¿Qué Son Los Mudras? ✋ ¿Para Qué Sirven? 🙌 16 MUDRAS PODEROSOS para mejorar tu vida

¿Qué son y para qué sirven los mudras? En este vídeo te muestro mudras sanadores y poderosos para que hagas con tus manos durante tus meditaciones. Para que utilices el prana y canalices esa energía que hay en ti con el fin de propósitos mayores, que beneficien tu vida y la de tu entorno.
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ॐ En el vídeo te cuento algunos tipos de mudras y sus significados. Te dejo la lista para que puedas conocer cuáles son los mudras de los que te hablo hoy:
Gyan Mudra (Chin Mudra); Prithvi Mudra; Varun Mudra; Vyana Mudra; Apan Mudra; Pran Mudra; Shuni Mudra; Surya Mudra; Buddhi Mudra; Vayu Mudra; Anjali Mudra; Padma Mudra; Uttarabodhi Mudra; Ganesha Mudra; Yoni Mudra;Dhyana Mudra.
✦Espero que te haya gustado el vídeo, hayas descubierto alguna cosita interesante sobre los mudras que desconocías y te animes a practicar mudras durante tu próxima meditación (siendo constante para poder comprobar sus beneificios, claro).
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Lorena Molinero: Autora del libro "Despierta tu Diosa Interior" (disponible en Amazon), Life Coach, facilitadora de meditación y mindfulness, profesora de yoga y creadora del programa virtual "Cambia Tu Vida". Actualmente impartiendo talleres, conferencias y cursos a nivel nacional. Emprendedora online desde 2012 participando en varios proyectos y escribiendo para varios blogs, entre ellos, lorenamolinero.com, su espacio sobre desarrollo personal.
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Пікірлер: 60

  • @HectorMartinez-zf3nh
    @HectorMartinez-zf3nh4 ай бұрын

    Me gusta este video

  • @lydianoname4484
    @lydianoname4484 Жыл бұрын

    Muchas gracias! 🥰 Súper bien explicado! Ahora, a precticarlos! 🙏🏼

  • @lolaramos9609
    @lolaramos96093 жыл бұрын

    Llevo muchos años practicando los mudras, me encanta el vídeo Lorena, gracias por seguir buscando caminos de información para ayudar. Son verdaderamente efectivos, sin olvidar que hay que poner...la intención...un abrazo.

  • @charlieechoindia349
    @charlieechoindia3493 жыл бұрын

    Estoy enamorado de este canal

  • @luiscarol4065
    @luiscarol4065 Жыл бұрын

    Hola Lorena ,muy bueno tu video, sería lindo si pones en tus videos muchos más mudras y nos muestres sus beneficios, gracias.

  • @danielainesferrar8359
    @danielainesferrar83593 жыл бұрын

    Gracias! Estaba esperando esto! Voy a probar varios!

  • @anamariabalboni6757
    @anamariabalboni67572 жыл бұрын

    Gracias!🙏

  • @janilf52
    @janilf523 жыл бұрын

    Algunos lo practicaba sin selección específica, ahora tendrá sentido cada meditación. 🙏🏻 gracias 😊 Cuando meditemos contigo, podrás sugerirnos? 🤗🤗🤗 🕉

  • @sergiojaviermenesesgagnebe6274
    @sergiojaviermenesesgagnebe62743 жыл бұрын

    Muy interesantes y muy bien explicados cad uno de los mudras, Mil Gracias por Compartirlos, Bendiciones, Namaste

  • @RelaxFMoficial
    @RelaxFMoficial3 жыл бұрын

    Nos encanta 💓

  • @melisaangles5313
    @melisaangles53133 жыл бұрын

    Me encanta Lore! Sos lo más!

  • @juancarloslozanocarrillo3508
    @juancarloslozanocarrillo35083 жыл бұрын

    Mil y mil gracias !!!

  • @lauriota1
    @lauriota1 Жыл бұрын

    Muchas gracias por poner y explicar de forma tan creativa y amable, los mudras ❤️❤️❤️

  • @mercedesmartincano1900
    @mercedesmartincano19003 жыл бұрын

    MUY BUENO 👌

  • @marcelapizarro8067
    @marcelapizarro80673 жыл бұрын

    Excelente Namaste

  • @mariadolors6920
    @mariadolors69203 жыл бұрын

    Gracias.

  • @mercecasas4854
    @mercecasas48543 жыл бұрын

    Que video más bonito!💚

  • @olgatorresgarcia3065
    @olgatorresgarcia30653 жыл бұрын

    Gracias 🙏 gracias 🙏 y gracias 🙏 por compartir tus conocimientos!!!

  • @LorenaMolinero

    @LorenaMolinero

    3 жыл бұрын

    ☺️🙏🏻💓 gracias a ti Olga por pasarte a verme por aquí! Un abrazote enorme cielo 🤗

  • @AlixElenRosal
    @AlixElenRosal3 жыл бұрын

    Gratitud 🙏🌷🌷🌷

  • @mariarosaduhourq9663
    @mariarosaduhourq96633 жыл бұрын

    Muy bueno. Graciad

  • @alexandralarco7259
    @alexandralarco72593 жыл бұрын

    Muy buena información 🌻😇😇

  • @mariaeuniceseguradiaz5447
    @mariaeuniceseguradiaz54473 жыл бұрын

    Muchas gracias, por tu generosidad!

  • @pamelawagner6318
    @pamelawagner63183 жыл бұрын

    Precioso vídeo como siempre, muy ilustrativo y magnífica información. 🙏🏼

  • @estervargasmendez1831
    @estervargasmendez18313 жыл бұрын

    Gracias, Gracias, infinitas Gracias Namaste

  • @marialuisaruiz3823
    @marialuisaruiz38233 жыл бұрын

    Muchas gracias Elena! Tu repaso por los mudras me gustó mucho.🙏

  • @TheAniuca
    @TheAniuca3 жыл бұрын

    Muchas gracias🙏🏻

  • @estherellena8324
    @estherellena83242 жыл бұрын

    GRACIAS GRACIAS ABRAZOS

  • @mariacristinazapataarango7935
    @mariacristinazapataarango79353 жыл бұрын

    Me encantó este tema, NAMASTE. mil y mil gracias

  • @trinisanchez3332
    @trinisanchez33323 жыл бұрын

    Me a encantado!!!!! Los practicare, muchas gracias!!! ✨💕✨

  • @claravazquez1028
    @claravazquez10283 жыл бұрын

    Interesantísimo lo que has explicado. Lo iré practicando. Gracias infinitas

  • @JosePineda-de1rj
    @JosePineda-de1rj3 жыл бұрын

    Muchas gracias.muy bien explicado y me ha gustado mucho.bendiciones

  • @aidadaliagarcia9509
    @aidadaliagarcia95092 жыл бұрын

    Gracias Gracias Gracias 🙏 🙂 😊 y muchas Bendiciones 😘

  • @albertodeheras4111
    @albertodeheras41113 жыл бұрын

    Muchas gracias, un vídeo muy bonito y fácil de ver, ahora empieza la parte de la conciencia y la constancia, gracias nuevamente.

  • @andresfarfan9531
    @andresfarfan9531 Жыл бұрын

    Hola muchas gracias por tu información que ayuda bastante ojalá pudieras enseñar más mudras y un consejo habemos quienes somos nuevos y nos interesa aprender te pediría si nos puedes decir en dónde y en que posición poner las manos al momento de meditar y de antemano gracias

  • @mcrm2600
    @mcrm26003 жыл бұрын

    Que chulo este vídeo, original, interesante. Se me ha hecho corto😅👏🏻👏🏻

  • @a.rm.r8967
    @a.rm.r89673 жыл бұрын

    Me parece interesante..

  • @enedinabasalo5346
    @enedinabasalo53463 жыл бұрын

    Maravilloso vídeo. Me ha gustado mucho cómo has explicado los mudras. Practicaré especialmente Yoni Mudra , he conectado con él desde que vi la imagen y al probarlo me he sentido cómoda. Gracias 🥰

  • @lamammapili7667
    @lamammapili76673 жыл бұрын

    Es una pasada lo que aprendo contigo ,hay veces que pongo las manos de una manera que digo.....uh esto es un mudra,y busco y siempre hay un significado. Un almaabrazo grande

  • @directork520
    @directork5203 жыл бұрын

    Cool 😎

  • @ubaldocosmico4398
    @ubaldocosmico43983 жыл бұрын

    😍😍😍gracias te doy con mis 😍😍😍

  • @ubaldocosmico4398

    @ubaldocosmico4398

    3 жыл бұрын

    Hermosa 😘llegue por los mudras para cambiar y darle más fuerza a mi espíritu, sabes me meto en problemas y llegan sin ser invitados. Te digo algo no soy muy querido y no es que sea malo ya que soy Virgo sólo que tengo fuerza divina en mi y eso a ellos como luz y oscura no es compartibles con nosotros los espirituales no me quejo por que gracias a los aprendizajes note tu hermoso tatuaje mire más el tatuaje que los mudras 😆es para romper el ambiente gracias me ayudaste mucho namaste.

  • @milagrosandrade7538
    @milagrosandrade75383 жыл бұрын

    Hola excelente explicación gracias por compartirla me puse a buscar que son los mudras y como aplicarlos en la vida diaria y me encanto tu explicación gracias Namasté saludos desde venezuela un gran abrazo 🙏😘

  • @JosePineda-de1rj
    @JosePineda-de1rj3 жыл бұрын

    ¿¿Me podrías decir que mudras me pueden ayudar para las cervicales???Gracias

  • @carmenmaglianessi1381
    @carmenmaglianessi13813 жыл бұрын

    Se hace haciendo meditación o se puede hace sólo concentrado las manos

  • @juliocesarzarrufturizo740
    @juliocesarzarrufturizo740 Жыл бұрын

    Un poco más de volumen por lo que no se escucha el audio por favor

  • @gracielamora2894
    @gracielamora28943 жыл бұрын

    Disculpen x cuanto tiempo hay que hacerlo minutos

  • @missdudas
    @missdudas3 жыл бұрын

    Varun mudra (4:20) es igual a buddhi mudra (7:03) ¿?

  • @LorenaMolinero

    @LorenaMolinero

    3 жыл бұрын

    Si cielo, se ven con ambos nombres y el Varun por lo visto también se hace agarrando el pulgar con la otra mano ✋🏻

  • @escuchachopin2856
    @escuchachopin28563 жыл бұрын

    Me hace tanta gracia que las manos aparecen y desaparecen lentamente pero con presencia jaja, buen video ♡...

  • @matiasnicolasmartinez6595
    @matiasnicolasmartinez65953 жыл бұрын

    me gustaría saber la diferencia entre surya mudra y pritvhi mudra, ambos gestos se parecen pero por lo visto se emplean para diferentes objetivos. y según lo que pude encontrar; no se si esta ligado con el tópico de la pregunta, es que hay mudras activos y pasivos.

  • @MariaM-so5zm
    @MariaM-so5zm3 жыл бұрын

    Soy yo, o me parece que el varuna y el buddhi son el mismo?

  • @anahifreya5564
    @anahifreya55643 жыл бұрын

    Se hacen con las 2 manos ?

  • @jojuleme
    @jojuleme3 жыл бұрын

    Por qué caraojo poneis siempre una musica que distorsiona la voz del realtor?

  • @lifestyle167
    @lifestyle1673 жыл бұрын

    Es normal que me duela tanto la mano al hacerlos?

  • @HectorMartinez-zf3nh
    @HectorMartinez-zf3nh4 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤌🤌🤌🤘🤘👌

  • @bernardorodriguez4574
    @bernardorodriguez45743 жыл бұрын

    Mmm esta poniendo el pritvhi y el surya de la misma forma y no es asi, no termine de ver el video. No es confiable.

  • @virtudessaezmartinez264
    @virtudessaezmartinez2643 жыл бұрын

    Lorena me salen letras y no puedo ver muy bien lo que estás haciendo con los dedos con las letras podría ser que no las pusieras

  • @famo4306

    @famo4306

    3 жыл бұрын

    En la pantalla dale clic y sale donde están los subtitulo y quitalos

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