【全身ストレッチ】現役時代にやってたストレッチを男子にやってもらったら痛そうすぎたwww

Спорт

‪@shidaks‬
‪@koutarou_takasu‬
【平岩優奈ファンサークル】
yuna-hiraiwa.jp/sites/hiraiwa...
【平岩優奈オフィシャルサイト】
yuna-hiraiwa.jp
【SNSのフォローもお願いします!】
【Instagram】
/ hiraiwa_yuna
【Twitter】
/ hiraiwa_yuna
【TikTok】
/ ponpoko1pon

Пікірлер: 59

  • @sw3199
    @sw3199 Жыл бұрын

    三人でまったりストレッチ回は和む😊 観ながら一緒にストレッチすると、癒されるわ…痛いけど。

  • @user-xz4hu5vi6h
    @user-xz4hu5vi6h Жыл бұрын

    シダックス泣いちゃった😢練習前と後のストレッチは大事だよね😊

  • @user-zc2nx5mx7j
    @user-zc2nx5mx7j Жыл бұрын

    ぜひ師匠にはストレッチ続けて頂いて、フニャフニャのままでいて欲しい😍

  • @una1026

    @una1026

    Жыл бұрын

    でもカチカチの優奈ちゃんも見てみたいところではあるI˙꒳​˙)

  • @dougakyu

    @dougakyu

    Жыл бұрын

    逆に一ヶ月ストレッチしなかったらどれくらい固くなるのかも見てみたい

  • @chiaki9869

    @chiaki9869

    Жыл бұрын

    ​@@dougakyu それなぁー

  • @user-ke6yr4dx3s

    @user-ke6yr4dx3s

    16 күн бұрын

    @@chiaki9869荒らし共栄圏万歳

  • @user-ke6yr4dx3s

    @user-ke6yr4dx3s

    16 күн бұрын

    @@chiaki9869俺それな嫌いだから言わないで

  • @user-dt6iv6bs8p
    @user-dt6iv6bs8p Жыл бұрын

    改めて優奈ちゃんの凄さが分かった動画でした!

  • @Haru_yopiyoko
    @Haru_yopiyoko Жыл бұрын

    あの報告動画見た後だと余計に優奈ちゃんとこたくんの距離近いな~って感じる!w

  • @user-Kaishin
    @user-Kaishin Жыл бұрын

    このストレッチ動画は笑えますので顔の筋肉も柔らかくなりそうです(笑)。

  • @yhg44
    @yhg44 Жыл бұрын

    シダックスさんだけ靴下白いから、靴下の上の影が見えてどう曲がってるか分かりやすいですね。

  • @Dancelove-xl4bq
    @Dancelove-xl4bq Жыл бұрын

    私も体操やってるんですけど、開脚が柔らかくなる方法と、ブリッヂが柔らかくなる方法教えてほしいです!!

  • @user-vx6bi9cw9n

    @user-vx6bi9cw9n

    Жыл бұрын

    わたしも知りたいです。お願いします!

  • @user-qe4yj5en9d
    @user-qe4yj5en9d Жыл бұрын

    こうやって3人が並んで体操して話してるの可愛いなぁ…w

  • @user-bm7gf9tr8y
    @user-bm7gf9tr8y Жыл бұрын

    早めに見れた! 新体操やってるけど、とっても為になりました😊 ありがとうございます(*´˘`*)♥

  • @naotomiyauchi9900

    @naotomiyauchi9900

    Жыл бұрын

    体操がんばれ✊‼️

  • @user-zs7vn1wn6j
    @user-zs7vn1wn6j Жыл бұрын

    志田さん開脚はバカ強いからな……( ̄▽ ̄;) 他の動画でもそうだけど 180°開くの羨ましい

  • @RAITO-zs3eq
    @RAITO-zs3eq Жыл бұрын

    平岩優奈さん 柔らかい

  • @user-zf8mn2ms9q
    @user-zf8mn2ms9q Жыл бұрын

    ストレッチ 一日に1mmずつ伸ばすような気持ちで毎日努力すれば 10日で1cm 3か月と10日で約10cm伸びるはず 理論と計算上は成立するけど さぼっちゃうもんねぇ。 体格の個人差や骨格の物理的な限界もあるんでしょうけどね。 普段の生活でも怪我とかしない様に体が柔らかい事って大事だなぁと思う今日この頃です。 こんな動画を見せてくれる優奈さんに感謝ですね。

  • @fuwafuwafururu9539
    @fuwafuwafururu9539 Жыл бұрын

    ヨガの先生より柔らかい人、初めて見ました。。。

  • @user-mx8eq3by7r
    @user-mx8eq3by7r Жыл бұрын

    実は、トップアスリートの中で体は硬いと公言してる人もいますけど、優菜は本当に柔らかいですね😋😋体操に出会えて良かったと思います😆

  • @okan217
    @okan217 Жыл бұрын

    お風呂の後これやると伸びてきもち〜ストレッチ動画めっちゃいい

  • @user-qm4ht9yd4g
    @user-qm4ht9yd4g7 ай бұрын

    優奈ちゃん体めっちゃ柔らかい😲

  • @user-bg1kq1gk8v
    @user-bg1kq1gk8v Жыл бұрын

    はじまったー🎉

  • @Miti-Konaka
    @Miti-Konaka Жыл бұрын

    なんとなく理解しました。 骨盤が前傾だからできるのかなと思いました。 前傾に寄せれるストレッチをした後にこれをしたら、 ほとんどは、なんとなくの形になりました。 純粋な足の柔さでしていないので、違うかもしれないですが・・。

  • @miyu3473
    @miyu3473 Жыл бұрын

    14:07(*゚0゚)ワーオ 優奈ちゃん積極的〜♡

  • @user-ui5wd7yp9j
    @user-ui5wd7yp9j6 ай бұрын

    一緒にストレッチしたら体が柔らかくなりました!また、ストレッチの動画をのせてください!よろしくお願いします。ストレッチの動画をのせたらまた、真似してやって見ます。

  • @user-fb6mg4js4r
    @user-fb6mg4js4r Жыл бұрын

    9:43 のストレッチめっちゃベッタンなんだけど

  • @user-jj6cu3kr1i
    @user-jj6cu3kr1iАй бұрын

    優奈ちゃんのストレッチやって柔らかくなったよ🎉

  • @user-ep7zs4db1x
    @user-ep7zs4db1x Жыл бұрын

    優奈ちゃんのあらま!?が可愛い

  • @user-iy9gn3qi9i
    @user-iy9gn3qi9i Жыл бұрын

    🇯🇵日本Japan全日本体操🤸選手gymnastics.平岩優奈さんOlympicで活躍。功太郎さん、志田さん。日体大男女混合駅伝おめでとう。

  • @user-go1qv4bd8u
    @user-go1qv4bd8uАй бұрын

    優奈ちゃんかわいい😍

  • @miama-dr2nf
    @miama-dr2nf Жыл бұрын

    縦開脚ってどうやって柔らかくしてるんですかね?? 気になります…

  • @miama-dr2nf

    @miama-dr2nf

    Жыл бұрын

    @あんな ご丁寧にありがとうございます!! 私は180度までは開けるのですが、骨盤がまっすぐ向かないのが悩みです… 頑張ります!!

  • @user-wy7cn1ry3u
    @user-wy7cn1ry3u Жыл бұрын

    一般人でもためになる!

  • @naotomiyauchi9900
    @naotomiyauchi9900 Жыл бұрын

    優奈ちゃんあいかわらずやわらかっ!

  • @user-rc6xs1ny9m
    @user-rc6xs1ny9m Жыл бұрын

    レッツゴーまで、手首フニャ🤣

  • @nabebe0852
    @nabebe0852 Жыл бұрын

    タメになる動画や! 見返してやってみよ!

  • @takeshitaniguchi9891
    @takeshitaniguchi9891 Жыл бұрын

    バレイをやっているから全部知ってた!

  • @user-ho8ly5dy6k
    @user-ho8ly5dy6k Жыл бұрын

    優奈さんってかわいいですよね

  • @user-mv7zf3zn8l
    @user-mv7zf3zn8l Жыл бұрын

    マキシマムザホルモン知ってるw

  • @user-gs6du3sq1r
    @user-gs6du3sq1r Жыл бұрын

    お疲れ様😂

  • @user-iy9gn3qi9i
    @user-iy9gn3qi9i Жыл бұрын

    🇯🇵日本Japanスケートボード🛹skateboard。olimpic 🇯🇵平野さん🥇🛹兄弟で活躍海祝さん🛹 。戸塚さん🛹。worldchampionship🇯🇵岩渕レイラさん🛹🥇gold.

  • @user-nu9ml4dg8p
    @user-nu9ml4dg8p Жыл бұрын

    情報量多いなぁww

  • @user-tk7op2iz3h
    @user-tk7op2iz3h Жыл бұрын

    ゆうなちゃんコータロー君おめでとう

  • @Aya-ex9mh
    @Aya-ex9mh3 ай бұрын

    一年生よりわたし、しんたいそうやってる❤

  • @鬼海和美
    @鬼海和美3 күн бұрын

    私はクラス一体が柔らかいと言われていますでも優奈ちゃんの方が柔らかい‼️

  • @accountgame7613
    @accountgame761311 ай бұрын

    私もこうたろうぐらいかたいです!

  • @ami_botyanndaisuki
    @ami_botyanndaisuki Жыл бұрын

    足ほそくね😮!てかすごい

  • @hiikun.nonbiri8533
    @hiikun.nonbiri8533 Жыл бұрын

    体操人のストレッチとな!

  • @user-ov7sy4nh6j
    @user-ov7sy4nh6j Жыл бұрын

    痛そう❗

  • @user-rv9qi7gb2b
    @user-rv9qi7gb2b Жыл бұрын

    可動域がすごい広い

  • @OPA-if4rw
    @OPA-if4rw11 ай бұрын

    出来た

  • @user-xy3wh9bn9z
    @user-xy3wh9bn9z Жыл бұрын

    見損ねた(´;ω;`)

  • @user-iy9gn3qi9i
    @user-iy9gn3qi9i Жыл бұрын

    🇯🇵日本Japanスケートボード🛹。世界skateboard🛹選手権 。🇯🇵岩渕レイラさん🛹、🇯🇵マリさん🛹🇯🇵りょうまさん🛹決勝おめでとう。開催🛹🇨🇦canadaカナダ。🛹🇨🇭Swissスイス。🛹🇦🇹Austriaオーストリア。Olympic Player Zusammen japan Player.Olympic選手と一緒に🇯🇵日本人🛹🥇エース。

  • @sakinatuki1670
    @sakinatuki1670 Жыл бұрын

    ストレッチって、つまらないんだよねー、痛くてw

Келесі