Qual a melhor PROTEÍNA VEGETAL? Ela substitui bem a WHEY PROTEIN?
🔻ACESSE O LINK PARA RECEBER CONTEÚDOS EXCLUSIVOS DO DR. SAMUEL: bit.ly/2kyLkvY
Cada vez mais as pessoas vêm buscando uma alimentação vegana, sem produtos de origem animal. Considerando essa tendência, o Dr. Samuel Dalle Laste resolveu esclarecer as vantagens e desvantagens da proteína de origem vegetal em relação ao whey protein, além de demonstrar qual combinação de vegetais disponíveis no mercado nacional apresentam o melhor aminograma quando transformados em suplemento proteico.
👍 Se você gostou do vídeo, CURTA, COMPARTILHE e ASSINE o canal!
🔔 Clique no sininho para receber as notificações de novos vídeos!
ACOMPANHE O DR. SAMUEL NO INSTAGRAM:
/ drsamueldallelaste
-----------
#DrSamuelDalleLaste #ProteínaVegetal #VeganProtein
Пікірлер: 1 500
Sou médico cardiologista em SP, interesso me muito sobre nutrição. É sempre um grande desafio em consultório pq ao mesmo tempo que sua compreensão É ABSOLUTAMENTE FUNDEMENTAL, os pacientes tem muitas dificuldades em compreender conceitos básicos, do q são carbs, proteínas, valor calórico, índice glicêmico e etc... Seus vídeos são extremamente didáticos para o público leigo e ao mesmo tempo sem sensacionalismo e com fundamentação científica (o que é uma proeza, parabéns!).
@neidefabri9517
3 жыл бұрын
Parabéns pelo seu interesse pela nutrição, resolvi alguns problema de saúde pela alimentação.
@adrianamarilzesilva2234
3 жыл бұрын
Meus parabéns!
@mariazildadasilva2162
3 жыл бұрын
Formidável seu comentário Dr Bruno, pois sendo médico e endossando o conteúdo do Dr Samuel, dá ainda maior credibilidade à nós leigos, de "enxergar" o propósito do Dr Samuel em compartilhar seus conhecimentos, trazendo-nos informações que agregam àqueles que visam saúde e bem estar, num contexto planetário em que as pessoas estão sendo obrigadas a se interiorizarem, desacelerando-se e procurando fazer e trazer melhores escolhas para si e a próxima geração. Realmente parabenizo-o pelo feliz comentário. Gratidão.
@ruigmello
3 жыл бұрын
Tenho ouvido criticas da soja e milho q são transgênicos. Nesse processo elas são separados??
@marymary1803
3 жыл бұрын
Exatamente, Bruno. Isso é o que há de mais interessante nos vídeos do Dr. Samuel, muita seriedade, responsabilidade e muita didática.
Infelizmente uma grande parcela da população não tem condições de ir em um nutrólogo devido a questão financeira. Por isso seus vídeos são muito importantes. Obrigada.
@aryaniecrr
3 жыл бұрын
Não tem, mas vale muito a pena juntar um dinheiro para ir. Para mim, fez toda diferença. E recomendo nutricionista TB, pq nutri que monta o plano alimentar. Enquanto não dá, temos esses médicos que nem ele, a Kátia Haranada, o Eric Slwicht, etc
@MsBonardi
2 жыл бұрын
Ola, tem vídeo falando de café e chá?
@johnweslley3786
2 жыл бұрын
Realmente eu sou um dessas pessoas e sei que a alimentação é muito importante
@FabioGarcia
2 жыл бұрын
@@MsBonardi tem de café
@elizianelima338
2 жыл бұрын
Pura vdd, eu mesma, consegui ir em duas consultas, o que não consegui manter foi as manipulações, cada receita era mais de R$ 2,000..
Essa didática de ensinar, não como um blogueirinho mas sim como um professor que usar um quadro e esclarece as dúvidas isso sim é um ótimo profissional.
Aqui na Inglaterra temos proteínas vegetais maravilhosas, digo que são até mais saborosas que as de whey. E muitas delas com hemp protein ❤️ como sou vegana e faço academia, por aqui eu tenho sorte! Tento manter a minha dieta o mais limpa possível, são poucos os alimentos industrializados que eu como, o shake de proteína é um deles, mas encaro como algo fundamental pois além de tudo é a minha sobremesa, pois mata a vontade de comer doce. Espero que um dia o Brasil seja um país onde comida não seja cara e que todos tenham acesso a esse tipo de alimento. Aqui eu pago 12 libras num pacote de meio quilo dessa proteína top! Mas existem muitas outras mais baratas. Para mim que moro e ganho em libras, é como se no Brasil vocês comprassem por 12 reais. O que falta no Brasil é poder de compra.
@isabelreis5947
2 жыл бұрын
Olá Adria. Qual a marca de proteína vegetal que você usa? Moro na Escócia e estou buscando uma proteína como você citou, limpa e de qualidade. Obrigada
@viewer0079
2 жыл бұрын
Aqui no Brasil tudo é um roubo, fui comprar leite em pó, e a diferença de preço entre 100 gramas era de 2,50 reais, mas em compensação a embalagem com 300g desse mesmo leite em pó custou 12 reais. No Brasil nem ao menos a lógica faz sentido.
@mariagracas1577
2 жыл бұрын
Adria, bom que você tem acesso a essas proteínas de boa qualidade por um preço razoável, aqui no Brasil, o valor é muito alto e mesmo quando as pessoas entendem a necessidade de complementar a proteína de que necessitam, nem sempre tem acesso, porque também entendem, que precisam do acompanhamento de um profissional, (os dois são caros) e aqui a maioria das pessoas, não tem esse poder aquisitivo.
@simbora2108
2 жыл бұрын
Ora pro nobis é barata e riquíssima em proteínas , aqui no Brasil temos mas não usamos
@flaviogmaia6211
2 жыл бұрын
Faço um SUCÃO de VEGETAIS e LEGUMINOSAS todos os dias(3x ao dia) e tenho visto MELHORAS SURPREENDENTES na questão ganho de SAÚDE e VITALIDADE...🥗🍅🥬🥔🥒 CONCLUSÃO: Quanto mais SIMPLES o MÉTODO mais EFICAZ ele se torna!!! 🎯🧘☯️🧘♀️
33 anos vegetariano, nunca, até então, me arrependo. Aula ímpar.
@Requeijao299
Жыл бұрын
So come alface então? Kkkkkk q merda kkk
@MarcosOliveira-pu7pn
5 ай бұрын
@@Requeijao299 Vc não fica envergonhado em expor publicamente a sua ignorância (burrice)?!
@BartolomeuFrancisco
7 күн бұрын
Deve estar bem melhor que VC, principalmente em inteligência. Aham lol 🤣 🤣 @@Requeijao299
A Planta Conhecida como ( Ore pro Nobis) é a planta mais Rica em Proteína e muitos outros Nutrientes.
@sarahfrancisco1594
3 жыл бұрын
Estou fazendo uma plantação aqui em casa. Infelizmente tudo em vaso. Eu teria que quebrar o quintal todo...não rola porque tenho cachorros.
@bodybuilding9278
3 жыл бұрын
Não conhecia. Acabei de fazer 3 pesquisas sobre a proteína da ora pro nobis, e todas dizem que a cada 100 gramas só contem 5 gramas de proteína, é só isso mesmo?
@elisianeritacarvalhosoares8388
3 жыл бұрын
@@bodybuilding9278 vi umas pesquisa que tem 28gr por 100gr, acho que no programa mulheres ou você bonita.
@elisianeritacarvalhosoares8388
3 жыл бұрын
@@sarahfrancisco1594 quebra um pedacinho tipo cerâmica 40×40 +_ só perto de alguma parede ou muro depois ela se enreda em qualquer preguinho.
@denisesouza7985
3 жыл бұрын
@@bodybuilding9278 sabe de outra proteína e qual Wey
A área da Educação Física e da Nutrição esportiva agradece muito seus conteúdos Samuel, você é The Good Doctor, The Best, Gratidão sempre.
Dr Dalle Laste, impossível é não aprender nada no seu canal. Eu, leiga aprendo um monte! Gratidão!!!
Que aula maravilhosa! Obrigada por humildemente compartilhar os seus conhecimentos, experiências conosco! Sucesso, DR. Samuel ‼️
Fico encantado com a sua didática, que é fundamental na transmissão do conhecimento!
Isso sim é uma explicação perfeita de cunho técnico onde percebe-se o domínio do assunto. Meus parabéns 👏👏👏
Dr. Samuel, como sempre, com muita competência e ética, conquistando cada vez mais o respeito e admiração de pessoas de boa índole.
Gratidão por seus ensinamentos. Deus te abençoe sempre.
Gente, estou apaixonada por sua didática! Meus parabéns 💗 amei
Agradeço imensamente o trabalho maravilhoso que vc faz!
Gostei muito da sua aula ! Somos atualmente previlegiados pôr termos profissionais de diversas áreas nós ensinando gratuitamente. .. obrigada a todos
Espetacular! Aprendo todos os dias com vc, Dr. 💪😍
Esse cara é top!!! Sempre quis entender essas partes nutricionais de suplementos, mas de uma forma bem técnica, bem explicada! + 1 inscrito
O canal de saúde mais didático e que mais aprendo!!! Mto obrigada Dr, por transmitir um pouco do seu vasto conhecimento, de forma clara e gratuita!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
Caro Dr. Samuel, adoro seus vídeos, seus ensinamentos, maravilhosos!!. Sou seu fã e com suas aulas estou apaixonado pela medicina interativa. Muito obrigado pela sua mente brilhante!!!
Vídeo absurdamente útli pra mim! Grato pelas informações.
Dr Samuel suas aulas são excelentes, muito didáticas além de transmitir muita segurança e conhecimento! Parabéns por promover saúde de forma imparcial e contribuir tanto com a humanidade! Q Deus abençoe sua missão!
Precisamos dos seus ensinamentos para viver melhor, gratidão
Quanta felicidade de te ouvir e aprender com você, pessoa capaz inteligente culto e bondoso.. 👏🏻👏🏻🙏🙏
Confesso que tive muita facilidade em me adaptar as proteínas vegetais, como eu não gosto de nada muito doce, todas as marcas que experimentei de Whey eram doces demais pra mim. Qndo comprei a protein vegetal e não tinha nada de açúcar eu amei.
@gracasantos8982
Жыл бұрын
Onde vc compra proteína vegetal ? Sou vegana e tenho interesse ,obrigada.
@hahahahahhaa5567
Жыл бұрын
@@gracasantos8982 na growth tem
Amei o vídeo!! Podia rolar um vídeo de itens proibidos ou não recomendados nos rótulos. Pra facilitar a nossa visão de consumidor
Vídeo altamente didático onde os termos técnicos são explicados de forma clara e de fácil assimilação por pessoas que não tenham o conhecimento científico dos componentes. Excelente ! Parabéns ao Dr. Samuel.
Samuel parabéns, sinceramente estou maratonando seus vídeos, não consigo parar de assistir... Cara você consegue repassar algo complexo, da maneira mais simples possível. Parabéns, compartilhando todos os vídeos 😄👏👏👏
Adoro entender assuntos que gosto. Obrigada Dr,por nos passar essas informações de forma clara .
E' claro que entendemos,,, So' temos que lhe agradecer pelas esclarecedoras informaccccoes de sau'de. mais UMA vez obrigada !
Estou aprendendo muito com esses vídeos!! Um show essa literatura de biomedicina!!
O melhor canal de nutrição e saúde! Obrigada por tantos ensinamentos! Tenho aprendido muito com as suas explicações.
Dr° faz um vídeo sobre a proteína do Levedo de Cerveja que é bem difundida nas academias! Parabéns pelo trabalho! Fácil didática!
Dr. Vc é tão claro, que fica muito fácil entender os termos médicos que muitos de seus colegas de profissão, usam para nos confundir, sou muito grata por seus vídeos.
@ilmaxavier1388
4 жыл бұрын
Muito boas explicações. Obrigada, me ajudou bastante.
parabéns doutor pelo seu canal pela sua paciençia,DEUS abençõe ricamente a vida desse doutor
Dr. Você faz um grande trabalho . As pessoas estão carente de informações como estas . Obrigada
Dr. Samuel, vendo seu vídeo sobre whey protein e proteina vegetal, aprendi muito, esclareceu todas as minhas dúvidas. Amo aprender, principalmente quando se trata de assuntos relacionados à saúde. Tenho 70 anos e a cada dia sinto que preciso aprender mais e você explica de uma forma que não tem como não aprender. Parabéns! Obrigada por informações tão importantes!
Parabéns “Dr” ótima explicação. Assaque puder fala dos aminoácidos da Clorela obrigado. Que Deus te abençoe 🤗🤗🤗
Dr. Samuel, seu trabalho é de fundamental relevância para as pessoas comuns que precisam de conhecimento sobre alimentação e sua relação direta com a saúde! Obrigada!
Gosto muito do seu jeito de explicar a medicina. Parabéms Doutor, contonue assim. Queria eu ter um médico igual a ti na minha cidade.
Parabéns pela explicação estou fazendo a transição para minha alimentação vegetariana e estou percebendo uma mudança melhor em minha saúde, pois tinha muitas alergias. Se puder trazer mais documentários sobre o consumo de alimentos que não tem nada de exploração animal.
Quando puder faz um vídeo falando sobre metais pesados/ tóxicos. Onde eles ficam alojadas.. como eles inibem nossos processos fisiológicos etc.. ? Gratidão
@marlenedasilva4922
4 жыл бұрын
Uso clorela para eleminar os metais pesados e que há de toxidade no corpo. Vi no vídeo do Dr Jaime Bussade
@arionilsongomessantos8921
3 жыл бұрын
Pesquisa sobre zeólita eu tomo todos os dias
@rosanasantos7141
3 жыл бұрын
Se aloja no fígado em primeiro lugar...
@nativeworldproject6592
3 жыл бұрын
Titânio quando entra nunca mais sai. Fica perambulando entre os órgãos até desequilibrar o organismo.
@nativeworldproject6592
3 жыл бұрын
Alguns metais e outras toxinas são excretados somente através do suor. Portanto a necessidade de fazer exercício de alta intensidade assim como banho de sol e sauna.
Dr 👨⚕️ nunca desista e nm o teu colega Dr Fabio, o quanto ajuda nos pessoas leiga nessa função, muito obrigada pelo tempo dedicado nas live e vídeos, Deus abençoe e proteja a família d vcs 🙏🏼ROSIMERI OLIVEIRA Ctba-Pr
Deixe-me parabenizá-lo pela excelente aula, decodificando, tornando simples o complexo mundo bioquímico.
Ola Dr. muito boas suas mini aulas. Só gostaria de fazer 2 observações pois sou vegano (13 anos) e vegetariano junto anos 27 anos....como pratico esportes e exercícios de força muscular em casa, as vezes tomo proteínas das vegetais...e ja testei algumas, inclusive a de Arroz Germinado que chamam de RICE RAW...e gostei bastante. Enfim....mas no momento a que compro a granel aqui no Bras em São Paulo é a Proteina DE SEMENTE DE GIRASSOL (po verde escuro, e a mais saborosa na minha opinião) fora isso como alimento comum do dia a dia, inclui SEMENTES DE ABÓBORA (sem a casca branca ja abertas) as vezes compro crua e tosto ou ja tostada Como não mencionou esses dois itens que pesquisei e inclui na dieta ha tempos, principalmente a semente de abóbora pelo alto teor de proteína, gostaria de mencionar para avaliação e de repente falar dela....
@claudiaml54
4 жыл бұрын
Nossa, não sabia que havia este suplemento, você compra na zona cerealista? em alguma loja específica? Vou lá a cada 3 meses para comprar meus grãos, e queria variar a proteína vegetal (já consumo a semente de girassol). Obrigada por compartilhar isso.
@Isa-Cristina
3 жыл бұрын
Oii, espero que esteja bem, tbm sou vegana(o) e Você é vegano minimalista tbm ou faz de tudo com os vegetais, inclusive frituras?
@josearthurronconi1783
3 жыл бұрын
Realmente! Eu compro de girassol de vez em quando. Mas não entendi muito bem ele ter removido das escolhas a soja pela transgenia. Pelo que vi, no mercado tem opções de proteína de soja não transgênicas...
@Isa-Cristina
3 жыл бұрын
@@josearthurronconi1783 Será que é verdade mesmo? Pq se o nível de transgenia é abaixo de uma porcentagem lá, eles não são obrigados a declarar o produto como transgênico e assim os mesmos o fazem. Por isso tudo está transgênico infelizmente.
@battfla6948
3 жыл бұрын
@@josearthurronconi1783 o problema da soja não é só a transgenia. São os fitatos e outras substâncias nocivas, se ela não for consumida fermentada. Os orientais são sábios e só a consomem assim(fermentada).
Legal.Vou cozinhar ervilha junto do arroz. sou vegetariana. Obrigada Doctor, valeu!
Não temho como agradecer.. Gratidão
Amo as suas aulas, me ajuda muito , obrigado dro , que Deus abençoe cada vez mais a sua vida
", Dr Samuel ", estou gostando muito do seu vídeos.. É o médico que estou me indetificando melhor devido os seus conhecimentos..
Aproveitando que tocou neste assunto durante o vídeo, gostaria muito de poder assistir a um vídeo seu sobre alimentação e suplementação para herpes. Parabéns pelo excelente trabalho e obrigada!
Excelente vídeo sobre proteínas vegetais. O mais completo que já vi até hoje 🙌 🙏
Pérolas de informações gratidão Mestre pelos esclarecimentos🙏
Gratidão 🙏🙏🙏🙏🙏 Dr Samuel 😊 Não tenho condições financeiras de pagar um médico do seu nível...... Esses vídeos são infinitamente importantes ...... Minha saúde melhorou bastante, estou com 65 anos, troquei os medicamentos pela alimentação saudável..... Meus últimos exames estão ok. .....
Amando vc Dr. Parabéns e sucesso sempre. Acreditamos que vc merece, espero que vc acredite tbm. Não se esquece de falar sobre outras proteínas vegetais pf. Sou vegana minimalista então preciso da sua ajuda.
A Sabedoria Divina entregue ao ser Humano!
Muito bom como sempre!! Deus abençoe ricamente o doutor!!
Dr. gosto muito dos seus vídeos. Se puder falar do hormônio DHEA, principalmente para menopausa. Obrigada
Parabéns pelos vídeos! São muito didáticos. Você poderia fazer um vídeo sobre os benefícios do coco? Na minha cidade Recife-PE temos muito coco, é muito barato e faz parte da nossa alimentação cotidiana... Consumimos muito (leite, ralado nas comidas, farinha, a polpa, cocada, etc...)
Você foi muito importante na minha formação. Com você aprendi muito sobre gastrointestinal... amo você
Excelente conteúdo mostrado de maneira prática e objetiva para quem é leigo ,mas quer ter uma alimentação saudável. Gratidão!
Muito bom o vídeo, na verdade, a aula! Parabéns! Estou pesquisando há algum tempo sobre o assunto e ainda estava em dúvida sobre qual proteína usar. Pensei que a de soja fosse a melhor, por conter mais proteína, mas justamente a questão da transgenia me deixava com um pé atrás. Agora me esclareceste. Além do benefício para a construção muscular, vi que as proteínas de arroz e ervilha são muito boas para o colágeno, logo, para pele e cabelo...agora o desafio é aprender a ler esse tipo de rótulo...hehehehehe! Obrigada por compartilhar teus conhecimentos!!! Eu sou muito grata!
Esse é o terceiro vídeo que vejo e já amei!
Dr parabéns pelos vídeos. Vc é um ótimo professor para nós leigos e também para muitos médicos. Lamento que pessoas entrem aqui para dar dislike. Devem ser pessoas infelizes e não deveriam estar aqui!!
Acho o máximo as informações que está nos passando. Muito obrigado.
Boa noite Dr. Samuel, faça um vídeo falando sobre a aveia, por favor? Explique as formas encontradas no mercado e se causa hiperpermeabilidade intestinal. Obrigado!
Expectativa satisfeita! Falou exatamente da proteína vegetal que eu uso ( ervilha e arroz ). Amei as explicações e até tirei foto do quadro apresentado.
@frasestransformadoras1382
2 жыл бұрын
Vc compra ou na dieta?
Dr. SAMUEL DALLE .maravilhoso sua explicação .
Mais um excelente vídeo com excelentes dicas !! Parabéns pelo seu trabalho e pela sua didática, Dr. Samuel !! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco.
A planta da canabis é uma dádiva da natureza e odviamente refiro-me à parte medicinal e felizmente em Portugal já é legalizada a venda para determinadas patologias. Não confio em tudo o que vejo nos vídeos do KZread mas o sr dr inspirou-me confiança. Parabéns por tanto conhecimento que certamente requer muitas horas de estudo. Bem-haja e obrigada 👍
Sou vegana e estou adorando seus vídeos, sem achismo e com base na ciência.
Além de lindo genial...meu respeito e gratidão!
Obrigada meu anjo pelo seus esclarecimentos a respeito da nossa saúde em busca de mais qualidade de vida. Es maravilhoso nas suas didáticas como médico. Deus lhe abençoe sempre . Gratidão!
Dr. parabéns pelo excelente conteúdo! Gostaria que falasse sobre as proteínas das algas, mas especificamente da spirulina e chlorella. obrigada!
@evilmaster9
Жыл бұрын
Você viu... atualmente também o Dr Samuel Dalle Laste, quanto o Dr Fernando Lemos fizeram vídeo falando sobre esses complementos.
Olá Dr.gostaríamos de mais videos para vegetarianos/veganos,se possível.Parabéns pelo vídeo.Obrigada
Seu conteúdo é maravilhoso! Tem me ajudado muito. Sua didática é excelente. Muito obrigada por entregar um serviço de tanto valor!
O Sr é um mestre mesmo. Só Deus pra pagar tanta bondade
Dr. Samuel, quais benefícios ou contraindicações do leite de coco E açúcar de coco?
Ia ser muito bom doutor se o senhor fizesse um vídeo sobre os ingredientes que são usados no whey protein que não fazem bem.
@BrazLins
11 ай бұрын
Whey protein concentrado só faz mal para quem tem intolerância à lactose. Neste caso tem que ingerir o Whey isolado. É importante ingerir o máximo de proteínas sólidas e o Whey como um complemento à sua quantidade diária de proteínas.
Gostaria,que vc fizesse um vídeo sobre Artrose.Ja vi o Inflamação,mas gostaria de um mais específico sobre artrose.Obrigada por ser quem é e cpt todo esse conhecimento maravilhoso.Vc é o melhor. 👏👏👏🙏
Como seus vídeos são bons e consistentes!!! Obrigada pelas informações!
DR. sempre ouvi falar que a melhor combinação de proteína e a do feijão com arroz!
_Dr. vc não falou da ora pro nóbis que é riquíssima em proteína!👍🏻👍🏻👍🏻🙋🏻♂️_
dá pra entender muito bem ! suas explicações são ótimas, só não entende quem não presta atenção no vídeo 👏👏👏👏👏💯💯💯💯✌️
Super aula sabedoria e generosidade, gratidão dr.!!
Com relação ao milho a dica ficou bem específica para urbanos, nem todo milho é transgênico, eu consumo milho crioulo e orgânico. A ervilha q pra aqui aparece essa sim sempre transgênica.
@miriampergher9216
2 жыл бұрын
Vc é um privilégiado
@lulima1981
2 жыл бұрын
Não sabia disso, obrigada
Parabéns. Aula muito boa. Dúvida: sendo as proteínas e alguns aminoácidos (creatina) hidrolizadas em aminoácidos, como convencer nas células que elas produzam as proteínas originais? Grato
Amei a explicação. Muito obrigada. Que Deus continue te abençoando.
Excelente explicação! Muito obrigado!
Dr, Faz um vídeo a respeito do Glutamato Monossódico. Estive pesquisando a respeito e percebi que há muitas divergências entre os pesquisadores. Parabéns pelo seus vídeos.
@tassotasso976
4 жыл бұрын
Veneno. (Ponto)
@MiguelTec
4 жыл бұрын
Seria bom
@csilva7837
2 жыл бұрын
Já tem
Olá Dr! Gostaria de saber sobre a proteína de semente de girassol, de semente de abóbora e linhaça. Se for possível falar sobre... muito obrigada pelas informações!
Muito obrigada, Dr. Samuel 🎶❤ Conhecimentos importantes e necessários para o nosso Bem-Estar/ Saúde 💚💛❤
Obrigado doutor, por nos ajudar em vídeos,para ter uma vida mais saudável. Deus lhe dê muita saúde e bons caminhos.em sua vida.
Engraçado como o corpo busca fontes de energia de forma até involuntária. Meu filho de 4 anos é viciado em arroz, feijão, milho, ovo e tomate. E toma suco de uva integral todo dia. Suco de uva é super calórico, rico em carboidratos. Milho, arroz e ovo são protéicos. E eu sempre, desde que ele começou a comer milho, leio o rótulo e compro milho não transgênico mesmo sendo mais caro. Fico feliz de ver que intuitivamente tô no caminho certo.
@mariadosanjosrodriguessilv8857
2 жыл бұрын
Aqui no Maranhão não conheço onde vende esse milho
@marcelocb2294
2 жыл бұрын
@@mariadosanjosrodriguessilv8857 você lê o rótulo. Se tiver escrito milho e sal é o milho convencional. Quando é transgênico vem escrito. É lei. O fabricante tem que informar se quando é transgênico.
@mariadosanjosrodriguessilv8857
2 жыл бұрын
@@marcelocb2294 aqui não há no supermercado Tudo T
@sarahmachado5666
2 жыл бұрын
@@mariadosanjosrodriguessilv8857 Quando vc for no mercado da uma olhadinha nos milhos que estiverem lá, vc vai ver alguns que vai está escrito "sem adição de sal e açucar".. E vc pode tbm esta olhando os ingredientes atras do rotulo, tem que ter escrito apenas Milho e agua, e nada a mais que isso. Uma marca por exemplo é da Fugini
@viewer0079
2 жыл бұрын
Se entupindo de carboidrato vai crescer acima do peso.... E esse "involuntário" pode ser compulsão, ainda mais por carboidratos, que são ricos em açúcar.
DR SAMUEL FAÇA UM VÍDEO SOBRE COLESTEROL HDL E LDL ! OBRIGADO
Parabéns pelas orientações sobre os grãos que comemos. Aprendi muito. Abraços
Dr. Samuel, Boa noite. Aprecio muito a sua colocação didática e aprendo como funcionam o hormônios é suas capacidades. Grato. SP.SP. Zona Sul Sto. Amaro.
Atualize-se sobre a soja, nem todas são transgênicas.
@BartolomeuFrancisco
7 күн бұрын
Sim. Só a maioria
Você poderia fazer um vídeo, contando o segredo de escurecer os cabelos gradualmente. Porque, meu amigo, o seu cabelo está bem mais escuro. Ele era quase grisalho. Hoje está quase todo escuro. CONTE ESSE SEGREDO !!!
@Melmy4475
3 жыл бұрын
Ac. fólico
@maripaulo5674
2 ай бұрын
@@Melmy4475em forma de Metilfolato melhor absorvido
Muito didática suas explicações. Parabéns.
Uma chuva de informações! 🎉 obrigada! 🇧🇷🇩🇪🇨🇭