhosa!!! Obrigada pelo vídeo ❤️
Amo tanto esse canal ❣️
Quero os dois outros vídeos sim!!! Sempre com conteúdos interessantes. ♥️
Que descoberta maravilhosa que fiz, adorando seu canal 😘
Adoro teus vídeos!!!
Ótimo vídeo, adorei!! 👏🏽👏🏽
Amei o vídeo, Thaisa
Viajando no quadro ali atrás, hauhauha Ótimo vídeo!
Amei o vídeo! ❤️
eu amo notificação de vídeo novo 😍🥰
Voa sua linda! Você nasceu pra brilhar :)
Thaisa nunca erraa
Amo vinho. Sou de Belo Hotizonte,Minas Gerais e adoro seus vídeos. Aprendo muito com vc.😍
Thai, faz um vídeo falando sobre o que comer na balada hahaha tipo, eu sempre levo coisas bem doces pra dar energia mesmo porque eu sei que lá pra 4 horas da manhã vou começar morrer de fome, mesmo jantando em casa
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
Ai legaaaaal
Oii, adoro seus vídeos, faz sim o vídeo para o pós bebedeira kk E explica pq depois q bebemos ficamos enjoados.
Amei o vídeo, muito bem explicado
Adoreeeei o vídeo ❤️
Já quero muito o vídeo da ressaca! A gente se cuida o ano todo, dar uma escorregada no réveillon nao mata né 🤭😅
Amei, vc sempre arrasa!
Vc é perfeita Thaisaaaa, entenda!
Amei o vídeo obrigada thaisa
Maravilhosaaaaaaa!!!!!!Me ajudou muito
Adoro suas dicas e receitas, já testei algumas com sucesso 😉
Adoreiii, nada como explicações com embasamento 🥰
adoro vc!! desde que descobri o canal virei fã
vídeo perfeito como sempreeeeee
Thaísa vai ter que fazer um vídeo contando todas essas histórias porque agora eu fiquei curiosa
Ameii as dicas, esse vídeo é oq eu tava precisando
Que tema ótimo . Muito obrigado pelo vídeo ... Smp tive essa dúvida em relação a bebida alcoólica . Ouço dizer que Vodka e Gin , realmente são as melhores opções .
@ThaisaLeal
3 жыл бұрын
❤️
COCÔ NUNCA ERRAAAA 🤩🥥💚 VOCÊ EH INCRÍVEL THAAISAAA 😍❤
Amo seus vídeos!!! 😍
Adoro seus vídeos parabéns. 🥥 nunca erra
Ameiiiiii! Inclusive as dicas não nutricionais 😻
Ótimo conteúdo! Adorei
Cada dia mais linda, adoro os seus vídeos
Obgd pelas dicas Thaisa❤
Sempre linda e com conteúdo incrível 😍
Muito boa matéria! Parabéns. Gostei muito
Oi, Thaisa, muito legal o vídeo!Uma das melhores dicas para quem bebe vinho é alternar com água, assim você evita a ressaca e acaba bebendo menos!😘
Amei as dicas Thaísa, quero muito as dicas para diminuir a ressaca 😍
Adorei as dicas. 🥰🥰
Oieee Thay!!! Amei o vídeo 🤩😜👏👏👏. Faz um falando sobre suas experiências com bebidas? Deu para perceber que você tem algumas bem engraçadas 😂😂. Bjs😘😘😘😘
Tô chocada... Continue linda do jeito que vc é. Adoro seu canal
Vídeo muito legal! Você é maravilhosa! Vou me consultar com você logo ;)
Tô amando esses vídeos sobre a realidade do brasileiro, traz a nutrição para um patamar comum, saindo daquela ideia de elite pra quem "pode" e tornando visível para todos, excelente trabalho 🙏👏🏿👏🏿
Queremos os vídeos para minimizar ressaca e os efeitos do álcool!!
@josearlesonfariasdossantos3259
8 ай бұрын
Bastante água,e coca cola,e essêncial tbm isotônicos e um caldinho reforçado.... e engov
Hihi amei, já quero as dicas para o pós kkk
adorei o vídeo! Quero outro de snacks saudáveis!
O certo é não beber, mas quando tomo, é gin, vinho ou saque, tudo sem açúcar, sem adoçante, só a frutose da fruta msm, mas queria era parar de beber,ate pq eu fico bebinha em dois palito kkkkk
Thaísa, faz vídeo sobre o que minimizar a ressaca. Também sobre o comer antes de beber para preparar o estômago.
@annacarolinarizzo2971
3 жыл бұрын
Ressaca é beber mta água! Pq aquela dor de cabeça que dá é por causa da desidratação
@danileite107
3 жыл бұрын
Boaaa, o que comer antes da manguaça!!!
@hitmanlaw5502
3 жыл бұрын
O que dá ressaca é bebida ruim, de péssima qualidade, e beber demais. Sou especialista em bebida, mas já q caí aqui neste vídeo, permita-me dizer q esta história de comer somente mascara o efeito da bebida ruim e ainda pode lhe fazer ainda mais mal. O ideal é optar por bebidas de qualidade, envelhecidas, sem corantes, sem cereais não maltados, suavizadas, fuja de bebidas do tipo Mix q vem prontas...
@zicaplayers6791
2 жыл бұрын
@@hitmanlaw5502 qual vc sugere?
Amo seus vídeos,podia ter todo dia ❤️❤️❤️
Amei o vídeo! Vc poderia fazer um sobre queijos 🥵 eu amo, mas qual é o menos pior? Hahah
Gostei das dicas, Thaisa 🥰
Amo seus vídeos . Parabéns 👏👏
Tha, faz um vídeo falando sobre alimentos que são bons para quem tem hipotireoidismo e o que deve ser evitado.
Adoro seus vídeos tem super me ajudado
Amei o vídeo!
dicas pra pós será ouro. Eu estava pensando no mesmo caminho que você sobre as bebidas acho que vinho é o melhorzinho mesmo pena que enjoo facil.
Amei as dicas! Eu bebo pouco e apenas em datas especiais, meu aniversário, Natal e ano novo haha ou seja em média 3x ao ano só! Minha bebida do fim de ano vai ser gin com tônica zero, frutas e especiarias!
Olá, adorei o vídeo. Parabéns Thaisa, maravilhosaaaaaaaaaaa......!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Obrigada pelas dicas! 😊👌
Viva Thaisa!! 🥂🍷
Comentando aqui pra dar aquela força de sempre!
Melhor parte do sábado!
Arrasouuuuu amei😍
Adorei!!! A bebida que eu mais gosto é com Saquê e morango.. sem açúcar! Fica uma delícia
Adoro seu trabalho! Video para recuperar o fígadoooo bjoooo
Adoro suas receitas:)
Parabéns Thaísa!!!
Eu não bebo por conta de me sentir errada com o meu corpo, mas eu adoroo! Me sinto perdendo parte da vida social. Faz o video do pós jacada de bebida?